珍しいものを旅先で見つけて買ってみたり、自分へにご褒美ティーとしてお紅茶を買うこともあります

そして、気に入ったものは、贈り物として選ぶこともあります

今回は、お友達お二人にプレゼントしたくて選んできました

Mariage Freresマリアージュフレール、フランスの紅茶専門店にて…

ストレートでも、ミルクティーとしても美味しいこの一品

Wedding Imperial  ウェディング インペリアル

この黒い缶とイラストやデザイン、素敵です

お味はアッサムベースで、チョコレートとキャラメル風味でほんのりとした甘さ

私はストレートよりも、ミルクを入れて飲むのが好きです

ティースプーンも一緒にプレゼントにすることにしました

いろんな形がありますが、これは丸型

私も愛用中茶葉をすくいやすいので使いやすいです

箱の中にぎゅぎゅっとスプーンも入れて…

缶同様、シックなラッピングをして下さいました

マリアージュフレールの缶は開けづらいので、密閉性が高いと思いますが、

茶葉が直接缶に入っています

缶に袋入りの茶葉が入っていると思っていたので、初めて買ったときは驚きました

これもフランス流と思えば、なんだか素敵思えます

他にもオススメは…

Marco Polo マルコポーロ 

マリアージュフレールといえばこのお紅茶をイメージされる方もいらっしゃるかも

フルーティー&フォローラル、フレーバーティーなので香りもとってもいい

私はストレートで飲んでいます

Prince de Colombo プランス　ドゥ　コロンボ

しっかりとしたセイロンティーなので、お紅茶そのもののお味を楽しめます

これもストレートで飲んでいます

マリアージュフレールには、たくさんの種類のお紅茶があるので、少しずつお味を試したいと思っています

お紅茶は少し寒くなって来た季節にもぴったり

スイーツと一緒にいただくお紅茶は、幸せな気持ちにしてくれます

この日は夫のお誕生日

リクエストのパイナップルチーズケーキを作り、お紅茶でお祝い

あ、コーヒー派の夫はコーヒーで

娘からのナンバーシュガーのキャラメルも一緒に

東急田園都市線南町田グランベリーパーク駅直結のアウトレットモールです

駅ではスヌーピーがお出迎え

スヌーピーミュージアム、109シネマズ、医療施設、アウトドアショップやペットショップなどなど…隣にある鶴間公園へもつながっているので、1日たっぷり遊べるところです

大きな駐車場もあるので車で行くのもアリ

グランベリーパークの奥に位置する、グリーンリビングというエリアの1階に

FARMER'S KITCHENがあります

駅からだと、左回りに進むのがおすすめ‥

右回りに進むとほんの少しですが、遠回りです

グリーンリビングはACTUS側の入り口から入ると…右手にあります

ここを進むと…手前に食器や食品を販売しているコーナーがあります

ごろっとうまみチーズのオイル漬けおいしいですよ〜

そのままお皿に出してお酒のおつまみにしていただきます

レストラン入り口には、こんな可愛い箱入りお紅茶も

店内とテラス席があるのですが、今回はテラス席にしました

店内の窓辺のソファ席が好きなのですが、その時は空きがなく…

テラス席は制限時間120分です

店内もテラスもグリーンがたくさん飾られています

本物のグリーンなので、癒されます

お隣にあるthe Farm UNIVERSAL、観葉植物や花苗、庭木などを扱うお店も

同じ経営なので、レストランとも一体化しているような印象を受けます

私が訪れたのは三連休の夕方で、晩御飯には少し早いタイミング

ほとんど待つことなく、入ることができました

テラス席はワンチャンもOKなので、まわりは皆さんワンチャン連れでした

テーブルに置かれたグリーンも可愛い

つるま食堂でちょい飲みした後、すぐに来たのでお腹がいっぱい…

なので、ちょっとしか食べていません…本当はお野菜のものも食べたかったけど…

私はティーマキアートwithストロベリー

甘さ控えめ、クリームが甘さを足してくれます

グラスの形がコロンとしていて、大きめなのが嬉しいポイント

夕方のテラスだったので、氷たくさんのアイスでなくホットにしてもよかったかも…

夫はハートランドの大サイズ…そして2杯目に炭レモンサワー

ピッツァ・フンギ、4種のキノコのピザ

ピザは窯焼きなので、香ばしくておいしいかった〜

お野菜がウリのお店なので、お野菜たっぷりのメニューが多いです

お野菜が食べたい人には、バーニャカウダや

色とりどりのお野菜がのったピッツァ・ファーマーズもおすすめです

ランチだとセットメニューもあります

選べるデザートが魅力的なので、デザート付きがおすすめ

ランチタイムは混むので、開店時間に合わせて行くといいと思います

ランチのピークを過ぎると、スッと入れたりします

今年のグランベリーパークのクリスマスデコレーションは11月11日土曜日から

SNOOPY CHRISTMAS GARDEN PARTY

ピーナッツとのコラボのイリュミネーション、どんな風になるのか楽しみです

何かのきっかけで、「知る」ことができると

嬉しくなります

お友達と過ごす時間は、かけがえのない大切な時間です

一緒に笑ったり、時には涙したり、心に栄養をもたらしてくれます

そして、新しいことを「知る」時間でもあります

その人の体験、その人の考え、その人の人生…

私は「知る」ことで、自分の人生がより豊かになると感じます

スウェーデンの夏至祭、ミッドサマーに行って来たというお友達と会いました

初めて聞いたお祭りでした

たくさんの写真と共に、その時の様子を聞かせてもらいました

夏の訪れを祝うお祭りだそうで、多くの観光客が集まるビッグイベントだそうです

美しい湖、橋から眺める大勢の観光客

お祭りの中心に立つメイポールは緑のハート型リースや野花で飾られていて

皆が楽しそうに踊っている写真も見せてもらいました

行ったことがない町で、こんなにも多くの人が待ち望むお祭りが開催されていて

それを楽しむ人たちがいて…

空も緑も立ち並ぶ赤い建物も、美しくて…

心が躍ります

ミッドサマーについて調べました

船に乗ったり、花冠を被ったり、音楽隊も参加して

なんて楽しそうなお祭り

知らなかったことを「知る」ことは楽しい

ミッドサマーを知り、ミッドサマーに行きたいと思い、ミッドサマーに行く

そのお友達の決断や行動力を「知る」ことにより、

私にも大きな気づきがありました

決断を下すこと、行動に移すことが大きな違いを生み出すということ

今日はのどかな風景を見て、心休まる日でした

白金高輪駅にお店があります

4番出口から地上に出て、徒歩1分ほど

大好きなベーグル屋さんです

息子の家が近く、「ここ、おいしいんだよ」と教えてもらったお店です

ベーグルサンドも種類が豊富、甘い系もあります

イートインもできるので、ドリンクも色々売っています

今回は種類豊富な朝を狙って平日の9時半に到着

もう少し早い時間に来た時は、お店の外にも人が並んでたので、

ちょうどいい時間に行けたのかな

先客はお一人だけだったので、すぐに注文することができました

ベーグルの写真は撮っていいと言っていただいたので

今回は4個選びました

BLUEBERRY、SEVENGRAIN HONEY FIG、EVERYTHING、ONION

EVERYTHINGとONIONは必ず買う我が家の定番

私の好きな食べ方は、何かをサンドして食べる！です

お店のサンドもとても美味しいのですが、

ベーグルを買って、おうちでサンドも楽しい

今回は、自家製ハムを使いたくて、ハムサンドにしてみました

SEVEN GRAIN HONEY FIG

横半分にスライスして、トースターで2分温めます

マヨネーズを塗り、自家製ハム、人参のラペ、パクチーをのせ、

自家製ゴマベースのタレをかけて…

ずっしりしっかりとした食べ応えのあるベーグルです

結構重めでお腹いっぱいになるので、私は半分食べて、半分はまたあとで

夫には4分の3個がちょうどよいくらいでした

HONEYとはいえ、ほんのりとした甘さなのでサンドイッチもOK

お味によっては、そのまま食べるのが好きなのもあります

EVERYTHINGとONIONはお味もしっかりしているので、そのままで

ONION

ONIONはプレーンベーグルに玉ねぎがたくさん！

プレーンにちょっとしたアクセントがほしい人におすすめです

一口サイズに切ってパスタに添えるのもいいですよ〜

EVERYTHING

EVERYTHINGにはゴマ、ポピーシード、玉ねぎ、ニンニク、岩塩がついていて、

このニンニクに食欲をそそられます〜結構ガーリック感強め

BLUEBERRY

ちょっと持ち歩いているうちに、一部欠けてしまいましたが

BLUEBERRYはそのままも好きですが、クリームチーズをはさむのもおすすめです

そして忘れてはいけないのは…

必ずトースターで温め直してから食べること

これ、私にとっての大事なポイント

このひと手間が、さらに美味しくしてくれます

お店の方がとってもニコニコ対応してくださるのも嬉しい

買いにきてよかったという気持ちになります

私が初めて食べたベーグル、ここのベーグルとお味がとっても似ています

当時北米に住んでいたのですが、

通っていた現地の学校のカフェテリアで焼かれていたベーグルが、

このお店のように、ずっしりとした食べ応えのあるベーグルでした

マルイチベーグルはその懐かしの味と共に、たくさんの幸せな思い出を

思い出させてくれるので

何度も訪れたくなるのかもしれません

アラフィフとしては、健康は大事なテーマです

そして健康に欠かせないのが日々のお食事！

なるべくヘルシーな食生活を送りたいと思い、そのベースとなる…

麹調味料を作るようになりました

塩麹、醤油麹、甘麹を作って、毎日のお料理に使うようにしています

お肉やお魚に下味を付けたり、タレやドレッシングに使ったり、炒め物や煮物の調味料として使ったり…

とにかく使えそうなところで使うよう心がけています

ドレッシングは買う派だったのが、今では手作り派になりました

塩麹とオリーブオイルとレモン汁に胡椒

醤油麹と甘麹と胡麻油とお酢に胡椒

塩麹と甘麹とヨーグルトとレモン汁に胡椒

あ、どれも胡椒入りですが…

他にも、チリソースを混ぜたり、柚七味や粒マスタードを入れることもあります

すりおろした人参や玉ねぎも入れると美味しい

混ぜたら完成！

麹調味料を使うと不思議なことに味が決まります

なんだか美味しくなる！そんな印象です

普段はいちいち計量スプーンを使って調理する私ですが、この麹ドレッシング、結構適当に作っています

適当でも美味しく作れています

そんな私の強い味方がこちら…

タニカのヨーグルトメーカー「ヨーグルティアS」

これを使うと6時間ほどで完成するので、夜仕込めば、翌朝には使うことができます

とっても便利です

このヨーグルトメーカーには、容器が２つ付いてきます

プラスチック容器もありますが、私が選んだのはガラス容器

スプーンや温玉スタンド(温泉卵が作れる)もついてきます

発酵食レシピという本も！

麹調味料の作り方だけでなく、レシピも何品も載っています

ヨーグルトメーカーなので、ヨーグルトが作れるのはもちろん、納豆、サワークリーム、天然酵母…

白味噌や豆板醤まで作れるとのこと

なんと低温調理もできます〜サラダチキン美味しくできました

優秀すぎて驚きです

実はこれ、岐阜県多治見市のふるさと納税でいただきました

ユーザー登録をしたので保証が5年に延長！

私の今年のふるさと納税満足度ランキング、上位に入るものの一つです

まだ我が家にやって来て3ヶ月なのですが、大切な麹生活の味方です

カルディにも売ってるんだけどね、とのことでしたが、私はノーマークだったのか見た記憶がなくて…

夫がおやつにパンケーキが食べたい、というので焼いてみました

九州の厳選素材だけで作ったパンケーキミックスと書かれています

麹生活を始めた私にとって、何が入っているかは気になるポイントでして…

これなら安心

小麦粉(大分、他九州)

砂糖(沖縄、鹿児島)

赤米(福岡)

胚芽押麦(佐賀)

もちきび(長崎)

黒米(熊本)

うるち米(鹿児島)

発芽玄米(宮崎)

アルミニウムの入っていないふくらし粉使用

原材料名に食塩も書いてあります

夏に九州旅行に行き、九州が好きになった私には九州オンパレードの嬉しいリストです

そして、作り方を見ようと袋の表裏探しましたが…

あれれ…

美味しい作り方、とありますが、必要な材料だけ書いてあります

一袋200gのパンケーキミックス、牛乳200g、卵1個で7枚(直径約12cm)焼けます、と…

混ぜればいいのね〜とは思ったものの、やはり失敗したくない

公式サイトで調べました

あらかじめ混ぜておいた卵と牛乳を、ホットケーキミックスを入れたボウルに少しずつ加えて、よく混ぜる

つぶつぶ感が残っても良いようです

混ぜすぎないのがいいのかな

フライパンなら弱火、ホットプレートなら170度で片面2分

端が固まってふつふつしてきたらひっくり返すのね

BRUNOのホットプレート、グランデサイズを使います

バターか油を引いてから焼きます

私はバターを…ちょっと多かったかも

しっぽがついているのは、ご愛嬌〜

大きめサイズが夫用、私は小さめサイズをいただきます

この後、大きめ2枚、小さめ1枚、焼けたので、全部で大小合わせて9枚できました

コストコの冷凍ベリーを少しのお砂糖とレモン汁でレンチンして、粉糖でおめかししたパンケーキの上にのせていただきました

大好きなメープルシロップも添えて…

普段ホットケーキミックスを使わないのですが、薄力粉を使用して作る私のパンケーキと比較すると、少しくすみのあるヘルシー感のある色合い(いい意味で)

オートミールでパンケーキを作った時と、似た色合いでした

お味は、美味しかった〜

ほんのり玄米のような黒米のような…ホールウィートのお味がしますが、美味しい

美味しくてヘルシーなんて、幸せです

また食べたい…カルディに探しに行かなくっちゃ！

カルディで見たことある方、いらっしゃいますか？

マッシュルーム、ヒラタケ、ポルチーニが170g入ったなかなかのBIGサイズです

きのこは健康に良いと知り、食べた方が良いなら…と思い切って買ったものです

ようやく底が見えてきました

数ヶ月前に買ったものですが、賞味期限は来年2月なので、食べきれそうです

これまで、リゾット、シチュー、スープ、などで使ってきましたが、1番多く作ったのがパスタ！

和風にしたり、クリーム系、トマト系、いろいろ試してきました

その結果、和風が1番美味しく食べられる気がして、この和風パスタは何度も食卓に登場しています

乾燥きのこはお水で戻して、お醤油と茅乃舎のお出汁、ニンニクと胡椒でお味つけ

その時にあるお野菜やお肉を使って…

今回は豚肉と小松菜、玉ねぎで！

サラダとパンを添えて、パスタランチの出来上がり！

BIGサイズなので、買うのにはちょっと勇気がいりますが…

ちょこちょこ使うと使いきれそうな乾燥きのこミックス

ヘルシーなのでオススメです

外でのランチも好きですが、ゆっくり食べるおうちランチも好きな時間です

先日の神戸旅でのお楽しみポイントだったのですが、期待以上にいい温泉でした

そして「濱泉」にある神戸ベイシェラトンも六甲アイランドも好きになりました

「濱泉」は、設備もとてもきれいで、内湯、露天風呂、打たせ湯、サウナやホットカウチもありました

このホットカウチ、温かい空間で寝転ぶタイプのイスでじんわり温まる…サウナ苦手な人でもゆっくりできるのでオススメです

3席あるのですが、温泉が混んでいてもあまり利用する人はいないようでした

内湯からはちょっとした緑の空間が見えるようになっていて、露天風呂がその緑の空間のお隣にありました

内湯から露天風呂は見えない角度なので、内湯に入っても、露天風呂に入っても、それぞれが見えないことも良い

露天風呂はあまり大きくはないので、混雑している時間帯は入りにくいかもしれません

洗い場ではミラブルを発見知らなかった〜ミラブルがあるなんて

ただし、全部のシャワーヘッドがミラブルというわけではなく、洗い場に入って左の列がミラブルでした

右の列は違う普通のでした

真ん中は確認できていません…

ミラブルを使ってみたいという方は、是非左側狙いで行ってみてくださいね

我が家は数年前からミラブルを使っています

ミラブルはヘッドを回すことで、ストレートとミストに切り替えることができます

ストレートは肌当たり強めなので、体や頭に使っています

ミストはお顔に時間のある時は、頭皮ケアにも使っています

ただ、このミスト、とても細かいミストなのですが、ミストとお顔の距離が離れていると、温度が設定温度よりかなり低く感じます

なので、いつもミストに切り替えるとシャワーを持って近い距離で当たるようにしています

我が家のミラブルストレートで写真を撮ってみました

「濱泉」のミラブル、使い方の説明などもなかったのですが、これから行かれる方は、ヘッドを回して、ストレートとミスト両方の楽しんでみてくださいね

ミスト、気持ちいいですよ〜

もう一つの発見は、ドライヤーなんとRefaドライヤーがありました

これも全部がRefaではないので、ご注意を

鏡に向かって左端のドライヤーはRefaではありません…

残りはRefaのように見えました

Refa初めての私は電源を入れるところから戸惑い…全然使いこなせず

使い方の説明がどこかに書いてあるか探しましたが、見つけられず…

なんだか髪に良さそうなのに、ツヤツヤの仕上がりにできそうなのに…

バーっとハイパワーに乾かすことしかできず…残念すぎました次回行くまでに使い方を予習しなくっちゃ

湯上がりラウンジには飲み物も用意されていて、テラスにもテーブルと椅子があり、中でも外でもホッとひと息つくことができます

また、別に、ウォームラウンジという暖炉のあるスペースがありました

夕方5時から暖炉がつきますよ、と受付の方に教えていただきました

奥にはヨガマットが敷いてあり、温かいスペースでストレッチをするのも気持ち良さそうでした

どなたもいらっしゃらなかったのですが、ガラス張りのスペースで、ちょっと一人でストレッチをする勇気がなくて…入って暖炉の前に座るだけにしました

ヒーリングミュージックの流れる静かなひとときでした

クラブフロアに泊まっていたので、隣接して専用のスパリビングというところもありました

淡路島牛乳やコーヒー牛乳、ヤクルト、アセロラドリンクなどの飲み物、本や雑誌、マッサージチェアもありました

「濱泉」は日帰りプランもあるので、混雑が心配だったのですが、平日チェックイン後はとても空いて快適！

夜9時に行った時は、ロッカーの空きがなく、しばらく待って出直すことに…

朝は5時半から入れますが、早起きの方、多いんですね〜混んではいませんが、ガラガラではなく、といった印象でした

クラブフロアから「濱泉」へは専用エレベーターを利用するので浴衣お専用スリッパでOKと言われていたのですが、これが意外にも便利なことでした！

夜温泉に行こうと思っても、朝起きてすぐ温泉へ！と思っても浴衣とスリッパでサクッと行けちゃう〜

この…なんてことはないことだけど、アリだとありがたい

宿泊プランに含まれる朝食をランチに変更してもらっていたので、チェックアウト後レストラン「ガーデンカフェ」でランチを楽しみ、ゆっくり過ごせてリフレッシュした旅となりました

チェックアウト後は三宮を経由せず、阪急電車に乗りたかったので、バスで阪急御影駅まで行くルートを選びました

ホテル横のバス停からバスに乗り、神戸国際大学、カナディアンアカデミー、甲南大学を回って阪急御影駅へ

六甲アイランドには学校がいくつもあるんですね

神戸ベイシェラトン、また行きたいと思います

なんと天然温泉です

母との一泊旅行で行ってきました

マリオットの会員になったので、選んだホテルです

クラブフロアのお部屋にしました

温泉に隣接する湯上がりスペースが使えたり、浴衣のまま直通エレベーターに乗れたり、クラブラウンジが使えるのも決め手となりました

クラブラウンジのティーサービスはクッキー、ナッツなど

トワイライトサービスでは、おつまみワンプレートと一緒にビールをいただきました

ワンプレートなので、ちょっとお酒と楽しむのにいい感じです

ワインや、カクテルもセルフで作れるようになっていました

オープンなテラス席エリアでは、風も感じられて外にいるみたいで気持ちいい〜

お昼も夜も綺麗な景色を楽しめました

お部屋から見るのとあまり変わらなかったのですが…こちらはお部屋からの写真

山から見る神戸の夜景も大好きですが、海から見る夜景も綺麗でした

奥に見える小さな山は甲山です

あのちっちゃくて丸いかたち、可愛い〜

ジムにも行ってみました

ランニングマシン、ステップマシンやエアロバイク、その他筋トレ用のマシンがいくつかありました

平日だったからか利用者は私たちだけ！快適でした

プールテニスコートもありました

色々と充実しているようです

神戸空港からモノレールや電車を乗り継いで1時間ほどで着きました

最寄りのアイランドセンター駅から直結！

便利です

初のスカイマークです

関西へはちょこちょこ行く機会があるのですが、元々は新幹線派

のぞみが快適で速くていいと思っていました

しかし！マイルのお勉強を始めまして…

航空券ってセールがあったり、マイルでお得に乗れたり、あれれ？新幹線の方が高かったりする…

そして、情報アンテナを完全に折りたたんでいました

航空会社といえばJALかANAしか乗る機会がない、と思いこんでいたのです

選択肢が他にもあったのですね

そのひとつがスカイマーク！

初めてスカイマークに乗ってみました

後方の席にしたので、翼が見えます

可愛い〜ハートのマークが

窓から見えるが旅の始まりを幸せな気持ちにしてくれました

神戸空港はポートアイランドという人工島にあります

ここからポートライナーというモノレールに乗り、中心地の三宮へ向かいました

30分ほどで三宮に到着！

新しい経験は楽しいです