時間と若さ。

時間と若さは密接な

関係があります。

子供のとき何かに夢中になって

食事もしたくない、あるいは

するにを忘れたなんてこと

ありませんでしたか。

あっという間に時間が過ぎてしまった。とか・・・。

気がついたら２～３時間たっていた。とか・・・。

この瞬間、若さは維持された、

若いまま時間（歳）が止まっていた

ということだそうです。

はあ、なるほど良い考え方を教えてくれようと

しているんだなあ　と思っていたのですが、

どうもこれは事実のようです。

ストレス。

とてもいやな言葉。

でも便利な都合のよい言葉でも

あります。

何か不調を起こし原因がわからないと

＜＝ストレス＞となります。

たしかにストレスがなければ、

気血が正常ならば、

病気はしないと言われています。

ストレスを受けると気血に害を

及ぼし病気などの原因になる

とも言われています。
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自分にとっていやなことをしたり

されたりすると

ストレスになります。

逆に自分の大好きなことをすると

ストレスどころか

元気になり健康にもなります。

おまけに若いままでいられる

とさえ言われていますよ。

人に迷惑をかけてはいけませんが、

自分の大好きなことで始まり、

自分の大好きなことで

一日を終える。

いつも上機嫌。

頑張りのいらない世界です。

良い意味での自分中心型の

生活が一番です。

空を飛んだことありますか？

あります。と言いたいところですが、

夢の中でしかありません。
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夢だったらあるよ。という方は

結構いらっしゃるかもしれませんね。

どのようにしてどんな格好をして

飛んだのでしょうか。

手はどのようにしてましたか。



何人かに聞いてみました。

手を前に伸ばしアトムみたいにという人。

体の脇につけ直立状態でロケットのようにという人。

足先を前にして後ろを見ながら飛ぶという人。

羽ばたくという人。

羽もないのに？

でもパタパタしたくなるかもしれません。

みなさんはどのようにするでしょうか。

物理的なことを言えばはいそれまでよ。

の話ですが、もし飛べるとなれば

夢が広がります。

笑いのパワー。

笑いのエネルギーはすごい。

何か体調がすぐれないとか

気分がすぐれないとき

まずは笑ってみる。

それが難しければ笑顔に

なってみる。

口角を上げる。

口の端を横へ伸ばし

イーの発音。眉毛はハの字。

とにかくこれが良く効く。少々の痛みは

消え何だか調子が良くなってくる。

その効果を楽しむことができる。

最初は気のせいかも。でＯＫ！



「私の体はスーッと気持ち良－くなってきた。」

そして次に

「私の体はスーッと気持ち良－くなった。」

というふうに言ってみる。

これが結構思いのほか効くのだ。（自分の場合）

ほんとうに最初の最初はふりでもＯＫ．
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（自分の場合）

そして青い空を見上げ言って（思って）みる。

私は最高だ。と


ちょっとテレちゃいますが、

飛行機雲、ときどき見かけると思いますが、

宇宙。宇宙。

何とも魅力的な言葉？存在？

果たして宇宙とは何でしょうか。

良く議論されるのは

有限なのか。

無限なのか。

これについて考えれば

考えるほどわからなくなります。

どんどん興味が湧いてくる人もいれば

投げ出したくなる人、

行き詰まる人、

全く興味のない人。

さまざまですが、一説によれば

宇宙は＜無限、有限＞は別として

＜形＞があるとのこと。です。

宇宙は楕円球状の形をしており

その球状の宇宙がいくつも

浮いて（？）いる。とか。

信じる信じないは自由ですが、

そう考えるととても気持ちは大きくなり

愉快になってきます。