色んなお店を覗くと、マニアックな天体グッズが並んでいますね。

この前、新しくできたルミネ有楽町に行ってみたら、

私の心をくすぐるステキなお店がありました。

The Study Room !

サイエンス系のグッズが色々と並んでいるのだけど、

他の店ではなかなか無い商品ばっかりが選りすぐりで

とても興味のあるお店です。

そこで見つけたのが！

これは何かというと、立体型地球儀！

んんん？？？

地球儀は立体が普通だね。

コレを見て！

なんとパスルなのです。

これを手順どおりに組み立てていくと、

立体型の地球儀になって、

傾斜がついているのだけど、

実際の地球と同じ角度に傾斜が設計されているのだとか。

こんな地球儀、いままで見たことがない！

迷わず買ってしまった！

（実はポスタータイプの世界地図を探していたのだ）

いつもにぎやか。

幼少時代に住んでいた頃とはちょっと感じが変わってしまった

けど、その時からある美味しいお店は今も存在していて、

大人買いは出来なかったけど、ちょびっとずつ購入！

まずは、いがらし園のグリーンアイス！

大きさは１０センチ？

上のモナカのところをかじると、抹茶のアイスがでてくるの。

お茶屋さんが作った抹茶アイスだから抹茶味がとてもおいしい～。

小さい頃は必ずこのアイスを買ってもらってた。

その当時は１００円。今は１５０円になってたよ。

３０円アイスが主流だった頃だと思うから、１００円と思うと

ちょっと高めだよね。たぶん、良いことしないと買ってもらえなかった

と思うけどね。

次、あんぱん！

左側がつぶ餡パンで、右側がこし餡パン。

１つ１００円！

直径５センチ位かな？薄皮で中の餡がぎっしり入ってます。

他にもゴマ餡とかうぐいす餡とかクリームとかがあるけど、

こし餡パンが好きさ～。

ホームベーカリー　コミネ　さんのパンです。

最後に、重盛又雄商店のゼイタク煎餅！

水天宮が本店だけど、武蔵小山にもお店があります。

これはシソがからまっているゼイタク煎餅。

これも昔からあるお菓子。もちろん、小さい頃から

たべてました。

昔はもうひとつのゼイタク煎餅が並んで出店してたけど、

今はこのお店だけになってた。

今でも変わらずに存在してるから、

嬉しい限りです。

元気にしている姿を見ることが出来ると、うれしくなっちゃう。

何がきっかけだったか忘れちゃったけど、

１つの事をネットで検索していくうちに

次から次へと昔携わってきた事や物、人に出会えて

世の中便利になったものだとつくづく思います。

昔の同僚たちは約半分の人がＵＳへ里帰り。

でも、遠くにいるはずの人がネット検索すればその人のＨＰにアクセス

できて最近の状況も見て取れる。

グンとまた距離が縮まった気がします。

私はこの梅雨に入る前のさわやかな晴れた日が

一番好きかもしれません。

地元の駅近くにある呑み屋さんの建物には、

壁面一面にきれいなバラが何種類も咲き乱れ、

見事なんです、ここのバラ。

梅雨の時期にふさわしいアジサイも開花している

ものもあれば、つぼみがほんのり色づき始めてる。

この前友人と目黒と五反田の中間に存在する

『ねむの木の庭』に行ってきました。

ここは今の皇太后様、美智子様が皇室に嫁がれる

前までにお住まいになっていた家の跡地。

見事に整備されて、閑静な住宅街の中に見事に

溶け込んでいて、様々な植物が春夏秋冬楽しませて

くれる。

やはりここでもつい最近までバラが見事に

咲いていたようなのですが、私たちが行った頃は

庭師の方が次のお花のために丁寧に剪定をされていて、

バラは見ることができなかったの

でも、７月にはまた第二回目のバラが咲く頃だそうなので

その時期にまた行く予定ができました。

梅雨はちょっとばかし憂鬱だけど、

お花を活けたりして、まぎらわそうっと。

豆腐屋さんの見学会に参加してきました。

ここの豆腐屋さんは素材すべて自然農法産のものを

使用しているので、安心安全です。

まずは水につけておいた大豆を専用器具へ投入。

しばらくするとおからと豆乳になって現れます。

この豆乳を味見・・・。　　とっても甘くておいしい

その豆乳に今度はにがりが入れられます。

すこしずつ固まり始めた頃、おぼろ豆腐としてこれまた味見。

あまくておいしい～

本格的に固め、豆腐となって完成。

豆腐となった姿になってもこれまた味見～おいしい～

豆腐が完成する前に、おからと片栗粉と牛乳、ねぎを混ぜて

おやきのようにして作った通称『おからもち』を食べさせてくれたり

豆腐を作る加工とはまた異なる作り方の油揚げを

菜種油で二度揚げした出来立てを１枚まるごと味見～。

これは味見の域ではありません、試食、いや実食ですね。

改めて思ったけど、豆腐って捨てるところがないですね。

それと、にがりという塩分が含まれているけれど、

豆腐や油揚げ、どれもちょこっとお塩をかけて食べると

おいしい～。

素材がいいからでしょうかね。

これは油揚げを揚げている様子。

菜種油で揚げているから、胃もたれ無し！

これは「おから」と「片栗粉」

「牛乳」「ねぎ」を混ぜて焼いた「おからもち」

モチモチでおいしいの。ちょっと甘めの醤油を

付けて食べるのです。

＊今度レシピを公開します。

今、工場見学が流行っているけど、

この豆腐屋さん見学も楽しかったです。

また行きたいな～。

ちなみにお土産は、

豆腐２丁・油揚げ３枚を頂いて参りました。

簡単ソーイングブックが図書館にあったので、

それを借りてきて作った洋服がコレ！

お尻はすっぽりかくれて、ダボっとした感じです。

前後ろは特に決めないデザインだったから、

白いリボンをつけた方が後ろ。

写真だと、布がなんとなく地味に見えるけど、

ちょっとばかし伸縮性のある布で、

ラメ糸が入っている。

ちょっと前に話題になったこの本。

話題になって買ったにもかかわらず、

全然目を通していなかった。

その当時は恐らく、何かから知恵を

得たいと思っていたのだけど、

活字を読む気力がなくなっていて、

なんとなくストレスがピークに

達していた頃だったと思う。

ここ最近、そのストレスも穏やかになり、

部屋の片付けで知ったこの本の存在。

１６８０円もしたんだ～

罪悪感も感じ、丁寧に読まなくちゃ！と、

少しずつ目を通しているところです。

まだ完全に読みきっておらず、

読んだとしてもまだ行動に写したわけ

でもなく、といったところだけど。

☆この本の著者・・・タル・ベン・シャハー

　ハーバード大学で哲学と心理学を学び

　組織行動論で博士号取得。

『ポジティブ心理学』のガイドブック。

学んだことを実践に生かすこと

（リフラクション・・反映させて行動する）を

わかりやすく提案したもので、

たとえば、

■感謝する　　だったら、

１ｓｔ　　感謝できることは何かを考える

２ｎｄ　感謝ノートをつくり感謝することを

書きとめ、イメージをする。

そのようなリフラクションが５２項目。

何かに行き詰ったときや立ち止まった時の

『ガイドブック』になっているのです。

こんなすばらしい本を長期間伏せていた

なんて・・・。

１つ１つ大事に大切に読んでいこうと

思います。

いつも行っているヨガスタジオでは様々なヨガのメニューや

ピラティスなどもあって飽きのこない工夫が！

その中に「ビューティペルヴィス」といって、

骨盤矯正によいとされるメニューがあるのです。

まずは足元からほぐしていき、ﾘﾝﾊﾟの流れを正常にしていき、

上半身、体全体・・・。

骨盤回りを強調させながら自分自身で矯正していくのだけど、

普段行っているヨガとはまったく異なって、

ピンポイントでその場所に作用しているような感覚があって、

またしても、すばらしい体操に遭遇したのでありました。

これは可能な限り、続けたい！

↓行きつけヨガスタジオのＨＰです。

（studio-yoggy)

隅々までチェックしてみてくださいね！

http://www.studio-yoggy.com/index.html

包みを破き、フタを開けたらずらっとひょっとこさんの顔が並んでた～。

かわいいじゃーん

うちのワンコとも仲良くなったぞ。

いじめちゃダメだよ

割と簡単にできました。

洋裁本に型紙がついていたので模造紙に写して

型紙を作り、布に当てて裁断し、ミシンがけ。

一番面倒だったのは縫い代脇の始末。

ロックミシンがあったらチョチョイノチョイなんだけど、

そんな立派なもの無いからなあ～。

布の雰囲気を変えれば、また違った感じの

ワンピースが作れるぞ～。

日暮里行かねば