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<title>毎日発酵食ときどき米粉のおやつとパン</title>
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<description>発酵をとり入れたおうちごはんを日々作り&amp;探究中米粉のおやつや手ごねパンも作っています</description>
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<title>鬼のお面をかぶる嫁</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/00/happyako2018/3c/8b/j/o1080081014707920192.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/00/happyako2018/3c/8b/j/o1080081014707920192.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br>こんばんは<div><br></div><div><br><div>昨日は節分でしたね</div><div><br></div><div><br></div><div>巻き寿司や豆まきをした方を多かったことでしょう</div><div><br></div><div><br></div><div>我が家は夫婦二人暮らしで、豆まきを家中にまいて子供のようにはしゃぎまわる年齢ではないので、マンションのお隣のお部屋の方を気にしてしながら、ささやくような声で</div><div><br></div><div><br></div><div>「鬼はー外、福はー内」とちょろりと豆をまいて、すぐさま回収(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>巻き寿司のことは、前回の記事をよかったら見てくださいね〜♫</div><div><br></div><div><br></div><div>私達夫婦の日常がチラ見できます(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>鬼のお面があったのだけれど、巻き寿司を食べ終わったあとに、お面をかぶって仕事から帰ってくる夫を</div><div>「おかえり〜♪」と出迎えられたら楽しかったのに。。。と後悔</div><div><br></div><div><br></div><div>ならば、夫がお風呂からあがってきたところに、お面をかぶった私がリビングでくつろいで、本でも読んでいたらどんなリアクションするかな？なんていたずら心がむくむくと。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、ワクワクしながら待っていて、かちゃりと扉があいて入ってきて、私を見た時の夫のリアクションはといいますと。。。。。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「なんやーーー」と大爆笑でございました</div><div><br></div><div><br></div><div>やったー！</div><div><br></div><div><br></div><div>そしらぬ顔でスルーされ、おやすみと言われたらどうしようかと思ったわ</div><div><br></div><div><br></div><div>笑うことって、元気が出るし、ユーモアのある生活は夫婦の潤滑剤のような気がします</div><div><br></div><div><br></div><div>お面をかぶることがユーモアかどうかは、私達夫婦にとっては、あり！でした</div><div><br></div><div><br></div><div>もちろん、笑うことで免疫力がアップするので健康にもとても良いです</div><div><br></div><div><br></div><div>さあ、今日も、笑顔を作って寝ることにしましょう</div><div><br></div><div><br></div><div>笑顔で寝ると睡眠の質が良くなるようですよ</div><div><br></div><div><br></div><div>では、おやすみなさい</div><div><br></div><div><br></div><div>よい夢を。。。☆</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Wed, 05 Feb 2020 00:10:10 +0900</pubDate>
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<title>恵方巻で福来たる</title>
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<![CDATA[ <div><div>お久しぶりです<br></div></div><div><br></div><div><br></div><div>ブログをお休みしている間も読んでくださった方がいることをありがたく思います</div><div><br></div><div><br></div><div>インスタはアップしているのですが、ブログがなかなか更新出来ずにいました</div><div><br></div><div><br></div><div>インスタは長文という感じではないので、かなり、写真に対しての思いとか省いてのせています</div><div><br></div><div><br></div><div>それでも、毎回かなり長いかな(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>今年はアウトプットしていきたいと思うので、ブログの更新も楽しみながしていきたいと思います</div><div><br></div><div><br></div><div>意気込みながら、発酵や米粉やパンとは全く関係のない記事ですが、夫婦二人暮らしの食卓風景も切り離せないものなので書いてみますね</div><div><br></div><div><br></div><div>インスタにはのせています</div><div><br><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200204/00/happyako2018/09/7a/j/o1080081014707399814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200204/00/happyako2018/09/7a/j/o1080081014707399814.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></span><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年の恵方巻は夫婦ともに、1月入って早々にインフルエンザにかかり、その後新型コロナウイルスが連日ネットやニュースで騒がれはじめ、そちらに意識が集中して、すっかり節分のこと忘れていました</div><div><br></div><div><br></div><div>なぜ、スーパーに節分の豆が置いてあるのだろう？</div><div>早過ぎない？って思っていたくらいですから</div><div><br></div><div><br></div><div>それにしても1月が過ぎたのが本当に早かった！</div><div><br></div><div><br></div><div>巻き寿司どうしよう？と思ったのが一昨日</div><div><br></div><div><br></div><div>①手作り巻き寿司</div><div>②近所のスーパーの巻き寿司</div><div>③デパ地下の巻き寿司</div><div>④デパ地下の閉店間際のお安いけれど、希望の巻き寿司は食べられないかもの運に任せる巻き寿司</div><div>の4択で夫にアンケートをとったところ</div><div><br></div><div><br></div><div>①か③でした</div><div><br></div><div><br></div><div>そりゃそうですよね</div><div><br></div><div><br></div><div>食べることが好きな夫にとっては、アンケートをとるまでもなかった</div><div><br></div><div><br></div><div>手作りは無理そうだったので、激混み覚悟で、ウイルス対策して目指す巻き寿司めがけて行ってまいりました！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200204/00/happyako2018/ff/b0/j/o1080081214707399822.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200204/00/happyako2018/ff/b0/j/o1080081214707399822.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br>海鮮と普通の巻き寿司の2種</div><div><br></div><div><br></div><div>もちろん、夫が海鮮巻き寿司です</div><div><br></div><div><br></div><div>デパ地下って本当にいつ行っても人が多い</div><div><br></div><div><br></div><div>たくさんの種類がある中、あれこれ悩まず、自分の心に聞いて即決しゲット！</div><div><br></div><div><br></div><div>そのあとは、そそくさと帰宅</div><div><br></div><div><br></div><div>恵方巻は</div><div>1本をその年の方角(今年は西南西)を向いて、心の中でお願い事を思いながら黙って食べるのが作法のよう</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな、作法ができたのはいつからだろうか？</div><div>私がある程度の年齢になる頃まではそんなものはなかったと思う</div><div><br></div><div><br></div><div>本当に恵方巻商戦におどらされているわーとか思いながら、二人とも、作法にのっとって、無言で食べる(笑)</div><div>ええ年した大人二人が同じ方向を向いている(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>嫌いなきゅうりは抜いてお皿にのせて、テレビが見られないだの、食べにくいだの、なんだかんだ言いながらも、無言で食べる夫の後ろ姿をみると笑いがこみ上げて危うく吹き出して、ツッコミそうになりました</div><div><br></div><div><br></div><div>よくぞ耐えた私！</div><div><br></div><div><br></div><div>食べ終わったあと大笑いしました</div><div><br></div><div><br></div><div>我が家に福がやってきたかな</div><div><br></div><div><br></div><div>鬼は〜外、福は〜内♫</div><div><br></div><div><br></div><div>笑うことで免疫力アップです</div></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 04 Feb 2020 00:42:07 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです</title>
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<![CDATA[ <p>ブログも昨年の１１月２６日以来更新が止まっていました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>インスタの方はちょこちょこと載せていましたが、ブログにまで意識が向いていませんでした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、そんなほったらかしのブログにも、いいねをいただいたり、見てくださったり、なんともありがたい限りです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当にありがとうございます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>令和になって、徐々にですが、私自身、なんか新しい風が吹いているように感じます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>停滞していたものが、ほんの少しづつ動きはじめているような感じです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>錆びついた車輪がギーギー言いながらまわりはじめているような感じです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>令和を迎えるにあたって、断舎離に力を入れたおかげかな</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>捨てないと新しいものは入ってきませんからね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分が興味があること、やってみたいこと、楽しいと思う事、ジャンルを問わず行動していこうって思っています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん今までやってきたこともより深めてアウトプットしていこうかなって思っています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>発酵愛、米粉愛、手ごねパン愛は変わらずです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190702/22/happyako2018/a7/34/j/o1080081014489742754.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190702/22/happyako2018/a7/34/j/o1080081014489742754.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>こういう雲の隙間からさす光って素敵だな～って思います</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190702/22/happyako2018/c4/75/j/o0810108014489742761.jpg"><img alt="" border="0" height="533" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190702/22/happyako2018/c4/75/j/o0810108014489742761.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>雨が降っている訳ではないのに、虹色の雲に出会えてなんか素敵なことがおこりそう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>わくわく♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>見てくださっている方へも、おすそわけ♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12489411454.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Jul 2019 22:23:23 +0900</pubDate>
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<title>さつまいもと紅玉りんごのメープル米粉のタルト</title>
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<![CDATA[ <div id="96B8FFA5-373E-4CA5-A5A7-174CB3DC669E">この三連休はあっという間に終わった感じがします</div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>満喫できなかった。。。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>というのも、初日は、お友達が関西に来るので、観光案内をして、とても楽しい時間を過ごしました</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>が！！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>次の日からのどが焼けるように痛くなり、一日中寝ていました<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>三日目も復活せず、これまた一日中寝ていて、家事一切は夫がしてくれました</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>パン、ベーコンスクランブルエッグ、カフェオレが朝食で、夫が作ってくれました</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でも、野菜が足りないごはんで、腸の調子が乱れまくり、てきめんに身体に現れました</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ご飯が乱れると身体が乱れる</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして、心もなんとなく憂鬱になります</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お出汁のきいたお味噌汁が食べたいけれど、作る気力がなくて、ごはん作りは家族の健康を守る大切なお役目とひしひしと感じます</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そもそも、風邪をひいたのも、ちょっと、気持ちが落ちてしまっている時期があって、免疫力がさがってしまっていたのが原因と思います</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>心と身体はつながって影響しあっているし、食べたもので身体が作られることがよくわかった連休でした</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日も、微熱があり、身体の中で、元気になろうと細胞達が闘ってくれています</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>一汁三菜の献立は無理だけど、しんどいながらお野菜たっぷり鍋は作ったから、これで数日はしのげる</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>体調が少し良い時に、ちょこちょこお惣菜作ろう！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>タイトルと全く関係ない話でしたね</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>では、本題に入ります</div><div><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p>先日米粉のお菓子レッスンに行ってきました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この度は、さつまいもと紅玉りんごのメープル米粉のタルトを作りましたよ</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/a3/e9/j/o0480036014308810556.jpg"><img alt="{96B8FFA5-373E-4CA5-A5A7-174CB3DC669E}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/a3/e9/j/o0480036014308810556.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>甘さ控えめだけど、さつまいも本来の甘さがしっかり引き出されて、りんごは赤色が鮮やかだし見た目も、味も美味しかったです<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>紅玉りんごがお菓子作りには色鮮やかで酸味もあっておススメなのですが、スーパーではなかなか見かけない</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どこに行ったら買えるのだろうか。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ない時は、手に入るりんごで作ってみよう</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/7d/43/j/o0480036014308810570.jpg"><img alt="{5DC8988D-769B-4E5A-B73D-D65B1E82EB98}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/7d/43/j/o0480036014308810570.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>違ったアレンジ方法も教えてもらいました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>並べ方でまた雰囲気がかわってよいですね～♪</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/28/3f/j/o0480036014308810562.jpg"><img alt="{1478441C-61E8-4FA2-A1B7-3EC852B25CD2}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181124/12/happyako2018/28/3f/j/o0480036014308810562.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>試食タイムも楽しみなんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一期一会の出会いを楽しみ、色んな方とお話しするのも楽しみの一つです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いつもながら、小麦のお菓子にひけをとらないクオリティの高さに驚くとともに、こうやってお菓子のレッスンに通えるありがたさも感じますね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このレシピは、先生が、亡きお母様のために、生前、砂糖を控えた美味しいお菓子を食べてもらいたい思いで作られたタルトとの事</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>きっときっとお母様はとっても喜ばれたことでしょう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こういうエピソードを知ると、泣けてきます<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人を想って作るお菓子はより一層美味しさが増しますね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、来月の米粉のお菓子レッスンも楽しみ♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>クリスマスケーキは買わず、レッスンのケーキをクリスマスケーキにする予定です<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いつも、どんなレッスンを受けるか夫に見せて、プレゼンをするのですが</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「よろしいおますな～」と言われるんですよね<img alt="キョロキョロ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、そちらも</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「飲みにいって午前様でごきげんでよろしいおますな～」ときりかえしますよ<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>米粉のレッスンが夫婦の潤滑剤の役割となっています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>美味しいものを美味しいってお互い言いながら食べるって幸せなことですね<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 20:44:26 +0900</pubDate>
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<title>夫の手作りパスタで朝昼兼用ごはん</title>
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<![CDATA[ <p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">こんばんは</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">ブログをしばらくお休みしていました</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">書きたくてうずうずしていたけれど、目の疲れなどもあって、控えていました</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">お休み中も、読んでくださったり、フォローいただいたりありがとうございます</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">では、本文に行きますね！</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><div id="B2FFA97E-ED27-460E-A42A-83FD388E024D" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/19/happyako2018/bd/aa/j/o0480032014307276156.jpg"><img alt="{B2FFA97E-ED27-460E-A42A-83FD388E024D}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/19/happyako2018/bd/aa/j/o0480032014307276156.jpg" width="420"></a></div><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">いつぞやの休日の朝昼兼用ごはんです</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">夫が作ってくれました～</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">ごはんを作ってくれることって、本当にまれで、その中でもパスタは初めてでした</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">お願いした訳でもなく、体調が悪いという訳でもないのに、いきなり作りはじめてびっくり</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">朝からぼーっとしている嫁にしびれを切らして作りはじめたのではなかろうかと思うけれど、うれしいな</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">冷蔵庫や食材の入った引き出しをごそごそ探して、人参、ピーマン、しめじ、ツナの焼きそば風パスタが仕上がりました</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">味付けは、中華ストックタレと、バターと隠し味にお醤油でした←作らないのに、中華ストックタレを使ったら？と発酵をしのばせようと画策する嫁</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">甘酒入りグリーンスムージーは私が作りました</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">味は正直、「何これ？ものすんごく美味しい♡」っていうものではなかったのだけれど、作ってくれた気持ちがうれしいので、</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">「美味しいよーありがとうね」って伝えました</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">にやりとしておりました</span></p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">夫は料理を作ることができるので、もっともっと作ってくれたらうれしいのだけれど、よほどのことがない限り作らないのですよ</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">なぜ作らないのか聞いてみたことがあって</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">「台所に入ってはいけないと思って。。。」と台所は私の聖域とでも言わんばかりの言い方で、そこに立ち入ってはいけないと思っているようなんですよね</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">私は、いけないとも言ったことはないですし、むしろ</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">「<span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.4em;">好きなだけ入っちゃって、遠慮はしなくてよいから～むしろ大歓迎</span></span>」と伝えてはいますが、なかなか作ることはありませんね</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">一緒に台所にたって、わいわい言いながら料理を作ったりするのも楽しいと思うのだけれど。。。</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">定年退職後の楽しみにとっておこうかな</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">でも、料理もたまには作らないと感覚が鈍ってくるので、やる気になってくれるようもっていくには知恵をしぼらなくては。。。</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">だって、夫の独身時代から使っているマイ包丁は、錆びついちゃっていました</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">私が普段使っている包丁を使ってよいよって言っているのに、なぜだか、マイ包丁でしか作らない</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">こだわりがあるのでしょう</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">「あなたの作った料理が食べたいわ♡」って可愛くお願いしてみようかな（笑）</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">効かないかもしれないけれど<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"><img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"><img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ものは試しだ！勇気をだして言ってみよう！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><div id="11976362-C5BF-46DF-9911-D615A8240A8A" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/19/happyako2018/24/06/j/o0480032014307276163.jpg"><img alt="{11976362-C5BF-46DF-9911-D615A8240A8A}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/19/happyako2018/24/06/j/o0480032014307276163.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><p>一応夫なりにこだわりがあるようで、人参とピーマンは麺にからみやすくするために、細かく切ったようです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「すごいね～材料が細かく切ってあるね～」ってほめたら</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「お子様が食べやすいようにとの配慮や」といらんこと言われました←私をお子様呼ばわり<img alt="チュー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな、他愛のないことを言いながら食べる時間は、私たち夫婦らしい時間です</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな何気ない時間に幸せが詰まっているのですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こうしてブログを書いている時も、<strike>邪魔</strike>、パソコンをのぞこうとして、そして、私が、見せないようにして攻防戦がはじまる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここらで終わりにします</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>では、今日もよい一日でした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>明日もよい一日になるといいな♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おやすみなさい☆良い夢を♡</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12420633390.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 23:29:07 +0900</pubDate>
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<title>米粉のバナナヴィーガンマフィンを持って。。。</title>
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<![CDATA[ <div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">今日は本当に良いお天気で部屋に入る光が美しく、気持ちよく過ごせました</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">ここのところ体調がよくなくて、目もひどく疲れるし、なるべくSNSから遠ざかっていました</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">スマホがそばにあると、ついつい見るのがくせになっているので、見ない時間も設けて目を大切にしないといけないなあと思いますね</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">ネットをだらだら見てしまうくせも、治していかないと、やりたいことに時間を使うことができなくなるので、バランスを考えないといけませんね</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611"><br></div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611"><br></div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">反省</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611">&nbsp;</div><div id="A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181116/07/happyako2018/41/d3/j/o0480032014303964691.jpg"><img alt="{A9FD8322-4EB3-4BEC-8CDA-EB3EFA338611}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181116/07/happyako2018/41/d3/j/o0480032014303964691.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><div><p>米粉のバナナヴィーガンマフィンを作りました<br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今まで作ってきた米粉のお菓子の中で夫から一番美味しいと言わしめた、「キャロットケーキ」をさしおいて作った、この度のマフィン、そして、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夫からも「また作って」と熱いリクエストをもらっていたのに、それでもさしおいて作ったこの度のマフィン</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なぜ作ったのかと言いますと、人参すりすりが面倒くさいと思ったのではございません</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>シュガースポットのできている、明日にはちょっと食べるのをためらいそうな完熟バナナがあったから、バナナマフィンにしたのですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして作るのを急いでいたというのもあります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>キャロットケーキだと、トップにデコレーションしたり、アイシングしたりとひと手間がかかるのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なくてもよいと言えばよいのだけれど、あった方がより美味しさが際立つからまたの機会に～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>思い立ったらすぐに作れるワンボールでできるマフィン</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このマフィンは我が家の定番マフィンです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>トッピングは、くるみとチョコチップにしましたが、トッピングを色々かえたり、ココア味にしてアレンジもできるし、何より、ふわふわもちもちして美味しいのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>簡単で材料も手に入りやすいもので作れるっていうのもよいんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>バナナの甘みを利用して、チョコチップの甘みも考えて砂糖はレシピよりぐっと控えめにして、くるみをトッピングして食感と味の変化を楽しめるようにしてみました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、出来立てほかほかのマフィンを持っていそいそと出かけました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>誰かにさし上げるため？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>違うのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>持ち込みOKのカフェがありまして、以前から、米粉のおやつを作って、行ってみたいと思ったのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カフェで、米粉のマフィンをほおばって、美味しいコーヒーをいただいて、妄想タイムにしようと思っていたのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>妄想タイムとは、これからやりたいこととか、行ってみたいところとか、わくわく楽しいことを考える時間のことです（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>妄想大好き！お金もかからず幸せな気持ちになれる！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>妄想だけに終わらず、実行していかないといけませんけどね<img alt="口笛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>持ち込みOKのカフェってなかなか見つけられなくて、しかもカフェで米粉のお菓子専門のカフェっていうのもないんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>グランフロントのシティーベーカリーに１個だけ、米粉のヨーグルトのマフィンがあるのですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小麦とブレンドしてなくて、米粉１００％のマフィンです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは、さっぱりしてもちもちして美味しくて、また食べたいと思うマフィンでした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもシティーベーカリーっていったらプレッツエルクロワッサンなんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>話が脱線しましたが、その、持ち込みOKのカフェに急ぎ行ってみたのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すると、クローズになっている<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"><img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"><img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかも、カフェは11月一杯お休みとなっている<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんとネットで確認していたけれど、目にあたらなかったのかな～<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>行こうと決めたところからの時間を考えるとショックが大きい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>珍しく手帳に「カフェに行く！米粉のおやつ作る！」って書いちゃったりしていたのに。。。←気合入りすぎ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これで帰るのも何しに外出したのか？って思って、違うカフェへ行きましたよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">小麦１００％</span></span>のパンをコーヒーのお供に。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さすがに、米粉のマフィンを出して食べる訳にもいかず、どんどん冷めていくマフィンを手で確認し、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「あ～あ１個だけでもできたてを食べておけばよかった<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24">」と悔やんだのでした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>米粉のお菓子のカフェってニーズがあると思うんだけどな</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お世話になっている米粉のお菓子教室の先生が米粉のカフェをオープンされるので、普段使いはできないけれど、絶対行くぞ～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>米粉のカフェについてはまた行きましたらレポしますね<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;最後に。。。</p><p><br></p><p><br></p><p>昨日鯖の水煮缶を使った料理を毎朝、危険な数値をお持ちの芸人さんが1週間食べたら、ものすごく中性脂肪や血圧が下がってびっくりという内容がテレビで放映されていて、嫌な予感はしたけれど、スーパーから鯖の水煮缶だけが消えていました(笑)</p><p><br></p><p><br></p><p>お高い水煮缶は残っていましたが、しばらくは水煮缶は買えないでしょう</p><p><br></p><p><br></p><p>めんつゆに入れたら美味しいんだどけどなー</p><p><br></p><p><br></p><p>違うメニューにしましょう</p></div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12419361310.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Nov 2018 20:48:23 +0900</pubDate>
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<title>ポタージュスープを使ってシーフードドリア</title>
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<![CDATA[ <div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D"><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">いつぞやのおうちごはんです</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">玉ねぎ豆乳ポタージュスープを使って、シーフードドリアを作りました</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">このポタージュスープは、もちろん市販のブイヨンを使わず、塩麹など発酵調味料で味付けし、優しいお味でごくごく飲める大好きなスープです</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">山口飲食さんで習ったレシピで、復習２回目です</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">一度作ると、結構な量ができあがるので、リメイク必須レシピです</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">量を減らして作ればよいのですが、リメイクしたいので私の場合多めでよいのです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2">&nbsp;</div><div id="82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181114/09/happyako2018/8b/8f/j/o0480036014302866121.jpg"><img alt="{82D6854B-11B2-4673-BC59-08FB327883D2}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181114/09/happyako2018/8b/8f/j/o0480036014302866121.jpg" width="420"></a></div><br>前回は、クリームパスタに変身させましたが、今回は、ドリアにしました</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D"><p>この日は夜お友達と晩御飯だったので夫の晩御飯用に作り、冷蔵庫に入れておきました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が、晩御飯を外で食べるって言ったら、自分も外で食べて帰るよっていうのを期待しつつ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「なんか作って冷蔵庫に入れておこうか？」って聞いたら</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「それがいい、よろしく～♪」って<img alt="キョロキョロ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まっ、リメイクだし、作るの簡単だからよいんですけどね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夫の方も、夜遅くかえってきても、トースターにいれるだけだから、簡単だし、ドリアのリクエストも以前もらっていたからバッチリok</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それにあれこれ食器がないので洗い物も楽ですしね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>帰って、洗い物がシンクに置いてそのままになっていたら、鬼嫁に変身するところですが、ちゃんと洗っておいてくれました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夫が帰って食べる場合、私がいないことを考えて夫の手間がかからないようにレシピを考えるようにしています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ホントいたれりつくせりね～<img alt="チュー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなん気付かず食べているんだろうな～</p><p>&nbsp;</p></div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/22/happyako2018/0b/dd/j/o0480032014302089176.jpg"><img alt="{BCE55A8E-6142-457F-84A3-56EBADAE27D8}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/22/happyako2018/0b/dd/j/o0480032014302089176.jpg" width="420"></a></div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">ドリアのソースは、にんにくを炒めて、塩麹でシーフードミックスを入れいためて、しめじを入れ、ほうれんそうを入れ炒めて、ポタージュスープを入れて、温めて、みそたまり（白だしでもOK）を入れて味を調えます</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">とろみが足りない場合は、米粉（片栗粉でもOK）を水にとかしたもので濃度を調整します</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">バターであえた雑穀ごはんを耐熱皿にしきつめて、その上にドリアソースをかけて、チーズをのせてできあがり</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">ソースは、たっぷりかけた方が美味しい</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D">&nbsp;</div><div id="059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/22/happyako2018/ed/88/j/o0480032014302089168.jpg"><img alt="{059121BA-3E42-4873-A9E8-41068D0A543D}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/22/happyako2018/ed/88/j/o0480032014302089168.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><p>ドリアって時折無性に食べたくなるんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熱々ふーふーして、チーズがとろりとしてたまりません</p><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>気持ちがあたたかくなりますね<p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の分は次の日のおうちランチにしましたよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小麦粉もバターも使わないホワイトソースなので、脂っこくなく、さっぱりとした、でもコクもあって美味しいドリアでした<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まさか、ポタージュスープを使っているとは夫も気づかなかった模様<img alt="口笛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ホワイトソースから作らないので、時短になるし、今回はシーフードにしたけれど、鶏肉でもよいし、お野菜も色々かえたらバリエーション広がります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ドリアでなくても、グラタンでも美味しそう<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>グラタンに、パンを添えて、具をのせて食べても美味しそう<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>味の創造をして、妄想の世界に入り込むだけで、幸せな気持ちになります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「あー美味しそうだな～」と言葉とともに、イメージすると元気になります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お手軽健康法<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12418625238.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 20:58:10 +0900</pubDate>
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<title>余ったおでん出汁で炊き込みごはん</title>
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<![CDATA[ <p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><div id="65CFB388-24D6-4D05-8B27-10F629528221" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/2a/75/j/o0480032014299610592.jpg"><img alt="{65CFB388-24D6-4D05-8B27-10F629528221}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/2a/75/j/o0480032014299610592.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><div id="EB3B9D1A-2A45-401B-B227-25109B239752">おでんだしで、炊き込みごはんを作りました</div><div id="EB3B9D1A-2A45-401B-B227-25109B239752">&nbsp;</div><div id="EB3B9D1A-2A45-401B-B227-25109B239752">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでん出汁が余ってしまい、おでんを食べた後のお出汁って、練り物などのエキスがたっぷりで美味しいんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これを捨てるなんてなんともったいない！と思いまして、もちろんリメイク決定ですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>つい余ると、「何かに使えないかな？」というリメイク魂がメラメラと燃え上がるんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>余ったものを見ると、脳がリメイク思考になってしまい、癖づいてしまっています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>無難なところで、この度は炊き込みごはんに変身</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでん出汁をざるでこして、くだけたお野菜とか練り物をとりのぞいても、とっても、濃厚です</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/eb/01/j/o0480036014299610593.jpg"><img alt="{EB3B9D1A-2A45-401B-B227-25109B239752}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/eb/01/j/o0480036014299610593.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>お米１合に対し、お水は２００ｃｃなので、2合半作りたかったので、５００ｃｃのお出汁が必要になります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それが、なんときっちり５００ｃｃお出汁が余っていまして、ミラクル～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、具材を入れるので、少々お水を足しました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>既に、結構濃厚出汁なので少々お水をいれても大丈夫</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お出汁をわざわざ作らなくてもよいし、具材だけ切ればよいので、楽チン炊き込みごはんです♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>具はごぼう、人参、しいたけ、油揚げ、インゲンにしました</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/05/39/j/o0480036014299610600.jpg"><img alt="{1520CD5D-5D84-4AB3-B885-3EBD5E2488AB}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181108/21/happyako2018/05/39/j/o0480036014299610600.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>鶏肉を入れなくても、お出汁にコクがものすごくあるから、入れなくても具はあっさりしたものでも美味しい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>炊き込みごはん大好き人間としては、何杯もいけちゃう旨さ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夫ももちろんいそいそと、おかわりしに席をたつ<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>鶏肉を塩麹に漬け込んで入れても更に美味しくなると思うけれどそれはまた次回に。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>炊き込みご飯ってごちそう感があるけれど、これならめちゃくちゃ簡単♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>独身時代、母に「今日の晩御飯何？」ってきいた時</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「炊き込みごはんよ」って言われたら、残業頑張れたな～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それを思うと、夫から晩御飯メニュー聞かれて、帰ったら違うメニューだったってことはやってはいけないことだったのかと反省←反省とかいうけれど、これからも、急なメニュー変更はするだろうから、メニュー変更のラインを送ることにしょう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、おうちごはんってそれだけ、元気の源でもあるってことですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は、母のごはんは元気の源でした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなに豪華な食材や手が込んでいるものではないのに、食べると元気が出る</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>愛情もきっと込められていたんだろうなあ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あー実家に帰りたくなってきました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こういう時離れて住んでいるとすぐに帰れないもどかしさがあります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当は、帰るようにしていたけれど、夫がろっ骨骨折したり、他の病気になったりと、そばを離れることができなかったので、様子をみて１ケ月は難しいだろうけど、１週間くらいだったらいけるかな</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その時は、冷凍庫につくりおきたくさん作っておかないとね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の作るごはんも、夫にとって元気の源！って思ってもらえるよう頑張らねば<img alt="チュー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これからおでんの季節</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでんをしたらもれなく、炊き込みごはんがセットになるかな</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これが、我が家の定番となっていくこと間違いなしですね<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12417703561.html</link>
<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 22:49:54 +0900</pubDate>
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<title>お出汁が好評だったおでん</title>
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<![CDATA[ <div id="DB635648-7F45-44AF-83DD-CA69D6852F77" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181107/21/happyako2018/62/48/j/o0480032014299026612.jpg"><img alt="{DB635648-7F45-44AF-83DD-CA69D6852F77}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181107/21/happyako2018/62/48/j/o0480032014299026612.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><div><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p>朝晩は冷えますね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>エアコンは、カビが巻き散るので、エアコンクリーニング業者さんがくるまでは、電気ストーブで我慢</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、温まらない。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なので、着込んで、だるま状態になっております</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>美しさとは程遠い姿</p><p><img alt="黄色い花" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16"><img alt="黄色い花" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16"><img alt="黄色い花" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>さてさて、おでんの美味しい季節となりましたね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今季初のおでんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が夜外出するもので、夫から「おでんが食べたい」とのリクエストでした</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食べて帰ってもらってもよいけれど、最近は家で食べたい空気が流れておりまして。。。←節約して飲み代に回すつもり？いや、妻の愛情たっぷりんこの手料理が食べたい！ということにしておこう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それにしても毎度ながら作りすぎた</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでも、牛すじは忘れるし、タコも入れ忘れまして、ちくりと言われました<img alt="チュー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お出汁もちゃんととって作ったせいか、出汁が美味しかったのか、具よりお出汁の方がなくなって、具がつゆから顔を出してひからびていました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>慌ててお出汁を作ってひたひたにしましたよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>時間をおうごとに染み込んでいくから、ひたひたにしておかなきゃね<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夫は、美味しいものはどんどんすすむので、わかりやすい<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お出汁の追加ははじめてかも</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おそるべし、出汁の力<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでんのおつゆも、もっと美味しいものを作れるよう工夫していきたいな</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでんは、洗い物も少ないし、土鍋ごと温めて、食べ終わったらそのままにしておけるから楽ちん♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかも、圧力鍋で作るから、更に簡単♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これから、おでんの出番が増えそう<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>二人とも卵が好きなので、喧嘩しなくてよいように、たくさん入れます←えー大人が、卵が少ないと「私食べてないんだけど」ってぷち喧嘩になるのです。大体いうのは私。ちゃんと言っておかないといつのまにかなくなっているんですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おたまで、ごっそりお皿にもりつけますからね</p><p>&nbsp;</p><p>そりゃーすぐ具がなくなりますよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回は、卵を確保しました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>卵を食べながら、おつゆを口にふくませて食べるとたまらない美味しさ<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは、小さい頃からかわっていないのですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>美味しいな～♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だから、たっぷり卵を入れましたよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おでんの具を煮込んだお出汁がまたエキスたっぷりで美味しいのですよねー</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>味に深みが出ます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>具は毎日良い感じでなくなって、お出汁が余ったので、これは捨てずに使わねば！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>うしし。リメイクしますよ<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12417469822.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Nov 2018 22:38:19 +0900</pubDate>
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<title>発酵調味料タレを使って牛肉のすき焼き風</title>
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<![CDATA[ <div id="E0BAB9F6-707C-4656-A650-D41025A8ED0F" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181104/21/happyako2018/1b/be/j/o0480032014297197739.jpg"><img alt="{E0BAB9F6-707C-4656-A650-D41025A8ED0F}" border="0" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181104/21/happyako2018/1b/be/j/o0480032014297197739.jpg" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">&nbsp;</p><p>自家製の甘辛味の照り焼きタレを使って牛肉のすき焼き風を作りました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当は牛肉とこんにゃくだけのはずが、ついついカサ増し欲が出て、しいたけ、白ネギ、厚揚げを入れてしまった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そうしたら牛肉のすき焼き風もどきが出来上がってしまった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食べごたえはばっちりですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お肉も醸しているので、お安いお肉もやわらかく変身</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>麹マジック炸裂ーーーーーーー！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自家製の甘辛味の照り焼きタレがあると、はじめから調味料があわさっているので、味が一発で決まります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかも、あれこれ調味料出す手間もはぶけ、時短にもつながります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、発酵調味料なので、旨みもましてよいことずくめです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このすき焼き風は余ったら、卵でとじて、すき焼き丼にして次の日の私の昼ごはんにしようかと思ったけれど、余らずで、もう少し多めに作っておけばよかったかも</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一応今日はこれにしようと、メニューは決めるけれど、その時の体調、気分で作りながら急遽変更することがあるのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なので、夫から</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「今日の晩ご飯はなに？」って仕事途中にラインが入り（←仕事しなくていいんかい！）、帰ってから</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「えーーーーー違うーーーー！！！」なんてこともあるのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これも、本当は以前のインスタのpicでもご紹介した「瓦そば」になるはずが、変更に変更を重ねてすき焼き風になったのです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="8FFAE95A-A152-4E90-9C74-0F00C8014435" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181104/22/happyako2018/06/4f/j/o0480036014297220553.jpg"><img alt="{8FFAE95A-A152-4E90-9C74-0F00C8014435}" border="0" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181104/22/happyako2018/06/4f/j/o0480036014297220553.jpg" width="420"></a></div>&nbsp;<p>本当はこれになるはずだった↑　↑　↑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>案の定、夫は驚いておりました(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「今日は瓦そばって言ってなかった。。。か。。。。な？違った。。。。か。。。な」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>違っておりませ～ん</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が変更しただけなんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そりゃ驚くでしょう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どっからこれになった？って声が。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんで変更にしたのかは忘れたけれど、他のおかずとのバランスだったような気がします←めっちゃ適当</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなリアクションを見るのもまた楽し♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>瓦そばを超楽しみに心の支えに仕事を頑張っていたのなら申し訳なかったかも</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん変更した時はちゃんとフォローしますよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「ねえねえ、これ食べてみて～お肉がやわらかくて美味しいから～<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">瓦そばは<span style="color:#ff0000;"><span style="text-decoration:underline;">二人で</span></span>一緒にそろった時に食べたいと思ったの（ニコッ）</span></span>」ってね<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これで一発円満解決です<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/happyako2018/entry-12416769047.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 22:13:17 +0900</pubDate>
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