https://ameblo.jp/happy-restart2012/ ブログの説明を入力します。 ja 7月～9月まで、実家で過ごし、
今まで無理をしていたのに、気づいたのかもしれない。もともと、人と話すのが、とても苦手で、小さい頃からビクビクしていた。それを避けるために、バイトやボランティアや仕事に熱中した。

実家に戻り、無理をしなくてもよくて、気持ちが緩んだ。無理して人と付き合わなくてもいい。

だから、新しい仕事を開始するのに気持ちがのらなかった。

でも、これまで仕事で誤魔化してきたから。その仕事がうまくいかないのは。これまでの人生を否定することに繋がった





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11119311454.html Wed, 28 Dec 2011 09:31:27 +0900 そういえば、私はいつから健康だったんだろう？

身体は常に不調だったし、
寒いのは特に苦手だった。

小学生だったときのドッチボールも、
バレー部も、うまくできなかった。
運動神経はてんで駄目。

う～む

ストップ！！

今回は、自分のこれまでを否定する
傾向にあります。。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11119105748.html Tue, 27 Dec 2011 23:49:27 +0900 メリークリスマス。

とても良い天気。実家、最高～



明日から断食道場。今日は新月だから、デトックスにピッタリ！
ただ、生理前だから、体は水分を溜め込みやすく、ダイエットには不向き。
時期を確かめて、新年から申込みにすれば良かったけど、女性として最も、自分を大切にする期間に、リフレッシュ環境で過ごすことは大切です。

昨夜は、アロママッサージをしてから寝ました。浮腫みがひどいから、念入りに。 久しぶりのアロマ。向こうでは、大好きなアロマをする気分にすらなれなかった。それだけ、落ち込んでた、ということなんだね。

実家だと、窓から明かりが入ってくるから、睡眠不足になりやすい。今、頭の向きが光が入る方向を向いてるから、頭の向きを変えようかしら。反対は北枕...。
丁度、テレビで「北枕にすると、運気を変えれます」って。今の私に、必要！今夜からやってみよ～。

今日からお休みスタート。16日間のお休み、嬉しい～。リラックス～

]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11116746194.html Sun, 25 Dec 2011 12:44:09 +0900
いつもながら、一歩引いた態度にヤキモキしながら、「なんで、積極的になれないんだろう」と内省。本当は自己分析する位なら、行動すればいいのに、今の私には無理。

終了後、実家に向かう。あと少しで到着だ。東京は人が一杯で落着く。







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11116024148.html Sat, 24 Dec 2011 18:51:24 +0900 開始前から不安がありました。10月に転職し、地方暮らしが開始。また、未経験の仕事。でも、「自分に向いてなかったら、試用期間で辞めよ～」と気軽に考えてました。 なんとかなるさ～と気軽に。

入社後、コミュニケーションを積極的にとり、仕事中も会話が途切れない という職場の雰囲気に驚きました。
そう、私は人との会話に苦手意識を持ってるから。すぐに不安に襲われました。

そして、入社してすぐに、注意を受けたのをキッカケに、7年位前に対人恐怖になった出来事と結びつき、激しく動揺しました。

帰宅しても話し相手が居らず、地方で店が少ないから気晴らしも難しい。
そして、仕事の内容は初めての分野。

仕事開始後、一ヶ月経つころには、周囲との溝が出来始めました。

そして、自尊心がどんどん低くなってきました。







]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11115245426.html Fri, 23 Dec 2011 22:28:29 +0900
自分の頭は不安でフル回転。
家にいても、出掛けても、
頭の中は不安で一杯。ネットサーフィンをして、同じように鬱で悩む人の記事をひたすら読む。関心事は、鬱。

このままじゃいけない。
そう思って、ブログを始めました。



]]> https://ameblo.jp/happy-restart2012/entry-11115213741.html Fri, 23 Dec 2011 22:22:13 +0900