体が硬く、ぜい肉にじゃまされながら

いろいろな部位を動かしています。

たまにイタタ…となりますが、

それがだんだん痛気持ちよくなって

くるのがヨガの楽しみの一つ🐯

またゆるっとがんばろう😄

レディースコーナーは貸し切り🤸

いつものように、ゆるく筋トレしてから、

今日は自転車漕ぎ🚴

ミセスの歌を聴きながら調子よく

漕いでいましたが…

NHKの18祭の映像が流れてきて、

ダーリンの歌詞や一生懸命歌う若者たち

に思わず涙が出ました🥲

ジムで泣くとは😅

次からは感動ものは見ないようにします！

かといってお笑いも吹き出すしな😆

います。

体は硬いしお腹はつかえるし…

でも最近、気付きました。

頭痛薬を飲んでいない！

以前は、ロキソニンが手放せなかった

のですが、最近はどこにやったかも

わからないくらい。

ヨガで何かが変わったのかな？

意識していなかったけれど、

ヨガの効果と思えばがんばれます✨

高学年になり、難しい問題も増えてきました。

今夜は割合。私が頭を抱えていると

「もういいよ、自分で解くから📝」と

呆れながら私から問題集を奪う息子。

ゴメンね…😣と謝る母…

ん？いやいや、あんたの問題でしょ😤

自分でやりなさい！とまたもやバトル💥

朝早く起きて、息子にばかにされないよう

こっそり勉強する母でした📚

40歳記念の同窓会のときは、まだ何となく

尖っている人もチラホラいましたが、

10年ぶりに再会すると、何だか丸く

なっていました。みんな、人生いろいろで

また還暦同窓会に会おうね！と別れましたが…

グループLINEで、やっぱり5年後にしよう！

と回ってきました😄

みんなに元気に会いたいので、同窓会の日から

不摂生をやめ、健康体を目指しています!