今回の旅で見つけた可愛いYogaなItemたち♡

○ティーンシャ＆OMピアス

昨年ヨガフェスで出会った初代ティーンシャに続き、

二代目をついにインドで！

ではなく、アメリカで！！！

美しい音色を奏でるお清めのベルは、

インドではひとつも見かけることがなくてビックリ！

インドではレッスンでティンシャを使う先生はいなかったな。

アメリカでもシンギングボールの方が多かった。

日本のファッションなの!?

それとも時代の変化？

意外とあってなさそうな可愛いピアスは

OMチャーム付き！

アメリカのスタジオは可愛いitemを

揃えたshopがたくさんでした♡

○シンギングボウル

代わりにインドではシンギングボウルを。

「Miyukiさんっぽい色！」という

旅友Sちゃんのささやきにコロリとのせられて

初シンギングボウル」を。

これが美しく響かせるのは意外と難しい！

お店のおじちゃんがバチを回すと

本当に美し～いサウンドが響き渡るのに、

私がバチを握ると鈍い音でブツっと途切れちゃう。

まる二日間練習したらいい音が出るようになるよ、

というおじちゃんのお言葉を信じて

大切に新聞にくるんで持ち帰ってきました。

新聞屋としては、インドの至るところで

こういう新聞紙が包み紙としてフル活用されているのを見ると

ちょっと嬉しかったりします。

○紅茶

☆アメリカ

大好きな紅茶「Yogi」は

妊婦さん向けなど女性向けの新フレーバー発見。

この紅茶、フレーバーに合わせて

ヨガのワンポーズor呼吸解説が

パッケージに入ってるのがにくらしいのです♡

日本でももっと簡単に手に入ればいいのにな。

☆インド

インドではチャイ以外に、「OM Tea」「Yoga Tea」を。

どんな味するんだろ。

ヨガ友と一緒にお試しします。

○アメリカのオーガニックスーパー

アメリカは身近にたくさんの

オーガニックスーパーがあって、

食材はもちろん、Jadeのヨガマットも

ヨガソックスやプロップス、

アーユルヴェーダやアロマアイテムも

本当に充実しているのにはビックリ。

○豆乳

そして美味しすぎてびっくりした

アメリカEden Foods社の豆乳、

「Organic Edensoy」はほんとに絶品！！

初めて飲んだけど、豆乳嫌いの人も愛しちゃうのでは!?

日本でも安く手に入らないかしら。

○コールドプレスジュース

ヨガスタジオで出会った日本人の女性に教えていただいた

今アメリカで大ブームの低速回転のコールドプレスジュース！

お値段はかなりお高めなのに

お店には人がたくさんで大人気でした。

お店の雰囲気も店員さんも

とってもかわいい♡

アメリカ人の健康への意識は想像以上に高い。

ヨガも生活の一部として当たり前のように

日常サイクルの中に入り込んでいるし、

オーガニックやベジ、ローフードも、

ファッションを超えたものがある。

という私は決してベジではなく

Love Junky♡

でもあるのだけど・・・

両方のバランスが私には大切。

アメリカのこの波、

日本に今後どんな風を運び込むだろう。

○インドのトイレ＆バス

そして。

最後はやっぱり心配していたトイレ＆バス！！

滞在したアシュラム「ヨガニケタン」のゲストハウス。

慣れればこのシャワーも快適でした！？

たくましく生きる人たちで溢れるインド。

何も与えられていない子供たちの強い生命力。

この集合体はものすごい可能性、

未知なる発展を秘めてるように思う。

そして自分も含めてだけれど、

特に日本のKIDSたちよ、

大和魂でたくましく生きていこう！！！

ヒマラヤに住むシヴァ神の髪から
地上に流れ落ちた水に始まると言われる聖河ガンガー。

テキストで初めて知っていつかは！
と思っていたラクシュマンジュラー橋と寺院を目にした時はほんとにほんとに感無量でした。





日本よりなぜか大きく感じる太陽、
エメラルドグリーンのガンガーの水面が放つ不思議な光、
それを包み込むかのように囲む雄大で神々しい山々、
そして当たり前のように人々の日常に溶け込んでいるお祈りやマントラの響き。




五感すべてに響くものがある空間。

11月は「茶の湯の正月」と言われる

茶道では大切な節目。
今日は風炉の使用を終えて
「炉」を使い始める「炉開き」でした。

お仲間のレッスンを受けたあと、

さらに足を延ばして初のお寺ヨガを体験！

＠本駒込の養源寺。

とっても神秘的な空間でした。

天井の大きな龍の瞳に見守られながら

本堂に座っているだけで

体中のエネルギーが動きだすのがわかる。

自分の五感もマックスに回転。

お寺、すごい・・・・・・。

独特な雰囲気に引き込まれ、

集中力が高まる一方で、

特別な空気感に

まだ心身が追いつかないような、

不思議な感覚でした。

まだまだってことだろうな。

だけど。

最近は何をしていても、

来月に迫ってきたヨガの検定試験が

頭をかすめては焦ってしまっていたのに、

今日は不思議とそんな焦りは顔を出さず、

いつか地元のお寺でヨガレッスンしたいなぁ、

その時は自分だったらどんな構成にしたいかなぁ、

なんてわくわく想像することができたのでした。

昨日はお茶のお稽古でした。

まだまだ厳しい日差しが照りつける

表玄関からお茶室に入ると、

床の間には清らかな秋を詠うお掛け軸が。

『月清千古秋』

鮮やかな名月が今も昔も変わることなく

天に輝く清らかな秋を感じられる気がして、

徐々に気持ちが穏やか～に、

そして呼吸も長～く落ち着いてくるので

不思議なものです。

お稽古に入る前の心を落ち着けるひとときは、

ヨガの最初のシャバやスカアーサナでの呼吸に

共通するものを感じます。

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◆お花：可愛らしいピンクのお花がなる「秋海棠」　

◆花入れ：床に掛けた姿が蝉に似ているところから名がついたと言われる「蝉籠」。秋の訪れを感じながら、夏の終わりの余韻を感じさせてくれます。

◆お香合：鈴虫蒔絵が施されたお香合には秋の涼やかな様子が感じられました。

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でも最後はやっぱり花より団子。

お濃茶と一緒にいただいた主菓子、

たねやさんの『近江栗大福』は

心が踊る美味しさ♥

もちもちお米の歯ごたえが残ったお餅に包まれた

ごろんとした立派な栗と上品な甘さの小豆。

うっとり♥

季節のお道具やお茶室の佇まいに心が落ち着き、

秋の味覚に身体が満たされ、

夏の終わりと秋の先取りを味わったお稽古でした。