こんばんは

今日の東京は、花冷えの1日となりましたね〜

雪が降る地域もあったとか💦

明日からは、春らしい日が続きそう

ところで、皆さん

月の満ち欠けを意識して過ごされてますか？

月と女性のカラダの神秘な関係性

最近生理と月の満ち欠けについて

私自身のカラダ研究をシェアします

満月に生理が来る時と新月に生理が来る時

カラダにどんな変化の違いがあるのか？

調べていたら、素敵な記事に

出会いました！

詳しくは、こちらを参考に！

https://ameblo.jp/onocoroshinpei/entry-12390593950.html

おのころ心平『新月生理？　満月生理？』おはようございます。おのころ心平です。昨日迎えました、今年最接近新月・・・。太陽と月が同じ方向＝角度０に戻り、その瞬間からまた新たな出発をするという月のサイク…ameblo.jp

ここ何ヶ月

生理時の出血量が少なくなってるな〜と

感じていたんですよね。

少し不安も感じていたので

骨盤周りの血流を促す体操をしたり

学んでる心身医学療法を掛け合わせて

セルフケアをしていたら

今回予定日より1日早い

新月の日に

ピッタリ‼️生理に

そしたらなんと、なんと

出血量も多く、デトックス効果が半端ない‼️

なんだか、身体がスッキリしてる‼️

月の満ち欠けのリズムと

カラダのリズムが合うと

こんなにも心地良い

カラダって面白いですね

ぜひ意識だけでも、身体は変わってきます！

月のエネルギーを感じて

心地よい身体に

　癒されながら　こころとからだを整える

『カラダトリップ』

オーダーメイド施術

美容整体＋筋膜リリース＋オイルマッサージ

を使い　筋肉、筋膜、骨格、リンパに

アプローチして、自ら治癒していく力を

取り戻していく施術

カウンセリングと触診から施術内容を決めていきます！

フルコース120分/15000円

　全身がすっきりし、深部からほぐれます

　1回で身体のラインが変わり、ウエストの

　くびれや姿勢の改善を感じていただけます

　ヘッドセラピー付き

​スタンダード100分/12000円

　全身がすっきりして、筋肉の違いを

　感じていただけます。

　むくみもすっきりします。

　深いリラクゼーション効果も高く

　緊張が続いてる方に

​お試しコース70分/8000円

　お時間がない方、まずはどんなものか

　受けてみたい方に。

　深いリラクゼーションと代謝アップを

　感じていただけます。

三鷹駅•吉祥寺駅からバスで１０分　

　バス停より徒歩５分

プライベートサロン

karadatripカラダトリップ

　自宅サロンのため、ご予約が確定しましたら

　詳しい住所をご案内致します

先日Instagramで

女性のカラダには必ず訪れる

生理

について書いてみましたが

女性性

について今日は書いてみたいと思います

私は、小学校4年生？5年生？だったかな。

初潮がきたのは。

小学校の授業では聞いていたものの

実際自分にやってきた時は

悲しくて悲しくて泣いていた

生理が来たという事を受け入れられなかった

でもなぜ？

なんで、私はあそこまでショックを感じたんだろか？

それを考えるきっかけがあった

私は、今ドイツのPPMという学問がベースになってる心身医学を学んでいます

身体に起きる不調やトラブルと思考の

関係性を学んでいるのだけど

卵巣のトラブルの思考について教えてもらったとき

あまり詳しくは書けないけど

卵巣は、『女性としてのメリットを感じていない思考で、自分が女性だからできないとか

不利だ』というような思考があることを

知った！思い当たる😱

その時に、私はいつからそんな風に

感じるようになったんだろう•••と

記憶を辿ったときに、初潮のことを

思い出した

当時、私は身長も大きく、

肥満ではないけど

ぽっちゃり（可愛いくいうと笑）

コンプレックスでもあったから、男子にも

よくからかわれていたんだよね。

でも男子に負けたくないし

強気でいなきゃ！

とガチガチ鎧を纏い始めた。

大人になってからも職場や彼にも

男性に負けたくないと無意識で思い

身体が疲れ切るまで働いたし

頼る事が出来なかった

服装もある時から、自分には女性らしい

服は似合わないんじゃないかと思い

かなり個性的な方に好みが偏っていった

『男性目線の服なんていやだ！私は私の

着たい服を着る！』

これ一件かっこよさげだけど

こころの中では

本当は男性に可愛いって言われたい！と思ってたんだよね。

本当の内側の自分と外側の自分が

乖離してたんだな〜って

今なら子供の頃の私に言ってあげたい✨

『どんなあなたも愛してるよ！大好きだよ』

って

女性なら

子供の頃、一度はプリンセスに

憧れたことはありませんか？

キラキラの世界

あなたはすでに

唯一無二のプリンセスだとしたら？

もっと

自分を愛してもいいし

愛されてもいい

自分の中にある『女性性』を

ちゃんと理解して

沢山メリットを感じて生きたい

自分でこれを書いていて

私も、まだまだ女性を楽しみたいな〜

生き生きと自分の内側から

女性性を溢れさせたい👗

女性には、素晴らしい創造する力を

すでに持ってるから✨

 　癒されながら　こころとからだを整える

『カラダトリップ』

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今年も残り2ヶ月  

今年1年を振り返りながら

来年のやりたい事、ワクワクする事を

イメージし

そこに向けて今を心地よく過ごせるように

意識しています✨

皆さんの、今のワクワク

未来のワクワクはどんな事ですか？

今日はマヤ暦で

夢を描くだけで叶う青い夜の日

👉夢を描くだけで叶えられるエネルギーを持っていて、あなたがそうしたいと願う純粋な

ライフスタイルや仕事の夢だけを

ワクワクしながら無邪気に3〜5個描きましょう

お金のこと、時間のことなど、物理的な条件が

揃うかどうかは気にしないでいいのです

さぁ〜❗️

レッツトライ❗️ということで笑

私も描いてみます✨

声のブログ始めます！私の声が誰かのココロの

　潤滑油になれるように

サロン移転

　さらに心地よく自分も施術ができて

　来てくださる方の心と身体が解放できる

　空間に

　庭が広くて芝生でゴロゴロ

　はぁ〜気持ちいい笑

大好きな統計学＋心身医学＋

　スウェディッシュトリートメント＋整体＋

　鉱物療法全てを統合させた

　新メニューをお届けできるように✨

　本来持っているその方の叡智を思い出す

　きっかけになりたい。

実はまだまだあります笑

でも昔の私だったら、現実的な事を

考えすぎて

夢って？ビジョンって？と

頭で考えすぎしまい

ワクワクではなかったのです！

でも、自分にはどんな特性があり

どんな才能があるのか？

を知っていき始めた事で

夢がどんどん広がっていきました✨

だから

なんだか夢が分からないという方でも

大丈夫‼️

一緒に本来あなたが持ってる素晴らしい

才能に気づいて夢を描いていきましょう✨

そのお手伝いができますように・・・

『カラダトリップ』セラピスト
竹本彩です✨

約1年ぶりぐらいに
福井県にある実家に帰省してきました

私が住んでいた街は、海が近くに
あるのですが


実際住んでいた時は
あまりに近くにあり、当たり前の存在
になって

海を見に行く事は少なかったのですが

久しぶりに行った海は
すごくすごく綺麗で


癒され、心がスーッと解けていきました

そして、何年も住んでいたのに

気付かなかった

海が見える神社に

連れていってもらいました

近くにいた時は、気づかなかったけど

離れてみると

沢山の自然の美しさの中で

生活できていたんだな〜と気付いて

久しぶりに会った家族にも

環境にも

愛されてたんだなぁ〜と感じた

帰省でした✨✨

エネルギーもチャージできたので

これからは、これをどんどん循環

していきます

三鷹駅からバスで１０分　バス停より徒歩５分

　スウェデッシュマッサージ

　　【karadatripカラダトリップ】

　自宅サロンのため、ご予約が確定しましたら

　詳しい住所をご案内致します

【カラダトリップ】

セラピスト　竹本です

昨日は、夏越の大祓に氏神様にお参り行ってきました！

なんだか、気持ちがすっきりし、気持ちよく7月をスタートきれました！

上半期も、自分らしく心地よく！

本日は【腸】のトラブルと思考との関係性について

最近では、腸の働きについて研究も

沢山されており

第２の脳とまで言われていますよね。

じつは、わたしは長年の便秘っ子でした！

お薬も色々試しましたし、病院にも良くお世話になっておりました。

でも、結局お薬を飲んでいても根本から治癒することはなく

それなら、お薬を使わずに食事から治そう！と

様々な腸に良いと言われる食材を試していました

でもでも、その食材を食べなければ、また便秘になってしまう！

そして、私のスウェディッシュマッサージの師匠に出会い

自力整体とトリートメントで

腸の活動を活発にする整体やツボへのアプローチ

教えていただき、私自身もだいぶ改善されました！

さらに、最近の学びでは

 なんと！

大腸は【豊かさ】をあらわす部位という事

昔から、病は気からという言葉があるように

身体に現れている、痛みや症状には

必ず意味があり思考が隠れています✨

なので、自分の経験から

私のセラピーでは

身体と思考にアプローチできるように

セッションしていきます

身体と思考の関係性は、まだまだ研究中ですが

少しでも症状が根本から改善されて

心地よい身体に戻るお手伝いを

させていただきますね

東京都武蔵野市　プライベートサロン

　　【カラダトリップ】

　三鷹駅・吉祥寺駅よりバス10分

（住所の詳細はご予約が確定しましたらご案内いたします）

 

営業時間　　　　　10：00～18：00（最終受付15：00）

営業日　　　　　　　月～金　　　

 

メニュー＆料金　　

『カラダトリップ　メニュー＆料金』  癒されながら　こころとからだを整えるカラダトリップ　   整体＋筋膜リリース＋スウェディッシュオイルトリートメントの3つの手技を使いお客様のお身体に合わせ…ameblo.jp

 

 

ご予約&お問い合わせ

 

 

 

『心地よい自分を巡る旅へ』

    癒されながら　こころとからだを整える

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今日は、晴れたり　大雨だったり

大忙しですね

気分も乱れ気味になっていませんか？

今日は、私が最近感じた

『パートナーって自分にとってどんな存在？』

について書いてみたいと思います

私達は、産まれて赤ちゃん時代は

泣いても叫んでも

『かわいいね〜❤️』とメロメロにさせ

ご飯もオムツもぜーんぶやってもらえ

親からの超絶愛をもらえてましたよね

それが、いつからか

しつけが始まり

これはやっちゃだめ‼️

こうしなければならない‼️

遊びたいと言えば

ご飯食べてからしなさい‼️

親は愛情ゆえに、ちゃんとした子供に

なってほしいという気持ちから

言ってしまう

でも、子供は

『自分のニーズを言ったら愛されなくなる』

『ちゃんとしなきゃ愛されなくなる』

こうやって、少しずつ

愛されるために、自分を抑えるように

なってしまう。

私もこれ、凄くあります！

しかも、この感情はアラフォーの大人に

なっても

いや、気づかなければ

死ぬまでこの感情に振り回されることに

なってしまいます

でも、これは知り気づけば

強みや才能に変えれる

でも、よくよく考えれば

私達は、生まれてからずっと

赤ちゃんの時に感じた

無条件の愛をもらおうと必死に

頑張ってるんですよね。

学びの中から気づかせてもらい

はっとしました

ということは

パートナーは親以外で

自分の事を無条件に愛してくれる

すっごく凄い存在なんだって❣️

この安心感という土台があれば

どんな事も笑い話にできちゃいます

嫌だな〜って思う事があっても

私は、いるだけで愛されてるって

いつも感じていれれば

なんてことない

そして、この気持ちをちゃんと言葉にして

お互い伝え合えれば

いつまでも、満たされた気持ちで

毎日を過ごせますよね

東京都武蔵野市

スウェディッシュトリートメントサロン

『karadatrip』

karadatrip lit.link(リットリンク)セラピスト、、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link

こんにちは！

ブログに遊びに来てくださり

ありがとうございます

桜も綺麗に咲き誇り

毎日お散歩するのが、気持ちの良い季節ですね

昨日は、久しぶりにホットストーンの施術を受けに行ってきました！

自分が、施術に受けてみると

受け手の気持ちを感じることができて

かなり勉強になりました！

特に、昨日の施術は初めての体験だったので

またこれは次回シェアしていきたいなと思います

さて、東京では緊急事態宣言も

解除されましたが

まだまだ気持ち的には

緊張感を持たれている方も

多いのではないでしょうか？

思考と身体の関係性は深いので

お身体や頭もガチガチな方も

ただリラックスしなきゃと思っても

身体を自分では緩めることが

難しいときもあります

そういう時は、まずは身体を緩めていくと

思考も変わり、ストレスの軽減に大きく影響してきます

カラダトリップでは、コロナ感染対策は

行いながら

思考と身体をゆるめて

整えながら

無理なく動きたくなる身体を目指して

トリートメントさせていただいてます

土日の施術場所について

駅から近く、お客様に施術を

受けていただきやすい

サロンでご案内させていただきます。

一軒家カフェ＆サロン　　hana

杉並区松庵３－３７－２　　2階

西荻窪南口より徒歩3分

一軒家カフェ＆サロンhananishiogi-hana.com

個室でのご案内となります

1階には、お洒落なカフェがあり

施術が終わった後、そのまま1階でからだに

優しいお食事を

召し上がっていただくこともできます

　（これめっちゃ良いですよね）

ゆっくり、自分の身体の声を聞いてあげる時間を

堪能していただきたいなと思います

ご予約、お問い合わせは

こちらのＬＩＮＥよりお願いします

LINE　ID　　＠５３２nlcrd

https://lin.ee/L6dRfnL

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karadatripセラピスト　竹本　あやです

東京は気温も上がり

春を感じますね

春は『肝』の季節

冬に滞っていたものが

排出しやすくなります

怒りっぽくなるなど揺らぎやすい体調や

気持ちの安定にもこの『肝』が

関係してます

春はやる気や意欲が出てくる季節ですよね

新しい環境や新しい仕事など

始まる方も多いです

ただ、気の流れを調整する

肝が活発に働くため、気持ちがゆらぎがちに

イライラやストレスを感じやすくなったり

肩こりや目の疲れも感じやすくなってきます

対策としては

1.昼夜逆転はやめて、午後11時には眠りましょう

2.働きすぎず、穏やかに過ごしましょう

3.朝、ゆっくり気持ちよく散歩しましょう

深呼吸する。良く笑う。ストレスを溜めない

ことも非常に効果的です‼️

身体を締め付けないようにした服を着る

など、ゆったりと気の流れを邪魔しない

ような生活がおすすめです

私も毎日、ご機嫌で生活できるように

自分に起きてるラッキーに気づいて

紙に書き出したりしています

自分のラッキーさに気付く！

些細な事でも全然オッケー👌

自分が✖️にしているだけで

自分の周りには⭕️が沢山ある事に

気づきます

笑顔が増えていきますよ！

早くコロナも終息して

お花見🌸を楽しみたいですね！

karadatrip

カフェ&サロンhana 2階個室サロン

https://nisiogi-hana.com

武蔵野市プライベートサロン

　ご予約確定になりましたら、詳しい住所

　をお伝えします

2拠点で活動中

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