KIRAKIRA☆日記 https://ameblo.jp/happydiscover/ 主にオシャレや美容についてなど思ったことを日記に書いていきます♪ ja 私の緊張解除方法＆アイテム あなたの緊張解除方法 ブログネタ：あなたの緊張解除方法 参加中


私、結構チキンな人間で緊張したり、恐怖でいっぱいに
なることも結構あるんですしょぼん

でもそんなときにいつも使っているのがバッチフラワーレメディの
レスキューレメディという商品。

　　　
バッチフラワーレメディ（グリセリン）RESCUE【レスキューレメディ】10ml

バッチフラワーレメディというのはお花や草木から
取り出したエッセンスでこれを飲み続けることで
心身のバランスを取り戻すというものアップ
心の状態に合わせて38種類のレメディがあってこの
レスキューレメディは緊急用のレメディで緊張したときや
パニック状態になったとき、ショックを受けたときショック！に
４滴ほど飲み物や直接口に垂らしたりするエッセンス。
私は緊張したときや緊張しそうなときは必ずと言って
いいぐらいこれを飲んで緊張対策をしていますニコニコ

こういうものについては正直うさんくさい、儲けのための
変な誇大広告の商品と思われる方も多いと思いますあせる

でもこのバッチフラワーレメディは確かに医学的根拠は
確かではないみたいですが、１９３０年代にイギリスの
エドワード・バッチ博士というお医者さん病院が生み出したものだし、
イギリスではドラッグストアや空港では普通に売っていたり、
病院でも使われているところもあったりするほど
ポピュラーなものらしいです。

元々バッチフラワーレメディは薬ではなく薬ほど
ハッキリとした効果は現れないということだったし
私も初めて買うときは半分騙されたつもりで購入しました。
確かにレスキューレメディ以外はすぐに効果ができわけじゃ
なかったけどしばらく経つと前より楽になっているのが
わかったり、レスキューはパニックのときに飲んで
心が明らかに落ち着いた経験があるので私には効果が
あったと思いますニコニコ

それでも合う合わないは人それぞれだし値段も
決して安くはないんで詳しいことは上の商品のお店の
バッチフラワーレメディの解説ページを
読んだり検索してみてくださいドキドキ
ちなみに海外からの通販だともっと安く買えて
楽天だとサプリンクス・ビタミン・ストアが安いですが
保存料が日本と違うのでお酒が苦手な方などは
注意してくださいねブタ
ちなみに私はヤフオクの人から買ってますニコニコ


で、お題に戻ってレスキューレメディ以外にも
緊張解除方法としてゆっくりと鼻から吸って口から
吐く深呼吸をしたり、「大丈夫」と心の中で何度も
言ったり、小さな声でつぶやいたりします。

言霊を使うとか潜在意識に働きかけるとか言うと
レメディと同じようにうさんくさいと思う人も
出てくると思うけど、自分に肯定的な言葉をかけたり、
いいイメージを描くことは脳に良さそうジャン音譜と思っていたし、
実際本当に脳科学的にもいいのが分かってきたみたいです目
こちらのサイトでそのことについて分かりやすく
説明されています。

ちなみに今私が読んでいる脳が教える！1つの習慣という本も
そうした脳の仕組みを利用した習慣作りに
ついて書いてある本でちょっとずつ実践中音譜

今はまだ緊張することいっぱいあってこういうのに
頼るけどいつかは何も頼らなくても緊張しなくて
自信のある強い人になりたいなぁ・・・キラキラ ]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10217786695.html Tue, 03 Mar 2009 19:21:56 +0900 水玉（ドット）が好き！ 水玉とボーダーどっちが好き？ ブログネタ：水玉とボーダーどっちが好き？ 参加中

絶対水玉の方が好きビックリマーク
私はドット柄が大好きでつい水玉模様の物に目が
行ってしまいます目
姫系とかロリィタとかコンサバとかの甘めファッションが
好きな人が好むテイストの例えでピンク、花柄、フリル～
みたく書かれてるけどそういう可愛いテイストのお洋服って
結構ドット柄も多い気がするし、ドット柄が好きな人も
多い気がします。

でもドット柄はキュートなファッション以外にも結構色々な
テイストにも合うからカジュアルなお洋服などにもいっぱい
取り入れられていますよねニコニコ

中にはドット柄のことを「じんましんみたい」とか
言う人もいてファッションチェックでピーコさんは
水玉の靴下やネイルをしている人に「じんましんみたいな靴下」
とか「じんましんみたいな爪」って言ってて思わず
笑っちゃったけどにひひそれでもドット柄は大好きですドキドキ
ただ、肌色に赤の水玉の靴下とかは履く勇気がないですｗ

私は服や小物・ヘアアクセサリーなどでもドットの物が
多いのですが、私が持っている割合の中で一番ドットの物の
が割合が多いのがバッグカバンだと思います。
中でもCoquettish＊Tiaraさんのバッグが大のお気に入りで
持っているコケティの水玉バッグで一番水玉ビックリマーク
と主張しているのがこちら。


ピンクにドット,,,乙女の大好きが詰まった可愛いカッチリリボントートバッグ【AnjeraBag（アン...

コケティッシュティアラならではの個性的なデザインで、
結構目立つけれどすごく可愛くてお気に入りの水玉バッグですドキドキ
今は残念ながら売り切れているけどずっと前から憧れていた
商品だったので手に入れることができたときは嬉しかったですねニコニコ
黒のドットにピンクのリボンの組み合わせってすごく相性が
良くて可愛いですよねラブラブ

アンジェラバッグは売り切れているけれどCoquettish＊Tiaraさん
には他にもドットバッグが出てます音譜
ちなみに私はリボンの生地がドットっていうのも大好きですドキドキ


水玉のまるでオモチャみたいに可愛い乙女チックバッグ【Fanni（ファニー）】


2008S/Sコレクション【HoneyDrops（ハニードロップ）】

ドットじゃないけどコケティさんの人気バッグリボン


定番なコケティバッグピンク×ブラックの乙女本命バッグ【Romina（ロミーナ）】
カービーズでの取り扱いはこちら

このバッグは発売当時から知っているのですがそのときから
確か１、２分ぐらいで売り切れた超人気のバッグで
ショコラトリーと並ぶコケティのロングセラーはてなマークですラブラブ
明日再販されるLegeresも超かわいいですラブラブ！

]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10217271657.html Mon, 02 Mar 2009 19:44:13 +0900 何色が似合う人になりたい？（ブログネタ） 何色が似合う人になりたい？ ブログネタ：何色が似合う人になりたい？ 参加中

最近買ったネイル用品の記事の続きがまだですがあせる
こっち書きたい気分なのでブログネタ書きますべーっだ！

何色が似合う人になりたい？との質問ですがずばりピンクですアップ
ピンクが大好きなのでもっとピンクが似合うようになりたいですドキドキ

ピンクっていってもビビッドなピンク色から薄くて白に
近いピンク、黄みのあるピンクや青み寄りのピンクまで
色々なピンクがあるんですよね。
基本的にピンクは好きな色が多いけどどちらかといえば
黄みがかったサーモンピンクよりも青みよりのピンクの方が
好きかなラブラブ
パステルピンクのようなかわいいピンクも似合うようになりたいドキドキ

ネットで自分でパーソナルカラー診断を何度か
してみたことがあるのですが、肌は割と黄色っぽいのに
髪が真っ黒だったり顔立ちがハッキリしているので
自己診断だとちょっとよくわからなくなります・・・
一応ネットの自己診断では冬と出ることが多くて久々に
高校の標準服のブレザーを着てみたら顔がパッと栄えたし
冬なのかな、って気もするけど合ってるかはやっぱり
専門の人に見てもらわないとわからないし、専門の人に
見てもらっても人によって結果が違ったりしてよく
わからなくなる人もいるみたいですあせる
それでもパーソナルカラー診断を受けた人のブログを
見ると「受けてよかった」という方が多いですけどねニコニコ

ちなみに↑で肌は黄色っぽいのにブルーベースの要素が強い
ことを書いたけれどパーソナルカラー診断でブルーベースと
判断された人でもかなり肌が黄色い人もそこそこいらっしゃる
ということをどこかのブログで読んだことがあります。

パーソナルカラー診断は受けたことはないけど
もし好きなピンクが似合うと言われたら嬉しいだろうし、
その逆だったらちょっとショックかもしれないですねあせる

好きな色があまり似合う色でなくてもある程度は
髪の色を変えてみたりカラコンを入れたりすることで
似合うようになってくることもありますけどね。
例え似合う色でもそれが嫌いな色だったらきっと
似合わないだろうとも思うし。
好きを取るか似合うを取るかは人それぞれだけど
似合って好きなファッションをできれば最高だなぁ。
なかなか上手くそうはいかなけれど・・・

　　　　
ピンク大好き！ pink！ pink！ pink！
]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10213953777.html Tue, 24 Feb 2009 18:50:47 +0900 最近買ったネイル用品☆（１） 他の内容の記事も書こうと思いますニコニコ

他の記事でもちょこっと書いたけど最近ネイルにハマり出して
ネイル用品を揃えていますネイル

今まで爪にコンプレックスがあってマニキュアを塗っても
栄えなくて数本マニキュア（ネイルポリッシュ）を持っている
ぐらいだったのですが、初めてネイルサロンに行って
ネイルに目覚めてからはキューティクルオイルや
キューティクルトリマーなどのネイルケア用品から
ネイルポリッシュ、ネイルシール、ラメグリッターなどの
ネイルアート商品を購入していっています。

ほとんど１から揃えていっているようなものなので
結構お金がかかりますあせる
他にも欲しいネイル用品が色々あってセーブしなきゃ
とは思っているのですがやっぱり質が良くて可愛く
仕上がる商品を使ってネイルをすると幸せですドキドキ

私が使っているネイルケア用品・ネイルアート用品を
紹介すると、まずネイルケア用品なのですが私がよく利用する
イトーヨーカドーの化粧品売り場にネイルのコーナーが
あるのでそこで買ったものが多いです。

・キューティクルオイル


デュカートキューティクルオイル10mL。
通販で有名メーカーのものを購入しようかとも思って
いたのですがオイルはすぐに欲しかったし、成分は良さそう
だけど値段は安めでグレープフルーツの香りにも興味が
あってヨーカドーで購入。
これが初めてだからよくわからないけど後に購入した
タミーテイラーよりもドロっとしてて香りは
グレープフルーツよりオイルの香りのが強いかも？
でもしっかり保湿してくれてると思います☆


タミーテイラーのピーチクィックドライ＆ピーチキューティクルオイル
はデュカートがなくなった後用に買って試しに使った
だけなのですが桃の香りが本当にリアルでいい匂いですラブラブ
廃盤になったバニラも使ってみたかったなぁ。

・キューティクルリムーバー

デュカート キューティクルリムーバー 10ml。
オイルと一緒に購入したもので、キューティクルリムーバーも
こちらが初めてだったのでこういうものだと思っていたのですが
レビューや＠コスメのクチコミを見てやっぱりそうだったのかと
納得あせる
正直あまり甘皮が取れないし他のものをおすすめします・・・

・キューティクルトリマー

こちらもデュカートのキューティクルトリマー。
オレンジスティックだけの甘皮処理では物足りなくて、
でも自分でニッパーは怖くてあせる買った物。
オレンジスティックよりはよく取れますがやりすぎて
違うところまで刃をやってしまうと指を傷つけてしまう
ので注意ですあせる

もっとよく取れるキューティクルリムーバーを
使えばまた違うのかもしれませんが甘皮処理を自分で
やってみて血が出ちゃったり時間がかかったりなどの
失敗もしたので自信がない方は甘皮処理などのケア
だけはネイルサロンでプロにお任せするのもいいかもなぁ、
とも思ったり。
ちなみにハンドクリームは妹がくれた海外のおみやげの
ものを使っています。

長くなったので続きは後の記事で書こうと思いますラブラブ
]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10209040617.html Sun, 15 Feb 2009 18:35:53 +0900 着る服、朝決める？夜決める？（ブログネタ）

着る服、朝決める？夜決める？ ブログネタ：着る服、朝決める？夜決める？ 参加中


着る服、いっつも迷うんですよねショック！

着る服決めるのにすっごい時間かかったりして・・・


着る服を決めるのは大体そのときが多いですけど

どこかにお出かけとかする日は特に頭の中で

これとこれを合わせようかな～ラブラブとか

この間買った服を初めて着てみようビックリマークとか思ったりして

頭の中では大体コーディネートを決めています。


でもいざ着てみてそれが上手くいけばいいんですけど

思ったよりも合わなかったり、その日が暖かい日だったり

逆に寒い日だったりすると前からコーデを決めていても

薄着にしたり厚着にしたり調節しなきゃいけなくて

結局また悩んだり・・・あせる

優柔不断なので決めるまでに時間がかかって困ります(´・ω・`)


一応、外出するときに服を決めるための時間を少なくするために
事前にコーデを考えてプチプーペの投稿も兼ねて写真を
撮っておこうかな～と前から考えつつもやっていないから
服の写真を撮るときにその服でのコーデを
考えてそのコーデも撮ってみようかなと思ったり。
上に書いた着てみたら合わなかった！ってことを
防ぐためには実際に着てみることもしたほうが
いいんだろうなぁ・・・得意げ

あと最近は色彩の勉強を始めてまだ配色の勉強までは
進んでいないけれど、色彩や配色の勉強をすることによって
ファッションのコーディネート力も身につけることができると
いいなぁと思っていますべーっだ！



アメーバGGリニューアル モデル仁香さんカバー
]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10206632508.html Wed, 11 Feb 2009 17:02:05 +0900 月に何冊の雑誌を買う？（ブログネタ） 月に何冊の雑誌を買う？ ブログネタ：月に何冊の雑誌を買う？ 参加中

月に何冊の雑誌を買う？という質問ですが基本的に
雑誌は毎月買っているわけではなくて本屋さんで
立ち読みしたりして気に入ったものがあれば
たまーに買ってますブタ

昔は必ずHoneyGirlっていう雑誌を毎号買って
いたんだけど、途中で休刊になっちゃって代わりに
発売された？ROSEって雑誌も休刊になったあと
リニューアルしてまたハニーガールが発売されたんだけど
前のハニーガールは姫系な感じが好きだったのに
その姫系っぽさが少なくなって「モテ」とか
CanCamみたくなっちゃって３号目で買うのを
辞めちゃいましたあせる

その後はちょっと小悪魔agehaにハマって
毎月は買ってないけどよさそうな号や立ち読みして
気に入ったときは買いました。
最近はあまり買ってないけど・・・
去年の4月号の中身はよかったなぁ。

あとはゴシック＆ロリータバイブル、KERA！も
買ったりしてましたけど最近はあまり買ってません。

CanCamとかRayとかの雑誌は好みのファッションや
役に立ちそうな特集もあって一瞬買おうかと思うときも
あるんですけどいかにもスイーツ（笑）な記事を見ると
その時点で買う気が失せますｗ
基本的に私はファッションは自己満足でモテとか
流行とかあまり気にしてないんで、モテや流行ばかり
気にしている人と次元が違うというか。

雨宮処凛さんのコラムの
今年したいことと「モテたい理由」、の巻で
架空のプロフィールが怖いとか読んでると死にたく
なってくるっていう気持ちがわかります（笑）

話は戻りますがそういえば去年はデコ雑誌も買ってましたビックリマーク

デコデン＆デコグッズのすべてがわかる！　デコ電雑誌　【Deco＆Deco】

パーツ買ってなくてあまりデコ自体はやっていないのですが
可愛いデコ電やデコ小物がいっぱい載っていて見ているだけでも
楽しいし、やり方も詳しく載っていて参考になります音譜
]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10204022843.html Fri, 06 Feb 2009 18:52:35 +0900 今年に入って、何か服を買った？ or 欲しい服ある？（ブログネタ） 今年に入って、何か服を買った？ or 欲しい服ある？ ブログネタ：今年に入って、何か服を買った？ or 欲しい服ある？ 参加中


2回目のブログネタ。
うーん今年に入ってからはやっぱりラフォーレ原宿の
グランバザール（大バーゲン）に行ってブラウニービーで
3点で80％オフのタイムセールで買ったワンピース２着かな、服は。


気づくと似たような服ばっかりになっちゃうから散々悩んで
結局似たような服も持ってるんだけど１着は生成り色で
真ん中にくるみボタンが一列に付いていて、胸元にはハートやお花の
レースが付いてるワンピース。
もう一着は半袖で胸元に黒いレースとリボンが付いている
ワンピース。
ちなみにもう１点はフルーツモチーフが付いたネックレス。
１着目は８０％オフ対象外で４２００円だったけど他は８０％
で安すぎでしたにひひ


あとは服だけでいえばR・Fのヒョウバラボレロのピンクを
ファッションウォーカーのセールで買いましたドキドキ


RF ルーファスハートヒョウ×バラ柄・フリルニットボレロ【パフスリーブ/キナリ系/38(M)】▼50...

これの色違いです。
本当は実店舗のR・Fのセールにも行きたかったあせる

今は特に買いたいと思っている服はないけれど
姫系！って感じの服が欲しい。
最近姫系って呼ばれてるブランドもカジュアル化
してきてるし、かと言ってロリィタブランドだと普段から
着たいと思える服があまりなくて。
ジーザスディアマンテも結構前から大好きだけど
身分不相応で買ったことないし最近はゴージャスに
なりすぎている気がするあせる

でも前のディアマンテぐらい甘い服が欲しい・・・
ラパフェは値段に対しての質がちょっと気になるし
ぶっちゃけ他の店でも売ってるものと同じものが
他の店よりずっと高く売ってたりするのを見ると
ちょっと、と思っちゃう。
それでも今HP見たらいいなって思うのも
あるしかわいいと思いますけどねドキドキ

姫系とはちょっと違うかもしれないけど
レストローズの薔薇柄の服も好きだし、
かわいい服があったら欲しいな～と思いますねラブラブ

最近お金を結構使ってしまったのであまり
積極的に服を買いに行くつもりはないけれど
やっぱり最後は安いから買うとかよりも自分の好みに
ドンピシャで大好きドキドキと思える服を揃えていきたいですニコニコ ]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10202952202.html Wed, 04 Feb 2009 18:03:05 +0900 あなたの“何気ない幸せ”教えて！ （ブログネタ） あなたの“何気ない幸せ”教えて！ ブログネタ：あなたの“何気ない幸せ”教えて！ 参加中
初めてブログネタに参加しますドキドキ

何気ない幸せ・・・一番最初に思いついたのが
美味しいもの、特にあまいお菓子を食べているときかなぁ～ラブラブ

あとはこうして生きていること、パソコンが使えることってだけでも
文字が読めて、指があって目が見えて・・・と色んな条件が
揃ってなきゃできないことで感謝すべきだし幸せなことなんだと思う。

「私はこんなに不幸だ」と思い込んだり言っている人がいるし、
実際私も前は悲劇のヒロインみたいな感じになったときも
あったけどあせるここ一年で色々な本とかを読んだりして
こうして生きていられるだけでどれだけ幸せなのか、って
いうのを考えさせられました。

美輪明宏さんがよく「見える話せる聞こえる歩ける全てが幸せ」
とか「幸せとは気づくこと」っていう内容のことを言っているけれど
本当にそうだよなぁ～って思うし、ご飯を食べるときとかも
生産者の方々がいて他にも色々な工程で人が関わって
やっと自分の口に入るんだって思って心の中で
たまに感謝したりします。

そうは言ってもやはり私はまだまだ完璧な人間ではないので
不幸な気持ちになったり、物事を人のせいにしてしまう
ところなどありますが・・・それでも感謝の気持ちは
できるだけ忘れないようにしたいです。

]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10199912551.html Thu, 29 Jan 2009 21:24:41 +0900 足立区のアダチン 「アダチン」のPRビデオがすごい人気らしいビックリマーク

私は実は足立区民なのですが足立区キャラ「アダチン」の歌、
ユーチューブでブレークの記事でアダチンを
知って初めてアダチンの動画を見ました。

　　　

正直好きでも嫌いでもないけどニコニコ動画で突っ込まれてたけど
歌の語尾にちょっとビックリしたり・・・ｗ
アニメの場所がもろに北千住で北千住に住んでいるわけでは
ないのですがたまに行く場所なのでちょっと親近感？は
感じました(￣▽+￣*)
ちなみに北千住は足立区で最も都会な場所だと思いますドキドキ
うちはYOUTUBEでなくともケーブルTV足立が見られるのですが
いつも付けても健康食品とか化粧品の通販番組が多くてまだ
アダチンを生では見れてませんあせる

ちなみに上の記事では3万アクセスってなってるけど今は
上の動画だと再生回数287,289 ってなってて報道のおかげも
あってすごいアクセスが増えてるみたいですね！！

元々は足立区ローカルのCMだったはずだけど文具トラヤは
大宣伝になったしスポンサー募集してるから
スポンサーになりたいって会社も結構来てるのかなぁ得意げ

せんとくんとかゆるキャラブームとかいうけど
やっぱりキャラクターものは当たると強いのかも
しれませんね。
ただ、ブームだと本当に一過性で終わってしまうけれど・・・
でもせんとくんよりアダチンのほうが好きですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今度北千住に行ったとき暇があったら文具トラヤに
行ってアダチングッズを見てこようと思いますｗ ]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10199727616.html Thu, 29 Jan 2009 13:59:49 +0900 ヌードジュエリー 新聞のテレビ欄で見たときはトラベルジュエリーみたいな
本物のダイヤモンドに近いジルコニアのジュエリーの
ことかなと思ったら違って、ちょうちょやお花とかに
デザインされた金箔やプラチナをシート状にして
素肌に貼るジュエリーのことだったΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


途中からしか見てないから詳しいことはよくわからないけど
赤塚信彦さんって人が始めたものらしくこの人のブログが
こちら。http://ameblo.jp/nudejewelry/
フォトアルバムにヌードジュエリーの作品の写真があります。

第一印象だと正直入れ墨みたいだな、って思ったけど
入れ墨と違うのはなんと言っても金箔やプラチナ・
スワロフスキーのキラキラなところ宝石白

写真よりもテレビの映像で見たほうがわかるけど、
さすが金やプラチナを使っているだけあって
ものすごくキラキラでした*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

ただその分お値段も高くて背中にやっていたヌードジュエリーは
15万円だとかえっ
まあ、金とかプラチナ使っていればそれぐらいはするだろうな、
って感じだけど1日で落としてしまうのは正直もったいないドクロ

だけど番組でもウェディング・ヌードジュエリーっていって
紹介していたしお金があってキラキラが好きな人は結婚式に
良さそうかもって思ったりニコニコ

あとコンサートとか舞台でアーティストや女優さんが
身にまとうと注目を浴びそうだなぁ、って。

金箔とかプラチナで細かくデザインされたヌードジュエリーは
金銭的に難しいからスワロフスキー貼るだけならまだ庶民でもできそうかも・・・
ヌードジュエリーと比べれば全然違うけどあせる
ハートの形とかならできそうかなぁ。


楽天最安値に挑戦！激安スワロ：2パックでメール便無料！[スワロフスキーラインストーン定番色...

スワロフスキーって最高級のラインストーンって
言われて高そうなイメージがあるけれど結構
安く買えるところもあるんですよね。
ただ量を使ったり大きさが大きくなると結構な
金額になると思いますが・・・

ヌードジュエリーでも手だけとかなら背中全体よりは
まだ安く付くのかな？
知名度が上がれば結婚式に取り入れる人が増えそうアップ

でも印象的だったのはこのヌードジュエリストの
赤塚信彦さんがいつもどういうデザインにしようか、
とかばっかり考えていて休みがないけれど休みがあれば
デザインをすると言っていて、ブログでもちょっとでも
人を楽しい気持ちにすることができるこの仕事が大好きだと
書かれていたこと。

お金とかよりも好きな仕事をして人に喜んでもらえるって
いうのが羨ましいと思ったし幸せなんだろうなぁ、と思った。
そしてだからこそいい仕事ができるんだろうなぁ、とも。

私もそうなりたいですニコニコ
赤塚さんにはこれからも頑張っていい仕事を
して欲しいなぁと思いますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡
]]> https://ameblo.jp/happydiscover/entry-10196936031.html Fri, 23 Jan 2009 21:36:12 +0900