学校へ行かなくなった日の朝は何があった？


我が家の息子が
初めて学校へ
行けなくなったのは、
小学2年生の時でした。


新型コロナによる
長期の休みが明けて、
学校が再開されたばかりの
頃のことです。
 

突然言い出した「おなかが痛い」の言葉


いつも通りに
朝の支度をしていると、
息子が突然
「おなかが痛い」と
言い出しました。


普段と違う様子に驚き、
その日は無理をさせずに
休ませることにしたのです。


当時の私は、
ただの体調不良だと
思い込んでいました。


まさかその日が
長い不登校の始まりになるとは
想像もしていなかったのです。

 

病院に行っても原因がわからない？


心配になって
すぐに病院へ連れて行き、
診察を受けさせました。


ですが、
身体の異常や
病気のはっきりした原因は
見つかりませんでした。


医師からは、
精神的なストレスが
原因ではないかと
告げられたのです。


仮病のように
見えてしまうことも
あるかもしれませんが、
本人は耐えがたい痛みを
感じているのだと知りました。


 
親が焦って後悔した関わり方とは？


理由がわからないまま
お休みが続くと、
親の側も焦って
しまいますよね。


振り返ってみると、
当時の私の接し方には
反省することが
たくさんあります。



「行けば大丈夫」と無理に背中を押してしまった


病院から帰った後も、
息子が学校へ
行き渋る朝が
何度もありました。


私は焦るあまり、
「行けばなんとかなるから」と
無理に背中を押して
登校させようと
してしまったのです。


私の言葉に押されて
登校する日もありましたが、
息子の心には
負担がたまっていきました。


耐えられない日は
泣き叫んで嫌がり、
結局はお休みすることに
なったのです。



学年が進むにつれて登校はどう変わった？


長期の休みを
挟んだことで、
無理をして登校していた
心の糸が
切れてしまったようです。



一度立ち止まると、
学校へ戻るハードルが
跳ね上がってしまいました。


息子の登校ペースは
次のように
変化していきました。


小学2年生の時期は
週に2〜3回の登校で、
腹痛を訴えながら
行ける日と休む日を
繰り返していました。


小学3年生になると
週に1回ほどになり、
登校の心理的な負担が増えて
家で過ごす時間が増加しました。


小学4年生以降は
月に1回ほどになり、
無理な登校をやめて
自宅での生活リズムを
優先する方針へ変えました。


無理に通わせようと
すればするほど、
登校の頻度は
下がっていったのです。
 

 
子どもの心を追い詰めない声かけって？


子どもが突然
「行きたくない」と言った朝、
親がどう受け止めるかが
とても大切です。


私の後悔から学んだ、
親の心構えと
対応のポイントを
まとめました。


・腹痛などの体の不調を絶対に疑わない
・「どうして？」と理由を問い詰めない
・「今日はゆっくり休もう」と安心させる
・学校への連絡は親が速やかに行う


まずはこの対応を
意識してみてくださいね。

 

親自身の焦りを落ち着かせるコツはある？


子どもが休むと、
仕事の段取りや
将来への不安が一気に
押し寄せてきますよね。


でも、
一番苦しくて
混乱しているのは
子ども自身なんです。


まずは深呼吸をして、
「命に関わることではない」と
自分に言い聞かせて
心を落ち着かせてくださいね。
 

子どもの痛みをそのまま受け止める大切さ


病院で異常がないと
言われたとしても、
本人が感じている痛みは
本物です。


「気のせいだよ」と
否定するのではなく、
「つらいんだね」と
そのまま受け止めてあげることが
大切です。



無理に理由を聞き出さず、
安心して過ごせる居場所を
守ってあげることが
何よりも優先です。



親の不安を軽くするためにできること


子どもの不登校で
一番つらいのは、
親が一人で悩みを抱えて
孤立してしまうことです。


私自身も
周りに相談できる人がおらず、
一人で抱え込んでいた時期が
長くありました。


そんな時に
とても救いになったのが、
不登校の子どもを持つ親の心理や
向き合い方が書かれた
専門の本でしたおねがい


専門家のアドバイスや
同じ悩みを通ってきた方の
知見に触れることで、
肩の荷がすっと軽くなります。


親の表情が
穏やかになっていくと、
おうちの中の空気も
自然と明るくなりますよ。


毎朝の対応に
迷っているあなたも、
信頼できる本を手元に置いて
参考にしてみてくださいね。



気になる方は、
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ぜひチェックしてみてください。

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