今回も0.1ｇ増量で1.6ｇに

慣れては来てますけど0.1ｇづつの増量

じゃないと怖いんですよねぇ

病院での増量はいつもと変わらず

ひどい状態にもならずクリア

まぁバスで一人で行って、一人で帰る

なので、帰りは微妙に身体はだるいんですけどね

でも帰らないとご飯食べれないｗ

夕飯作れる時間に帰れたけれど

受験終わって発表待ちの娘ずっと家にいるし

旦那夜業で早い時間に夕飯食べたい

って言うので

二人で外に行ってもらい

私はありあわせでゆっくりのんびりと

翌日、休みだった旦那の運転で

キッチンカー目当てで買い物行って

食べたことのあるもの買って

お弁当はお腹すいてたので車の中で

娘と二人ぺろりんと完食

美味しかったぁ

その後も少しだけ探しものをしに動き

何も反応が出なかったから

安心してました

一緒に買ったケーキは家に帰ってから

娘と紅茶で食べたんです

前にもお店で買ってきて食べてるし

心配は無いはずなのに

反応おこしてしまいました

とりあえずコートリルを飲んで

横になり様子を見て、落ち着きました

私の場合乳糖が駄目なせいで発作対応薬

コートリル一種類なんです

喘鳴発作の時もアレルギー発作の時も

これ一つ

熱出ても解熱鎮痛薬何も飲めませんから

基本忍耐力付きましたよｗ

ご迷惑と思いながらオーナーさんに

原材料を確認させてもらい

やはり大丈夫な内容だったんですよ

考えられれるのは

前日の経口免疫療法で増量して

体力と免疫力が落ちていた

って事なんですかねぇ

今まで増量クリアで帰宅して

コートリル飲まずに体調回復するまで

２週間はかかってました

１ヶ月ダラダラってのも普通

だと思ってたんですよ

今回はコートリル飲んだおかげか

１週間後には復活してます

お陰で娘の受験後の対応

サクサク動けてありがたいです

３月末には娘は一人住まい開始

私対応の除去食生活から独立です

大学４年間で生活力を付けてくれると

期待してます

打てたワクチン

無事にひどい副反応はなく

ホッとしました

ワクチン副反応

本当に人それぞれですね

旦那は打った場所が痛かっただけ

翌日には仕事に行きました

肉体労働者なので帰宅後を

気にしましたがあっけらかん

娘は２回とも

打った後帰宅して速攻寝落ち

翌日も寝て過ごしてました

２回目の後だけ痛み止め飲みました

４日経っても打った場所を

触ると痛いとは言ってますが

めちゃくちゃ元気です

離れて生活している息子が

モデルナで一番辛そうでした

なので兄妹間のlineが笑えました

娘が熱出てないと言えば

息子が怒ったスタンプ

腕はいたくて上げれんと言えば

喜びのスタンプ

まぁ兄妹仲良くて良かったです

残りは私の２回目のみ

さてどんな副反応がでるのだろう

ちょっとイレギュラーだったのが

ワクチン接種だけにかかりつけ医に

行けなかったこと

前のブログにかいた義母さんの

担当医による入院説明が

急遽午前中に入り義妹が無理

と言うので私が担当

なので朝１０時から病院にいて

義父母を返してから

院内コンビニで食べれるものを

残っているものから探しだし

接種時間まで２時間以上

ただただ待っていました

それでも始まればすぐですよw

まぁアレルギーで一般の方より

待機時間が長いのは決定ですが

ワクチン接種前の義母さんの

書類サイン中になぜか

煮物の匂いとみたらしかな？

って匂いがしだして

おもいっきり反応して喘鳴でて

薬飲むか!?って状態ではあったので

何かでてもおかしくないかな？

って思ってましたが

打った場所痛い

頭痛がする

喉乾く

時々咳でる

舌がピリピリ痛い

位だったので、まぁ大丈夫だろう

と思い、時間も早かったので

夜業で寝てる旦那に連絡して

迎えに来てもらい帰宅しました

アレルギー発作だした後の

体のだるい状態と一緒だなぁ

と思ってましたが

旦那が出掛けたら寝落ちしてました

なので娘からのlineに気付かず

娘が帰宅したのも寝ぼけてて

反応無かったからマック食べてきた

と言っていた気がしたのですが

今朝起きてギッチリ縛ってある

マックのゴミをみてホントだった

と分かる状態でした

駅の前にあるマックで買って

家まで歩きながら食べてきて

袋に全部いれて縛って

翌日どこかで捨ててくる

これが我が家の決まりです

コロナのせいで塾帰りに

ご飯を食べれる店がなくて

買ってきても私のせいで

家で食べれない迷惑かけてます

今朝は打った場所というよりは

その上の部分がこんもり腫れてます

腫れてる部分は熱持ってます

身体中が筋肉痛のように痛いです

喉がすこし腫れてます

これは多分口開けて寝てたのかな

娘は腕が上げれない

と言ってましたが

動かし方で時々痛いけど

普通に生活できますね

今日は貯水槽清掃で1日断水

なのでゴロゴロしたいと思います

娘の時差通学のせいで

体が休まらない私

肩凝りと腰痛が酷くなり

頭痛から気持ち悪い状態になり

急遽整体に行って楽になったのに

帰宅途中に旦那から電話

義母が再入院と手術が決まった

明日と来週病院に付き合えないか？

と義妹から連絡が来たと

まぁ仕事してるから

急に予定入れられても無理だわな

そこに来て旦那がカレンダー見て

明日は行けるだろと勝手に決定

来週は接種に翌日だから無理

と断りましたが

明日と言っていたのが

実は水曜日の事で

１０時に病院着いて

てんやわんやな検査や入院説明で

病院でたのが１６時頃

長かったわぁ

連絡来た時点で何をするのか

詳しいことが伝えられてないので

診察券で受付して予約状況を見て

動かないといけない状態

病院も解体建て替えで

プレハブ別館の診察室

まぁ移動が大変なんですよ

最初の連絡が午前中だけの診察のみ

後から午後にエコー検査がある

と言ってきた義妹

食べるものの準備が出来んだろう❗️

とちょっとムカつきました

私に対するアレルギー配慮

全く視野に入ってないんですよ

義母さんがお腹すくと気持ち悪い

って言う人なので

昼ご飯の事も考えなきゃいけない

けど、私には危険物質なんですよ

それでも勝手にしてとは言えない

認知もあるし一人で歩けないし

お陰で家帰り着いたら

調子悪くなってました

それでも旦那のご飯作って

起こして食べさせて

夜業出掛けた後に塾のzoom

受けてた娘が終わったからと

夕飯温めなおして食べさせて

その後で乳糖摂取して

寝落ちしました

結局来週もワクチン接種日に

手術関係の診察が急遽入り

私が接種前に付き合うことに

義妹と同居させて

私の手から離れたはずなのに

結局振り回されている

実父の一年祭の準備もあるのに

いつも邪魔してくるんだよなぁ

そう言えば午前の診察

循環器内科だったのですが

なんの話だろうと思ったら

軽度心臓弁膜症で

左心室が少量の逆流起こってる

と言うことでして

半年に一回は検査して

５年後ぐらいに手術になるかもよ

って言われました

義妹に伝え忘れてるわ

ワクチン接種の副反応時の相談

解熱鎮痛剤が飲めないので

38度位ならなんとか我慢するけど

39度以上になった時はどうするか

発作時、風邪の酷いときに

現状コートリルで対応してる

先生とそれで対応様子見

落ち着かないときは救急外来受診

と決定したけど

病院の予約サイトに入れない

と言ったら先生が手配してくれ

自分が希望予定していた

日にちで受けれることになった

本当い有難い

家族で私だけ決まっていなかった

ワクチン接種

これで亡き父の一年祭も少し安心だ

増量時にアレ症状を出さなくても

体調不良にはやはりなります

増量日は体が強ばり肩凝り背中凝り

そのせいで呼吸は浅くなり

動けば息切れ起こして、病院帰りも

通常の倍の時間かけて帰ります

なので、増量３日目までに

整体に行って解して貰うのも

ルーティーンになってます

３日目から起こるのが胃腸不良

食べれないわけでは無いのですが

食べると気持ち悪いんですよね

そしておなかも下ります

これが増量後１週間続くんです

そして１週間後便秘になります😅

食べると気持ち悪い

空腹が続くと気持ち悪い

は1ヶ月続くことが多いです

用事で出掛けていると

食べるものが手に入らず

空腹が続くのはいつものこと

車の運転をしない私は

自分の食料を持って家を出て

買い物したものを持って家に帰る

と言うトレーニングのような

事が出来る年ではなくなってきました

コロナのせいで

外で座って食べる場所も

少なくなっていて

他人の食べているものの匂いで

体調悪くなる確率の高い私は

外出時はプチ断食ですw

さて完全に落ち着くのは何時かなw

どれだけ言っても一度も受けない旦那

今回のワクチンは接種券が

届いたとたんに

「予約を取ってくれ」って

QRコードからの予約では出来ず

受付終了間際の電話でつながり

すんなり１回目が希望日に取れ

２回目の接種日も決められ

二度手間無くて楽でした

１回目何事も無かったからと

２回目の今日、夜業に行きました

大丈夫なんだろうか😅

さて来月頭には娘が１回目接種

かかりつけで受けれるので

学校は早退させて対応します

ワクチンに私がアレルギーを起こす

成分は多分無いと言われてますが

服反応が怖いです

私は解熱鎮痛剤が飲めないので

４０℃以上になった時はどうするか

と言うのを決めないと怖くて

アレルギーの先生には

「呼吸器の先生に相談して」

と言われたので

呼吸器内科の受診をしてから

になりそうです

とりあえず娘と重ならないように

接種日を決めないと

体調不良に対応出来なくなってしまう

自分が重度食物アレルギーで

自宅内持ち込み禁止になってるから

惣菜やお弁当「買ってきて食べて」

も言えないし

緊急事態宣言で８時に終わる飲食店

旦那が仕事帰りや

娘が塾帰りにご飯食べる場所無い

コロナ禍で我が家は食事が一番の負担です

すんなり増量できなかった乳糖

今年も色々あるけど

コンスタントに増量できてます

ふと、ブログを見返したら

ちょうど６年前に開始していた

６年経って約半分

身体に負担かけないように

介護やら子供の受験やらを

考えながらゆっくりやってた

息子も就職し

娘の受験が終われば

自分都合で増量出来たとして

あと３年位で目標３g行けるかな

今回から病棟での負荷試験

顔見知りの看護師さんに

「上に移動してやってきてください」

って言われたんですが

病棟負荷はじめてなんですよ

「えぇ～⁉️

○○さん長いから

やってると思ってた」

ってビックリされました😅

今まで診察室前の待ち合いで

日帰りでやってた負荷試験

ちびちゃん達がいて

案外賑やかだったのに

病棟負荷は大人一人の部屋で

静かで寂しい😣⤵️

若い先生とはじめての看護師さんで

私独自の手順を説明するとこから

増量後の状態は

いつも通り喉にイガイガ感が出て

話すと少し咳き込みが出るだけ

今回は眠たくなることもなく

最悪状態の寒気もしなく

順調な増量でした

待ち合いと違って先生の手待ちが

ない分終わるのも早くて

今までより２時間早く帰れました

なので

娘帰宅まで一寝入りして

娘の夕飯も作れたし

帰り道でゆっくり歩かないと

息切れおこしそうな位で済みました

娘受験前にもう一回

すんなり増量出来れば

と考えてます

覚えも兼ねて日記にあげます