自分ができることってみんな当たり前にできると思っていませんか？
もしくは、自分ができてること自体わからない、そんなものない！って思うことありませんか？
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声を大にして言います。
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あなたが当たり前にできていることは、当たり前じゃない！

あなたができていることは

たくさんあります！

かけがえのないあなたの才能、

褒めポイントなのです♡
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遅刻せず仕事に行く
感謝を伝える
挨拶する
家事をする　　など、、

当たり前と思っているかもしれませんが

できているあなたはとっても素晴らしい✨
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そして、
今日も生きている
息ができている
食べ物を自分で食べれている

健康で生活できていることが何より誇らしいことなんです。
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普段見落としがちだし、

こんなことイチイチ気に留めてない方もいると思います。

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でもね、
今日から自分の体にありがとうを伝えて下さい♡
どんなに小さなことでも、見逃さず、

できているところを褒めてあげて下さい♡
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そして、

大切な人にも褒めポイントを惜しむことなく伝えてください♡
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自分の才能、褒めポイントに鈍感な方が多すぎる！！

もっともっと自分も大切な人も

褒めて褒めて褒めまくって下さい♡♡♡
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今日も最後まで読んでいただきありがとうございます♡
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今日も健康に過ごせたことに感謝して♡

ゆっくりお休み下さい♡
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 yuriです

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先日友達と会話していた時、何気なく友達がこんなことを言いました。

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「私のアイデンティティは、お弁当作って持って行って、お昼休憩中に食べることが幸せ。自分の好きなもの作って食べれるこの時間が好きなの〜。」

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これを聞いて私は

なんか素敵ーって思いました。

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こんなにハッキリと自分の『好き』を言えるのって

カッコよくないですか？

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自分の好き、幸せと感じることをサラッと言う潔さ。

こういう姿に魅力を感じるし

私もこう在りたい。

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何気ない会話から自分の在り方を認識できた貴重な経験だったので

皆さんにもシェアしたいと思って書きました♡

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⁡あなたはどう在りたい？

自分の好きなことを周りに伝えていますか？

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最後まで読んでいただきありがとうございます♡

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今日も頑張ったあなた♡

ゆっくり休んでくださいね♡

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10年以上付き合いのあるお友達と
深夜女子トークをしている時に、ちょっと深い話というか
お互いどう思ってるのかを語り合う場面があったんです。
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その時に
「 yuriちゃんの純粋で真っ白なところ、私好きやで」　
って言われて、私はびっくりしてしまいました。
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なんでかっていうと
私自身、もう30歳でいい大人やし、大人っぽく年相応しないとあかんし、純粋なところみせたらアカンわと思ってたので、
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まさかそこに魅力を感じてもらっているなんて
夢にも思ってなかったんです。
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ああ、私のこの部分出していいんや！！
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魂が解放された感じで、心が震えました！
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自分で自分のいいところに蓋をしてたのですが、
こういうことって皆さんにもありませんか？
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自分では気づかなかったり、魅力と感じれなかったりするところが
⁡実はあなたの最大の魅力かも♡♡♡
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私の好きなところ何ー？
私の面白いところってどこー？
など
聞いてみてもいいかもですね♪
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡
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今日も頑張ったあなた♡
ゆっくり休んでくださいね♪
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 yuriです

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先日、自分のとんでもない思い込みに気づいたんです。

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それは、、

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『私は幸せになっちゃダメだ！』です。

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自分でびっくりしました。

幸せになるために、あれこれ頑張ったり

自分を癒したり、向き合ったりしてるのに、

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めっちゃブレーキ踏んでるやん！と

突っ込んでしまいました笑

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これを読んで、ハッとしたあなた。

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今気づいてよかったですね♡ラッキー🤞

気づいた今、心のブレーキを外しましょう♡

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そして、、

『私は幸せになっていいんだよー♡♡♡』

と自分に許可しましょう♡

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毎日鏡に向かって唱えてあげましょう♡

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思い込みを変えたら人生も変わる♡

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今日も最後まで読んでいただいて

ありがとうございます♡

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