体重：62.6ｋｇ

ジム：1時間30分（ウォーキング）→400kl消費

歩数：13653歩

朝：（300ｋｌ）7時30分→きのこ人参大根のおかゆ　生姜焼き　鮭

昼：（300ｋｌ）11時30分→生姜焼きと鮭のおにぎり

夜：（500ｋｌ）16時00分→きのこ人参大根のおかゆ　カレー

身長：１６３㎝。

体重：６３㌔

ジム：１時間３０分（ウォーキング）

歩数：14000歩

朝ごはん：07時30分→（350kｌ）ご飯一膳。味噌汁。鮭1/4。ナスとピーマンの炒め物。卵焼き。

昼ごはん：12時00分→（600ｋｌ）鮭おにぎり。ローストビーフおにぎり。

夜ごはん：17時00分→（500ｋｌ）ほうれん草４束。トマト１個。グラタン。

計1450ｋｌ

そんな単調な生活が、永遠に続くものだと決めつけていた。

そんなある日、既婚者の友人が私に男性を紹介してくれると言うのだ。

私の“人生の学習ノート”には、こう書かれている。

『既婚者の友人からの紹介は、大いに期待してよし！！』

幸せな結婚がしたいと願うのならば、幸せな結婚をした者に
お世話してもらうのが、一番だ。

その後、出会って5ヶ月目でプロポーズされ
来年の3月には結婚式を控えている。

出会って５ヵ月。
どうだろう。

なかなかの早い展開だと思われたでしょ？

でもね。

私なんて、こんなの序の口。

私の兄は、今の嫁と出会って２週間目で籍を入れた。
最初聞いた時は、祝う気持ちの前に

疑いの気持ちが強かったことを覚えている。

あれから５年が経ったが、黒幕らしき疑うべき者はでてこない。(笑)

末っ子長女の私は、

箱入り娘として大事に育てられてきた。

『嫁にはやらん！！』

20代前半、半ばと。父は私を手放すことを強く拒んできた。

時も経ち、気付けば私は三十路手前。

『付き合っている人がいるの。パパママに紹介するね。』
前回同様に、父が拒んだらどうしよう。と不安な気持ちはあった。

しかし.....

『どうぞ！どうぞ！どうぞ！娘を貰ってやってください！』

と、父の腰が低いのなんの。

娘の年齢に比例して、父はマルくなり、最後は腰まで低くなる。

人生一度の花嫁姿。

両親の為、彼の為。
綺麗でいたいですよね～。

結婚式まで、あと７ヵ月程あるのかな。

このままだとデブちゃんウエディングになってしまう。

ダイエットと美容を頑張って、変身したいと思います。

公開ダイエットスタートです