パーソナルトレーナーと妊活ブログ https://ameblo.jp/happybodymake/ ブログの説明を入力します。 ja 排卵確認 高温期3日目



無事に排卵してました。


今日からルトラールです気合いピスケ


もうこの時点で受精してるかしてないかは決まってるんだよね？


受精してると願って次は着床を祈ろう気合いピスケ



朝の基礎体温は36.4度以上を希望。


日中は36.8度くらい希望。


あーーー1回目の人工授精で妊娠したいなーーーーショックなうさぎ大泣きうさぎカナヘイうさぎ
]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12249624782.html Mon, 20 Feb 2017 16:50:12 +0900 初AIH 当日


なんと前夜は旦那さんがいつもよりはやく帰宅してくれました大泣きうさぎ


といってもいつも22時すぎに帰宅で今回は21時ごろなので お疲れモードには変わりないけど、、、。


ここ数ヶ月 朝もはやいし夜も遅いし
布団じゃなくソファーで寝落ちしてるしで心配でしたショボーン



当日は出勤前に頑張ってくれました！
すんなりできたようですカナヘイうさぎありがたい




いざクリニックへ。


大事な精子くんを預け朝食へ。


そして1時間後 いざ注入！！

ちと響きましたが全然耐えられる痛みでしたカナヘイピスケ


卵胞も23ミリに成長しており
内膜は12ミリごえ。


D23ですがショックなうさぎ



で、AIH前に衝撃事実がカナヘイびっくり


精子の濃度は良かったのですが
運動率が13パーセント。
濃縮後に30パーセント。



えっ低ショックなうさぎ


絶対 疲労が原因やと思い調べたら案の定 疲労も影響するとのこと無気力ピスケ



私の生理不順に加えて男性不妊も仲間入りかカナヘイ！？



先生は
「旦那さんに、悪い結果だったと言うほどでもないから言わなくていいよ」
って言ってくださったけど


食生活や寝方などの改善するきっかけになってほしいからしっかり伝えました笑てへぺろうさぎ



食事は私が管理できるけど 
いつも食後にチョコやら何やら食べてるのが気になるなぁ。


私は買ってこないけど 義両親と二世帯でむこうの部屋にいくと 色々あってつまんでくるのよねショックなうさぎ



ああいうのは どんどん欲しくなるように身体の欲求バランスを狂わせるから

欲しくならないくらい食事を充実させよう！！



旦那さんが嫌にならないように妊活続けたいなとびだすうさぎ２


hcgうって 週明けに排卵チェックしてルトラールかな。


3月はじめにはフライングできるかなー

]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12248358656.html Thu, 16 Feb 2017 17:07:55 +0900 初AIH 日にち決定


恐らく排卵はまだであろう、、、いやでも排卵してしまってるかな、、、まあ注射せずに排卵しなさそうやし、、、


とあれこれ考えながらいざチェックカナヘイうさぎ



卵ちゃんまだいました！！


内膜9.9 ミリ
卵胞 18ミリ



D21でこれだもんなぁ。



栄養吸収がまだまだ弱っちいのかな大泣きうさぎ



昨日 タイミングとりたかったけど旦那さんが体調不良で断念、、、


排卵してなくてよかったけどとびだすうさぎ１

身体を万全にしてもらうほうが先決だカナヘイハート



そして今週期は初AIHなのですがD23の16日に決定しましたカナヘイきらきら



排卵直後かもしれないし
排卵してなかったら注射で排卵させるそうですカナヘイハート



私はD23あたりで排卵する身体で今のところ落ち着いているのかなやる気なしピスケ



無月経だった頃に比べたら急成長ですなとびだすピスケ２


旦那さんが頑張ってる間 わたしはどこにいたらいいのであろうかショックなうさぎ
]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12247814133.html Tue, 14 Feb 2017 21:54:17 +0900 D17 卵胞チェック


関西でパーソナルトレーナーしながら妊活していますスズです♪



今日はD17で卵胞チェックでしたカナヘイハート


私はこれまで1年間の無月経
→3ヶ月に一度の生理不順
現在はクロミッドとhcgでおよそ35〜38日周期です！！



なのでD17ではまだ排卵しない、、、
案の定 14ミリの卵ちゃんでしたショックなうさぎ


今日で追加クロミッドを飲み終わったのでここから急成長を期待気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ



次はD21にチェックです。
この頃に排卵させてもいいくらいの大きさになってたら人工授精の日程も分かるはずカナヘイハート


一応 日曜あたりにタイミングとってくださいって言われたのでできるといいけど、、、



無事 排卵してくれますように大泣きうさぎ


]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12246468230.html Fri, 10 Feb 2017 16:06:27 +0900 D13 卵胞チェック


関西でパーソナルトレーナーをしながら妊活に取り組んでいますスズですカナヘイきらきら



本日はD13で卵胞チェックでした。



結果は、、、、左右ともにスモール。大泣きうさぎ


私の行ってるクリニックではおそらく10ミリ以下はスモールと言うのでしょう。



ただ私はD13でスモールはよくあることです。


前回は14ミリの卵ちゃんがあったので期待はしちゃいましたかショックなうさぎ



卵ちゃんの育ちがはやくても遅くても
D23あたりで排卵させているので今回もそうなればいいなととびだすうさぎ１



また今日から追加クロミッドです！！


追加分は自費ですが仕方ないです気合いピスケ


今周期は人工授精の予定なのでほんとにちゃんと排卵してほしいカナヘイきらきら



次回はD19に卵胞チェックです。


土日とクリニックが休みなので
D19に排卵間近だったらhcg打ってタイミングになっちゃうかなぁ。



排卵せずにいてくれたら週明けに人工授精できるかなカナヘイうさぎ

]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12245122510.html Mon, 06 Feb 2017 10:18:52 +0900 妊活状況 その2


関西でパーソナルトレーナーをしながら妊活に取り組んでいますスズですカナヘイきらきら



前回の続きです♪



不妊専門クリニックに通い始めまずはプラノバールを1週間飲み生理をおこさせました。


これまでの私であればプラノバールでも生理がおきないほどの無月経でしたが



体質改善をしてから無月経→生理不順になっていたのでプラノバールで生理がきましたカナヘイハート



次の周期からクロミッド開始ニコニコ


〜1周期目〜
生理5日目からクロミッド1錠×5日

D13頃に卵胞チェックも全く卵ちゃん育たず、、、、。

追加でクロミッド2錠×5日

D23にて卵胞21.4ミリ 内膜9.6ミリ
hcg5000注射を打ちタイミングをとり
ルトラール7日間つながるうさぎ




そして撃沈、、、、真顔



〜2周期目〜
生理5日目からクロミッド2錠×5日

D13 卵胞チェック 卵ちゃん育たず、、、。

追加クロミッド1錠×5日

D23 卵胞が腸で圧迫されてよく見えず

D24 排卵日検査薬 陽性のためタイミングカナヘイハート

D26 卵胞チェックにて 排卵後のような卵胞と内膜と判断されルトラール7日間カナヘイ花



高温期が10日ほどで撃沈真顔


無排卵だったのでは？と思いながら


〜3周期目〜
生理5日目からクロミッド2錠×5日

D13 卵胞チェック 14.3ミリ 内膜9.6

追加クロミッド1錠×5日

D19 卵胞24ミリ 内膜16ミリ←大きくない？！ hcg注射を打ち翌日タイミングカナヘイハート

D22 排卵確認 内膜13.8ミリ 減った。
ルトラール7日間



いつもより卵胞の育ちがよかったので期待したものの、、、、撃沈真顔




〜そして今周期にあたる4周期目〜



今回から人工授精 AIH にステップアップ気合いピスケ



生理5日目からクロミッド2錠×5日
ただいまD7



人工授精を詳しく知る前は抵抗がありましたがリーズナブルでやってみる価値があると考えましたカナヘイピスケ



体質はすごく改善しており さらなる妊娠力アップを目指すところです気合いピスケ



主人も協力的で自分でも調べてくれてるみたいで嬉しいですカナヘイうさぎ



1回で妊娠できれば嬉しいですが今は毎日を健康に穏やかに過ごすばかりですとびだすうさぎ２



記録がてらの妊活状況でした♪




]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12243204413.html Tue, 31 Jan 2017 11:27:22 +0900 妊活状況 その1



関西でパーソナルトレーナーをしながら妊活に取り組んでいますスズですカナヘイきらきら




今回は記録として自分の妊活状況を綴らせていただきますカナヘイ花



結婚3年目 私28歳♀夫29歳♂


結婚当初生理不順女性トイレ


1年ほどの無月経から3ヶ月に1度の生理に回復上矢印


一般の婦人科にいくつか行きましたが薬を飲む事に抵抗を持ち毎度挫折下矢印


結婚2年と半年、覚悟を決めて不妊専門クリニックへ炎



不妊専門クリニックは一般婦人科の方針よりなんだか信頼度が増しましたニコニコ
一般婦人科を否定するわけではありません！



当時の私には不妊専門クリニックのハッキリと分かりやすいやり方がしっくりきましたキラキラ



薬＝使うのは良くない


という偏った考えから


薬の力を借りながら自分の身体も変えていく


という風にシフトチェンジできました。



ここから 私の妊活がしっかりスタートしましたとびだすうさぎ２


]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12243192446.html Tue, 31 Jan 2017 11:03:52 +0900 無茶なダイエットで無月経に。


関西でパーソナルトレーナーをしながら妊活に取り組んでいますスズですとびだすうさぎ２


今日は私が無月経になった時の事を書きたいと思います！



これからダイエットをしようとしてる方、
今現在 無月経に悩んでおられる方のお役に立てればと思いますカナヘイうさぎ



まずダイエットをしようと思ったきっかけは「痩せている事は美しい」いう思いからでした。



当たり前ですが
痩せていても不健康だったら良くないですよね。



健康ありきの体型であって
むしろ脂肪がある程度あっても健康であれば良いと思いますカナヘイきらきら




しかし当時の私は 痩せ＝美しい だけにとらわれ とにかく痩せる事ばかり考えていました。



特に若い頃って 痩せている人が美しくみえたりしますよねカナヘイびっくり



当時 部活を引退しみるみるうちに太り
158センチ 48キロ→60キロになりましたあんぐりうさぎ




パン中心の生活に加え運動不足。
さらに引きこもり状態。




ここからとにかく痩せようと思い
 1日 500〜800キロカロリー生活。
毎日運動しまくり💦


神経質で完璧主義だった私。
ひとつでも自分ルールから外れたり思い通りに体重が落ちなかったらストレス食いに走ってましたショックなうさぎ



そしてついに摂食障害になりました。
拒食症からの過食嘔吐でした。



その頃には生理もとまり1年ほど来なかったと思います💦




周りからの「細いね」という言葉に心地よさを感じ無茶なダイエットはエスカレートしていきました、、、。



しかし当時 夢もありましたし このままでは本当にまずいと思い少しずつ生活スタイルを変えていきましたとびだすうさぎ１



続きは次の記事にて^ ^

]]> https://ameblo.jp/happybodymake/entry-12242862865.html Mon, 30 Jan 2017 11:49:08 +0900