https://ameblo.jp/happyandsmile2013/ 新ひだか町中心に、子育てママ、全ての女性の倖せを応援する活動を綴っていきます:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:～Happy&Smileの活動～・イベント企画、運営・託児Room【happy∞angel】・ベビー、チャイルドマッサージ【Angelʚ♡ɞHeart】 ja https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12388572300.html Thu, 05 Jul 2018 08:02:36 +0900
]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12388572120.html Thu, 05 Jul 2018 07:59:24 +0900

映画「オーガズミックバース」
　　　～　気持ちいい お産の秘密　～
《自分らしく輝くお産のお話会♡～4人の子どもを産んだママの倖せなお産のお話》


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

▼オーガズミックバース紹介映像↓↓
https://youtu.be/itvsSCP544Q

【 出産が気持ちいい？】

「出産は、人生の中での一番のナチュラルハイだったわ！」

「セックスの何倍も気持ちよくて、痛みなんて正直なかったんです！！」

そんな体験談を聞いたことがありますか？　

実は、気持ち良かったという出産を経験している女性達が存在します。

一般的には、出産は「痛くて、苦しいもの」というイメージが強くあり、「気持ち良さ」が注目されることはありませんでした。

このような出産が起こる時には、ホルモンの影響が大きいと言われています。

オキシトシンというストレス緩和作用のある愛情ホルモンが出ると、子宮伸縮がスムーズに進みます！

そこに、βーエンドルフィンという恍惚感をもたらすホルモンが出てくるような状況になると、本当に痛みを感じない、という「オーガズム出産」となります！

どのような状況下で、このホルモンが出るのか？

その答えの一つとしては

「女性がどれだけリラックスできる状況にあるか」　ということにあります。

出産時にプライバシーが保たれているかなどの環境的な要因と、女性自身が自分の心と身体との結びつきを持っているかなどの内的な要因も含みます。

映画『オーガズミックバース』は７組のカップルの出産の様子を映し出すと共に、産科医や助産師など出産のエキスパート達が

現代の医療介入を中心とした出産が、本当に女性に優しいのかという疑問を投げかけます。

また、出産とセクシュアリティの関係についても語られ、女性の身体の神秘を、より深く知ることができます。

この映画は「出産が喜びに満ちたもの」として経験されることの大切さについて、多くの人たちが考えるきっかけとなる作品だと言えます。

10年前(2008年）にアメリカで公開されてから、5つの映画賞の獲得と共に様々なメディアで取り上げられ、映画で取材を受けた病院を始め

看護学校や各病院などでも上映の輪が拡がり、実際に「幸せなお産ができる環境づくり」への変化が起きています。

そうした流れを受けて、いよいよ日本語版が完成し全国一斉上映を4/30にスタートする運びとなりました！

日本上映の運営担当は全都道府県で4年連続開催され続けている「バースカフェ」本部事務局に。(http://birthcafe.com/)

この「バースカフェ」が大切にしている「想いや体験の共有」を今回の上映会にも取り入れて

上映後に集まった皆さん同士で、感想や想いの共有をする「上映ダイアログ」形式をとして約3時間のプログラムとなっています。

ぜひ、誕生の神秘、いのちからのギフト、男女の寄り添い、産む女性の美しさ、現代の課題と未来への希望、命と魂が揺さぶられる時間を体感してください！

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★オーガズミックバース上映ダイアログ詳細★


●日程　　7月14日(土)　11:30〜14:30

・10:30 受付　
・11:00 開始　
・まゆみちゃんの倖せなお産のお話♡と私のスペシャル対談
・          ー上映スタート
・          ダイアログタイム
・14:30 終了予定
終了時間は進行状況により多少前後しますので、ご了承下さい。

●会場
札幌市
イーキッズルーム
(札幌市中央区南９条西14丁目１番18号)
TEL：011-252-7713


●参加費
・3,000円(身体に優しいお茶菓子付き)

・嬉しいカップル割り…5,000円(是非パートナーを誘って一緒にお越し下さい💑💕)
※中学生以下無料

●持ち物
・軽食(おむすびやサンドイッチなど)
・飲み物
・座布団
・レジャーシート(飲食の際に必要となりますので、必ずご持参下さい)
・お子様連れの方は音の鳴らないおもちゃ

●申し込み方法
イベントページの参加ボタンを押し、コメント覧に参加人数(お子さまをお連れの場合はお子さまの人数をかいてください。)

※参加ボタンを押しただけでは参加なりませんので、必ずコメント覧にお書き下さい。

●定員
10名程

●支払い方法
当日受付でお支払いください。
(つり銭のないようお願いします)
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◆主催
Happy&Smile

●問合せ
bluelabel.0424yuka@gmail.com
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■オーガズミックバース公式ホームページ
http://www.orgasmicbirth.jp/

■オーガズミックバース公式Facebookページ
https://www.facebook.com/birth.jpn

■オーガズミックバース日本上映事務局
一般社団法人ワンダラスライフ内（神戸市）バースカフェ運営事務局
http://birthcafe.com/

■上映本部への問合せ
orgasmicbirth.jp＠gmail.com

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#バースカフェ認定ガイド
#ベビーマッサージセラピスト ]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12386661325.html Wed, 27 Jun 2018 07:01:31 +0900




会場がなかなか見付からなくて、最終的にお友達にまで部屋の片付けを手伝いに来てもらっての自宅開催となりましたが(笑)、5名の皆様にお集まり頂き素敵な時間を過ごさせて頂きました!!!!!




親子参加は1組でしたが、子育て真っ只中のお母さん方と子育て一段落のお母さん方が集まりました☺

3歳の女の子も真剣に映像を見たり、お話にも参加したりしながら、最後まで参加してくれていました💞




前日の夜、上手く想いを伝えられるようにノートに書き留めましたが、次の日になって上手くまとまらないなぁー💦と思いながらバースカフェがスタート💨
映像を流しながら、やっぱり息子との今の関係、今の気持ちを素直にそのまま伝えよう！って思ってナビゲートタイムでお話しさせて頂きました。

もう何度も息子との事はあちこちで話してきて、涙も流していたんですが、話ながら涙が込み上げてきてきてしまい、まだ責めてる自分がいるし、やっぱり悲しいし寂しいんだなぁ～って感じました😢

絵本は怒ってばかりのママと、その気持ちを受け止めてくれる優しい男の子のお話。
そして、またまた絵本を読みながら涙が溢れてきてしまって😭
私のように感情が沸き出てきてしまって、些細な事で怒ってしまうママは少なくないんじゃないかと思います。




余裕のある時には優しく声掛けできるのに、余裕が無くなると、子どもの些細な言動に怒りスイッチがおささり瞬間湯沸し器のように、あっという間に鬼より怖いお母さんに大変身(笑)

『生まなきゃ良かった』なんて酷い事を言ってしまった事もありました😨
バカなんじゃないの？なんて、自尊心を傷付ける事も何度も言い、自己肯定感を育てる事が大事✨なんて言いながらも、我が子には全くそれが出来ていなくて本当に沢山傷付ける言葉を言い放ち、そして私自身の事も傷付けてしまっていました。

そんなお母さんも、嫌いでそんな事を言ってる訳ではないんですよね。
だけど、そのままだと子どもは傷ついたまま、自己肯定が出来なくなってしまいます😞
子どもが大きくなればなる程、それが難しくなってしまいます。

小さい頃は、どんなに怒っても『お母さん大好き💗』って言ってくれます💕
どんなお母さんであっても子どもはお母さんの事が大好き💘
子どもはどんなお母さんであっても受け入れてくれます！
子どもからの無限大∞の愛をしっかりと受け止めて、自分を認め愛していく💖

それが子どもが小さいうちから出来るとだいぶ子育ては楽になるし、自分自身楽に生きられるので人生が楽しくhappyになります😉

子どもが大きくなってくるとだんだん難しくなってくるように思います。。

皆、愛は持っているんです☺💗💖

それに気付いてあげるだけでいい💞

シェアリングタイムでは、ママが話すと話さないで！と止めに入った女の子。
ママの辛い話を聞きたくなかったのｶﾅ？
敏感にママの感情を察知したのか…
こんな事もあるんだなぁ～

子育て一段落のお母さんも、当時は大変だったという話をシェアして下さり、子育ての環境、まわりに助けを求められる環境が大事だと改めて思いました。
深キョンのドラマの話にもなり(笑)ﾁｮｯﾄ見てみたいなぁ～なんて、思ったり😽

自分自身を認めて受け入れる事が出来たら、どんな相手の事も認めて受け入れる事が出来る。

自分を愛するって自分が倖せになるだけじゃなくて、まわりも倖せにする💟=世界平和💞💞💞
それが、私達一人一人が出来る平和運動なんだと改めて気付かされました✨✨✨

子どもからの愛のメッセージに気付いていますか？？
子どもは身体を張ってお母さんに伝えています‼‼

どうしてこの子は私の事を怒らせるの？
我が子を見てるとｲﾗｲﾗする。
愛しいと思えない。
全てmessageなんだと私は思っています。


怒らせるのは、「お母さん、我慢が溜まってるよ！言いたい事言えてないよ！」って、ｲﾗｲﾗ爆発💥装置のボタンをピッ！！って押してくれているんだと思います(笑)
そんな時は、怒ってしまった自分を責めるんじゃなく、『ありがとう💗』って伝えてみて下さい☺

子どもは色んな事を見せてくれますね😚

気付いて赦して手放して癒して…
もう、一人で頑張らないで下さいね！！！
「大変だね！」って誰も言ってくれないから、ｺﾚが当たり前、大変じゃないんだと思ってました。
そんな事を話してくれたママ。

いえいえ！
あなたが大変、辛いと思ったら誰と比べる事もなく『大変』だし『辛い』んですΣ(ノд<)
もっと辛くて大変な思いをしてる人がいるから私のこれ位の辛さなんて…なんて思わないで下さい！
少しでも辛いな、苦しいな、って思ったら誰かに話してみて下さい！

もし、話せる人がいなければｾﾞﾋ【バースカフェ】に遊びに来てもらえると嬉しいです(о´∀`о)💕

話して手放す場、私はｺｺから発信していきます🙌🎶
やっぱり定期的にやっていきたい((o(^∇^)o))

今回参加出来なかった皆さん、タイミングが合った時にはｾﾞﾋ参加ボタンをポチっとして下さいね😉💕




今回の開催にあたり協力して頂いた、
静内幼稚園様
カフェサロンぱれっと様
syzygy cafe様
こうせい児童館様
ベンチタイム様

その他、私と関わって下さる全ての皆様に感謝申し上げます✨✨✨
本当にありがとうございました♪ (〃∇〃)ノ由☆💗💖💕



ずーっと作りたかったバースカフェ語録クッキー🍪

ココナッツオイルとココナッツフラワーを混ぜて作りました

それと、ココナッツオイルで作ったチョコスプレッド

美味しく食べて頂きましたよ

ありがとうございます

]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12362422424.html Thu, 22 Mar 2018 22:08:21 +0900



























]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12360218326.html Wed, 14 Mar 2018 16:50:16 +0900



3.11という事もあって、福島出身のさっちゃんのお話を聴いて参加者の皆さんと今日という日を共有したいな。って想いもあって参加させて頂きました。


当時の映像を見たりしながら、7年も経ったのかぁ～とつい最近の出来事のように思っていた事、そして、当時は大変だなぁ～と思いながらもどこか他人事のように思っていた自分を思い出しました。
あの頃は、元旦那さんとの仲もあんまり良くなくて、私自身心が荒んでいたんでしょうね💦
毎年テレビを見て息子を誘って黙祷している旦那に偽善者ぶって😠みたいな感じて私は黙祷しない🙎みたいな事をやっていました💦
7年経ってようやく、今日心からの黙祷を捧げられた気がしています。。


そして、息子と今離れて暮らしているけれど、もし震災があった時に元旦那はすぐに職場に駆けつけなければいけない仕事で、帰ってはこられなくなる。
そして、元旦那のパートナーも医療従事者だから多分駆り出されるだろう。
元旦那の実家は40分離れた所…そう考えた時に今の状況では息子を守る人が多分いない💦
私もちょこちょこ札幌行ったり家に居ない事が多いので、近所なりに助けてもらえる環境を作っておかなきゃだなぁ～と考えさせられました！
まずは、私と元旦那の関係を改めて見直さなきゃだなぁ～😅と…
２人？3人？もしくは4人？で話し合う機会を作らなきゃなぁ～って思いました。


割りと歩み寄ってきてくれてた元旦那さんだったけど、拗ねて駄々っ子してた私が受け取り拒否して拗らせちゃってるだけなので、あとは私が素直になるだけ😅💦


なんだか、今日は沢山の気付きがあったバースカフェでした💡💡💡
そして、一番泣いたんじゃないかなぁ～？？
カバンの中がティッシュだらけになってた💦笑っ


グループ分けしたシェアリングタイムもいい時間だったなぁ～
辛い経験に重いも軽いもなくて、その人が辛いと思ったらその人にとっての辛い体験で、私の辛さはたいした事ないなんて思わなくていい！
受け入れて認めてもらえる💖
そんな場所がバースカフェにはあります☺💗💕






さっちゃんの愛に共鳴してか、涙が止まらなかったし、なんだか心が少しクリアになった感じ✨
私の真ん中にある愛が少し見えてきた感じ💗
そして、丸くんの優しさに触れ、参加者の皆さんの温かさに触れ、やっぱりバースカフェ大好きだなぁ～💗💗💗と改めて思いました(*´-`)💘


今なら元旦那さんとも素直に話せそう(笑)
気が変わらないうちに話さなきゃなぁ～(´▽｀；)ゞ笑っ

次は、16日(金)北広島でバースカフェ🎶
ベビマセラピスト仲間でもある、里実ちゃん主催のバースカフェ💝
ｺﾁﾗにも参加してきます😉💕
どんなバースカフェになるのか、今からとっても楽しみです♪ (〃∇〃)ノ由☆💞🎶

今日この場に参加出来た事、そして、出逢えた皆さんに感謝します✨(^人^)✨
💖ありがとう💖





↑みんな素敵な笑顔



↑認定ガイドの仲間達と
泣きすぎて目が腫れてる笑っ ]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12359524409.html Sun, 11 Mar 2018 23:34:02 +0900

しそレモンジュース



ノンミートカレードリア

ジョンさんの作るご飯は美味しくって、心も体も癒されます
ジョンさんは明るくて元気な素敵な女性
人生を楽しんでる感じが滲み出ています

厚真町幌内は、私の住んでる町から2時間程かかるからそんな簡単には行けないんですけどね

よもぎ蒸しやその他楽しいイベントが開催されるので、時々足を運んでいます




黒豆チャイも美味しい



ソースが綺麗

普段の食事が疎かになってしまっていてダメだなぁ～と思いながらも、人が作ってくれたご飯を頂いて身体が喜んでいる感覚がまた嬉しかったりもします

夜もバイトするようになってから、エネルギーが枯渇してしまって生きているのがやっと
やっぱり生活見直さないとなぁ～



]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12355470790.html Sat, 24 Feb 2018 19:44:03 +0900



可愛い


先日の子宮のお話会で雅代さんに紹介して頂き、とってもいい香りで気に入ってしまい注文しちゃいました(*´-`)💕
レンチンで繰り返し使える！って所が嬉しい
よもぎ蒸しをたまにしますが、なかなか定期的には通えないので、ｺﾚがあると便利




雅代さんは、アイヌ刺繍も出来たり、アイヌ文化を取り入れてるのも魅力の１つ✨

雅代さんの子宮のお話会や、セセッカざぶとんのワークショップ、ご希望あれば日高にお呼びしますので興味のある方はmessage下さいねっ♪ (〃∇〃)ノ由☆ ]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12355436297.html Sat, 24 Feb 2018 17:31:33 +0900


ちょいちょい色んなイベントに参加してますが、私は北海道のド田舎に住んでいます
札幌人じゃない事にいつも驚かれます(笑)
今回も日高代表でお話を聴きに行ってきましたよ笑っ





15時からのワークショップだったので、すぐにお茶とケーキが
ｺｺ、35条にあるお洒落な雑炊カフェで有名なんですけど、スイーツもお洒落
そして、とーっても美味しかったです



参加者の皆さんは、布ナプキン使ってたり、意識の高い人達ばかりで、ここでも素敵な出逢いがあり繋がる事が出来て嬉しかったです

改めて、子宮の大切さ、自分を大事にする事の大切さを感じる事が出来ました(*´∇｀*)💖

子宮セルフケアがポカポカして気持ち良かったぁ～(*￣∇￣*)💕

静内でも子宮のお話会やりたいなぁ～





今度は雑炊食べにいこー
]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12355423409.html Sat, 24 Feb 2018 16:26:55 +0900


私がやりたいバースカフェって？？って考えた時に出てきたのが、
♡着物♡
♡絵本♡
♡学校♡
こんな感じでした(*´∇｀*)


地球は今日本から変わっていくと言われていて、和の文化が注目されています。
『和の文化を伝えなさい』とmessageが降りてきているとの事で、JBC(JapanBeautyCLUB)の活動ともシンクロして、私がバースカフェを主催する時は♡着物♡で(*´-`)👘💕って決めてました☺




それから、絵本はベビーマッサージでも取り入れていて私の大好きなツール📕
胎内記憶のお話や、ママや子ども達に響くお話を読み聴かせしていきます📖🎶




そして、学校の授業でバースカフェをやりたい‼っていう夢💟

親子関係のもつれから来る色々に、自尊心を育て自分を愛し人を愛する事を伝えていきたい‼‼って所が見えてきました。
そんな中で、性の事、お産の事、男性性、女性性、パートナーシップ…伝えたい事が沢山あります(笑)

そして、今日開催してみて幼稚園の卒園式や小学校の卒業式のプログラムの一部に組み込みたいなぁ～って想いが沸き上がってきました！
卒業式の後に子ども達と先生、父兄が集まって祝う会みたいなのやりますよね？
そこでバースカフェやったら更に泣けるよね(笑)って😭


あとは、【家族deバースカフェ】
あなたの家で出張バースカフェもいいねぇ～なんて話で盛り上がりました(*≧∀≦*)

♡親子で聴く(効く)バースカフェ♡
心も体も元気になっちゃうサプリメントみたいな癒されるバースカフェを目指していきたいです♪ (〃∇〃)ノ由☆💗💖💘💝




自分を生きる倖せなお母さんが増え、それを見て育つ倖せな子ども達が増えたら世界は平和になりますね🌏💞✨




ご縁を繋ぎ、深く繁栄させていくコミュニティの場作り💞💞💞
血縁を超えて様々な人が関わり、助け愛ながら生きていける地球家族を増やしていきたい🌏💕

私が出来る最倖のおもてなしをバースカフェで(*´-`)🎂☕💕
これからどんなご縁で人と繋がっていくのか楽しみです(*´∇｀*)💖🎶



]]> https://ameblo.jp/happyandsmile2013/entry-12353681243.html Sat, 17 Feb 2018 21:22:29 +0900