ずっと通っていた美容院が

数ヶ月前突如閉店

これからどうする？

アテもない

しかしもう髪は限界〜

先週……

同じ店舗で、引き継ぎしたと言われた店に

とりあえず行ってみたんだけど

(何かしら情報がいってるからわかりやすいかも。)

美容院に入る前……

何やら窓が閉鎖されていて

気になりつつドアを開けると……

金髪の若いお姉ちゃんが2人受付で

喋り中

周りを見ると

店長らしき人がカット中……

(やっぱり金髪)

周りは薄暗く、ショーケースに何やらカラフルなボトルがあり……

ちょっと場違い

お客さんは一人だけ……

申し訳なかったけど

また考えてきますと

その場を去ってしまった

もう50です……

なかなか冒険はしずらい

アテがなくなった

新規で見つけるのは勇気いる

と悩んでいたら……

相棒が

お母さんが行ってる美容院を教えてくれ

最初正直……

年齢的に上の方みたいやし

自分の思ってるように(満足するように)

してくれるかな……

なんて思ってしまったんだけど

(よくよく考えてみたら、自分ももうアラフィフ

ですよ)

とりあえず予約して行ってみた

ドキドキです

話していると

とても話しやすく

素敵な美容師さん

こんな感じでと

写真などで説明し

最初は不安だったけど

自分が思っていた感じに仕上げてくれていた

ピンク系で

インナーカラーもピンクを

新しく何か始める時は

不安も多いけど

(意外と保守的)

進んでみたら意外と

今まで以上に良かったりすることもある

新たないい出会いになったのかもと

ちょっと嬉しくなった

(2時間ぐらいの間に自分の大方の人生を語ってしまった)

とりあえず

これからよろしくお願いします

だな

2ヶ月に1度の診察日

前日にインスリンの在庫チェックをしつつ……

G6の平均グルコースも150台をうろちょろやし

高血糖や低血糖そこそこはあった

さらに

最近、会社で馬が合わない上司に

ストレスMAX

前回HbA1cは6.3だったから

きっと……

上がってるやろう

今回6.8位までに収まってたら……

おんのじかな

なんて思った矢先に

朝、診察前から低血糖

とりあえず補食軽めに

(体重増えたくない)

血液検査して、診察を待つ

診察前に

看護師さん現る

今の血液検査で

血糖値58でした

(診察待ち2回目の低血糖)

まじか

とりあえず持っていた

ラムネとクッキー

補食

しくじった

とりあえず上がるのを待ちながら〜

(診察の時112まで回復)

診察

とりあえずさっき低血糖になったであろう経緯を説明しながら……

2日前

昼食後、初めて舌が痺れたこと

(合併症の始まりか〜)

右胸の上辺りに鈍い痛みがあったこと

(心筋梗塞の恐れか〜)

相談しつつ……

(結構軽く受け流されたけど)

HbA1cが

今回5.7だったから

ちょっとびっくりして大丈夫かなと思いましたがと……

えっ

6きってたの

主治医は

とりあえず数値みても

低血糖もそこまでひどくないし

コレステロールも高くはないから

今まで通りにコントロールしてもらって

大丈夫ですと

ビッくらポンです

6を切るのが

目標だったけど……

自己評価高くなかった時に

達成してるとわ

ますますよく分からず

ちょっと腎臓の数値はよくなかったから……

次回は

トータルで上手くいってたらいいな

本日もG6や

必要なインスリンを処方してもらい

2ヶ月頑張ったということで

昼はご褒美ランチを

(何かとご褒美多いよ)

生姜焼き定食

美味しかった

油断せず〜

また明日から〜

マイペースで

頑張っていきまっしょい

今月も〜

大好きなカナヘイさんの

カレンダーゲット

夏がやってくる〜

もう1年の半年過ぎたのか……

時間経つの早すぎ

も少しゆっくりでいいよ

今週末は

相棒のエアコン洗浄の手伝いを

1時間近くかかるとこだったけど……

直接依頼の連絡もらったみたいで

2軒、5台分

雨が降る中……

やりにくかった

でも頑張った〜

エアコンは

色んな汚れを吸い込んでいるので……

油やカビホコリ

中はかなり汚れている。

これは以前相棒が掃除したもの

(閲覧注意)

カバーなどを外し

中を高圧洗浄することで

こんなにキレイに

吐き出す空気匂いが全然違うし

冷え方も変わるから

お掃除はおすすめです

(自宅のエアコンも昨日ついでに掃除してもらった)

お昼は

あいの変わらず〜

麺

相棒が

近場の店をネットで検索し

高評価だった所を行ってみることに

麺屋、藤さん

相棒は、つけ麺

私は、女性に人気

と書かれていた

汁なしまぜそば

味変用の調味料

器が可愛い

味は、

今まで食べたことがないような……

もちっとして、わりと味は濃いめなんだけど

スルスルと食べれる感じ

とても美味しかった

つけ麺の方は

汁自体は味しっかりしてるんだけど

意外とあっさりで食べやすく

(途中から交換して食べた)

これも美味しかった

最近インスリンは

昼は

フィアスプとヒューマログをダブル打ち

朝は

ヒューマログとヒューマリンRをダブル打ち

食前の血糖値を見ながら…

自分の野生の感で……

打っている

一応

固定打ちなのだけど

アレンジしまくりである

(上手くいくか失敗するかもわからない)

でも基本の朝6  昼8   夜6  夜持効3は

なるべく変えないようにはしている

(昼は食事によってプラスプラス上がれば追加

夜中もブービーなったら追加)

昔に比べたら

外食が怖くなくなってきたので

経験値上がったかな

まだ食べにくいものはいっぱいあるけどね

1歩1歩前進していこ

食べ物には

当然期限があり……

賞味……やから大丈夫

消費……少しならいけるか

なんて考えながら食べていたけれど

インスリンに使用期限があるってことを〜

すっかり忘れていた

持効のトレーシーバーは

最近、カートリッジ式のペンフィルに

していたんだけど

ある時

普通のトレーシーバに

使用期限があったことに気づき

(ほぼ使ってなかった)

オーノー

もうすっかり使用期限切れてた

どうする

使用期限切れてたら

どうなる？

インスリン効き目無くなる？

とんちんかんとんちんかん

(一休さん)

う〜

もったいない

使うべし

(だめですよね)

とりあえず……

様子見ながら

使用なぅ

あともひとつ気になってるのが……

注入器も使用期限があるみたいで

(自分はイタンゴさん)

使用期限終わりのお知らせがきていた

どうする？

どうにかなっちゃうの？

とりあえず、もうすぐ診察

間違いなく

変えてくださいって言われるだけやろうけど……

期限って

どの程度いけるもんなのかしら

わからない

不安もあるけれど……

最近はなんとかなるで図太くなってきた

しかし

インスリンはやっぱり効かないと命取り

も少し

気を配っていかないとだなぁ

入院中……

トレーシーバー(持効型)は打たないと

8日ぐらいで

この世からさよならと言われ

震え上がったものだ

それくらい……

大切なものなんだよね

ちょっと液体身体に入れるだけなのに

自分のこれからの運命にぎってるんだよね

医療の力って

やっぱり

すごいんだよね

今を生きてることに

感謝しながら

明日から

また日々後悔なく

やっていこ

相棒と久しぶりに姫路へ

いつも遊んでる友人らと会うことに

コロナも……

完全に不安がない訳では無いけど

少しずつ

前向きにいきたいな

1泊2日の急ぎ旅だったので

段取りも少し悪く

ホテル近くの駐車場

たまたま浴衣祭りの日だったので

どこも満車🈵でなかなか入れず

ちょっと険悪な雰囲気に

何か抜け落ちがあるんよね

段取り苦手です

とりあえず時間つぶして

無事駐車

チェックインしてから友人と合流して

久しぶりの焼肉〜

(友人がご馳走してくれた)

インスリン……

最近は割と平気に打つように

(なるべくコソッとは打つけどトイレに行って打つのはやめた)

周りの人が嫌な気になったら申し訳ないけど

これが、もう日常やから

できれば自然にいきたい

(色々意見はあるだろうけど)

飲んで〜食べて〜

インスリンは

なんとなくの感じで

カーボカウントわからないし……

(考えるの苦手)

主治医に相談しても、自分で試していかないと

分からないって言われたし

とりあえず

経験しながら

自分の感覚でいくしかないさ

(基本ズボラやから)

今回は

明け方1度アラーム鳴ったけど(高血糖)

比較的落ち着いていけた

まぁ……

次にうまくいくかは

分からないけど

次の日は

相棒がよく見るYouTuberが食べていたという

ラーメン屋さんに

地元にはない

山岡家🍜

自分は、特製ネギ味噌ラーメン

ギョーザは1つもらって

相棒はプラス卵かけご飯

(1口だけ味見)

ラーメンは太麺

少し短めにカットされていて

すするのにちょうど良かった

味はコクがあり

白ネギがシャキシャキして

おいしい

(ネギは苦手やけど白髪ネギは食べれる)

相棒

麺類好きやから

基本外食は

ラーメン多し🍥🍜

(最初手強かったけど、経験値積んでなんとなく食べれてる)

美味しかった

帰りのパーキングで

ソフトクリーム🍦も

暑かったから

すぐ溶ける〜

クリーム置けないし

インスリンアタフタ

でもミルク感たっぷりで

美味しゅうございました

(久しぶりのソフト)

相棒は限定の梨ソフト🍐🍦

すごく美味しかったらしく

絶賛していた

今回の旅行は

食べる時間も決まりを持たず

食べた直後に

ソフトまで

ちょっと気ままにやってみた

血糖コントロールは

やっぱり難しいけど……

食べたいときに食べたいものを食べてみる

失敗したら

次に活かせばいいもんね

短い旅行だったけど

忙しい仕事から抜け出し

ちょっとリフレッシュできたから

良かった

また月末〜

切り替えて頑張っていこ

エラー

ちょこちょこありながらも……

今回は

無事10日コンプリート

交換の時間も夕方だったので

久しぶりに

アカスリに行くぞー

ずっと

時間的にタイミング合わず行けなかった

シャワーは毎日朝晩してるけど、

やっぱりアカはスッキリ落ちてない気がする

ゴシゴシ〜

お願いします

久しぶり……

気持ちいい〜

なんか、

最近モヤモヤした

どす黒いスッキリしない気持ちまで……

磨いてくれた感じ

生まれ変わった気持ちで

頑張っていくぞ(気合い最初だけ)

肌も若き乙女のようにツルツルスベスベだよ〜

(自己満足)

さぁ

気持ちよくなったし

センサーを〜

ポチッとな

ん……

あふれてきた血溜まり

オーノー

装着失敗

最近、出血なく

上手く装着してたのに〜

アカスリで、スッキリしたのに〜

最後にちょっと気持ちdown

センサーうまく反応してくれたら

いいんだけど

なんか締め悪かったけど

でも久しぶりに

銭湯気持ちよかったし

(血糖値はちょっと心配だったけど)

スッキリアカスリできて

良かった

2時間後……

とりあえず

無事起動

また10日間

エラー少なく

助けてくださいまし

よろしくお願いします

更に仕事忙しく

なかなか落ち着きそうにないけれど

とりあえず

1つ1つ終わらせるように

自分なりに頑張ってやっていっている

(苦手な上司と少々バトリながら)

しかし……

やっぱり……

合わない人は

どんなに合わせようとしても

合わないんだよな

(向こうも思ってるやろけど)

やっぱり納得いかないことには反論したい

なかなか大人になれない私

とりあえず……

極力深くかかわらないように……

過ごしたい

ストレスからか

ちょっと不正出血

とりあえず出血はすぐ収まったけど

もう

平和にゆるりと生きていきたいよ

今日、久しぶりに

姉からの電話が

先日母の面会日で

その時の話だったんだけど

なかなかコロナもあり

面会に行けてなかった自分

8月の母の誕生日には行きたいなと

兄に伝えていて

そのことを面会時に母に話したところ

さちこは私の子供です。

すぐさま答えたらしい

母はアルツハイマーの認知症で

もう面会にいっても誰かわかってないみたいやし

話もちぐはぐなんだけど……

でも

私の存在をたまたまか認識したらしい。

兄が送ってくれた写真をみて

会いたいな……と思ってたので

余計に嬉しい知らせだった

多分……

会いに行ったら

目の前にいるのがさちこだとは

分からないと思う。

でも

少しでも、記憶が戻ってくれてたらなぁ

姉とそんな話をしながら……

なんとなく

嬉しい気持ちになった

元気そうで笑顔で

それが1番

ホッとする

何もできなくてごめんやけど

元気でいて欲しい

いっぱいありがとうね

ただただ

もう、伝えてたくても

分からない状況が寂しい。

後悔先に立たず

タイムスリップできたら

いいのになぁ……

(出来の悪い娘でごめんです)

いろんなことに感謝しながら

前向きに自分自身も

頑張っていこ

雨は降ったり止んだり

普段

あまりいろんなこと深く考えないように

過ごしているんだけど

たまにふと……

現実を考えてしまう

年とともに

月日が経つのは早く感じながらも……

今は元気に働くこともでき

糖尿病あれど、インスリンのおかげで何とか無事過ごせてる

でも

この世に産まれてきて

前世来世

もしかしたら

あったのかも、あるのかもしれないけれど

いつかは終わりがきてしまう

2年前

人生初めて

意識不明で病院に運ばれ

少しタイミング間違えれば

終わりがきていた

運良く生かされたんだよな

そう思ったら

ある日ふと、記憶がなくなり

終わってしまうのかもしれないなぁと

息子やまわりに

迷惑をかけないようにしたいな……

終わりがくるのは怖いなぁ……

ふと考えてしまった1日だった

そう思ったら……

1日でも楽しく

後悔ないように生きていきたいなと

仕事終わり前

相棒からLINEきて

無農薬で親戚からもらったからおすそ分けと

スモモもらった

ご飯あと

1つガブリ

甘酸っぱく

とても美味しかった

残された時間は

誰にも分からないけれど

1日でも幸せでいれますように

笑顔いっぱいでいたいなぁ

明日から雨らしい

今日のうちに、掃除して

ラグマット洗濯だ

雨はある程度必要だけど

やっぱり晴れた方が

いいね

今日のお昼は

久しぶりに宅配弁当

重ねカツ梅おろし……

梅

昔から、梅大好き

言葉に惹かれて注文

味は……ぼちぼちでした

(も少し酸っぱさ欲しかった)

唾液でる〜

こんなのも発見

糖質も、思ったよりは少なめ

暴れてください〜

少しずつ、夜のアテに食べよう

こんなのも発見

なんか

優しそう

カロリー脂質は…

ちょっと高めやけど

今日頑張った

ご褒美スイーツだ

(頑張らなくても食べてます)

美味しかった

うまし

また明日から〜

頑張ってくぞ

後は……

夜中ブービーいいませんよ〜に

ここ何日か

雨降らず……

少し

梅雨休み

ありがたいことなんだけど、

仕事忙しい

終わり見えず

慎重にひとつひとつするぞ

この前の大きな失敗も

神様が助けてくれたのか

なんとか上手く乗り切れた

助かった

(油断せず慎重にやってこ)

ずっと気になってること

自分は

もう体内からインスリンがでていない

枯渇さん

もしかしたら

と……

再度調べても

出ていなかった

(奇跡おきず)

なのに

トレーシーバー(持効型)は

夜に2から3

(最近は3にしている)

いろんな方のblogみてると……

結構打ってる方多く

なんで自分はこの量で大丈夫なんだろ

主治医に以前聞いても

人それぞれやからと

なんでだろ〜

なんでだろ〜

これ以上増やすと

低血糖が心配と言われ……

なら10単位以上打たれてる人は

大丈夫なん？

なんでだろ〜なんでだろ〜

いつまでたっても

解決しない疑問

でも、思うのは……

夜ご飯食べるの遅くなって

糖質取らなくても

どんどん上がる血糖値

やっぱり

打たなきゃどうにもこうにも

ならない身体なのだ

やるせないなぁ

考えても

仕方ないけど

とにかく

日々後悔なく

生きていくだけだ

今日も

元気でした

それが

1番