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<title>nontaro！頑張る！</title>
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<description>50代独身、仕事もイマイチ、生活もイマイチ子供の頃描いていた立派な大人にはなれませんでした。それでも生きなきゃいけない。がんばれ私！</description>
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<title>豆腐のアヒージョ</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりに、おうちごはんブログ<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>職場の同僚が、お酒のつまみに豆腐のアヒージョはいかがでしょうか、と提案してくれました。</p><p>そんなお料理は食べたことも聞いたこともない。</p><p>ところがネットで検索すると出てくる出てくる。どうやら美味しいらしい<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24">。</p><p>&nbsp;</p><p>ということで、トライ<img alt="！！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>初めて作ったアヒージョの具は、豆腐、舞茸、スライスベーコン</p><p>調味料は、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、しお、胡椒</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">豆腐のアヒージョ</p><p>フライパンに調味料を入れて、具を入れてぐつぐつ</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/fb/09/j/o1080081015126090087.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/fb/09/j/o1080081015126090087.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="ダイヤオレンジ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png" width="24">できあがったのが、こちら</div><div>豆腐、舞茸、ベーコン</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/cc/5f/j/o1080081015126090093.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/cc/5f/j/o1080081015126090093.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div><div>いっぱい作り、後から熱を加えたらしっかり焼きに、、、</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/39/0a/j/o1080081015126090097.jpg"><img alt="" border="0" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/39/0a/j/o1080081015126090097.jpg" width="220"></a></div><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="ダイヤオレンジ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png" width="24">トマト入れたversion（後日作ったもの）</div><div>豆腐、トマト、ナス、にんじん、舞茸</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/02/21/j/o1080081015126090102.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/02/21/j/o1080081015126090102.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div><div><img alt="ダイヤオレンジ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png" width="24">玉ねぎ入れたversion（さらに後日作ったもの）</div><div>豆腐、エリンギ、玉ねぎ、ベーコン</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/dc/be/j/o1080081015126090105.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/16/happynontaro/dc/be/j/o1080081015126090105.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div>豆腐のアヒージョって意外や意外、とても美味しいです<img alt="グリーンハーツ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png" width="24"></div><div>簡単で、美味しくて、いっぱい食べられる。</div><div>絹ごし豆腐でも、木綿豆腐でもOK<img alt="チョキ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>アヒージョの素も売っているので、それを使うと簡単で美味しい、間違いない。</div><div>でも、アヒージョの素がなくても、ニンニクと塩、胡椒でじゅうぶんに美味しい。</div><div>&nbsp;</div><div>野菜とキノコ類など、何を入れても美味しいけれど、</div><div>わたしのオススメは、ズッキーニ、マイタケ、ベーコン<img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>お家で作ったことのない人、ぜひ作ってみてください<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="四角グリーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/531.png" width="24">参考にしたレシピ</div><div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://cookpad.com/recipe/6183892" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">お豆腐のアヒージョ by naamiiik</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">あっという間に完成</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">cookpad.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://img.cpcdn.com/recipes/6183892/1200x630c/4fb6c643d24b4333860733c0a1bf6d26?u=7574005&amp;p=1588269925" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.kurashiru.com/recipes/2ad1ab99-c776-4954-a1d7-801abe302e0b" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">豆腐のアヒージョ 作り方・レシピ | クラシル</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">「豆腐のアヒージョ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。豆腐のアヒージョのご紹介です。アヒージョにすることで、豆腐の中はふわっとした食感になります。ニンニクの風味が香りとてもおいしいですよ。ぜひお試しください。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.kurashiru.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://video.kurashiru.com/production/videos/2ad1ab99-c776-4954-a1d7-801abe302e0b/compressed_thumbnail_square_large.jpg?1614736879" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 15:35:31 +0900</pubDate>
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<title>おひとり様の外食</title>
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<![CDATA[ <p>5月27日金曜日のこと</p><p>&nbsp;</p><p>コロナ禍になって外食自粛するようになって、もうすぐ２年半。</p><p>職場から一人外食は許可されているけれど、今なお親族以外との食事自粛を求められており、独り暮らしの私は公に人と食事をすることはできない<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>一人暮らしイジメだ。一人暮らしこそ、人との交流が必要なのに。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中、ちょっとしたミッションが終わった夜勤明けの朝（昼？）、帰宅してごはん食べるのが面倒に感じ、</p><p>自分を労うために、コロナ禍始まって以来の一人外食を試みた。</p><p>&nbsp;</p><p>冷しかき揚げうどん</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/15/happynontaro/b5/ce/j/o1080081015126068555.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220531/15/happynontaro/b5/ce/j/o1080081015126068555.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ほんとは<img alt="生ビール" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" width="24">も飲みたかったんだけど、昼食時に女性一人で注文する勇気がでなかった、、、、<img alt="キョロキョロ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>おつかれさま、わたし<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 31 May 2022 15:20:26 +0900</pubDate>
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<title>2022年始</title>
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<![CDATA[ <p>コロナ禍で迎えるお正月2年め。</p><p>元旦早々から仕事始め。</p><p>元旦くらい休みたいと思ったけど、出勤するとホーム長とフロントのおねーさんが和装で挨拶してるの見てお正月の雰囲気味わえた。</p><p>多くの人達に年始の挨拶もできた。</p><p>一人暮らしの部屋で一人で過ごすよりもお正月を感じることができたかもしれない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そして地味に年末大晦日くらいは、</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220106/12/happynontaro/be/7e/j/o1078144015057275950.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220106/12/happynontaro/be/7e/j/o1078144015057275950.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p>エビス</p><p><br></p><p>そして年始元旦くらいは、<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220106/12/happynontaro/19/68/j/o1078144015057275960.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220106/12/happynontaro/19/68/j/o1078144015057275960.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></p><p>エビス</p><p><br></p><p><br></p><p>普段は第三のビールだけど、特別だ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>2021年振り返ると、、、</p><p>また出会いには恵まれなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></p><p>ちょっと？お酒飲み過ぎた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" alt="生ビール" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/216.png" alt="赤ワイン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>それをふまえて</p><p>2022年はどうるすか何するか、、、</p><p>少しはお酒を控えて、本を読もう。勉強しよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png" alt="鉛筆" width="24" height="24"></p><p>体調管理をしっかりして真剣にスポーツ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/386.png" alt="テニス" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>思い出した、もう一つ</p><p>お洒落しよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p>プライベートも仕事も30分圏内のため、毎日マシな部屋着みたいな格好。これを変えたい。</p><p>でないと、場末のオバさんになりかねない。</p><p>素敵に年を重ねたい、キレイな自分でありたい、そのためにオシャレしよう。そう思った。</p><p><br></p><p><br></p><p>まだまだ頑張れるはず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Thu, 06 Jan 2022 12:41:20 +0900</pubDate>
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<title>明太子スパゲティ　その4 アボカドとサーモン</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」まだまだ続いています<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>前日に作った、サーモンとアボカド、それぞれ少しずつ残っていたので、</p><p>先日作った明太子と大葉のスパゲティのレシピ、大葉はありませんでしたが、サーモンとアボカドを加えてアレンジしました。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">明太子とアボカドとサーモンのスパゲティ</p></div><div><div><div><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210401/09/happynontaro/e9/76/j/o1080081014919379383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210401/09/happynontaro/e9/76/j/o1080081014919379383.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div></div></div><div>&nbsp;</div><div>前日に食べたものをパスタにしただけですが、、、美味しかったです。</div><div>ごちそうさまでした<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div>
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<pubDate>Thu, 01 Apr 2021 09:53:32 +0900</pubDate>
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<title>アボカドとサーモン</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」月間続いていますです<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>アボカドとサーモン、ひらめいちゃいました<img alt="音符" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>近所のスーパーで買ってきたトラウトサーモンのレモン和えとアボカドで、</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">アボカドとサーモンのレモン和え</p><p>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210331/20/happynontaro/9a/9b/j/o1080081014919116711.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210331/20/happynontaro/9a/9b/j/o1080081014919116711.jpg" width="400"></a></p></div><div><div>&nbsp;</div></div><div>&nbsp;</div><div>そして、以前も作った</div><div><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">アボカドの明太子和え with マヨネーズ</div><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210331/20/happynontaro/f4/ca/j/o1080081014919116715.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210331/20/happynontaro/f4/ca/j/o1080081014919116715.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>アボカドとサーモンのレモン和え、絶対に美味しいと思ったんだけど、、、</div><div>もっと美味しいと思ったんだけど、、、何か物足りない感じ❓</div><div>明太子和えと混ぜ混ぜしたら、だいぶ美味しくなりました<img alt="てへぺろ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24"></div><div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 19:13:39 +0900</pubDate>
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<title>明太子スパゲティ　その3</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」月間続いていますです<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>今回の明太子スパゲティは、<a href="https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/349679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">「明太子と大葉のバター醬油パスタ」</a>を参考にさせていただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>メインは明太子のみ、マイブームのアボカドは今回は無し。<br>明太子パスタを美味しくする材料全部のせ！って感じでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>たっぷりの大葉、バター、オリーブオイル、めんつゆ、刻み海苔、を入れて</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">明太子と大葉のスパゲティ</p></div><div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210330/05/happynontaro/bb/58/j/o1080081014918208650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210330/05/happynontaro/bb/58/j/o1080081014918208650.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div></div><div>&nbsp;</div></div><div>まぜまぜして<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></div><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/09/happynontaro/34/d3/j/o1080081014915531629.jpg"><img alt="" border="0" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/09/happynontaro/34/d3/j/o1080081014915531629.jpg" width="220"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ワンランク上の明太子パスタになりました。</div><div>ごちそうさまでした<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="四角グリーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/531.png" width="24">参考にしたレシピ</div><div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/349679" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">明太子と大葉のバター醬油パスタ by 鈴木美鈴 / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">ゆでた鍋で仕上げるので洗い物が少なく、とっても簡単♪♪　 濃厚バターとめんつゆで味が決まります。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">oceans-nadia.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/5d/5d1181ccfc5c.JPG?impolicy=cropwm&amp;w=1200&amp;h=630" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p></div><div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 08:50:36 +0900</pubDate>
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<title>明太子と玉子、納豆追加で</title>
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<![CDATA[ <p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」月間は続いています<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>先日いただいた「<a href="https://ameblo.jp/happynontaro/entry-12662839651.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">明太子と玉子のごはん</a>」はとても美味しかったのを思い出し、</p><p>少しだけアレンジしてみました。</p><p>って、納豆を追加しただけなんですが、、、</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">明太子と玉子と納豆ごはん</p><p>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/08/happynontaro/5b/39/j/o1080081014915524745.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/08/happynontaro/5b/39/j/o1080081014915524745.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></p><div><br></div><p>&nbsp;</p><p>まぁ、間違いありません。</p><p>美味しくいただきました。一人の簡単お昼ごはん。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 25 Mar 2021 08:32:32 +0900</pubDate>
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<title>いつもの朝食</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>毎日の朝食はほとんど決まってます。</p><p>チーズトースト、牛乳、コーヒー</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">定番の朝食</p><p>スライスチーズにマヨネーズかけて、焼きあがったら辛いパウダーふります。</p><p>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/happynontaro/8b/ce/j/o1080081014914607782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/happynontaro/8b/ce/j/o1080081014914607782.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></p><div><br></div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>たまに、</p><p><img alt="丸ブルー" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">玉子ものせて（CMで見たのを真似て）</p><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/happynontaro/35/16/j/o1080081014914607788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/happynontaro/35/16/j/o1080081014914607788.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>スライスチーズをパンの中に塀を作るように四辺にのせ、</div><div>その中に玉子を割り入れ、マヨネーズをかけました。</div><div>&nbsp;</div><div>トースターで玉子が焼けるまで焼くと、パンが焦げてしまうので、</div><div>今回はアルミ箔で囲ってみました。</div><div>&nbsp;</div><div>焼きあがってから、辛いパウダーを振って、できあがり。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div><div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 12:18:58 +0900</pubDate>
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<title>ちくわとキュウリの明太子和え</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」月間続いていますです<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>思いついた組み合わせは、ちくわとキュウリ、明太子にマヨネーズ、どうかなぁ。。。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">ちくわとキュウリの明太子和え</p><p>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/happynontaro/08/62/j/o1080081014913720115.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/happynontaro/08/62/j/o1080081014913720115.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></p><div><br></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>はいっ、イマイチでした！<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>ちょっと単調な感じ？</p><p>どうせならと、浅漬けの大根や人参、ピーマンも後から混ぜて食べました。</p><p>浅漬け野菜に明太子風味が追加されて美味しくなった。</p><p><br></p><p>ちなみに、いつもの、</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" alt="丸ブルー" width="24" height="24">この日の浅漬け<br></p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/happynontaro/c8/7f/j/o1080081014913720133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/happynontaro/c8/7f/j/o1080081014913720133.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><p><br></p><p>&nbsp;</p></div><div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/happynontaro/entry-12663547831.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Mar 2021 08:43:24 +0900</pubDate>
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<title>明太子スパゲティ　その2×2 アボカドversion</title>
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<![CDATA[ <div><p>ひとりぼっち＠コロナ対策ステイホーム</p><p>毎日一人でおうちごはん<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>「明太子」月間続いていますです<img alt="爆笑" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>アボカドと明太子の組み合わせ、パスタでも美味しいです。</p><p>パスタにしても、パスタにしなくても、この組み合わせはどちらでも美味しい。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">明太子とアボカドのスパゲティ</p></div><div><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/19/happynontaro/f2/8b/j/o1080081014913254266.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/19/happynontaro/f2/8b/j/o1080081014913254266.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>数日後、、、</div><p><img alt="丸ブルー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png" width="24">明太子とアボカドのスパゲティ again with 海苔</p><div>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/19/happynontaro/13/b2/j/o1080081014913254268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/19/happynontaro/13/b2/j/o1080081014913254268.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div></div><div><br></div><div>アボカドと明太子、しばらくクセになりそう<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="四角グリーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/531.png" width="24">参考にしたレシピ</div><div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://cookpad.com/recipe/6650555" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アボカド×明太子のかんたんパスタ by きむ姉ｑ</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">アボカドと明太子をあえるだけで美味しいパスタに♡頂き物の明太子の消費にも(^^)</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">cookpad.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://img.cpcdn.com/recipes/6650555/1200x630c/619e3fb7af2e5f40f6742861ad45e6e5?u=938496&amp;p=1613815987" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://cookpad.com/recipe/2975550" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">簡単！濃厚♡明太子アボカドパスタ by ゆゆたろう</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">フライパン使いません♪和えるだけ！なのに濃厚〜♡</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">cookpad.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://img.cpcdn.com/recipes/2975550/1200x630c/30e85a6f86ddf87d9648297cef39574d?u=771170&amp;p=1421890399" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 12:51:53 +0900</pubDate>
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