腑に落ちてない部分、疑ってた部分がやっぱりあって。

ブログでHappy理論を実践していく姿を書いていこうと思うも、どうしても頭で書いてしまう。

（本当は肚から書きたいの！）

頭で考えて書くことも今の私には必要なことに違いないけれど…

もっともっと自分を洗脳してみたいと思いました。

洗脳って言っても、

自分にはパワーがある、

自分の心を大切にする

って洗脳です。

だから改めてHappyちゃんの原点に立ち返って、エイブラハムの本を読んでるんです。

思考が1番重要で、行動の比じゃないくらい思考は私たちの人生に影響します。

ただ、初動が1番重くて大変だから「やっぱり無理かも…」って諦めちゃうんだよね。

でも初動が1番重くて大変だから！！

（2回言った）

物質的な現実にはすぐには反映されないからヤキモキするところだけど…

次にブログを更新するときには、

自分がどうやって思考を転換させているか具体的なプロセスが書けるようになってると思う。

本当にザックリしすぎてた。

思考の整え方が雑だった。

うまく行ってもぼやっと何故か上手くいったて感じじゃ、言葉で「こうやったんだよ」って伝えられないよね。

私はまた洗脳の旅へ出て、意図的に思考を整えていきたいと思います。

では。

体験で行ったときに楽しくて「毎日でもやりたい」って思って、即、ヨガ通おうってなりました。

10月スタートの契約で。

でね、

10月1日の予定が何もなかったから、早速行ける！ってなった時に。

10月スタートの契約で10月1日から行ったら、

めっちゃやる気ある人に見られるんじゃないかな…

スタッフさんにどう思われるんかな…とか

余計な考えが浮かんじゃって

人の目気にならない人からしたら

「いや行ったらいいじゃん！」って話なんだけど

こういうレベルで人の目気になるんです。

人の目気にし族は笑

いつもだったらねか、「1日も行きたいけど、ここはまぁ今月3日くらいからスタートしようかな」とかってなるんですけど。

なーんにも気にしなかったら何が良いかって自分に質問したときに「そりゃ1日から行きたいよ」ってなったので、結局予約して行ってきました

楽しかった

スタッフさんも優しかった

ほんと小さなレベルなんだけど、もっと自分のことに細かくなってこうと思いました

おしまい

どこか遠慮してしまって突き抜けられない

重りみたいなものが付いている感じ。

鎖とかじゃなくて、自分の体重みたいな。

それが、ついさっきまで私の一部だと思ってたけど…

ちょっと待て。

これは私とは別な存在。

物質世界を生きるために、くっつけてきたネガティブな周波数。

それを、こんなんがあるんだなって見つめてみた。

剥がそうとしたらベリベリって痛そうだし、

どこからが私で、どこからがソレなのか

ちょっとあやふや。

私だと思ってたけど、こんなのが居るんだなー。

肚のほうじゃなくてハートのほうに居る。

どちらかといえば上のほう。

頭にもいるのかな。

頭のほうは………ちょっと分かんないけど。

時々それが心臓をギュっとさせる。

自分とは別な存在って認識できて良いことってなんだろ？

話しかけられること？

ソレがなくなったら、自分は軽く上がってけちゃうのが分かること？

しばらく重たいモヤモヤのサイズ感を観察する。

この間、ズレてはアライメントを繰り返すという日々でした

不一致と一致をぐるぐる廻る日々

不一致（嫌な感情）を起こしながら、でもそれも今の私にはベストな感情なんだよね！と一致（ホッとする感情）に戻ったり…

現実は良くも悪くも何も変わっていないのに、

なかなか感情の浮き沈みが激しくてハードな日常を過ごしてます←吐血

私は数秘3、極度の人の目気にし族です。

そして色んなことに興味があって、手を出したがりです。

（ブログ読んでくださる方で同じような人、絶対いますよね？）

なので、行動はするんですけど立ち止まる。

これの繰り返し。

衝動はあるのに素直に従えない。

だからまず、良い気分になること（ソースと一致すること）を1ヶ月集中してやってみようと思った訳です。

さて、そろそろ1ヶ月。

9月の頭から始めたので、もうすぐ1ヶ月経つのです。

が、やっぱり忘れることを忘れちゃダメですね

すーぐ、嫌な気分が沸いてきます。

ただ、「嫌な感情が沸いてきても仕方ない」「これが私のベスト」と否定しなくなりました。

沸いた瞬間は否定してますよ！笑

でも否定しなくてもいいんだって思い出してホッとするんです。

こうして言葉にしてみると、ややこしくて言葉遊びみたいになってきました

もともと高次元で高周波な私達は、重い碇を備え付けないと地球に来ることができませんでした。

その特に重いのが罪悪感。

ブログ更新してない間はこれにやられてました

私の罪悪感根深いんです

またブログ更新しますね。

自分の内側を知りたかったら、外側を見ればいい。

外側の現実でモヤモヤすることがあり、また外側を変えたいと思っていたことに気づきました。

私は人にお願いするのが苦手です。

大好きで心を許してる人にもお願いできない事があります。

言いたいこと言えずに、察してくれない相手を悪者にしてしまう。

相手が私の願いを聞き入れてくれないって、

私の願いを叶える能力がないって決めつけて

言ってこなかった。

あーあー、

これって私の内側でも言えることだよね。

今まで散々自分の女性性（精神）のお願い事を無視したり否定したりしてきたから、もういいよって願いを言ってくれなくなっちゃった。

私の男性性（行動）には叶えてあげる能力があるし、それを信用してほしい。今更だけど。

否定しないで、何でも良いねって言ってあげたい。

喜ぶこと何でもしてあげたい。

とりあえず何でも話聞くから、何でも行ってほしい。

私は大好きな人に言ってみたかったこと、

言ってみることにした。

しかし、ここに来るまでに結構葛藤があったんです！笑

バイト生活で飲み物にこんな高いお金出していいの？コンビニのドリンクでいいじゃん！…とか、

やりたいことやるより嫌なこと辞める方が先なんじゃないの？…とか、

色々行けない理由が出てきました

でもやっぱりアレですね、こういう時は頭使いすぎてますね。

そもそも何故スタバ行きたいって思ったかって、

行きたかったからです。笑

結果、来て良かったです♪

いつもコンビニ行くと色々買っちゃって逆に高くつくところが、スタバのカフェモカとドーナツで満足感がハンパない

しかも甘い食べ物＋甘い飲み物の組み合わせも、自分の中で勝手にタブー作ってた

甘い食べ物頼んだら、飲み物は紅茶とかサッパリ系にしないとダメとか。

それどこのルールだよ

頼んでから、甘々だ…食べれるかなって思ったけど、全然食べれた。笑

コンビニのドーナツとドリンクより全然甘さ控えめで組み合わせ最高なことに感動した。

（コンビニをディスってる訳ではないよ！今日はスタバ飲みたい日だったの！）

もっともっとソースとの一致に細かくなろう。

あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない♪

またね

あなたの正解はあなたの中にしか存在しません。

自分以外の誰か、自分以外の何かを中心におくことは、とっても危ういのが分かると思います。

中心に置いたその人が良い気分にさせてくれる時はいいですが、今度はその人との関係を常に良いものにしようと躍起になる。

自分を変えないといけない。

自分を生きろって言ってるのに、自分を何かに合わせないといけなくなるんです。

行動じゃなくて意識の話です

たとえば誰かに従うとして、イヤイヤ従ってたら、これはもうエネルギー漏れ以外の何ものでもないです。

でも、この人に従うと私が決めたとすれば、いきなりパワーが戻ってきたのを感じませんか？

愛想笑いすると私が決めた。

この人の話を取り入れると私が決めた。

だから行動だけ真似しても上手くいかないんです

今この瞬間嫌な気分を感じるのも正解であるように、今この瞬間自分で選択したことも正解。

ベターじゃないですよ！

ベスト！最善で最高なんです！！

あくまで意識♪

人の側だけ見たって分からない。

意識だけ見てると、意識が広がる瞬間が楽しくなってくると思います

忘れることを忘れずにコツコツやってみてね。

では♪

現実を自分の周波数チェッカーとして使うこと

嬉しいことが起こったなら、それはあなたが良い気分のエネルギーを発していたから。

この事実にワクワクしたら、「また周波数上がってる！ヘルツでてるー！！」と目の前の現実を利用してしまいましょう

これやってると、もはや嬉しい出来事が起こったことじゃなくて、

自分が良い気分で震えてたからだ！

自分が現実を、創造したんだ！

っていう事実にときめいちゃいますからね。

良い気分で震えてたっていうのは、寒くてブルブル震えてた訳じゃないですよ。

自分を構成する素粒子がもっと振動して、周波数が高くなってる状態のことを言ってます。

Happy理論では「ヘルツを出す」って言い方をしたりします♪

じゃあ嫌な出来事を起こしてしまったのは、私が嫌な気分を感じてたから？

…と、考えて落ち込まなくて大丈夫です！

嫌な出来事は自分の望みを明確にするために必ず起きるもの。

エイブラハムは嫌な出来事のことを「コントラスト」と呼んでいますが、自分の望みと差のある出来事をわざと創り出して対比させてさせているんですね。

そこから、自分がウキッとできるものを知ることができるんです♪

ですので、嫌な現実を見て「自分が創造したんだ…」と落ち込むくらいだったら、現実を周波数チェッカーとして使わない方が良いですね。

むしろ現実は見ない！笑

嬉しいことがあったら、良い気分を増幅させるためのツールとして周波数チェッカーを使ってみてください

あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない♪

ではまた！

"良い気分"でいることだけが目標なのは変わりないですが、似たような状況の方いるかなと思ったので書いてみます。

以前ブログで、今の自分がベストって話をしたと思います。

でも、どうしてもベストだと思えない。

今の状況が最善だと思えない。

そんな状況の時にホッとできる考え。

happyちゃんがよく使うのは、

「ネタになるやん！」だそうです

確かにこの考え方、状況が酷ければ酷いほど使えますね

そして私は貯金が一銭もありませんが（サラッと自爆）最近編み出した考え方は、

「お金がないのには何か理由があるはずだ！」

理由なんて、ただお金の周波数と自分の周波数が一致してないだけかもしれません。

だけど「私がお金持ってないのには何か重大な理由があるはずだ」としてしまうって訳です。

私が世界基準なのだから、私の「重大な理由があるはず」という考えも正解にします。笑

その理由は何なのか質問を宇宙に投げかけておいて、答えを見つける。

ゲームみたいで楽しくないですか？

私の場合は「お金があると講座やセミナーに沢山行けてしまうので、また外の世界に答えを求めてしまうから」という理由が1つ返ってきました。

なるほど確かに！

また失敗したくないからって理由でセミナージプシーに陥るとこでした。

そして自分の中にしか正解はないことを忘れていくところでした。

しっくりきた人は、この考え方も採用してみてください。

あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない♪

それでは

「あなたの内から沸いてくるものは何でも正解」ってこと。

何度も同じ話してしまうけど、忘れてしまうもんね。

何度も言います

”良い気分”になることだけを目標とした１ヶ月チャレンジは、

このブログを始めると同時にスタートしたので、まだ１週間かそこらです。

それでもだいぶホッと安心を感じる時間が増えてきたので、１ヶ月経つのが待ち遠しくなってまいりました

ここで勘違いして欲しくないのが、

「じゃあ良い気分を感じていない私は上手くいっていないのかな・・・」って思ってしまうこと。

昨日のブログにも書きましたが、”嫌な気分”だとしても、それがあなたから沸いてきたならそれがベストなんです！

最高も最高。最上級のザ・ベストです♪

そう考えたら言葉上はネガティブ発言だけど、エネルギーの流れがホッとする方向に変わったのを感じませんでしたか？

何を思っても大丈夫なんて最高ですよね。

私だって昨日は憂鬱や不安、焦りのオンパレードでしたし、今日だってイライラしました。

毎日ネガティブな感情を感じています。

だけど、それすらも大正解ってことを思い出せばホッとできるんです

何を思っても大丈夫だし、何を選択し、決断しても大丈夫。

自分のやること為すこと全てにO Kを出す。

それだけで自分にパワーが戻ってきます。

なんだかんだ言いましたが、ルールブックを手放すのがhappy理論。

happy理論であなたが苦しむくらいならhappy理論だって手放したって良いんです

だって、あなたが正解なんだから。

あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない♪

またねー