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<title>御新香太郎の「進め弁当男子☆」</title>
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<description>便利アイテムを駆使して作るお弁当の出来栄えはいかに。。さて、今日は何を作るかなっ♪</description>
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<title>ミートボール弁当</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120403/11/hanon20070707/a6/6f/j/o0640048011892568456.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120403/11/hanon20070707/a6/6f/j/t02200165_0640048011892568456.jpg"></a><br>
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<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 11:56:19 +0900</pubDate>
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<title>鮭のカルパッチョ</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120323/12/hanon20070707/9d/a1/j/o0640048011869043338.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120323/12/hanon20070707/9d/a1/j/t02200165_0640048011869043338.jpg"></a><br></p><br><p>鮭のカルパッチョとミネストローネ風スープパスタを作りました。</p><br>
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<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 12:23:32 +0900</pubDate>
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<title>はじめての鯖の味噌煮弁当</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120323/12/hanon20070707/b1/fb/j/o0640048011869043337.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120323/12/hanon20070707/b1/fb/j/t02200165_0640048011869043337.jpg"></a><br></p><br><p>今回のお弁当はスーパーレンジシェフでたった５分でできた「鯖の味噌煮」</p><p>美味しく出来たヾ(＠°▽°＠)ﾉ</p><br><p>それとブロッコリーの味噌マヨネーズ和えも美味い！</p>
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<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 12:19:34 +0900</pubDate>
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<title>スパニッシュ風オムレツお弁当</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">レパートリーがまだまだ少ないので、見た目はあんまり変わりませんが、</font></p><p><font size="2">また一品増えました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今日の目玉は「スパニッシュ風オムレツ」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120312/09/hanon20070707/cb/b4/j/o0640048011846718423.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120312/09/hanon20070707/cb/b4/j/t02200165_0640048011846718423.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 09:25:04 +0900</pubDate>
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<title>生姜風味の鳥と青梗菜のお弁当</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120310/23/hanon20070707/4c/d5/j/o0640048011844190587.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120310/23/hanon20070707/4c/d5/j/t02200165_0640048011844190587.jpg"></a><br></p><p><font size="2">本日のお気に入りは３分で出来たかぼちゃのプチ煮物風お惣菜。</font></p><p><font size="2">美味しかった～</font></p>
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<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 23:29:37 +0900</pubDate>
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<title>男・ゴロゴロじゃが芋カレー</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">スーパーレンジシェフ大活躍！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">大好きなカレーを爆弾じゃが芋カレーにしてみました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">スーパーレンジシェフでじゃが芋を丸ごとチン。</font></p><p><font size="2">僅か３分でホクホクに。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p>これぞ男のカレーです。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/11/hanon20070707/61/b8/j/o0640048011840835447.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/11/hanon20070707/61/b8/j/t02200165_0640048011840835447.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 11:17:58 +0900</pubDate>
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<title>パンプキンのリゾット</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">パンプキンのリゾットを作りました。</font></p><p><font size="2">美味しくて大好評！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120308/12/hanon20070707/dc/7b/j/o0640048011839031539.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120308/12/hanon20070707/dc/7b/j/t02200165_0640048011839031539.jpg"></a></p><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 12:20:20 +0900</pubDate>
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<title>スーパーレンジシェフ</title>
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<![CDATA[ <p>お弁当を作るのが仕事の通しの日なんで週に3～4日なんですが、前回のお弁当が職場の人たちに大好評でますますやり気の僕です（笑）</p><br><p>お弁当作りの強い見方はこれ！！</p><br><p>書店で見つけたこの器具。</p><p>初心者にはかなりのキッチン用具です。</p><br><p>材料を入れて電子レンジでチンするだけで</p><p>そこそこ美味しいおかずが！！</p><br><p>「スーパーレンジシェフ」</p><br><p>おススメです。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120307/14/hanon20070707/57/52/p/o0400040011837289986.png"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120307/14/hanon20070707/57/52/p/t02200220_0400040011837289986.png"></a><br></p>
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<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 14:24:08 +0900</pubDate>
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<title>2012/3/4　～本日よりスタート～</title>
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<![CDATA[ <p>本日より、「御新香太郎の進め弁当男子☆」スタートです( ´艸｀)</p><br><br><p>昼ごはん代を節約するために、人生初のお弁当作りに挑戦です。</p><p>今日のお弁当はこんな感じ～</p><br><p>今流行の電子レンジで調理する魔法のシリコン鍋をGET。</p><p>15分くらいで出来ちゃいました。</p><br><br><p>※反省点・・・にんじんをこの半分くらいきればよかったかも</p><br><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120304/08/hanon20070707/2b/d3/j/o0640048011830884246.jpg"><img border="0" alt="御新香太郎の「進め弁当男子☆」" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120304/08/hanon20070707/2b/d3/j/t02200165_0640048011830884246.jpg"></a></div><br>
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<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 08:25:06 +0900</pubDate>
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