ＴＨＥ★ウェブログ https://ameblo.jp/happy-taaan/ こんなことありましたけど・・ ja challenge!!一年生!! 今年の目標であるchallenge!!



少しずつ少しずつ実行しています。



走る事。



筋トレする事。



勉強する事。



いろんな遊びをする事。



いろんな人に会うこと。



客観的に物事を考える事。



そして・・・

　


四月より生活が少し変化することになりました。



やっと夜勤がなくなります！！



これで日々変化のない生活が送れる・・・・(笑)






さて、運報を。

　


見附にもやっとこさ春の兆しがそこらかしこに見え始め・・・



ランニング開始しました。



８キロ、４０分。

　


キロ５分ペース。



歩道にはまだ残雪があり、



そこから流れる雪解け水が凍りかけていて滑る滑る(笑)



そして、夜は手袋しないと手の感覚がなくなる。



まだまだ寒い・・・




]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11199796616.html Wed, 21 Mar 2012 23:10:34 +0900 総括そして目標。
今年の目標と銘打ち発表したのがこちら。


その１
「太りすぎじゃね？」
→そろっと痩せなきゃあせる

その２
「甘えすぎじゃね？」
→精神的に人に頼りすぎてる。もっと自立しなきゃ。キャラを確立しなきゃDASH!

その３
「器小さすぎじゃね？」
→いちいちいろんなことに腹立てて自分でストレス作って溜め込んでるのって大人としてどうよ？

その４
「考えすぎじゃね？」
→自分のキャパを考えずにいろんなことに手を出しすぎ。狭く深く深みのある大人を目指そ！

その５
「考えなさすぎじゃね？」
→今までひとの気持ちを考えてるふりだけして、実際本当にその人の立場になって考えてなかったのよね。

その６
「ｶｴﾀｲﾄｷｶﾞ(ｶｲ)ｶｴﾄﾞｷ～」
→2011年。変えるなら今。「change！」「yes！we can！」


あとは実行有るのみ走る人


と。詳細はこちら


結果。


あまり変化なし(笑)


しかしながら、少しだけど運動したりして、意識的には去年の自分より進歩していっているのではと思ったりしてます。


自己評価『65点』


ギリギリ及第点！！！



今年は本当にいろんな人と出会い、そしてさまざまな事を学びました。


そんな中で、素敵な人達と出会ったからこそ、少しずつ自分という存在を客観視することが出来るようになりました。


もっと器を大きくし、人としてもっと成長したい。


まだまだ勉強しなきゃだめだ…と。



それから心配なことも、、



かなり呂律がまわらなくなり、頭で考えたことをそのまま言葉で表現出来ません。


最近特に気になります。


老化、、？


いや、、病気、、？


もしかして、、


退化していっている、、、？




そこで2012年のテーマは、


『challenge！！』


にします。




何事にも逃げず、目をそらさずchallengeすれば、おのずと道は拓けるはず♪


新しい挑戦や発見は、脳が刺激されていいって茂木さんもいってたような気がするし♪


そうすれば自然と呂律も回ってくるんじゃないかななんて…(*^_^*)


ってな感じで、


勉強にchallenge！


運動にchallenge！


アンテナを張り巡らせ、いろんな事に興味を持ち、勇気をもってlet's challenge！！ ]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11122393007.html Sat, 31 Dec 2011 13:56:02 +0900 ありがとう。

３０。


おじ３０。


今振り返れば、２０代はなんにもせずにあっという間に終わってしまったなぁ、、、、


３０代こそは…。




３０回目の記念日は、たくさんの方々に祝って頂きました。


この場を借りまして、厚く御礼申し上げます。


あまり感情をうまく表現できるほうではないので、この感情が伝わったのかはわからないけれど、心底嬉しかった。


幸せだなぁ。


]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11121090000.html Fri, 30 Dec 2011 05:37:02 +0900 運報。12月1日分。

６キロ。


３５分。


ストレス解消にはいいけど、体力つくほど距離走ってないし、速くもないし。


もうちょいなれたらなんか目標つくってはしろ。 ]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11094914553.html Thu, 01 Dec 2011 21:25:43 +0900 運報。11月28日分。

６キロ。


３５分。


自分にはキロ６分が気持ちよく走れるいいペースらしい。


サウナスーツが欲しい。 ]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11094909946.html Mon, 28 Nov 2011 21:18:59 +0900 運報。決意編。

あれからなんにも運動してない。


徐々に脂肪とストレスがたまってきた。


やはり、運動って身体にいいんだと再認識。


よし。


次の目標を定めて運動再開しよ。


きつくない目標募集中(笑) ]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11079306783.html Wed, 23 Nov 2011 23:35:05 +0900 運報。10月29日分。

マタズレできた。


マタにワセリン塗らなきゃだよって先輩に言われて、塗ってたはずなのに。


塗りを上回る脂肪圧。


んー。アナドレナイ。


ヘタレの道中はこちらから↓↓
ヘタレマラソン
]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11062660542.html Sat, 29 Oct 2011 18:47:46 +0900 爽やかな土曜日。

ＴＨＥ★ウェブログ-DVC00333.jpg


絶好のマラソン日和。


いっちょやりますか。
]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11062163363.html Sat, 29 Oct 2011 07:00:44 +0900 運報。告知編。

そして読書の秋。


今年は秋を満喫しました。


そして、秋の最後を飾るはもちろん「運動」。


ついに行動にうつすときがやってきました。


決行します！！


見附ー五泉間縦断マラソン大会！！


その距離、実に約50キロ。


ろくに運動していない私が果たして無事にゴールできるのか、、、(笑)


２●時間テレビのマラソン的感覚なので、タイムよりゴール出来るかが勝負。


リミットは日没。(危険だからね)。


山あり谷あり田んぼあり。


旧村松藩に想いを馳せ、晩秋の越後路を軽快に走る(予定、笑)！！


決行は10月29日(土)。


天候により、気分により、中止あり(笑)※当日ブログにて発表する予定。


お近くにお住まいの、暇で暇でどうしようも無いって方の応援大歓迎です(笑)


※ただし、決して見せられる格好はしておりませんし、絶対に疲れすぎでこの世のものとは思えない顔をしているので、お化け屋敷に行く感覚で来てねハート

]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11058104319.html Mon, 24 Oct 2011 21:37:57 +0900 運報。10月22日分。

その前に運動して飲み食いする分を少しでも解消しようとレッツジョグランニング。


トータル約８キロ。


約50分。


疲れた～。のあとはビールが上手い！！ってことで、、


その後の二次会では、暴飲暴食で大幅プラスはいうまでもない、、、。


呑む前に走る！！
]]> https://ameblo.jp/happy-taaan/entry-11058069307.html Mon, 24 Oct 2011 21:31:53 +0900