こんにちは！

お久しぶりに記事を書いてみました。

世間は新型コロナウイルスで話題が溢れていますね。

マスクなども不足しており、不安が沢山ありますね。

私は、丁度来月で髄膜炎になって入院して退院してから2年が経ちます。

時の流れは早くビックリです

私はあれから、しばらく通院をしておりましたが顔面神経痛も半年で治り今は全く問題なく生活出来ております。

ただ、歯科衛生士をしておりましたが

体調が戻らない事や負担も大きかったので今は臨床現場を離れ、歯科知識が生かせるお仕事に転職致しました

ニュースで、新型コロナウイルスから髄膜炎になったと聞いて、他人事には思えなかったので、また記事を書いてみようと思いました！！

私も髄膜炎で入院をしましたが、症状が風邪の初期症状に似ているので注意が必要です。

私は帯状疱疹ウイルスによる髄膜炎で顔面左上半分に帯状疱疹も一緒に出たんですが、目立つ髄膜炎の症状としては…

①頭痛(段々と酷くなる)

②発熱

③首の硬直

④吐き気、嘔吐

この症状だと思います。

私の場合は頭痛がとにかく治らなくて、

鎮痛剤を飲んでも効きませんでした。

病院もたらい回しになり、ストレスだとか

偏頭痛だとか、MRIも問題ないだとかでした。

ですが、どんどん症状が悪化して立ち上がる事や歩く事も出来なく、トイレに行くのもやっとというようなフラフラ状態でした。

それでも当時は仕事が休めなくて精神的にも肉体的にも辛かったのを今でも忘れずに覚えています。

経験した事のない頭痛などの場合は最初から大学病院や大きな病院に行くのをオススメしています。

たとえ仕事であっても、身体が最優先だと私は思います。

ヘルペス性脳炎の疑いで私は緊急で入院になりましたが、脳まではいっていませんでしたが発見が遅れた場合重症化するので、

見つけて頂いた先生には今でも感謝しています。

新型コロナウイルスは、まだ未知の情報が多いです。肺炎が主だとは思いますが、髄膜炎や脳炎は本当に辛いので…。

記事を読んで頂いた方の参考になれば、と思い書かせていただきました。

早く終息すると良いですね。

免疫力を高めるのも、日々のストレスとのバランスや睡眠や食事なので無理をしないようにしてください！

私はストレスを溜め込む方ですがｗ

幸せなのは、健康が1番なのですよー！

退院してから、4日が経ちました。

寝たきりみたいな生活だったし、

車椅子にも乗っていたから、筋力、体力ともに低下しております

まだ、やりたいことなんもやれてません。笑

退院ギリギリまで点滴していたからか、

ルート入ってた腕がまだ痛かったりしています。

まだやはり本調子ではないんですが、

頭の痛さはなくても、顔面神経痛が出てしまっているのは変わりないです。

治るのかな？とドキドキ😓

人によっては治らない場合もあるってことなんですが、それが一番怖いです😢

今日、かかりつけの婦人科で入院していた事をつげるとかなりびっくりされました。

帯状疱疹て、大体40〜50代の人がなりやすいらしく私はまだ比較的若い世代に入るため、とくに顔に出来るなんて、よっぽど免疫が落ちていたのではないか、よっぽどストレスや疲れがたまっていたんじゃないかっていう事でした。

うーん、そんな事ないと思ったのだけど、

免疫やストレスというのは目で見えないから怖いね

恐ろしいいいいい😱😱😱😱

発症する前の自分に戻りたいなぁ。。

 まだとてもじゃないけど、仕事をフルタイムでするのが怖いな、

また頭ガンガン痛くなり出したら？とか

免疫落ちてる中また無理してぶり返したら？って事が恐ろしいから、ゆっくりしようと思います。

いきなり、すぐにこういうのってよくなるものじゃないだろうし、

がんばります！

朝起きて、頭痛がしないのが

1ヶ月ぶりでした。

なんて快適な朝なんだ！！！

と思いました

同じアメブロで辻希美さんが

髄膜炎で入院した記事を読んで気持ちがよく分かりました。

髄膜炎て、子どもがなりやすいらしく、

頭痛 発熱 吐き気 嘔吐だと、風邪と間違いやすいみたいです。

症状も伝えられないもんね…。

退院して、ウォーキングをしたら

最速で筋肉痛になりました

ずっと寝たきりだったし、車椅子も使っていたからかなり体力消耗します。

元々体力は私ありません（笑）

さらに無くなったから、体力をつけなければ！！とおもいます。

入院していた生活が嘘のように思えます。

経口で水分補給や食事が取れなかった時は、ずっと点滴だったんですが、点滴で私は生きているのだなぁ。と思ってました。

こんなにも、辛かった事だけれど

今回改めて健康には気をつけよう。

ストレスは溜めたらダメだ。と思うようにもなったし、

あとは周りへの感謝の気持ちや、

看護師や先生たちの立ち振る舞いですね。

良い勉強になりました。

私も普段患者さんへの接し方など

気をつけようと思ってます！

話しかけやすい雰囲気だったりもあるし、私は病棟の先生や看護師さんがとても

話しかけやすかったから、そんな雰囲気を作って仕事をしていこうとおもいます。

あとは、訪問歯科をちょっとやっていたんですが、またやってみたいなと思うように

今回強く思いました。

普段院内とは違うんですけど、また訪問歯科に出たいなぁと。

高齢の方の口腔ケアはかなり大事だと

私は思ってます！

今まで自分がなにを明確にやりたいかなんて思わなかったけど、衛生士3年目になってから、ようやく分野が見つかってきた気もします。

仕事はすぐに復帰できないけど、

ぼちぼち変えて、訪問歯科にシフトしようかな。なんて思ってます。

まぁ話題がそれてしまいましたが、

早く体力戻したいなぁ。

1ヶ月後に外来で採血とレントゲンがあります。

正直、また再発したらどうしよう。と不安があります。

というか頭痛持ちの私にとって頭痛がトラウマにになりました。

また治らなかったら？

また悩まなきゃいけないのか

また髄膜炎なのかとか色々怖いです。

頭痛なんて誰しもが経験はあるとは思うんですが、それが本当に怖い。

寝込む頭痛は偏頭痛であるけど、鎮痛剤飲んで横になって落ち着いたら大抵は治ります。

しかし、また鎮痛剤効かなくなったら？

偏頭痛の薬が効かなくなったら？

と思うと不安でしかないです笑

ちょっとした気圧の変化でも頭痛持ちな

私には鎮痛剤を常備薬として持ち歩かないといけないくらいになってしまってます…

他の記事をみると偏頭痛の原因が

心臓にあるとか循環器科の問題とか

心臓手術したとか、脳梗塞になった、とか色々あります。

私が1番はじめの脳神経内科では、可逆性脳血管攣縮症候群だと言われましたが、

主治医にきくと、帯状疱疹が原因で神経がやられその病気になることもありえるといわれました。

いやぁ…本当に怖いです(;_;)

脳は心臓もそうだけど本当に大事ですからね。

余談ですが、私の祖母は今から9年前に亡くなりました。

大腸癌で亡くしたんですが、その前に食道癌にもなりました。

入院中私は眠りが浅いというのもありましたが、不思議な体験をしました。

信じられないことですが、

夢で、祖母が出てきました。

まだこっちに来るのは早すぎる

と言われました（笑）

だから、お母さんのことよろしくね、と。

母の方の祖母だったし、一緒に暮らしていたから、本当に言われてるみたいで

目が覚めた時、不思議な感覚がしました。

死ぬ前も死んだら、化けて出てきてあげるよ。

そんな事も言われました笑

私なんかより、入院期間も長いし、辛かったと思います。

私は霊感とかはないし、むしろ鈍感ですし疎いです（笑）

祖母に言われた言葉は大事にしようと思ってます！

あと私バカなんですが、夜に病院で

消灯すぎてから、本当にあった怖い話の

病院の話を観てしまいまして

怖すぎて眠れなくなりました（笑）

タイムリーすぎるし、恐ろしい（笑）

まぁそんなこんなで、私は少しずつ

回復してきております！！

約３週間かなり濃い３週間でしたが、

無事に退院することが出来ました！

自分が正直入院するなんて思ってないし、

ただの最初は偏頭痛かな？

なんて思っていました。

元々頭痛もちだし、生理周期に合わせて

基本は頭が痛くなったりすることはありました。

まぁやっぱり頭痛は甘くみちゃいけないと思うし、もしですよ？鎮痛剤が効かなくなったら。ずっと続くようであれば必ず大きな病院を受診すること本当にオススメします。

小さな病院だと、風邪に症状が似ているから間違いやすいですし、まず髄液検査出来るのは大きな病院です。

ちょっとでもおかしいと思えば、やはり大きな病院に行ってください。

髄膜炎や脳炎は怖い病気ですし、最悪死に至る可能性や後遺症が残ることもありえるんです。

だからぜっっったい、いつもと違うな？って思ったら大きな病院に行ってください。

帯状疱疹も一緒です。

私も肌荒れかな？ニキビかな？生理前だし…とか思って油断して放置してました。

そしたら帯状疱疹だという事が分かったので、帯状疱疹だけだとしても無理はしないでください。

きっと世の中、仕事で忙しくて休めない方はいっぱいいると思います。

私もそんな休めないし、無理をしすぎていました。

学んだ事は、無理はしない。

無理をすると身体をこわします。私のように（笑）

健康でいられる事は本当に幸せです。

美味しいものも食べれるし、どこにでも行けます。

あとは心身は繋がってます。

どちらかのバランスが崩れると不健康になります。

世の中ストレス社会です。

ストレスは目で見る事は出来ません。

例えば、過労や社会により精神を破壊され、精神疾患を一生ものとして背負ってはいけなくなった場合、会社は一生の責任は問わないと思います。

精神疾患はいつ治るとか、分からないから。

だからそれほど心身ともに健康でいられることは大事です。

あとは私が入院して思った事は、

ざっくり言うと

1.朝早すぎ、夜早すぎ

2.大部屋のいびきがうるさくて寝れない

3.病院食の味薄すぎ

4.とにかく暇

5.1日長すぎ

6.面会時間に誰もこない寂しさ（笑）

7.周りの人が退院していく時の

悲しさ（笑）

8.テレビカードが高すぎる

くらいかなぁ？笑

 まぁやっぱり入院はいいものじゃないです！！

でも私は病棟の看護師や主治医や担当医もとっても優しく対応していただいてお世話になったから、寂しさは紛れました笑

あとは、やっぱり周りの支えです！

家族にも勿論感謝します。

毎日来てくれて、洗濯物を持ち帰ってもらったり話を聞いてくれたりもしました。

入院すると、誰しもが多分不安になるし、

メンタルやられます。笑

理解者がいたりすると、全然違います。

友達にもLINEやお見舞いに来ていただいて、いっぱいいっぱい元気をもらいました！

本当に感謝でいっぱいです！

ありがとう！

長々と書きましたが、私はまだ

帯状疱疹の神経痛だけ残ってしまって

左の顔はまだ痛みます。

頭痛に比べればマシですが、ときたま

頭痛がすることはありますが、それは偏頭痛とかじゃなく神経の痛みです。

ビリビリしてて引きつる感じです。

目の上もこう、ズドンとなにかある感じ（笑）

あとは、左のこめかみの部分は触ったり押したりするとビリビリきますし、痛みがきます。

これは一生残る人もいれば、消えていくこともあるそうです。

私としては絶対消したいと思いますし、

跡も消したいとおもいます。

顔出し、残るのは…ね（笑）

私は退院してからも、病院には

通院しなければいけません。

さよならバイバイ！じゃなくて

しばらくは経過観察が必要なようで

採血をとっていったり検査をします。

だけど、腰椎穿刺やるなら私は入院希望ですね…（笑）

本当1番やりたくないし、勘弁してほしいところ。笑

まぁまた更新はするとは思います。

経過観察的な感じで。

今日は退院したので、ゆっくり休みます。笑

でわでわ。

腰椎穿刺をして髄液を抜きましたが、

細胞数が減り、30まで落ちました。

入院する前は100を超えていて危険だったそうです笑

しかし！

腰椎穿刺(ルンバール)をしましたが、

髄液を抜いてしまった為、

低髄液圧症候群というものになりました。

症状としては、頭痛です。

それも起き上がったり、立ったりすると

激痛が走ります。この痛みが出た場合、

１週間は覚悟が必要だと思ってください笑

３日で治る人もいますが、若い女性の方はとくに頭痛が出やすいそうです。

どういう痛みかって、こう引っ張られるようなもう頭を抱え込むような痛みで

歩くなんてとんでもない。

車椅子でお手洗いも行きました。

本当に本当に辛かった。

ご飯を食べることもできない痛さ

そしてだんだん気分が悪くなり吐きそうになり、お水も飲めません。

この頭痛が起きた場合は、

水分補給と横になって安静にすること。

ですね。

お風呂なんかとんでもない。

入れる状況じゃありませんでした。

めっちゃ痛い。泣きそうになりました。

大袈裟だけど、髄膜炎より辛い気もしました。笑

せっかく頭痛が無くなったのに、

また再開なんて…退院の話もちらほら出ていたのに退院が長引きました。

早く帰りたいのにーーーー。と思いました笑

とにかく痛みがひどかった。

寝ていたら痛みはないけど、起き上がったり立ったりするだけでガンガン痛みが増します。

私は酷かった為、点滴投与が始まり、

1日に1500ml点滴で水分補給をしました。

経口だけじゃ追いつかず、とにかく髄液がまた頭に溜まるのを待ちました。

次の日も寝たきり。

友達にお見舞いに来てもらっても起き上がって話せなかった。

点滴はもう外れたのにまた再度点滴、点滴、点滴

血管がボロボロになっていく。。笑

すぐ漏れて腕が腫れて痛みが増す。

この繰り返しでした。笑

そして、ルンバールをしてから、

約１週間がたち、今日の今日！

痛みがなくなりまして、

いやぁ、長かった。ようやく入院中に

ここまでざっくりまとめました。

ざっくりだけど。

だけどね、まだ左の顔は帯状疱疹の神経痛でビリビリと痛いんです。

跡も残っちゃってるし、ひぃー😢😢

とりあえず、また感想とかを

ざっくりのせます

続く

入院して１週間、２週間がたち

点滴が外れました。

最初入院する前にもやったんですが、

髄液検査ですね。

腰椎穿刺(ようついせんし)というもの。

ルンバールと呼ばれてるものをやりました。

入院前は、痛かったけど、

痛いとは私は、声に出しませんでした。

2回目はなにやら、主治医、担当医の他

看護師2人が病室に入ってきました。

私は緊張で吐きそうでした笑

そして、研修医がやると言った瞬間

え？？？大丈夫かなぁ

と不安に。

そして、画像のようにエビのような

格好になり、半ケツ状態になり、

消毒をしました。

いやぁ、ドキドキ…

大丈夫かな…など不安に。

研修医は教えてもらいながら、なにやら

後ろでゴニョゴニョ…

麻酔しますねー、と

チクン、

麻酔なのに痛い（笑）

入院前は痛くなかったはずなのに…

そして麻酔効くまで、まち針で

麻酔が効いてるかチェックしたが

またもや、

痛いんです

また麻酔を追加しましたが、

今度は研修医ではなく担当医に変わりました。

今度は全然痛くなく、いよいよ髄液を抜いていきます。

しかし、

なんといいましょうか、普通の採血とかと違って奥深くまでズキンていう感じ…

生理痛の腰の痛さを50倍くらいという感じ。変な感覚。

気持ち悪い…

吐きそう…

いや、こんな人が沢山いる中で

げろげろしたら汚いし、我慢我慢…

しかし、痛い！！なにより30分で終わるはずが1時間もかかっているから体が痺れてきました。

ずっと長時間正座してる感じね。

足がジンジンしました。

そしてやっと終わりました。

腰椎穿刺した後は2時間くらい仰向けで

安静にしていないといけません。

その間にトイレに行ってもいいんですが、

まぁ私は30分くらいしたらトイレに行きたくなって、トイレに行ってしまいました。

まぁでもこれがいいとか悪いとかは、

分からないんですが、そう…この後が

大変なことに笑

頭痛が治ってきたはずだったのに、

そうなんです、また頭痛が再開（笑）

続く

造影剤MRIをしました。

結果がとても怖かったですが、

ヘルペス脳炎ではなく、

原因は帯状疱疹ウイルスによる

髄膜炎でした。

いやぁ、恐ろしかったです。

帯状疱疹とは、過去に水ぼうそうに

罹患した人がなるものだそうで

私は子どもの時に水ぼうそうにかかりました。

あんまりその時が辛かったとかそういう

記憶はあんまりないんですが、

水ぼうそうも大人になってからかかると怖いんだろうな。

画像はお借りしましたが、

水ぼうそうというのは治っても

私たちの体に水ぼうそうのウイルスは

潜んでいるようです。主に脊髄の近く

神経の近くにひそんでいるそうで

私たちは免疫がありますから、その力で

ウイルスが出て来ないように

抑えているそうなんです。

帯状疱疹、じゃあなんでなるのよ？

というとまぁやっぱり過労やストレスが

原因と言われているそうです。

水ぼうそうは、人にうつりますが

帯状疱疹はうつりません。

だけど水ぼうそうにかかったことがない人が来た場合は、かかる場合があるそうです。

帯状疱疹は、身体の半分に帯状に

出来るそうで、あんまり顔に出ることはないのですが、神経に沿って、奴らは出てきます。

私も国家試験で頭部の神経についてはやりましたが、

三叉神経の第1枝神経ですね。

私は左だけ帯状疱疹が出ました。

それでも、やはり痛みはあるそうですよ。

私は頭痛がずっと続いていたんですが、

片頭痛かな？なんて思ってたけど

帯状疱疹の神経の痛みだったんじゃないかな？と思います。

こうなると鎮痛剤はあんまりきかないそうです。

厄介なのはやっぱりその後の神経痛だそうで、現に今私もその神経痛がします。

どういう痛みかというと、

左だけビリビリ静電気があるような

チクチクするような痛みがときたまはしります。

びりっと。

嫌な感じです。頭痛というのかなんというのか頭痛といってもなんか変な感じです。

これじゃあ慢性的にずっと頭痛持ちじゃないか…と凹みました。

人によって、一生続いたりもするそうです。

帯状疱疹怖いね…

今は神経のお薬を飲み始めましたが

お薬が合いません。

一つ試したのはサインバルタというもの。

しかし、吐き気がくるだけで全然ダメ。

そんな感じで毎日マイナスの気分に

なっていきました。

点滴も相変わらずずっと続いていて、

血管もボロボロになっていきました。

なにより、アシクロビルは、血管が

痛くなることが多くて漏れやすかったりして何度もナースコールをしました。

いやぁ、辛かったな。笑

もう本当に一生なりたくないですね。

続く

そして、いよいよ脳炎かわかる

血管造影検査のMRIが入ります。

そう、私、閉所恐怖症なんです！！！

救急車で運ばれた時にもMRIとったけど、意識朦朧だったし、

あんまりよく覚えていません。

でもこの日は過緊張でMRIの撮影中

私は頭が痛く気持ち悪くて吐きそうでした。

技師さんに申し訳なかった。

でも、技師さんは優しかったです。

誰も怖いものはあるし、ゆっくり深呼吸しよう。と。

でも、それでも私の体調がよくならないため、午後に撮ろうということになり

午後にはドルミカムという鎮静薬を使い、

MRIの撮影になりました。

だけど私、催眠術にもかからないので

本当に薬で眠くなんかなるの？？

と疑っていました。

ストレッチャーで運ばれながらMRIの部屋まで向かう途中、点滴をおとしはじめ

次に私が目を覚めたのは病室のベッドでした。（笑）

終わったよ！と言われて

え？？？となる私。

どうやら完全にお休みになっていて

完全に寝ていたようです笑

MRIあんなうるさいのに！

正直驚きました笑

苦手なMRIが寝てるあいだに終わって

しまうなんて！！

感動しました。笑

続く

入院生活は本当に慣れなかった。

私の入院していた病室は６人部屋

個室がよかったけど、自分から希望するとかなり高くなります。笑

なので、やめました！

イビキがガーガーうるさかったり、

夜中の看護師さんの見回り、

点滴のチェック、毎回2時間おきには

目が覚めて毎日寝不足でした。

入院前もろくに寝ていなくて、寝不足で

余計に具合が悪かったのかも。

点滴は24時間は入れっぱなし。

アシクロビルを6時間で1日3回

ウイルスをひたすらやっつけていきます。

帯状疱疹がひどいときは左目があかなくなりました。目が猛烈に腫れてしまった。

痛かった。苦しかった。

なんでこんな目にあわなきゃいけないの？？

とかめっちゃイライラしました。

メンタルもやられました。

慣れない急な入院でストレスもたまりました。弱音もはきました。

日常生活ができなくなり、歩けなくなったこと。悲しかったです。

ストレッチャーにも乗りました。

大袈裟な…と思うかもしれません。

ご飯が出てきても食べるということが

出来なかった。気持ち悪いし頭痛くて

どんどん痩せていきました。

体力も落ちました。

入院てなんでこんな辛いんだろうと。

正直私は、自分が入院するのは出産で

入院しかしないだろうと勝手に思いました（笑）

でもね、いざ入院すると健康でいられることがどれだけ幸せか。よく分かりました。

周りのインスタをみて、

みんながどこか美味しい食べ物や

映画、買い物、娯楽、などなどみると

いいなぁ。羨ましい。

と思うようになりました。

だからね、病気になって入院してる人

私より重度の方は沢山いらっしゃいます。

痛いほど気持ちがよくわかるようになりました。

辛いんです。その辛さは入院を体験したりするとわかることかな？と思います。

排泄をすること。

ご飯を食べること。

テレビをみること。

笑うこと。

面会時間にならないと、友人や家族にも会えません。

気がどんどん重くなりました。

ですが、周りの友人や家族が励ましてくれて、私は愛されているんだなと思いました。本当に感謝でしかありません。

人は1人では生きてはいけないんだなぁと

痛いくらいにわかりました。

とにかくまぁ、やはり1日のサイクルが早いから、朝は早く夜も早いです。

9時には消灯するし6時に起きます。

だから1日が長い長い。

仕事していれば24時間なんかあっという間。

だけど不思議なことに病室の時計が壊れてるのか？ってくらい遅いんです。

不思議だね。

毎日が充実している人ほど時間の流れは早く感じるんだと思います。

続く

色々な検査が毎日続きました。

尿検査、採血、胸部X線など。

簡単な物忘れのテストもやりました。

まぁ脳の検査ですね。

適当に文章を書くとか会話をするとか

そういう感じでした。

私は担当医に原因は何なのか聞きました。

原因としては、まぁ考えられるのは

帯状疱疹ウイルスが髄膜に入ってしまって、髄膜炎になってしまっているとのこと。

帯状疱疹は、過去に水ぼうそうに罹患すると、誰しもが身体の中にウイルスをもっているそうで、疲れたり、ストレスが溜まったり、免疫が下がると帯状疱疹として

現れることがあるということ。

例えば、職場が4月から変わった。

部署が変わった。異動になった。

新社会人になった。大学生になった。

環境が変わった。1人暮らしをした。

もしくは、部活で先輩に怒られた。

仕事でストレスがあった。怒られた。

などなど。

私が思い当たる事としては、正直

仕事のストレスでした（笑）

1番大事なのは自分の身体です。

無理は良くないですよ。仕事もほどほどに。と担当医に言われました。

優しい先生です笑

そして、翌日には脳波検査をしたりしました。暗い部屋にいき頭のあらゆる場所に

電極をつけられました。

なんかマトリックスみたいでした（笑）

30分くらいちなみに検査時間はかかります。寝てもいいらしいんですけど、私は寝れず、なによりトイレが鬼のように近くて困りましたw

そのあと、髪があまりにもベタベタしていて気持ち悪かったので看護師さんに髪を洗っていただきました！

いやぁ、久々だったから、とても気持ちがよかった🙂

病院のお風呂場はとても広く、見慣れない感じでした。

続く