デブのままじゃ生きられない…痩せてキレイになってやる(^^)v

デブのままじゃ生きられない…痩せてキレイになってやる(^^)v https://ameblo.jp/hanryu-s/ ダイエットというダイエットはほぼ全てやってきたけど全部失敗…スイーツと運動が大嫌いな私が短期間でヤセるまでの真実の日記 ja つ、ついに・・・痩せました！！ワーイワーイ写メ見て見て！ この記事で書いてる12.8kgヤセた私の物語は、
私が実際にやったダイエットの方法です。

あっ！

チョット自慢なんだけど・・・
実はヤセたのに、1ヶ月かかってないんだョ～

　（写メup中！嘘じゃないもん）

このダイエットの方法はね、

フェイスブックが縁で知り合った

台湾人（

超アジアンビュ～ティ～な子）のお友達

から教えてもらったんだ。

アメブロのプロフ画像みてくれた人は
全然おデブじゃないじゃん！！って言ってくれるんだけど
これは「痩せた今の私」

おデブの時は？というと・・・

$絶対みんなも私みたいにデブ卒業できるって！

写メ「ダイエット前ウヒャーお食事中の方スイマセンって感じ･･･あせる

」
▼下に痩せたの写メup▼

私ね、太りやすい体質で
死ぬほどコンプレックスで悩みヘコみ生きてたの(ﾉω･､)
カラダ重い･･･ジーンズぱつぱつ、死にたいショック！

ヤバイ
男性には「妊娠中？」とか本気の質問されちゃうし。

オシャレできないし、恋もろくにできないし、自分に自信なんてゼロ

ありとあらゆるダイエットためしたけど効果ナシ＆挫折の日々

・・・

んで、リバウンドでもっとおデブ

な私になってくの。

ホントこの台湾人のお友達は私にとって

神様

以上？の存在。

マイナス12.8キロの減量を１ヶ月かからない(26日間くらい)で成功したし、

半年くらい経った今でもリバウンドの気配はゼロ

ゼロ！ワーーイ！
（暴食はしてナイけど、フツーに結構食べてるけど大丈夫

）

こんな運動キライ

（超運動おんち）＆

スイーツ信者

の私でも

続けられたし、実際にヤセられた

写メ「ダイエット後です」成功

ホント、魔法みたい・・・

ってかカラダ軽っ＆毎日楽しぃ～

ホントは誰にも教えたくないカモって思っていたけど
以前の私みたいに死ぬほど悩んでいる同じ女性がいると思うと
超キモチわかるから・・・

おばぁちゃんに前言われた言葉で、

「親切を受けたら、親切を与えてくれた相手じゃない違う誰かに親切するんだよ～」

って言葉を最近ね思い出したの。
（深い・・・いいこと言うなウチのおばぁちゃん