１日１増スマイル https://ameblo.jp/happysmile74/ 主にNEWS中心♪ジャニ多めだけど、普段の生活のこととかも書いていきます★ ja 覚えてますかぁ?？

ひょっこり現れてみましたっヾ( ´ー｀)


ぇ??誰だょって??


忘れられたかしらぁー(笑)



近況報告させていただくとですね、



まっすー好きは相変わらずです(´∀｀)

ダイエットのほうは、MAXに比べて約11キロ痩せました+｡



そうぃえばNEWS冬ｺﾝがあるとかないとか♪

行きたいとこですが、その頃は卒業論文に追われてます～Y(>_<、)Y


大学4年のくせに、就職活動もまだだし色々な意味で不安要素たっぷりですぬん。


さぁ私はこれから片道3時間かけて大学へ参ります。

またひょっこり現れますねー(・ω・)


☆増田貴久らぶりぃ☆ ]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10137513838.html Wed, 10 Sep 2008 08:47:44 +0900 最後のブログ
そっから眠れず起きてます。


不眠症かなあー。


今から寝たいとこだけどー今日は6時に家でるから今さら寝れないす。

寝たら確実に寝過ごすー(￣ー￣)



きっと興奮して寝れないのだ。そうに決まっているー


今日も雨だー。
私ほんと雨女すぎる。もう梅雨だけど笑



また今日から広島にいってまいりますー。
朝6時に家でるけど、待ち合わせの時間夕方の6時(´ー｀)


12時間ー長いー。
広島で一人迷子になりませぬよーに。


来週はHEY!HEY!HEY!にテゴマス登場とゆーわけでワクワクでし(´ω｀)



とゆーかブログやめるかもー。 ]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10105500148.html Thu, 12 Jun 2008 04:48:42 +0900 あ…うぅ 080524_1254~01.jpg
おひさしぶりんこ(´З｀)


広島行ってきたすう～。


お好み焼きうまし(￣ω￣)


来週また広島行って参ります。


マネーないっすよう(´∀｀;)


でも7月は病院実習で大変忙しくてですねぇ。


ま、また片道7時間お尻と背中痛めながらゆきますのん(´ー｀)



最近、ダイエット怠り気味す！誰か喝を入れておくれー

今月中に3キロ減らしたいのにぃ(´⌒｀)

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10102922127.html Wed, 04 Jun 2008 01:08:33 +0900 ゼミゼミゼミゼミ・・・・ 大学の研究室で週1回金曜日に、毎週1人ずつ、出された課題について調べて発表するゼミがあるのですが(￣ー￣)



今週は、私がその当番なのです。。。。



んがーしかーし！！！！！！



今日やっと始めまたばっかりー(-з-)


どうしよう～♪全然進まない～♪

ていうか、課題が難しすぎるうえに２つもある～♪

今から実験だからできない～♪明日しか時間がない～♪



徹夜でもしなきゃたぶんおわらんですー。



あーこの無計画な性格、なおしたーいΣ＼(￣ｰ￣;)




でも明日授業とか実験なくてよかったーす！！あったら死んでたよ。



とゆーか、広島に行くことで頭いっぱいで、ゼミに頭がまわらないよー正直ｗｗｗ


片道7時間がひじょーにネックです、ネック。ほんとは新幹線でいきたかった～。



広島といったら、お好み焼きだよねー



でも広島のお好み焼きってしたに焼きそばあるじゃん、それが許せない派ですうーヾ(｡｀Д´｡)ﾉ


いや、焼きそばもお好み焼きも好きなんですけどー。


なぜ組み合わせちゃうのかと思っちゃうんだなーｗ



だからお好み焼きは関西のほうが好きでーすヾ( ´ー｀)


もみじまんじゅうも食べようと！




あとは、いかに授業をうまく抜けられるかが問題だー。難関！


出席が点呼だからとりあえず名前呼ばれて返事したら、さっさと出たいけどもー、余裕があるので30分くらい授業うけてみますｗｗｗｗ




そして、今わたしの中で遅い遅いあむろちゃんブーム到来です(*^ー^)ノ

あんなスレンダーになりたいですわ、なれるもんならｗ


昨日はレンタルショップであむろちゃんのアルバム大量にかりましたー。


おうちに帰ったらリスンしようと！

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10098787761.html Wed, 21 May 2008 15:00:27 +0900 2008/05/21 080520_2337~01.jpg久しぶりですー


忘れられてる頃に参上でーす(´～｀)



最近実に1日が早い！



急だけど、今週広島へいくことになりましたー(^ー^)


今日、本とチケット買った～(´∀｀;)



博多までJRの特急で行って博多から高速バスですー。


大学の授業を途中で抜け出して、夕方の4時半の電車でしゅっぱーつ！


向こうの家につくの夜中です(;´～｀)



移動だけで疲れるよー。



応援してくださいー笑



2泊3日だけど楽しみたいと思ってまーす☆



宮島と原爆ドームにはとりあえず行くつもり！
あとどこ行こーかな～(￣～￣) ]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10098655841.html Wed, 21 May 2008 00:24:18 +0900 ちっちぇ～


最近更新少なくてごめんちゃい(≧ヘ≦)



昨日はMｽﾃ最高でしたぬぅーん☆
増田さんの勘違いもｳｹたけど、増田ﾏﾏから助言があるとは…笑！

慶ちゃんが「毎年増田は熱いメールをくれる」って言ってたｹﾄﾞ、一体どんなメールなんだろね(ﾟ∀ﾟ)気になるす！！！

てか慶ちゃん、真っ黒だったねぇ(´∀｀)ｷﾞｬﾙ男って感じｗｗｗｗｗｗ

増田さんやっぱｵﾚﾝｼﾞが最高にお似合いだよ♪かわゆすかわゆす(^ω^)

Mｽﾃはﾗｯﾌﾟも聞けたし良かったぁ！ｶｯﾌﾟﾘﾝｸﾞも気になるね☆増田さんのﾗｯﾌﾟもえ(≧ε≦)


あ、あと！！ﾃｺﾞﾏｽも新曲発売決定したね(*^o^*)
初回にはDVDつきだとか…♪♪
迷わず初回買いますｗｗｗ



さてと
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟやりますか笑！
最近、体重も体脂肪もあんまり変化ないんだよねぇ(・_・;)
ただ、たまに甘いお菓子とかドカ食いするけど、前みたいに体重がﾄﾞﾝと増えることはなくなった(^ω^;)(;^ω^)

停滞期かなぁ…でもなんとしても今月中にあと－2キロだああああｗｗｗｗｗｗ

でもこの前実家に帰った時に親とか近所の人に「痩せたね」って言われた笑(ﾟ∀ﾟ)ﾔｯﾀﾈ



今月の終わりか来月のあたまに広島に行きますのよ(^ω^)
ｵｽｽﾒｽﾎﾟｯﾄとか食べ物とか知ってたら教えてくださぃ♪ ]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10095445536.html Sat, 10 May 2008 09:36:59 +0900 まんが喫茶より 昨日の夜無事再会いたしました。



そして今まんが喫茶にいますｗｗｗｗ隣で彼は寝てます。その間にアップしてますｗｗｗｗｗ



もう今日の夜お別れです。



会えない日はあんなに1日が長いのに、会うとこんなにも1日が早く感じてしまう。


くいのないように伝えたいことは手紙に書いて渡したし、今日はこれから朝ごはんを食べて、彼の実家でゆっくりしたり買い物にいったりして満喫する予定です。



次いつ会えるかな？って話になりましたが、がんばれば今月中にもう１回会えるかもしれない☆

でも、広島までいく余裕がないので、中間地点の博多で！ってことになりそうですｗｗｗｗ


博多もいろいろあって楽しいしね♪今度は２泊３日くらいいたいなーって思ってます。



でも、久しぶりに顔見れたときはやっぱり安心感とうれしさでいっぱいになりました！



またがんばろうって気持ちになれました。




今日の出来事はまた後日書きます。楽しい1日になりますように・・・・。

一緒にいる時間を大切にすごせますように・・・・。




ダイエット中にもかかわらず、夜中にピザとフライドポテトを食べてしまいましたーｗ

でも1日くらいいいよね！？笑

ちなみに今日お昼は回転すしでーすｗｗｗｗｗ

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10093330477.html Sat, 03 May 2008 05:20:50 +0900 今月の目標 昨日の日記に書きたかったけど、ｹｰﾀｲからで字数少なかったから学校のパソコンからカキカキ古着系　ハート２



昨日はじめてダイエット始めてからウエストとか測ってみたんだけどさッ、ダイエット開始前に比べてマイナス５センチだったうえ

やったねやったね矢印この調子で頑張ろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今日は調子のって短パンはいてみましたー笑


今月は、とりあえず今の体重より－３キロ、体脂肪率も－２％目標でーーーす( ´艸｀)


ビリーズブートキャンプも、毎日やってますよおおおおｗｗｗｗｗ腹筋プログラムばっかだけど笑手

ムキムキ増田さんまでとは言わないけど、適度に筋肉つけたいなあああ！



ダイエットはまず食事制限よりも運動から始める方がいいらしい★基礎代謝をあげて脂肪を燃焼しやすくすることからやるといいんだって♪

基礎代謝をあげるには筋トレして筋肉つけるのが一番だから、とりあえず毎日頑張ってます笑


てか毎日学校まで片道３０分以上歩いてるんだけど、今日ももちろん歩いてきたわけさビックリ

ただ、そろそろ暑い季節になるじゃん！？今でさえ学校着くころにはうっすら額に汗です笑ｗｗｗｗｗｗ


夏大丈夫かなああああ？？？笑

汗だくで死にそうだしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



今日は、学校休みだけど家にいても暇だし、ネット使えないから学校まで来てみました笑

（なんて面倒くさいｗ）



だけど、学校きてもけっこー暇いってゆーね。友達実験中だし笑(・∀・)



今日はそのまま駅までいって、佐賀へ行くのですがそれまでまだまだ時間がありすぎる・・・・。

何しよう？？笑



てか彼氏さんの両親に何をお土産に持っていこう＞＜あーどしよー何がいいんだろおお！！！！！！！



今日は夜はオールでカラオケしますハートちなみに、昨日カラオケいったばっかだけどｗｗｗｗ

NEWSうたいまくるー♪



そういえば、24時間テレビメインパーソナリティ嵐さまになりましたねハート②

2度目ですなあああ！！！！！楽しみだ★NEWSって噂もあってそれはちょっと残念だけど。来年に期待笑ｗ

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10093126762.html Fri, 02 May 2008 13:49:16 +0900 ハピバビバビハ(^ω^)

慶ちゃん誕生日おめでとおおお★★★★★★★

慶ちゃん24才ですなあｗｗｗｗ見た目まだまだ10代だぜ笑(´∀｀)ﾌﾚｰｯｼｭ


これからもNEWSの皆のお兄ちゃん的存在の優しい慶ちゃんでいてください♪

応援してるよおおおん(^∀^)


んだ！！！昨日ｼﾞｬﾆｳｪﾌﾞで頼んでた写真が届いたぁ～♪♪増田さま8匹GETだぬｗｗｗｗｗｗ
んもぅっ、かわゆすすぎんだよう！！！！！
笑顔がまぶしいっ(ﾟ∀ﾟ)



さてさて、今日から気付けば5月だYO！！！！！！


やばぃ～最近1日が早く感じるｗｗｗｗｗｗ歳のせい！？(;;ﾟ;ё;ﾟ;;)ｱｾｱｾ



今世間はGW？でも今日とか明日とか平日だから学生には意味なしですあ笑。



ちなみにあたすは明日から5連休…。

ﾔｯﾀｧ(*^o^*)といいたいところだけど、暇すぎるしｗｗｗｗ


明日は暇だから友達とカラオケいって、夜から佐賀に行きます(゜∇゜)

佐賀？
そうなのょ！！愛しの？彼氏さんと38日ぶりの再会(^ω^;)(;^ω^)

引っ越しの準備とかで実家に帰ってくるから、会いに行って参ります！！！


交通費自費なんで、1時間ちょっとで着く特急ではなく、3時間かかる普通電車でいきまああああす笑(ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞﾝﾀﾞｹ～
向こうの両親に渡すお土産買わなきゃｗｗｗｗｗ


最初は日帰りの予定だったけど、あたすが「わざわざくるのになんで日帰りやねん」と怒りました所…1泊することになた(^ω^)


本当はGW中一緒にいたかったけど、引っ越しの準備があるからだめだと…。

あたすも引っ越しの準備手伝えば、1人の半分の時間で出来るやん！って思ったけども笑



会えるのは嬉しいことだけど、別れがつらいよぬ(￢з￢)



次いつ会えるか分かんないしぃ～！！！！！
会うとしても確実にあたすが広島まで行くことにｗｗｗｗｗ
向こう社会人なんだから、交通費せめて半分だしていただきたく思うょ笑


でも今まで寮とかホテルだったけど、これから一人暮らしだからいつでも行けますなｗｗｗｗ

出来たら今月中に1回行きたい…(^ω^)(^ω^)(^ω^)
だって7月は病院実習だし6月はその準備で忙しいし～(T_T)(ToT)



てかあたすが広島に就職しない限り、無期限遠距離じゃーーーん笑！！！！！

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10092818900.html Thu, 01 May 2008 11:28:28 +0900 さまーたいむ。 動画サイトにて、さっそくSUMMER TIMEのPVを拝見いたしました:*:・(￣∀￣)・:*:


最初ちょーびっくりだったんですけどおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！


あえて内容は伏せるｗｗｗｗ見てない人もいるだろうしね。



ほんと夏って感じでさわやかーですハート②曲自体もサビしか聞いたことなかったから、おおおおお～うえって感じ★



カップリングも聞いてみたいなああо(ж＞▽＜)ｙ ☆



ウェブで頼んだ写真いつくるんだろう～～～～！！！！買ったの2月とかだし笑ｗｗｗｗｗｗｗｗ

遅いってことは、それだけたくさん買った人がいるってこと、つまりファンがたくさんってことなんだろうけど、ソワソワしちゃうわ♪*


愛しの増田さまあああああWハート



来週のヘイヘイヘイ、増田さまも特技披露するのかしらｗｗｗｗｗシゲグリア・・・・・希望ｗｗｗ

うたばんもでるしねええ( ´艸｀)



はやくNEWSも冠番組ほしーよね！！

]]> https://ameblo.jp/happysmile74/entry-10091182495.html Fri, 25 Apr 2008 16:56:17 +0900