薬止めて11日… 

だいぶ気持ちのコントロールが出来るようになってきたようです★ 

 

身体は、急にふらついたり頭は痛いけど、食欲はいっぱい♪笑

 

薬飲まずにこんなに動いたり、気持ちも落ち着いていられるなんて思いませんでした(^^ゞ 

 

大丈夫☆大丈夫☆ 

この一言がすごく大きくて、助けられます 

 

もう少し落ち着いて、ホントに薬大丈夫になったら、今病気で苦しんでる片の励みになれるような日記を書いていきたいと思いますp(^^)q

うちで採れたゴーヤ

 

今年はちょっと遅い収穫だけど、いっぱい出来てましたo(^-^)o

 

今日のお弁当はゴーヤチャンプルにしよ

長い間飲み続けてた、パニック障害の薬、ようやく止める決心がつきました

 

病院の先生からも許可が下りた☆

 

今日で3日目…

飲まない副作用がかなりキツイです↓(:_;) 

 

頭痛、息苦しさ、めまい、ふらつき、身体が怠い、吐き気、集中力がなくなる…

 

こんなに違うもんなんかなぁ～あんな一粒で★ 

 

でも今回はどんなにしんどくても、絶対諦めない

 

山崎PTにも「みんなに宣言しろよ！」って言われたので宣言します♪

 

一日中ずっと自分との闘い、葛藤↓負けたくない(>_<)

傍に見守ってくれる人、支えになってくれる人が居るので頑張れます

今日でお盆休みも終わり

今日は朝方帰ってきましたが…時間がもったいないので

朝から家中掃除、洗濯

いつものべーグル作り

 

昼から甲子園で沖縄を応援～♪

 

その後今ぎぃのまずこの練習に、コスパに行きました

久々に動いたらしんどかったぁ笑

 

社員さん二人も来ていたので、みんなでエアロして、アイス食べました

 

明日からまた頑張ろーと思えるお盆休みでした

 

明日からまたたくさんの笑顔に逢えますように

 

お盆休み二日目はコスパのみんなで、吉野川でBBQでした

 

集合時間…遅刻する人多数…笑

ほーりーまぁ無事に出発です

 

車は4台上原カーに乗りました♪

後ろの二人…

始めっから帰りまで、ハイテンションで唄い続けてました笑

川決めるのに時間かかったけど、久々に水着きてはしゃぎました

めっちゃ水かけられて、全身ビチョビチョでした

 

最後に集合写真

 

みんなプラムかトマトかじってます

帰りは温泉でほっこりして帰りましたー

 

書く事ありすぎるので、省略しまーす笑

楽しかった

今日からお盆休み♪ 

 

一日目は…姉一家、お母さんとおばあちゃんちに行きました

 

沖縄の人ですが、今は奈良に出てきています♪

なんかリアルなシーサーが置いてありました☆笑

ちょっと怖いですよね…なんか願い叶いそう

 

おじいちゃんが米兵基地のコックさんだったので、うちはおじいちゃんが料理を作ります

ソーキうどん♪笑

 

そして沖縄から送らてきたサーターアンダギー

こっちのよりあっさりしてます♪

 

久々に元気な顔と沖縄弁を聞けて楽しかったです

 

明日はBBQ楽しみ

この前、食べるラー油って作れるよなー？と思って作ってみましたo(^-^)o 

 

食べた事なかったけど、なかなか美味しく？出来ましたぁ～ 

 

白ご飯に、冷やしきゅうりとか、卵焼きにも合いました

今年の夏は暑いですね☆

 

愛犬さくらもバテてます

 

燈火会行きましたやっぱり癒されますね

 

今日の休憩

ほ～り～のポテトに何かソースが…笑