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<title>心と体のアンチエイジング～１０年後２０年後の自分のために～</title>
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<description>心と体のアンチエイジングをテーマに、１０年後、２０年後の自分のために今の自分に出来ることを日々発信しています＾＾</description>
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<title>２０１５年の抱負</title>
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<![CDATA[ ２０１５年の抱負をメインブログに綴ってみました！<br>↓↓↓<br><a href="http://happy001111.blog.fc2.com/blog-entry-292.html" target="_blank" title="">【メインブログ２０１５年の抱負】</a><br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150105/16/happy001111/5d/87/j/o0800045013180858609.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/16/happy001111/5d/87/j/t02200124_0800045013180858609.jpg" style="width:220px; height:124px; border:none;" ratio="1.7741935483870968" id="1420441817291"></a></p><p></p>
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<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 16:07:23 +0900</pubDate>
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<title>２０１４年を振り返って。。。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141231/13/happy001111/28/22/j/o0800060013175485655.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141231/13/happy001111/28/22/j/o0800060013175485655.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る" id="1420001134539" ratio="1.3355048859934853"></a></div><div>２０１４年を振り返って。。。<a href="http://happy001111.blog.fc2.com/blog-entry-291.html" target="_blank" title="">http://happy001111.blog.fc2.com/blog-entry-291.html</a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2014 13:44:00 +0900</pubDate>
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<title>さて、今日の３時のおやつは何にしよう？</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141219/15/happy001111/a4/38/j/o0800060013163148938.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141219/15/happy001111/a4/38/j/o0800060013163148938.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>さて、今日の３時のおやつは何にしよう？<br>私のデスクの中には糖分がたっぷり～！＾＾</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Fri, 19 Dec 2014 15:04:00 +0900</pubDate>
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<title>今日のランチは、</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141219/11/happy001111/f9/5e/j/o0800060013163030374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141219/11/happy001111/f9/5e/j/o0800060013163030374.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>今日のランチは、<br>オムライスのご飯少な目に<br>にハンバーグをトッピング！<br><br>メニューにはないんだけど、<br>わがまま言ってお願いしちゃった！！<br><br>二条軒さん、<br>お願い聞いてくれてありがとう＾＾</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Fri, 19 Dec 2014 11:57:00 +0900</pubDate>
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<title>おはようございます♪</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141217/06/happy001111/38/a6/j/o0800060013161097700.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141217/06/happy001111/38/a6/j/o0800060013161097700.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>おはようございます♪<br><br>北海道は爆弾低気圧による暴風雪の予報でしたが、<br>今のところ旭川はほとんど雪も降っていなく、<br>風が少し強い程度です。<br><br>ただ、北海道の他の地域では<br>一晩で６５ｃｍ以上の積雪があったり、<br>今も吹雪が続いているようですし、<br>停電の被害が出ている地域もあり、<br>旭川もお昼頃から吹雪の予報が出ていて、<br>引き続きの警戒と極力外出を控えるように<br>呼び掛けられていますので、<br><br>お出掛けの方はくれぐれも注意してくださいね＾＾<br><br>‪#‎Hokkaido‬<br>https://www.tsu.co/TomomiNarisawa</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Wed, 17 Dec 2014 06:22:00 +0900</pubDate>
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<title>「朝は忙しいから」って、ともみが遊んでくれニャいから、</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141212/06/happy001111/f3/91/j/o0800060013156336229.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141212/06/happy001111/f3/91/j/o0800060013156336229.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>「朝は忙しいから」って、ともみが遊んでくれニャいから、<br>シャカシャカトンネルと割り箸で１匹遊びニャ！‎<br><br>写真撮ってるくらいニャら、俺と遊べニャ！！‎ↀωↀ<br><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23cat"><font color="#0066CC">#cat</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 06:47:00 +0900</pubDate>
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<title>蓬</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141205/16/happy001111/c8/01/j/o0800060013149997844.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141205/16/happy001111/c8/01/j/o0800060013149997844.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>蓬<br><br>今日のランチはミシュラン掲載の<br>蓬さんで鴨南蛮そば！<br><br>美味しかったよん♪^ ^</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Fri, 05 Dec 2014 16:14:00 +0900</pubDate>
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<title>今日のランチは</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141203/12/happy001111/84/e6/j/o0800060013147993400.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141203/12/happy001111/84/e6/j/o0800060013147993400.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>今日のランチは<br><br>上司のお付き合いで、<br>出前の塩ラーメン！<br><br>夜は軽くしなくちゃね^^;<br><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#ラーメン</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 12:59:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141202/12/happy001111/0d/a3/j/o0800060013147002516.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141202/12/happy001111/0d/a3/j/o0800060013147002516.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>ダイエット<br><br>ダイエット中なので、<br>平日のお昼はスープのみで<br>ゆるゆるファスティング！<br><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88"><font color="#0066CC">#ダイエット</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0"><font color="#0066CC">#ファスティング</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Tue, 02 Dec 2014 12:24:00 +0900</pubDate>
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<title>いよいよ師走ですね！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141201/16/happy001111/35/63/j/o0800035913146147359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141201/16/happy001111/35/63/j/o0800035913146147359.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>いよいよ師走ですね！<br><br>ここ数日、週末のバタバタとした忙しさに加え、体調不良が重なり、<br>ブログを放置しておりました。<br><br>メッセージやコメント、お友達リクエストを下さった方々、<br>お返事等が遅くなり申し訳ございませんでした。<br><br>ボチボチと復活いたしますので、<br>ノンビリとお付き合いいただけましたら幸いです。<br><br>さて、今日からいよいよ１２月ですね！<br><br>どなた様におかれましても、<br>益々忙しい日々が続くと思われますので、<br>お身体だけは充分にご自愛くださいませ＾＾</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 16:42:00 +0900</pubDate>
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