高麗皇帝茶って薬草茶の

ガブ飲みとお鍋メニューで

１２キロ近く痩せたのに

今年はずっとさぼり中

さすがに鍋もどうかしらって感じの暑さですからねｗｗ

ちょっとさぼってただけで

６キロ近くリバウンドしたのはショック

普通の生活したら

いったいどれほど太るのかな？

怖すぎる・・・・

そろそろ飲まなければ・・

薬草効果はすごいからね～

川でＢＢＱしてきました。

私は、ひょこひょこついていっただけですが

男性陣は、スゴイ

テントやらＢＢＱセットやら

プロ並みの装備・・・

テーブルに椅子まであるので驚いたけど

下が石なので不安定だったｗ

ＢＢＱになるとなぜか仕切りたがる人がいるので

任せておけば大丈夫

その間、川で遊んでいました

やっぱり野外で食べるＢＢＱは最高～

ビールも冷えてておいしかったゎ

帰りもテントなど、サッサと片付けてるのを見て

すごいなーって感心しました

室内は冷房でキンキンに冷えてて

外はかぁ～～～と暑い

暑いというより熱い

これじゃあ

体調もおかしくなるでしょ

それにビール飲みすぎだねぇ

微妙な天気の日は私に気温や湿度などを尋ね、それによって服装を調整。
しかし昨日は、曇っていてもかなりの湿度。
ムシムシ。

で、会長もそれを知ってか、私のところへ来て、こう尋ねました。

「そろそろ、あったまったのかい？地球は。」

「そ、そうですね、見た目より外は湿度が高いので、ベストは脱いだ方が…」

会長グローバル！地球温暖化？
通路の向こうで後輩秘書ちゃんが声を殺して笑っていた。

夜中帰りの旦那と食事しながらお互いの１日を会話してストレス解消。
疲れとりの名目でコンビニのスィーツにはまっとります。

実はダイエット中なんですがいつもこんな感じです。
なんだか毎日食べちゃいます。
最近は眠くてもスィーツ目当てに旦那待ってます。

昨日はわざわざ、帰り道から外れたLAWSONに寄ってきてくれます。

もっと早く出会いたかったわ♪

なのでついつい油断して食べてしまうんです。
我が家はこんな感じでリフレッシュです。

読めないものも多い

この帷子という地名も

絶対に私には読めない

まぁ、ここの地元周辺の人は

読めるだろうけどねｗ

読めます？？？帷子

調べればわかるから

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鍋率上げることと、

食べる前と後に

高麗皇帝茶を

ガブ飲みすること

これが一番ですねー

特に冬は鍋が最高ですし

この方法で、現在－１１・５キロでーす

高麗皇帝茶はぬるめでガブガブ飲んでいます

このお茶はおいしいので食事と合いますよ

鍋率は、かなり高いです

週に３回は鍋って感じです。

買い物も楽なんですよね～

味も変えれるので飽きがこないし

肉はダメだとか厳しいと長続きしないので

自分流にやるといいですよー

牛はやらないけど

豚・鶏は入れています

高麗皇帝茶と鍋

これを冬の間やるといいですよーー

気をつけなきゃ腰を痛めそう・・・

現在私の身体からいなくなった

にっくきお肉

約８・５キロ(￣▽+￣*)

ほとんど、お米とおなじぐらい・・・

そりゃあ身体も軽いわね

４ヶ月ほど

高帝茶って薬草を

飲んでただけですが

ここまでいい調子で痩せれるとは

思ってなかった

薬草の力をなめていました

目指せ－１０キロだけど

調子良すぎるので

もうちょっと上を目指そうかな～なんて

思っています

乳頭温泉

大牧温泉

不老不死温泉

今年中に制覇できるだろうか？？

冬は温泉に限るよね～～

2014年

小さな目標ブログでしたｗ