ロミシスターのきーちゃんに誘われて😆✨

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中野直子先生（なおちゃん）

原嶋壽子先生（としちゃん）

の指導のもと、お勉強会へ行って来ました🐬✨

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泳ぎの骨（コツ）

・歩筋（あるきん）〜歩く力は、生きる力！〜

・身体の使い方で泳ぎが変わる

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からだは動かすためにあると思います🙌

使わないでいたり、使い方を間違えたままでいると腰、膝、肩、首などの不調に繋がります💫✨

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正しい体の使い方は、

ほんの小さな骨（コツ）、

を知る事で体はどんどん動いてどんどん軽くなりますッ

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今日の講座では丸々1日カラダを使いました、かなりの運動量だと思います。

なのに、程よく疲れたぐらいで、背中や腰はすごい楽です💫

歩き方も変わりましたッ

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「歩く力は、生きる力。」

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本当にそう思います☺️

ただ歩くだけじゃなくて、体の使い方を知って歩くこと🚶🚶‍♀️

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身体が変わってきますょ☺️

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かなりの運動量でも疲れなかったのも、カラダを正しく動かせているからだと思いますッ💖✨

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今回私は、10年⁇振りのプールでしたが✨

「子供がまだ出たくない👧🏼」

って気持ちがわかりましたっ

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体が使えるようになるのが楽しくって、泳げるようになるのが面白くって、31歳プールから出たくなくなりました🤣笑

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歩き方や体の使い方など、今日学んだことは日常で簡単にできることッ💖

歩き方や体の歪みが気になる方、ぜひ一緒にやりましょぉーーッ

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水薬、運動薬で

カラダを上手にいっぱい動かして、体の中からいつまでも元気にッ美しくッ💖✨

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ロミシスター、つなぎ屋のきーちゃんのおかげで素敵な出会いと学びをする事ができた1日になりましたッ😆✨

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#出会いに感謝ですッ

#身体に感謝です

#しあわせな

#1日

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先日、常葉大学の水落校舎にて

「人づくり塾」

に参加してきましたッ😊✨

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高野登塾長の

お話を聞かせていただきましたッ

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高野塾長はじめ、参加された皆様とお話しすることで、とってもいい刺激になり、ワクワクが止まりません🤣🤣🤣✨💕

人づくり塾の魔法にまんまとかかっております！！笑

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今回のテーマは

「あなたの普通の幅を広げてみませんか？」

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・普通の幅とはなんだろ🤔

・広げるとはどーゆーことなんだろ🤔

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●どんなに小さな事でも、自分の中の普通のラインを越えていこう🎶✨

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毎日、自分の中の普通のラインを越えていけたら、色んな事にチャレンジできる🎶

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今まで自分でストップをかけていた事も、ちょっと勇気だしてやってみよって思えるッ

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ちょっと行動してみようかなって

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ちょっとの積み重ねから、何かすごいモノがうまれそうな気がして、嬉しワクワクしております✨

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※今回、この投稿も私にとっては普通を越えてみた投稿で、少し勇気を出して、自分の思いと感じた事書かせていてみました🤣

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●桃太郎から読み取れること🎶

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『毎日コツコツ川へ洗濯していたからおばあさん👵は、🍑をみつけることができ……』

→毎日の積み重ねが大切

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『おばあさん👵は、トレーニングや規則正しい食事など、日々の積み重ねにより健康的な体と強靭な体力があったから、大きな🍑をゲットすることができ……』

→チャンスがきても体調不良ではチャンスを逃してしまう。だから健康維持

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『おじいさんは、何が出るかわからない気味の悪い大きな🍑を切る勇気があったから桃太郎が産まれ』

→新しいものに挑戦する勇気

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『桃太郎は中の悪い3匹を仲間にできたのは、魅力的なきびだんがらあったから、街を襲う鬼を退治する事ができた』 

→きびだんごはその人の魅力、価値観、経営理念など……

→理解して魅力を伸ばす

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などなど、、、

桃太郎のお話を深く読み取ってみると、現代にもつながるお話で、運を掴む方法、チャンスをモノにする方法、戦略やリーダーシップの在り方など、読み取ることができる🍑✨

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●自由にイメージして、自分の未来をデザインしよう

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最近、イメージした事が実現するスピードが速くなっていると感じます🤔

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✨人はAIにはできない夢をみることができる✨

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夢を見る事、イメージする事、それを形にしてみる事、行動できること、これ全て人間の特権💖✨💖✨

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自分の未来をデザインしてみよう🎶✨

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もっともっと私らしく

ワクワクするようなイメージをし形にしてみよう🌼行動に移そうッ✨

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何が生まれるか

ワクワクッ💖✨🎶

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次回の人づくり塾も楽しみにしています😆💖

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#人づくり塾

#普通の幅を広げる

#桃からうまれた桃太郎 

#運を掴むコツ

#自分の普通ラインを越えてみよう

#勇気

#静岡県いい街だな

って改めて思いました。

#未来は明るいぞ！！

#今度は何をイメージしよう