キラキラ☆ひかる☆

キラキラ☆ひかる☆ https://ameblo.jp/happy-kiko-333/ 今まで抑うつ状態だった旦那さんの診断名が、2011年11月から双極性障害（躁うつ病）になりました。take it easy～♪　日々をつづっています☆ ja ”拡散希望です「迷い猫を保護してます」”
]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12568568051.html Tue, 21 Jan 2020 05:42:40 +0900 書家　金澤翔子さんの特別展主人と仕事帰りに阪急うめだ本店へ
ご飯を食べに行きました。

ご飯を食べた後、
ゆっくりエスカレーターで降りていると、
金澤翔子さん特別展の看板が目に入りました。

以前テレビで見た、ダウン症ながら一流書家、
風神雷神の屏風を書いた方だっ。
主人も私もぜひ見たいと入ってみました。

すごい！！

一文字一文字に魂・気がこもっていて、
見ているだけで終始鳥肌が。
心が洗われていくような感覚。
ずっと立ち止まっていられる。

個展でこんなに感動したの初めてかも
書道とか更に初めて。

行って本当によかったです。

うめだ本店は１１日までですが、
またどこかであればぜひ行きたいです。

会場内は撮影禁止なので、チラシを貰って、
ポストカード買って帰りました。

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12115336652.html Fri, 08 Jan 2016 22:05:02 +0900 よいお年を本当にあっという間でした

昨日から今日まで1泊で奈良へ
今年のお礼参りに行ってきました。
近所の氏神様に今年のお礼をしてから出発！！

奈良へ行くなら、どうしても体験してみたかった

長谷寺の『　朝の勤行　』

今日、大晦日の朝7：00から

体験してきました。

1000年以上も昔から毎朝続いてる
朝のお祈りだそうです。

本当に素晴らしかったです。
文章が下手なのでうまくお伝えできませんが、
心に深く深く響きました。

↓美しき日本に、勤行の様子が紹介されていました。
動画です

JR東海のCMでも流れたそうです
↓写真ですが、勤行の様子です。
JR東海

朝の勤行後、修行僧の皆さんが下駄で階段を駆け下りてて、
一休さんみたいですごかったです(笑)

冬の朝はまだ暗く、

本堂までの階段に灯篭が灯って
とても幻想的でした。

その後、長谷寺から近くにある
毎年お参りしている

奈良の大神神社さんへ
今年のお礼をしてきました。
すでに沢山の方がお参りしていました。

今年も大小色々なことがありましたが
笑顔で大晦日をすごせていることに感謝して

いつも見守ってくださって

ありがとうございます。

来年が皆様にとって良い年でありますようにアップ

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12112327516.html Thu, 31 Dec 2015 19:48:43 +0900 サンフレッチェ広島１勝おめでとう！！ Jリーグチャンピオンシップ第1戦

サンフレッチェ広島対ガンバ大阪

2ndステージで優勝した

サンフレッチェ広島
準決勝で勝ち上がってきた

ガンバ大阪

広島に住んでいる時は何度か、

観戦に行った事ありましたが、

あまりサッカーに興味のない私。。。

（夫とも行ったな～遠い昔）

いっぽう。。。

スポーツ観戦好きな元サッカー部の夫

（主には、ヨーロッパのサッカーを

よくテレビ観戦してます。）

広島が優勝するかも⁈

ワクワクミーハーな私

スポーツ観戦好きな夫とテレビ観戦

勝った～❗️❗️
サンフレッチェ広島の逆転勝ち
白熱した本当に面白い試合だったアップ

お休みの日やお休みの前日だったら、
吹田の万博記念競技場へ

行きたかったな～

（昨日は流石に夫に断られた）

12/5土曜日はいよいよ

広島のホームで決勝戦

頑張れ～サンフレッチェ広島❗️

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12102168666.html Wed, 02 Dec 2015 22:00:56 +0900 らいよんチャンの年賀はがき MBS毎日放送 4ｃｈのマスコット

『　らいよんチャン　』

（五郎丸のらいよんチャン(笑)
　時々何かに変装する）

2年ぶりに
らいよんチャンお年玉つき年賀はがき
購入しました

2年前にテレビ局のグッズSHOPで、
友達と購入した時もかわいかったけど、
今年の年賀状もかわいいアップ

来年の干支　おさるのらいよんチャン
プリントされてました。

お年玉の組と番号の間には

裏は無地になってます。

義母の年賀状も一緒に作成するので、
おさるのらいよんチャン見ながら、
テンション上げて期日までがんばるぞ

ちなみに、
MBS毎日放送のホームページからも
通販で購入できます
]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12099861791.html Thu, 26 Nov 2015 18:31:01 +0900 なんばグランド花月へ♪
『　池乃めだか芸能生活50年記念
　～ちっさいおっさん大祭り～　』

観に行ってきました

小藪さんやすっちー内場さん、ほか
ISSAや鶴瓶さん豪華な舞台でした

いや～おもしろかったアップ

新喜劇のベタな展開も

鶴瓶さんとのトークショーも大爆笑

ISSAも相変わらず歌がうまい‼︎

オシャレでかっこよかった～ニコニコ

ISSAの歌にラップで入るめだかさんに(笑)

いっぱい笑ってストレス発散ビックリマーク

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12098996243.html Tue, 24 Nov 2015 09:34:55 +0900 U18野球決勝戦観戦に行きました♪
U-18 ベースボールワールドカップ
日本VSアメリカ決勝戦
甲子園球場へ観戦に行ってきました。

中学生の頃、甲子園常連校のPL学園
KKコンビの清原が大好きで
（今はその頃の面影がないですが…）
そこから野球が好きになった私。

夫は大のスポーツ観戦好きなので、
日本で世界大会があるならと

当日は朝から大雨
中止になるかな～と思いながら、
チケット販売の16時頃に甲子園へ
すでにものすごい人人人…

雨も小雨になり（たまに強く）
阪神園芸さん達の整備のおかげで、
選手たちがケガすることなく、
両国の選手達にファインプレーあり
大変盛り上がった最高の試合でしたキラキラ

アメリカの選手達に
日本の選手達に
球場全体が拍手いっぱいでしたアップ

残念ながら負けてしまいましたが、
本当にいい試合をみせてもらいました

心からありがとう

2年後、今度はカナダ開催
悲願の優勝を目指して

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12070732792.html Tue, 08 Sep 2015 13:52:53 +0900 二重の虹最寄りの駅
振り返るときれいな虹

虹の上にうっすらともうひとつ虹が
すごい初めて見た

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12050872313.html Wed, 15 Jul 2015 21:47:53 +0900 Cat'sの為に名誉の負傷 ??? ＆夫の近況どうか大きな被害がおきませんように。

あれから夫は順調に仕事に行けています。
天気が悪い日が続いているので、
時々頭や首が痛かったりするみたいですが、
精神的には安定しているようです。

私の方は、週末暇だったのでネット三昧パソコン

検索中に、クロネコヤマトの段ボールを使っての、
手作り猫ハウスを見つけました。

サイト貼り付けていいか分からなかったので、
検索結果を貼り付けてみました。
こんな感じの猫ハウスです。
↓
『クロネコヤマト猫』　

猫たち段ボール大好きだし安いし

早速購入してつくってみましたべーっだ！

ダンボールって
カッターで切るの結構力がいるのね・・・ダウン

ところどころ手を抜いたけど
なんとか完成ひらめき電球

２個一気に作った結果

私、腰と股関節やられました。
しばらく動けないぐらいに(笑)

動けるようにはなりましたが、
まだ痛い・・・

楽しそうな表情はしてませんが．．．(笑)

これに入って寝てくれてます。
ま～入ってくれてるので良しとします

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12048222114.html Thu, 09 Jul 2015 09:10:08 +0900 夫　怒涛の一週間・・・ GW明けてリハビリ出勤1ヶ月
正式に復職して2週間が過ぎました。

リハビリ出勤の時はただ会社に行くだけでしたが、
現在は簡単な仕事から始めています。
残業はもちろん出張、近所にお使いに行くのも、
原則禁止です。（主治医の許可がいるみたい）

日曜日まで順調に元気にすごしていた夫
月曜日急にダウンしました。

月曜日の朝
起きてこないので寝過ごしたのかと声をかけたら
頭が痛いと言って、夫は横になっていました。

10分ほどパートへ行く準備などしながら
私しばらく考えました。
最初は頭が痛いだけと思ってた私。
（夫は昔のバイク事故の後遺症で、
雨降りや前後に肩や頭が痛くなりやすいです。）

まだ復職したばかりだし、
頭痛薬を飲んでがんばって行ってみたら？と

しばらくして出勤していきましたが、
その日から食欲なくご飯も食べない、
帰ったら寝込む日が続きました・・・
（栄養ドリンク等無理やり飲ませてましたが・・・）
それでも、毎日会社には出勤していました。

月曜日に行ったらと言ってしまった事への後悔と
順調にすごしていたので、また落ちたことのショック
かなり凹みました。

水曜日の夜ぐらいから食欲が戻りだし、
木曜日は少し元気を取り戻してきたので、
現在の事今後の事、色々夫とたくさん話をしました。

昨日ぐらいから疲れはありますが、
低め安定のいつもに近い夫に戻りました。

夫に月曜日が一番やばかった
もし会社に行ってなかったら
あのまま落ちてしまってたと思うと・・・
何に対して気持ちが落ちてしまったのか、
夫自身もわからず更に凹んでしまったと・・・

もし、うつ再発だと思っていたら、
休んだほうがいいよと言ってたと思います。
頭が痛いだけだと勘違いしてよかった・・・
時には休まないほうがいいこともありますね・・・

また、たぶん同じように気持ちは翻弄されるでしょうが、
今後また波はやってくると覚悟しました。

今思えば落ちる前、軽躁だったのかもしれません。

気持ちが上がればかならず落ちる
夫は軽躁だったとはおもってなかったですが、
エネルギーを使ってたかもと認識はありました。

以前、双極性障害の家族の相談掲示板に、
軽躁の対策として、気づいたら早めに頓服を飲んでもらう
と書いてる方が何人かおられました。
頓服を服用して波を小さく安定させて、
完解を維持させていると書いておられました。

薬を増やすことには抵抗あるけど、本人も楽だろうし、
頓服に頼ったほうがいいのだろうか？
感情を押さえられたら、人間らしさが失われて辛いだろうか？
薬を飲まず、軽躁を押さえる事ができるだろうか？

うちの夫の場合、一緒に病院にいけないのが、
主治医に質問ができないのが辛いな～～～

今後のためにも色々考えていかないといけないですね。

夫が笑顔ですごせますように

]]> https://ameblo.jp/happy-kiko-333/entry-12041031888.html Sat, 20 Jun 2015 11:52:39 +0900