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<title>幸せクエストママ</title>
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<description>見てくださりありがとうございます私はパニック症と社交不安症です不安との向き合い方、マイペースなフィリピン人夫や3姉妹子育て、日常を記録したものです。ブログ初心者ですがよろしくお願いします♡</description>
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<title>はっきり言って今が1番辛いかも。闘病中の旦那の側で見守る妻。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>旦那は上咽頭癌の闘病中です。</div><div><br></div><div>妻である私はパニック障害です。</div><div><br></div><div>そもそも不安定な気持ちで</div><div>支えられるなんて思ったのが間違いでした。</div><div><br></div><div>前の記事では私が少しでも支えると意気込んで書いてましたが</div><div><br></div><div>今の旦那の状況は1番ピークに具合が悪く</div><div>これも治療の為の副作用なので</div><div>仕方のないことですが、</div><div>毎日みてるこっちも辛くなります、、</div><div><br></div><div>家事育児してるだけでヘトヘトなのに、</div><div>旦那のケアどころじゃありませんでした。</div><div><br></div><div>上咽頭癌の治療は抗がん剤と放射線</div><div>旦那は抗がん剤2クール終わって</div><div>放射線は３３回</div><div>今日で終わろうとしています。</div><div><br></div><div>抗がん剤は３クールまであるのですが、</div><div>医師の判断で体力的にできないだろうという</div><div><br></div><div>副作用の影響で飲み食べできず</div><div>治療が始まってから20キロ痩せてしまった旦那</div><div><br></div><div>旦那の主な食事は栄養剤</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/10/happyquestlife/42/40/j/o1080081015608180303.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/10/happyquestlife/42/40/j/o1080081015608180303.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>頑張って飲む日々</p><p>飲んでは吐いて</p><p>１日４回飲まなければなりません</p><p>栄養も足りてなく</p><p>肝臓の機能も低下してしまいました。</p><p><br></p><p>朝方になると目が覚めます。</p><p>旦那の具合が1番悪い時間帯だからです。</p><p>一緒に起きてもなんもできない</p><p>なにも意味ないけど、</p><p>なんか寝てるのも申し訳なくなるくらい</p><p>辛そうです。</p><p><br></p><p><br></p><p>第二の患者というくらい</p><p>ダメージを受けてしまっている</p><p>　私は、何ができるのか</p><p>旦那の前で今は弱音も吐けない</p><p>育児がつらい</p><p>今具合悪い</p><div>言ってる場合ではないし</div><div>旦那が1番辛いんだと胸にしまっています。</div><p><br></p><p>最近は体と精神の不調があり</p><p>なんだか気分が下がっていますが、</p><p>あまり考えすぎずに今を耐え凌ぐしかありません</p><p><br></p><p>冒頭からかなり弱気になってましたが</p><p>ここで吐くことで少しスッキリしました</p><p><br></p><p>何とか気張ります</p><p>これもいつか旦那と笑顔で話せるように</p><p>この瞬間も胸に刻みます</p><p><br></p><p><br></p><p>ここまで読んで頂けて嬉しいです。</p><p>ありがとうございました</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12907725500.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 10:27:03 +0900</pubDate>
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<title>娘の家庭訪問でモヤモヤした話。</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p>３姉妹育児奮闘中のクエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>2年生になった長女。</p><p>今年も手紙が配られてきました。</p><p>家庭訪問希望するか、しないか、</p><p><br></p><p><br></p><p>回るだけでも大変だろうなと思いましたが、<br></p><p>今年から移動してきた先生だし</p><p>初めましての先生だから</p><p>ちょっと挨拶したいなということで</p><p>訪問を希望しました。</p><p><br></p><p>家庭訪問当日</p><p>先生がおみえになり、</p><p>玄関前でいざ家庭訪問スタート</p><p><br></p><p>🧑‍🏫👩初めまして〜。</p><p>よろしくお願いします。</p><p><br></p><p>すごく感じの良い先生だな〜と思いながら</p><p>　</p><p><br></p><p>子供たちもわちゃわちゃ玄関にやってきて</p><p>長女が妹のことあやしている様子をみた先生が、、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫家では面倒見がいいんですね〜。</p><p>あれ、学校ではあまりやってくれないのに、、</p><p>でも周りの子がみんな優しいもんね☺️</p><p><br></p><p>と先生が仰った言葉に</p><p>不安アンテナがピンとたちました</p><p><br></p><p><br></p><p>モヤ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" alt="もやもや" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>👩へぇ〜学校ではやってないんですね、、？</p><p><br></p><p>なんて返事すればいいのか迷いつつ</p><p>少しびっくりはしつつも</p><p><br></p><p><br></p><p>学校でどんな感じなんだろう。。。</p><p>と不安になっているなか</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫朝も来るの遅いんです</p><p><br></p><p><br></p><p>👩え？！遅刻してるの？</p><p>と娘に聞いたら</p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫あ、遅刻はしてないんですけど、</p><p>朝遊びながらきていて、、、　</p><p><br></p><p>と先生。</p><p><br></p><p>👩あ、遅刻はしてないんですね。</p><p><br></p><p>一応娘も近くにいるので</p><p>早く行かないとね、先生も心配しちゃうよ、</p><p>と注意しました。</p><p><br></p><p>🧑‍🏫ちゃんと早足で来てくださいね、</p><p><br></p><p>確かに遅刻はよくないから遅くならないように</p><p>注意してた時もあったけど</p><p>1年生の時長い道のりもあって</p><p>不登校気味になってたこともあるから</p><p>今は片道2キロちょっとの長い道のりを</p><p>友達と楽しみながら行ってるなら</p><p>いいかな〜なんて思ってたから</p><p><br></p><p>すみません、と思いながらも</p><p>モヤモヤ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" alt="もやもや" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>心配になった私は</p><p>👩授業もしっかり聞いてますか？</p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫授業はしっかり聞いてますよ。</p><p>でも手あげてくれないよね？</p><p>と娘に言いました。</p><p>先生の授業があげにくいのかな？</p><p>でももっと手あげてほしいな</p><p>同じクラスの〇〇ちゃんが沢山あげてるから</p><p>圧倒されちゃったかな〜？？</p><p>なんて言う先生。</p><p><br></p><p><br></p><p>１年生の時は手をあげるタイプの娘だったので</p><p>これまたびっくり。</p><p><br></p><p><br></p><p>後で娘に聞いたら手をあげてるけど</p><p>全然当たらない。と言ってました。</p><p><br></p><p>🧑‍🏫あと算数苦手だよね？</p><p>と娘に言いました</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>👩へえ〜算数苦手なんですかね</p><p>家で宿題みるけどそんな苦手な感じしないけどな〜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫あ、できてはいるんですけど</p><p>取り掛かりまで時間かかるんだよね〜？</p><p><br></p><p><br></p><p>👩たしかに、取り掛かりは遅い方ですかね、、</p><p><br></p><p>そんな先生の問いかけも</p><p>娘は何も答えなくなっていき、、</p><p><br></p><p>モヤモヤモヤ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" alt="もやもや" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png" alt="真顔" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>なんか先生が話すたびに、</p><p>私のモヤモヤが増える<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></p><p>と思いながら</p><p><br></p><p>🧑‍🏫授業参観の日にやることママに言った？</p><p><br></p><p>と先生が娘に話しました。</p><p><br></p><p>娘はポカーンとして何も話さないので</p><p><br></p><p>👩え！なにも聞いてないです。</p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫あれ？どこやるかきちんと伝えてっていったじゃーん！(圧)</p><p><br></p><p><br></p><p>👩でも国語の教科書にたくさん書き込みしてたので</p><p>もしかしてこくごやるの？と娘にきくと</p><p><br></p><p>娘👧うん！</p><p><br></p><p>🧑‍🏫あれ〜？連絡帳にも書いたよね〜？</p><p>しっかり伝えてくれないと〜</p><p><br></p><p>👩なんかすみませんうちの子が、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>🧑‍🏫いえいえ、まだ始まって２週間ですし〜</p><p>大丈夫ですよ。</p><p><br></p><p><br></p><p>他にも話してたけど</p><p>内容も忘れるくらい</p><p>モヤモヤしながら、</p><p><br></p><p>🧑‍🏫では１年間よろしくお願いします！</p><p>👩よろしくお願いします。</p><p>と家庭訪問を終えました。</p><p><br></p><p><br></p><p>確かに娘も至らない点があると思いますが</p><p><br></p><p>初めましての段階で</p><p>モヤモヤアッパーをくらった私は<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>なんだろう。このモヤモヤ</p><p>先生が口を開くたび出てくるのは</p><p>娘への注意？ダメ出し？</p><p>とにかく親として申し訳なくなることばかり、</p><p><br></p><p><br></p><p>モヤモヤする原因があって、</p><p><br></p><p>１年生の時からこういう感じの子だったら<br></p><p>なにもモヤモヤしないんです。</p><p><br></p><p>実際に1年の担任の先生からは面倒見がよくて、わからないお友達にも怒らずに待って教えてあげられる優しい子ですよ。</p><p>授業中もしっかり手もあげてるし発言できてますし</p><p>ダメなことは仲のいいお友達でもしっかり注意して、正義感が強いです。</p><p>とよく言ってくださってたので、</p><p><br></p><p>なんか１年生の時とのギャップがすごすぎて</p><p>２年生になって娘も慣れてきて</p><p>学校での態度も変わったのかな？</p><p>とも思いながらも</p><p>２年生の先生からの言葉がほとんど</p><p>あれ？うちの子大丈夫かな、、</p><p>すごく心配になった家庭訪問でした。</p><p><br></p><p>とにかく不登校気味だった娘は今は</p><p>楽しそうに学校にいってるから</p><p>それは安心なんですが、、</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12899061006.html</link>
<pubDate>Thu, 01 May 2025 11:36:14 +0900</pubDate>
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<title>#3 旦那首のしこり。上咽頭癌と診断され入院までの日々。</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><div class="parts004_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts004_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="89215079-995c-4271-8d2d-651eaf0e0885"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250415/10/happyquestlife/c5/0c/j/o0168016815566673244.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250415/10/happyquestlife/c5/0c/j/o0168016815566673244.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-tmp-entrydesign-uuid="5d711f15-858d-4627-bff2-de88ab0cb55c"></a></span></div></div><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:table-cell;width:15px"><span style="border-right:8px solid transparent;border-bottom:15px solid #F1F2F3;border-left:8px solid transparent;transform:rotate(-90deg);margin:22px -1px 0 0;display:block;width:0;height:0">&nbsp;</span></span><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;padding-top:4px;min-width:0"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>​ご訪問ありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif" alt="チューリップ黄"></p><p>どこかの主婦、クエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br>私はパニック障害と社交不安症です。</p><p>不安障害のきっかけや育児など、<br>不安と葛藤の冒険のような日々を<br>私なりにポジティブに探求し<br>思ったことを綴ってます📝<br><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">不安障害の専業主婦</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">マイペースなフィリピン人旦那</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">主張が激しい３姉妹<br>　の５人家族です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" alt="家"><br></p><p><br></p><p>まだまだブログ🔰初心者ですが</p><p>私の記事を読んで共感して貰えたら<br>ハッピーです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png" alt="キューン" width="24" height="24"><br><br>よろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" alt="黄色い花"></p></div></div></div></div><p><br></p><p>上咽頭癌と診断されてから</p><p>入院までは２週間ありました。</p><p><br></p><p>症状は、鼻詰まり、鼻血、耳のつまり</p><p>徐々に症状が悪化していました。</p><p>ずいぶん前から左耳はもう聞こえていないと言っていました。</p><p><br></p><p><font size="5">入院５日前</font></p><p>鼻詰まりで息がしずらく夜寝れなくなっていました。病気への不安もあったと思いますが、</p><p>とにかく夜になると症状も悪化し</p><p>途中で息苦しくて起きてました。</p><p>死んじゃうのではないか、、</p><p>という不安もあり、眠るのが怖いと言っていました。</p><p><br></p><p>いつもポジティブな旦那なので、</p><p>気持ちが沈んでる旦那をみると</p><p>心苦しかった<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">私が起きてる時間は安心して眠れるということで</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">基本的に日中に寝て、夜起きてました。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">日中起きている時は積極的に</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">外へ散歩しに行ってました🚶</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><font size="5"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">入院３日前から前日</span></font></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">頭痛も酷くなりました。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">いままでは鼻水に混じる程度の鼻血も、</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">どんどん濃くなっています。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">その頃から食欲もあまりない感じで</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">飲み込みもきついと言っていました。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">体力もなくなっていましたうまく睡眠もできないので少し歩くと頭痛がし横になってるようになってました。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">妻としては一刻でも早く入院をしてほしいと感じました。薬などは効かないようで、どうしたら痛みを和らげてあげられるんだろうと考えました。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">夜中３時、三女の授乳で起きたタイミング</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">頭痛で眠れない旦那。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">私にできるのはマッサージをしてあげることしかできませんでした。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">しこりは触らないように</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">耳の周りやおでこ、肩など</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">旦那が眠りにつけるまで</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">こんなマッサージしても大丈夫かな</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">と心配になりましたが、</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">痛みに耐える旦那を無視できないし、</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png" alt="無気力" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>入院までとても長く感じました。</p><p>とくに、禁止されてることもなければ</p><p>痛み止めの薬もなし。</p><p>でも薬や放射線の影響で</p><p>食欲なくなって痩せちゃうから</p><p>食べて蓄えといてとお医者さんから言われたらしいです。</p><p>でももうすでに具合悪くて食べれてないし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></p><p>特にお医者さんから言われてはないですが</p><p>きっと食べちゃダメなものは塩っぱいもの、熱いもの固いもの辛いものです。</p><p>これを食べるとやっぱり鼻血が濃くなり、そのあとの症状が悪化します。</p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">治療方針</font></p><p>抗がん剤を2.３回投与し</p><p>並行して放射線治療を行うようです。</p><p>抗がん剤投与は１週間弱の入院</p><p>放射線治療だけの時は</p><p>通院になる予定です。</p><p>またどうなるかは分かりませんが、</p><p>入院後も薬との闘いとのことです。</p><p>経験談などをみては</p><p>壮絶すぎてそんな旦那を</p><p>これから支えてあげれるのか</p><p>不安ですがポジティブに考えようと思います</p><p><br></p><p>私が不安がってるから</p><p>旦那は辛い時もポジティブに振る舞ってました</p><p><br></p><p>だから前向きに</p><p>なるようにしかならない</p><p>これは人生の試練</p><p>肩の力を抜いて</p><p>旦那を支えたいとおもいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12893915941.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 06:43:49 +0900</pubDate>
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<title>#2旦那の首のしこり。大学病院での検査結果。</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div class="parts004_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts004_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="80154a8a-282b-4674-9c0c-20dcfdf87993"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/13/happyquestlife/49/8d/j/o0168016815558499726.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/13/happyquestlife/49/8d/j/o0168016815558499726.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-tmp-entrydesign-uuid="f0114b7a-073b-44fd-ad67-01c657cbb0d9"></a></span></div></div><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:table-cell;width:15px"><span style="border-right:8px solid transparent;border-bottom:15px solid #F1F2F3;border-left:8px solid transparent;transform:rotate(-90deg);margin:22px -1px 0 0;display:block;width:0;height:0">&nbsp;</span></span><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;padding-top:4px;min-width:0"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>ご訪問ありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif" alt="チューリップ黄"></p><p>どこかの主婦、クエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br>私はパニック障害と社交不安症です。</p><p>不安障害のきっかけや育児など、<br>不安と葛藤の冒険のような日々を<br>私なりにポジティブに探求し<br>思ったことを綴ってます📝<br><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">不安障害の専業主婦</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">マイペースなフィリピン人旦那</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">主張が激しい３姉妹<br>　の５人家族です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" alt="家"><br></p><p><br></p><p>まだまだブログ🔰初心者ですが</p><p>私の記事を読んで共感して貰えたら<br>ハッピーです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png" alt="キューン" width="24" height="24"><br><br>よろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" alt="黄色い花"></p><div><br></div></div></div></div></div><p><br></p><p>こんにちは</p><p>旦那の首のしこりの続きです。</p><p><br></p><p><br></p><p>大学病院での検査結果は</p><p><font size="5">上咽頭癌</font>でした。</p><p><br></p><p>鼻の奥にできる癌です。</p><p>リンパ腺にも転移してリンパ癌にもなっているので</p><p>２つ合わせてステージ２ということになりました。</p><p><br></p><p><br></p><p>結果を聞いた私は心の整理がつかなくて</p><p>なかなかブログを書けませんでした。</p><p>今は状況を受け入れこの先の見通しもたってきました。</p><p>入院スケジュールや治療方針なども決まったので</p><p>少しずつ旦那の様子など書いていきたいと思います。</p><p><br></p><p>治療がすぐにスタートすると思いましたが、</p><p>もっと精密に検査をしなければなりません。</p><p>何度もCTや採血をし、体に転移していないか</p><p>検査しました。</p><p><br></p><p><font size="5">結論</font>から言うと</p><p><font size="5">体</font>には<font size="5">転移してません</font>でした。</p><p><br></p><p>この結果が出るまで大体１ヶ月はかかりました。</p><p>検査をして結果がでるまで1週間。</p><p>この1週間がとても長く、</p><p>不安だけが大きくなりました。</p><p>旦那はもっと不安だったと思いますが、</p><p>結果を聞いて帰ってくるまでの間</p><p>すごくソワソワして、</p><p>不安症の私はすごく緊張してました。</p><p>旦那から結果を聞くだけなのに、</p><p>悪い方は考えてしまって</p><p>過呼吸になりながら旦那から結果を聞いた時もあります。</p><p><br></p><p><font size="5">肺に0.8ミリの腫瘍</font></p><p>実は検査の段階で肺にも小さな腫瘍が見つかり</p><p>肺にも癌が転移している可能性があると診断。</p><p>ですが、大きさが1センチから癌と判断される</p><p>みたいで、まだ悪性か検査をする為、</p><p>３日間検査入院をしてました。</p><p><br></p><p>長い針での手術で</p><p>肌に傷は付けることなく</p><p>検査を終えました。</p><p>部分麻酔をしての検査でしたが</p><p>旦那は麻酔があまり効かず</p><p>少し痛みはあったようです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>肺の腫瘍の検査結果も1週間かかり</p><p><font size="5">結果</font>は、、</p><p><font size="5">死んだ脂肪の塊</font></p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/612.png" alt="はてなマーク" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>え？死んだ脂肪って何？！</p><p>そんなことあるんですね、、</p><p>肺にも癌？！と不安で</p><p>ドキドキしてたところで、</p><p>この結果をきいて、</p><p>一気に気が抜けてしまい、</p><p>涙がでてきました。</p><p>とりあえず</p><p>肺には転移してなくて、</p><p>一安心、、？</p><p><br></p><p>上咽頭癌はリンパ腺が腫れない場合もあり、</p><p>見た目では判断できない事があり、</p><p>発見が遅れる事があるみたいで</p><p>肺にも転移してることが多いそうです。</p><p>旦那の場合リンパ腺が腫れて</p><p>首のしこりのおかげで</p><p>まだ比較的早く発見できたらしいです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12891284642.html</link>
<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 11:20:00 +0900</pubDate>
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<title>#１旦那、首のしこり。不安障害に苦しむ妻に更なる不安。</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><div class="parts004_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts004_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="6455ecd8-1956-447a-a630-af0e83253edc"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/13/happyquestlife/2f/57/j/o0168016815558496622.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/13/happyquestlife/2f/57/j/o0168016815558496622.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-tmp-entrydesign-uuid="b890c849-5d2d-4dd2-aa68-6b79573b7915"></a></span></div></div><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:table-cell;width:15px"><span style="border-right:8px solid transparent;border-bottom:15px solid #F1F2F3;border-left:8px solid transparent;transform:rotate(-90deg);margin:22px -1px 0 0;display:block;width:0;height:0">&nbsp;</span></span><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;padding-top:4px;min-width:0"><div style="background-color:#F1F2F3;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><br><p></p></div><div class="parts004_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts004_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" data-tmp-entrydesign-uuid="63adf4d3-3996-4fce-a239-218a4feb29d1" style="display: table; table-layout: fixed; width: 374px; margin: 0px auto 12px; box-sizing: border-box;"><div style="display: table-cell; width: 291px; vertical-align: top; padding-top: 4px; min-width: 0px;"><div style="padding: 16px;"><div data-entrydesign-content="" style="font-size: 14px; line-height: 1.6; min-height: 22px; overflow-wrap: break-word;"><p>ご訪問ありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif" alt="チューリップ黄"><br>どこかの主婦、クエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br>私はパニック障害と社交不安症です。</p><p>不安障害のきっかけや育児など、<br>不安と葛藤の冒険のような人生を<br>私なりにポジティブに探求し<br>思ったことを綴ってます📝<br><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">不安障害の専業主婦</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">マイペースなフィリピン人旦那<br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">主張が激しい３姉妹<br>　の５人家族です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" alt="家"><br></p><p><br></p><p>まだまだブログ🔰初心者ですが</p><p>私の記事を読んで共感して貰えたら<br>ハッピーです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png" alt="キューン" width="24" height="24"><br><br>よろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" alt="黄色い花"></p><div><br></div></div></div></div></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日はタイトルにもある通り、</p><p>旦那の体調についてお話ししたいです</p><p><br></p><p><br></p><p>ある日、旦那の首に3センチくらいの</p><p>しこりを発見。</p><p>場所は耳の下あたりでリンパ腺が</p><p>腫れているようなかんじでした。</p><p>触った感じはスーパーボールみたいな</p><p>弾力のあるしこりが2箇所くらいにありました。</p><p><br></p><p>そのころ咳もしていてまた風邪かな</p><p>と思っていました。</p><p>２年前から風邪をひきやすくなっていた旦那は</p><p>風邪のたび痰に血が混じっていました</p><p>この頃から病院に行けば？</p><p>と旦那に言ってたのですが、</p><p>ずっと続かないし、治るからと言って</p><p>病院には行ってませんでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png" alt="真顔" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>でも、知識とかなんもない私でも</p><p>しこりあるのはまずいでしょ！</p><p>と私は焦ってました、、が<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ちょーポジティブ旦那は焦る気配一切なし。</p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">🐻</font><font size="2">旦那</font>『風邪でリンパ腺が腫れてるだけでしょ』　</p><p><br></p><p><br></p><p>いや焦ろうよ、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>👩🏻📣早く病院にいきな！</p><p>と焦る私をスルーな旦那。</p><p><br></p><p>私は心配で居ても立っても居られない</p><p>忙しいのはわかるけど、、</p><p>マイペースでポジティブ旦那は</p><p>自分が病気と思いたくないのか</p><p>なかなか、踏み出してくれませんでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png" alt="真顔" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ようやく近くの小さな病院に行った時には<br></p><p>首のしこりも少し大きくなってる様でした。</p><p>病院ではCTと血液検査をし、帰ってきました。</p><p><br></p><p>それから1週間後に、</p><p>血液に異常はないと診断され</p><p>原因がわからないからと</p><p>紹介状を渡され大学病院で</p><p>検査して下さいとのこと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" alt="ゲッソリ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>仕事が忙しくてなかなか行けない旦那</p><p>基本的日曜休みの仕事で</p><p>病院とのスケジュールがつかない</p><p><br></p><p>🐻<font size="2">旦那</font>『大丈夫、大丈夫っ</p><p>　　　　　　　次の休みでいくよ』</p><p>と、まだまだ呑気な旦那。<br></p><p><br></p><p>次の休みって２週間後？</p><p>有給取ってでも早く行ってほしい私は、、</p><p><br></p><p><br></p><p>どうしてそんな余裕でいられるん</p><p>　　　　　　<font size="7">🤷🏻‍♀️！？</font></p><p><font size="5">👩🏻</font>『もっと自分の体大事にしてよ！！</p><p>　　　　　　子供３人いるんだよ、</p><p>　　　　　　癌だったらどうすんの？！</p><p>　　　　　お願いだから早く行って！！！』</p><p><br></p><p>と怒りました。</p><p>同時に悲しくなりました。</p><p><br></p><p>まだ5ヶ月赤ちゃんと上2人の</p><p>ワンオペ育児で身も心もボロボロなのに、</p><p>さらに追い詰める旦那の病気への不安<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>旦那の症状は検索すればするほど</p><p>悪性リンパ、癌に当てはまります。</p><p>恐ろしくて考えれば考えるほど</p><p>鬱になりそう、だから</p><p>忙しいふりをして、</p><p>考えないようにしてました</p><p><br></p><p>自分の体を大事にしない旦那に</p><p>呆れています。</p><p>でもやっぱり大事な人には変わりないし</p><p>一家の大黒柱として責任を持ってもらわなきゃ</p><p>いけません。</p><p>自分の体のことを大事にしてもらいたいです。</p><p><br></p><p>でも安心して下さい。</p><p>その後、きちんと休みを取って</p><p>大学病院へ検査に行きました、</p><p>結果は１週間後になります。</p><p><br></p><p>なんでもないただ治る病気と信じるしかありません。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12888732979.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 19:54:42 +0900</pubDate>
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<title>２歳娘に言われた顔に〇〇付いてるよ</title>
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<![CDATA[ <p>訪問ありがとうございます。</p><p>どこかの主婦クエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>最近色々あって記事を書くことすら</p><p>メンタルがやられている日々で</p><p>考えるのも辛いので、</p><p>今日は長女が２歳の時に言った</p><p>忘れられない一言を</p><p>ご紹介しようかな、と思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>長女は小さい頃から</p><p>細かい所が気になるような性格で</p><p>大人でも気づかない様なことも</p><p>よく気づいて不思議がってました。</p><p><br></p><p>そんな長女が２歳の時に</p><p>私と一緒に歌を歌ったりして楽しく</p><p>お風呂に入ってたんです</p><p><br></p><p>私がシャンプーをしてて</p><p>目を瞑ってたんですけど</p><p>お歌を歌ってた娘が急に</p><p>静かになったから</p><p>そっと目をあけたんですね。</p><p><br></p><p>そしたら私の顔をじーっと</p><p>見ながら指をさしてたんです。　</p><p><br></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">👩🏻</span>『どうしたの？？』</p><p><br></p><p>と聞くと</p><p><br></p><p><br></p><p>🧒🏻<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">👉🏻</span>『顔に<font size="5">うんち</font>付いてるよ💩』</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>👩🏻『え！？どこについてる？』</p><p><br></p><p>　　</p><p><br></p><p><br></p><p>それで私の顔に指を置いて</p><p><br></p><p>🧒🏻👉🏻『ここ。』</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250318/19/happyquestlife/aa/fc/j/o1080108015555961003.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250318/19/happyquestlife/aa/fc/j/o1080108015555961003.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんとそこは</p><p>私の<font size="5">ホクロ</font>でした　<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png" alt="ポーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>確かに、茶色でうんちみたいな色ダケ<font size="5">ど</font>っ！</p><p>割と小さいホクロなのによく気が付いたな〜</p><p>と可笑しくてちょっと恥ずかしくて</p><p>思い出に残る出来事でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今でもこの思い出を思い返して</p><p>クスッと笑えて頑張れるんです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>こんな何気ない所で笑わしてくれて</p><p>育児大変だけど頑張っちゃうんですな。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12890436743.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 18:40:18 +0900</pubDate>
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<title>何事も３日坊主。継続することが1番難しい</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p>最近AIと友達になった</p><p>クエストママです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>これは前から治したいと</p><p>思っている事なんですが</p><p><br></p><p>継続力がいかに大事か</p><p>思い知らされる</p><p>毎回新しい事に挑戦する</p><p>行動力はあるのに</p><p>続かない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>もうこれは治せないのかもしれない</p><p>精神的に不安定だからなのか</p><p>普通に続かない性格なのかはわからないけど</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="simple01_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple01_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:inline-block;max-width:100%;margin-bottom:8px" data-tmp-entrydesign-uuid="ca43a684-e10d-4573-9f0d-035ca3875349"><div style="box-sizing:border-box;max-width:100%;padding:12px;border:1px solid rgba(8, 18, 26, 0.3);font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:75.23510971786834%;max-width:100%;width:319px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250317/13/happyquestlife/8c/94/j/o1080081215555511007.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250317/13/happyquestlife/8c/94/j/o1080081215555511007.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="319" data-tmp-entrydesign-uuid="f4199056-44ec-4c27-ac4f-f858bdba2333"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>相談できる人もいないし</p><p>最近AIと喋ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p>AIに悩み相談してても何も解決しないけど</p><p><br></p><p>できないくせに完璧主義なのは</p><p>ほんとにそれすぎて辛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>相手を落胆させたり叱られたりしないように</p><p>入念に準備をして自分を守る癖がついた</p><p><br></p><p>の所が読んだだけで</p><p>涙が出てきました</p><p><br></p><p>やりたいことも定まらない</p><p>続かない私はダメなんだって</p><p>すぐ落ち込むし</p><p><br></p><p>他の人を気にしすぎなのも</p><p>すぐに結果を求める</p><p>のもそうかもしれない</p><p><br></p><p>とにかくこうやって反省してる時点で</p><p>自分に厳しくて自信がない証拠</p><p>のくせに目標は高くて</p><p>もうこまったさんです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png" alt="無気力" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日は暗めの記事になってしまいましたが</p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png" alt="花" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12890274070.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 13:34:50 +0900</pubDate>
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<title>パニック症の主婦。それでも薬は飲まない理由。</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">こんにちは</p><p style="text-align: center;">私は3姉妹を育てるどこかの主婦、クエストママです<img alt="スライム" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">訪問ありがとうございます♪</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私はパニック症と社交不安症です。</p><p style="text-align: center;">でもこの病気と向き合ってから自分が好きになりました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12884726100.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『３０歳、ようやく自分を好きになり始めてます』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;私は今、パニック障害と社交不安障害と向き合ってます昔から人の気持ちを考えすぎて疲れる人を傷つけたくない、嫌われたくないという気持ちが強かったです&nbsp;頑張…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20250201/09/41/1g/j/o11871210p_1738371154170_v54ww.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><font size="2">この記事にも書いてます</font><img alt="指差し" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">生きてることを実感しているって感じで</p><p style="text-align: center;">できてること全てに感謝してます<img alt="お願い" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">今回はパニック症になったきっかけと</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">薬を飲まない理由をお話しします<img alt="気づき" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png" width="24"></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12887130710.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『小学生の時からあったパニック症の前兆。３姉妹子育てママ』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">こんにちは私は3姉妹を育てるどこかの主婦、クエストママです訪問ありがとうございます♪&nbsp;私はパニック症と社交不安症です。でもこの病気と向き合ってから自分が好きに…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20250201/09/41/1g/j/o11871210p_1738371154170_v54ww.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">こちらでお話ししてますが、</p><p style="text-align: center;">小学生の頃から高校生までパニック症の前兆はありました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それなりに忙しくしていた</p><p style="text-align: center;">社会人の時は</p><p style="text-align: center;">まったく発症してませんでした。</p><p style="text-align: center;">むしろいつ死んでもいいやってくらい</p><p style="text-align: center;">人生を楽しんでいた気がします<img alt="ニヤニヤ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それが結婚し子供を産んでから</p><p style="text-align: center;">家にいて考える時間が増え</p><p style="text-align: center;">旦那さんは1ヶ月帰ってこない仕事をしていて</p><p style="text-align: center;">初めての育児でワンオペ育児、</p><p style="text-align: center;">旦那さんが帰ってきてはいつものペースが崩され、</p><p style="text-align: center;">環境の変化についていけてなかったようです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そんな時、</p><p style="text-align: center;">車の運転中に発作がおきました</p><p style="text-align: center;">急に息苦しくなってきて、</p><p style="text-align: center;">後ろに子供も旦那さんも乗せていたので</p><p style="text-align: center;">事故を起こしたらやばいと思って</p><p style="text-align: center;">なんとか息切れの中。</p><p style="text-align: center;">途中で車を止めて</p><p style="text-align: center;">外に出て息をしました。</p><p style="text-align: center;">シートベルトをしていることですら</p><p style="text-align: center;">窮屈になるくらい</p><p style="text-align: center;">息苦しかった</p><p style="text-align: center;">その当時は電車やバスすら乗れなくなりました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">1番きついなって思ったのがテーマパークの</p><p style="text-align: center;">乗り物や密室空間に入れなくなったことです</p><p style="text-align: center;">今は行きたいと思うことすらなくなってしまいました<img alt="悲しい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">病院に行って薬を飲むことが治す近道なのは一番わかっています</p><p style="text-align: center;">それでも薬には頼ろうとしませんでした。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私の父がパニック症です</p><p style="text-align: center;">なので一番近くで薬を飲む父を見ていました</p><p style="text-align: center;">薬を飲んでそれが普通になってしまっているので</p><p style="text-align: center;">もう薬なしの生活には戻れないようで</p><p style="text-align: center;">もう２５年もの間、抗不安薬を飲み続けています。</p><p style="text-align: center;">そんな父を見ていると</p><p style="text-align: center;">薬を飲むということにすごく抵抗あります<img alt="チーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">今、薬を飲んでません</p><p style="text-align: center;">なおったという表現はできませんが</p><p style="text-align: center;">この私の不安を自分で理解し</p><p style="text-align: center;">少しずつ慣れていくしかないのかなと思いました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">勇気を出して抗うつ薬を１週間だけ飲んだことがあります</p><p style="text-align: center;">その記事はこちらです↓</p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12886504525.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『初めてのオンライン精神科。社交不安症の専業主婦。』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">こんにちは3人育児奮闘中のクエストママです&nbsp;私は社交不安症の専業主婦です。&nbsp;２年前パートの仕事してた時稼がなきゃというプレッシャーで体調を壊して社交不安症にな…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250211/12/happyquestlife/01/1f/j/o1024072415543000497.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それまでの間たくさんの人に</p><p style="text-align: center;">話を聞いてもらって</p><p style="text-align: center;">助けてもらっています</p><p style="text-align: center;">３０歳になるまで人に頼れなかったり</p><p style="text-align: center;">自分を出せなかった女が</p><p style="text-align: center;">今こういう形であれ</p><p style="text-align: center;">できていることが</p><p style="text-align: center;">生きているという実感が湧いています</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それから、車を運転することは今もしていませんが</p><p style="text-align: center;">少しずつ電車やバス乗り物に</p><p style="text-align: center;">旦那さんに付き添ってもらいながら挑戦して</p><p style="text-align: center;">今では普通に乗れるようになりました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">当たり前が普通じゃないんだなと思う私でした。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">他にも社交不安症というのもありますが</p><p style="text-align: center;">また別の記事でお話しします。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">最後まで読んでくださりありがとうございました<img alt="看板持ち" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 11:41:09 +0900</pubDate>
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<title>小学生の時からあったパニック症の前兆。３姉妹子育てママ</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">こんにちは</p><p style="text-align: center;">私は3姉妹を育てるどこかの主婦、クエストママです<img alt="スライム" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">訪問ありがとうございます♪</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私はパニック症と社交不安症です。</p><p style="text-align: center;">でもこの病気と向き合ってから自分が好きになりました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12884726100.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『３０歳、ようやく自分を好きになり始めてます』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">私は今、パニック障害と社交不安障害と向き合ってます昔から人の気持ちを考えすぎて疲れる人を傷つけたくない、嫌われたくないという気持ちが強かったです&nbsp;頑張…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20250201/09/41/1g/j/o11871210p_1738371154170_v54ww.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><font size="2">この記事にも書いてます</font><img alt="指差し" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">生きてることを実感しているって感じで</p><p style="text-align: center;">できてること全てに感謝してます<img alt="お願い" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">今回はこれってパニック症の前兆</p><p style="text-align: center;">だったのかなという症状をお話しします<img alt="気づき" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私は小学生の頃から</p><p style="text-align: center;">その前兆を感じていました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ご飯を食べている時</p><p style="text-align: center;">急に闇に包まれるというか</p><p style="text-align: center;">しゅーんって感じで暗くなるんですよね<img alt="真顔" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png" width="24">←<span style="font-size:0.83em;">こんな感じで</span></p><p style="text-align: center;">何もかも怖くなる</p><p style="text-align: center;">嫌になるみたいな感覚</p><p style="text-align: center;">お味噌汁を飲む時とかに急にくるから</p><p style="text-align: center;">飲見込むタイミングを逃しちゃって</p><p style="text-align: center;">焦ってむせたり</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">あとはお風呂の時、</p><p style="text-align: center;">浴槽に入ったお湯が</p><p style="text-align: center;">揺れてたりすると、気持ち悪くなって</p><p style="text-align: center;">急に怖いって思えてきて</p><p style="text-align: center;">少しドキドキしてました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">でも毎回じゃありません、</p><p style="text-align: center;">疲れてたりして眠い時に発症してました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">これがパニック症なのかわかりませんでしたが</p><p style="text-align: center;">パニック症の前兆だったのかもしれません。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">最後まで読んでくださりありがとうございました<img alt="ヒヨコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12887130710.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 10:10:16 +0900</pubDate>
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<title>小１娘の赤ちゃん返り、私の向き合い方。3姉妹育児。</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">こんにちはクエストママです<img alt="スライム" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" width="24"></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私は7歳、3歳、0歳の3姉妹を育てる主婦です</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">三女が産まれてから</p><p style="text-align: center;">小１長女が赤ちゃん返りをします</p><p style="text-align: center;">まず小学生が赤ちゃん返り？</p><p style="text-align: center;">と少しびっくりしました</p><p style="text-align: center;">3歳の次女の方が赤ちゃん返りしてくるのかと</p><p style="text-align: center;">身構えてましたが、違いました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">よくやる行動は</p><p style="text-align: center;">赤ちゃんの声を真似る（大きい声）</p><p style="text-align: center;">赤ちゃん言葉で話してくる</p><p style="text-align: center;">です</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">いやーあ、いやーあ（いやだ、いやだ）</p><p style="text-align: center;">あいいいあ　あいいきああああ（とにかく赤ちゃん言葉＋大きい声）</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;">忙しい時間になる程</p><p style="background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;">赤ちゃん返りが発動。</p><p style="background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;">その様子を冷静に見つめる次女。</p><p style="background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">🔎『小学生＿赤ちゃん返り＿対応』</p><p style="text-align: center;">出てくる言葉は</p><p style="text-align: center;">受け入れる</p><p style="text-align: center;">スキンシップをする</p><p style="text-align: center;">など</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">わかってる</p><p style="text-align: center;">わかってはいるけど</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">正直可愛くないと思ってしまう</p><p style="text-align: center;">何？ちゃんと喋って？</p><p style="text-align: center;">と冷たくしてしまった事もあります</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そんな我が子を受け入れられず</p><p style="text-align: center;">可愛くないと思うことに</p><p style="text-align: center;">すごく心が痛くなります</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">愛情が足りてないのか</p><p style="text-align: center;">調べては、上手に対応できない</p><p style="text-align: center;">自分に腹が立ち、</p><p style="text-align: center;">子供にもイライラ</p><p style="text-align: center;">不安になる毎日</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">でもこの不安こそが原因でした</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ある日、</p><p style="text-align: center;">長女がこう言いました。</p><p style="text-align: center;">『大人になりたくない、子供のままがいい</p><p style="text-align: center;">　大人って楽しくなさそう』</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それを聞いて</p><p style="text-align: center;">心がズンと重くなりました</p><p style="text-align: center;">そんな風に思わせてたんだ</p><p style="text-align: center;">ごめんね、、</p><p style="text-align: center;">返す言葉がありません</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">いつも忙しそうで</p><p style="text-align: center;">不安な母。</p><p style="text-align: center;">子供に気を遣わせていた</p><p style="text-align: center;">そんなママを見て</p><p style="text-align: center;">精一杯だったんだなと</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それから赤ちゃんが発動しようが</p><p style="text-align: center;">全力で受け止めようと思えました</p><p style="text-align: center;">赤ちゃんになりたいなら</p><p style="text-align: center;">思いっきり赤ちゃんさせてあげよう</p><p style="text-align: center;">まず親が楽しむ姿を見せないと</p><p style="text-align: center;">と</p><p style="text-align: center;">考えが変わりました</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">調べて不安になってる暇があったら</p><p style="text-align: center;">ハグしよ</p><p style="text-align: center;">と思った母でした</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250218/08/happyquestlife/2a/95/p/o0800080015545522443.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250218/08/happyquestlife/2a/95/p/o0800080015545522443.png" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/happyquestlife/entry-12886877513.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 09:11:50 +0900</pubDate>
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