https://ameblo.jp/happy-fourheart/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 寝る時の格好…
ブログネタ：寝る時の格好 参加中

実はジャージ、ワンピースなど色々試しましたが、今はアロマブルームで購入した綿100％のパジャマに落ち着いています。
以前、みけが睡眠障害に陥っていた際に、入眠環境はとても大切！と言われ寝具にもこだわっていた時期があったのです。それまで可愛い部屋着やジャージが好きだったのですが、改めて素材を見るとアクリルが多い！
そこで可愛らしい綿のパジャマを探して袖を通したら…サラッとしていて気持ちいいんです。肌の乾燥も心なしか少ないみたい。これシルクとかだときっともっと気持ちいいんだろうなぁ…
私は緩めな感じが好きなのでたぶだぶジャージとかも好きなのですが、パジャマって意外と旦那様ウケもいいんですね。まさに一石二鳥！笑
というわけで、私は寝るときはパジャマ派です。

ちなみに寝る前までの足元は…


「足袋」です!!


高校の修学旅行での出来事。

友達「みけ？靴下どんなの持ってく？」
みけ「たび～ぃ」
友達「足袋かぁ～。ん？タビ？足袋ってあの足袋？？笑」

あなどるなかれ。
ハウスオブローゼの足袋 。ぜひお試しください。そして感想をお聞かせください。
笑っていた女子高生はハマりましたよ！
かれこれ10年選手です。ただし全身の寝る前のスタイルは…お察しください。


寝るときの格好って、
見た目も素材も大事ですね。

]]> https://ameblo.jp/happy-fourheart/entry-10803639364.html Wed, 16 Feb 2011 22:56:10 +0900 こんばんわ
今夜は地上波でトランスポーター２が放送されます。主演のジェーソン・ステイサム何度見てもかっこいいこの人を見てスキンヘッドがかっこイイと思えるよになりました笑
ブログネタ：最近観た映画 参加中

そういえば、昨年末に相棒見に行ったきり行ってないなぁ…
ウォールストリート、毎日母さん、最近いろいろ面白そうなのあるんよねそろそろ映画デー作ろうかと計画中です。

]]> https://ameblo.jp/happy-fourheart/entry-10792508083.html Sun, 06 Feb 2011 21:01:16 +0900
完全に振り回されていました。
プレッシャー、焦り、信頼を得たいという気負い…頑なになりすぎていたんでしょうね。

仕事への責任。
最近よく分からなくなりはじめました。
きっと辛かったんですね。自分にも理想があるから理想と現実あまりに掛け離れ過ぎてた。

恋愛も彼を失うのが怖くて怖くて仕方なかった。

そんなダメダメな自分。半人前すぎる自分。
まったく不完全な私。

見栄っ張りで頑固者で…かっこつけ。

バカだなぁ（笑）

でも私だって空回りするほど真面目でいつも理想に近づこうと努力して生きている。

そんな私をそのまま愛してくれる、側に居てくれる友達を私は大事にしたいと思います。

大丈夫。
私はまだ大丈夫。
文字にしたら、少し落ち着きました。

どう振る舞うのが１番かとかどうすると協調性がうまれるとか、まだよく分からないけど、少しずつ頑張ろうと思います。

さぁ！豆まくぞ！
鬼はそと～っ ]]> https://ameblo.jp/happy-fourheart/entry-10789198878.html Thu, 03 Feb 2011 20:27:30 +0900
まずは嫌なことから～
・なんでもかんでも私が悪い、トラブルメーカー扱いされる。余裕がなくなってきて反省できなくなり非主張型になってしまっている。
・まったく信用されていない。媚びを売っているように見られている。
・家庭でもごたごたしていて、女丸出しで父を罵る母がすごく醜く感じてしまう。
・自分の恋愛が全くうまくいっていない。彼との意見も合わず、私が言うことにはすべて否定的。主導権は彼にあり、私は嫌われたくない思いから自分らしくない行動にばかり出てしまい自己抑圧状態。そのため、すぐに嫉妬が出てしまい普通に振る舞うのが難しい。

自分が悪いんだと反省しすぎたらボロボロになりました。
]]> https://ameblo.jp/happy-fourheart/entry-10789163993.html Thu, 03 Feb 2011 20:01:47 +0900
で、いきなりこのネタかいっ！とも思いましたが共感してしまったんだから仕方なし…p(´⌒｀q)

ブログネタ：冷え性、便秘、肩凝り、1番解消したいのは？ 参加中


実は私もひどい便秘と肩凝りと冷え性に悩まされているので、冬はもちろん夏の冷房と外の温度差もしんどいです。１番そのしんどさを実感するようになったのは二十歳を過ぎてからかな。普段から肩を回すと常にバリバリと音がするようになって、乗り物に乗ると振動で動悸や冷や汗が出てくる。指先はいつも冷たくて、身体の芯が冷えてる感じ。便秘も乳酸菌を飲んだり、食物繊維を摂取しても改善しなかった。身体はいつもだるいし、お肌も周りと比べてハリがない。色々な薬を飲んだり、健康法を試しても良くならない。そうすると、あれ？私って何か他に原因があるのかしら？重大な病気なのかしら？ってだんだんと暗くなってきてメンタル的にも雲行きが怪しくなってくる…。

実はこのすべての不定愁訴の原因。

慢性の便秘だったんです！

なぜ原因が分かったか。
偶然にも大腸の検査を受けることになって、それまで｢癖になると困るから｣と下剤を拒み続けてきた私が下剤をかけたんですね。すると身体が軽い！肩の痛みもない！冷えていた身体もポカポカしている！
お腹が張る→緊張する→肩が凝るという便秘の恐怖メカニズム。
快食・快眠・快便とは良く言ったもので、健康な毎日をおくるには日々丁寧に生きないとダメなんだなぁと実感した出来事でした。
その後、私は比較的癖になりにくいと言われている酸化マグネシウム剤と漢方を処方して貰い生活改善を続けています。今では冷え性も治り、便秘していない日は肩も楽になりました。

但しこれはあくまでもみけの場合。他の病気の可能性もあるので、きちんと医師に相談してくださいね。

]]> https://ameblo.jp/happy-fourheart/entry-10786076491.html Mon, 31 Jan 2011 22:49:49 +0900