自分との対話〜うちなる光を解き放とう〜 https://ameblo.jp/happyumikon/ カナダ在住只今真剣に覚醒への道を模索中。ついでに現実も良くしちゃおう。安心、ホッと、リラックス❣️これに沿って生活すると人生はどう変わっていくのか？ワクワクが止まらない^_^ ja ハートチャクラ♥️と瞑想
パンデミックで自粛が始まってから、ずっとやりたかった瞑想を始めた🧘‍♂️

たまたま見つけた「エイブラハムの瞑想(穴口恵子さんがナレーション)」がすっごく良い❣️

1時間弱の瞑想は、何個かのバージョンで分かれており、初めは普通の瞑想、次はお金、そして健康、最後に人間関係とテーマが決まっている。

これがすっごく良い😆👍🏻💕

一度お試しあれ💕

これのおかげで、この自粛生活、ほぼストレスなしで暮らせている🌟


その瞑想に加え、今日は新たな事をした‼️ら、ビックリすることが起きた😳

それは、私がよく見ているYouTuberの有馬薫さんの動画で、ハートチャクラ♥️を刺激する、事だ。

有馬さんは、いつも真剣に「覚醒」について話してくれる。

🌈「覚醒」には🌈

↓

「思考を緩める」方法が良い、とのこと。
特に、思考優先の方😉　(私だ😰)

↓

どうやったら思考を緩められるか❓

↓

「瞑想🧘‍♀️ 」と　「ヨガ呼吸法」だそうだ。

とにかく、この二つをやると、
自分の内側に繋がりやすくなる❣️


🌟本題🌟

私が瞑想中に取り入れた事‼️は❓

↓

この有馬さんご推薦💕の
「ハートチャクラを刺激する‼️」事なのだ。

刺激する方法は有馬さんの動画を見た方が早いが、一応ここで説明しておく。

1. 指を開いた状態で両手を合わせる。
2. 合わせた親指で胸を軽く突いていくと、ズッとハマるところがある。
3. アッとハマった所が自分のハートチャクラ♥️の中心。
4. ここで何度か呼吸する。
5. ハートチャクラ♥️を意識し、多少抵抗あるくらいに親指で押す。
5. 呼吸を続けると、安心感が出てくる。

🌟私は、ハートチャクラからの波動が、ズンズン広がっていく感じがする🌟

と言うもの。


🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
で、エイブラハムの瞑想🧘‍♂️をしながら、ハートチャクラ♥️を刺激してみた💕
↓
そしたら‼️、まず、すーっごく気持ち良くなり、もうやめたくない‼️と言う深い状態に一瞬で入ってしまい、暫くすると、過去生の様な映像が見えてきた😆🎉

この状態は初めての感覚❣️
過去生見えたの初めて😱

僧侶だったり、殿様の様な人だったり、お姫様の召使いだったり。

そして、中間生を見てみたいと意図したら⁉️

母親のお腹の中に宿る時❓この世に生まれる瞬間❓らしきトンネルを滑っている映像が見えた‼️😱

もう一度、中間生、意図したら、白い花畑が見えた。


見えたものが嘘かホントか、と言う事でなく、

瞑想🧘‍♀️とハートチャクラ♥️刺激を組み合わせると、ものすごく気持ちいいと言う事、間違いなし🎉🎉🎉

是非やってみて❣️

私も明日もう一度試してみる😉👍🏻


有馬さんの動画(7:30ごろからハートチャクラ刺激の話、始まります)


そして、エイブラハムの瞑想(穴口さんナレーション)はこちら。










]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12596741324.html Wed, 13 May 2020 13:02:12 +0900 見つけた❣️セルフイメージを上げる一つの方法
2つ前の投稿で、私はセルフイメージが低い、と言う事が判明😅

どうしたら良いか❓

その一つの方法が判明🎉

たまたま見ていた本田健さんの動画。

📝テーマは、自分を好きになると人生がどんどん良くなると言う内容。

その一つに、私の探していた「セルフイメージを上げる👍🏻方法」が語られていた。


その答えは⁉️

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

テーマのところでも既に書いたが、、、

💕自分を好きになること🎉💕らしい😆


じゃあ、どうしたら、自分を好きになれるのか⁉️

本田健さん曰く、

・失敗しても「仕方ないよね」と受け入れる。
・自分の事を「可愛いやつ」「「よく頑張ってる」と褒めてあげる。


そして、その他に「自分の事を好き」になると何が起こるか❓

1. 自分の人生を信頼することができる。
2. 失敗が怖くなくなる。
3. 人が怖くなくなる。
4. 周りから愛♥️されるようになる。

3番目について本田健さんが説明していた内容に共感💕

人の輪の中に入っていくのが怖くなくなるそう👍🏻

堂々とした行動が取れるって事だね😉👍🏻

💐自分を好きになると良い事づくし💐

セルフイメージ上げる為の第一歩。実行だ❣️

本田健さんの動画はこちら↓


本田健さんに感謝🙏






]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12595047846.html Wed, 06 May 2020 11:56:11 +0900 ハッピーちゃんから学んだこと
とーっても為になった👍🏻

いつも思うのだが、ハッピーちゃんの話は本当ーに分かりやすい💕

聞いたことない人は是非聞いてもらいたい❣️

🌟「どうしたらどんどんインスピレーション、アイデアが降りてきて、自分の思った事が叶っていくか❓」と言う、ずーっと欲しかった答えがそこに述べられていた。

その答えは⁉️ 
↓
🌟自分の細かい望みをちゃんと一つ一つ叶えていってあげる。自分の日常で。🌟
↑
これだけ‼️

例) トイレ🚽に行きたい→トイレに行く🚶🏻‍♀️

部屋が寒い→部屋の温度上げてもらえますか？と言う‼️ 

タクシー: スピード速すぎですと運転手に伝える。

美容院: あの人のシャンプー嫌なんで替えてもらえますか❓と言う。

↑
こう言う「自分の心の声を行動(言う事も行動)で叶えてあげる」❣️この積み重ねが大事💕


🌈<スピリチュアルな側面>で言うと、🌈

🙋‍♀️ 小さな願望を放つ　← 女性性
🙋🏻‍♂️ その願望を行動に移す　← 男性性

言い換えると、

🙋‍♀️ 女性性が願いを放ち、
🙋🏻‍♂️ それを男性性の行動力で叶えてあげる事が大切💕

↓
男性性と女性性の統合🌟

↓
現実が統合に入ってくる。

※これも統合なんだ❣️とちょっとビックリ😉


‼️重要‼️

小さな願望を叶えてあげないから自分の声が聞こえなくなり、自分のしたいことが分からなくなってしまう。

ハッピーちゃんが言っていた例:

ある島に到着。ゴミで汚かった。「掃除したい」と言う願望が湧き上がった。が、「こんな暑い中で掃除⁉️面倒‼️」と言う気持ちが瞬時に上がってきた。
↓
この時どう行動したか❓
↓
面倒だが、管理人さんにゴミ袋もらいに行こうとしたら、たまたまそこに管理人さんがいて、ゴミ袋沢山もっていて、皆でゴミ拾いし、30分で終わり、掃除後は綺麗になり、めっちゃ気持ちよかった。(管理人さんがたまたまゴミ袋持ってたのは、掃除するのが正解って事なんだな、と思ったそう。)

方法はこんな感じ。


もう一つハッピーちゃん曰く:

♥️細かい望みをちゃんと叶えてあげれば、(宇宙との)コネクトが強くなるから、どんどんインスピレーションとアイデアが降ってくる。そしてそれを形にしていくだけ。才能。経験値、マーケティング、スキル、いっさーい要らない👍🏻♥️

これから男性性に私の女性性の願いをいっぱい叶えてもらおうっと😉

ブログにその成果、記録していきたい😆


今回書かせてもらったハッピーちゃんの動画はこちら↓


ハッピーちゃん、ありがとう♥️


]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12594460367.html Mon, 04 May 2020 05:17:03 +0900 セルフイメージを上げる‼️に挑戦
♥️最近、私はセルフイメージが低いと言う事が分かった。

どうして分かったか？
↓
たまたま手にしたスピリチュアル関連の雑誌に、パートナーが一生懸命働いてくれないのは、あなたのセルフイメージが低いからだ、と書かれていた。

ずっと、自分ばかり身をこにして働いており、パートナーは家でどちらかと言うとゆっくりしている事が多い。どうして私はこんな運命なの？どうして私ばっかり頑張らなくちゃいけないの？と不公平が心にいつも芽生えていた。

子供があるスポーツをしていて莫大な(私にとって)お金が掛かるため、ひたすら働き続けた。そんなにお金掛かるならやめさせろ！と言うのが旦那の意見。子供がやりたいと言ってるなら、どんな仕事をしてでもお金稼いで続けさせてあげたい！と頑張ったのが私。頑張ってしまった、と言うのが本当かな。

こう書くとパートナーが悪者😨

しかし‼️これって私の作っている現実なんだよね。自分で体験したい、と思って写し出してるんだよね。

どうしたらここから私が抜け出せるか⁉️
↓
この答えが「セルフイメージを上げる事」だ！と分かり、とっても嬉しい😆👍🏻

内観し、頑張るぞ💪🏻
]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12594200951.html Sun, 03 May 2020 04:56:55 +0900 宇宙に願望を放つ
今回、私が良く見るYoutuberの方が詳しく説明してくれていたので、それをまとめてみた。そして、私もそのやり方で宇宙へ願望を放ちたいと思う👍🏻

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
まず大切なのは、願望を放つ時の「在り方」
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

①ソース(源、宇宙、創造主)と繋がる❣️

🌟願望を放つ時は、ソースと繋がっていなければならない🌟

これは、エイブラハムで言う「ボルテックス」に立つこと。

並木良和さんで言う、「100の位置」に立つこと。

内山エナさんで言うところの「0の位置」。

この内容を教えてくれたYouTuber かおりさん(と言う名前だと思う)は、ここが「自分軸」と言っている。

とにかく、自分のハイヤーセルフとソースと垂直につながっている場所に立つことが大切♥️

※ここから外れていると宇宙に願望が届かない‼️


②もし、自分軸に立てて無かったら、、、、、

自分軸に戻る❣️

以下戻り方⬇️

🌟現実のスクリーンを一旦切り離す。

まず、「現実はただの映像で、いつも中立。感じているのは自分の中だけ」と声に出して言う。

そして現実は幻なんだ‼️と腑に落とす。

そして、「現実は、一旦置いておいて」とジェスチャー付きで、現実を横に置く動作をする。

※この二つの言い回しは、並木さんとそっくり同じなので、かおりさんも並木さんから学んだのかな？なんて勝手に思っていますが、一度もかおりさんの口からは並木さんの名前は出たことない。真相は謎😉)

※一旦置くと言う動作をすると本当に置けるんだよ‼️と並木さんは言っていた。私もそんな気がする😊


③ハート💓を感じ、全意識集中❣️ or 心臓の音を感じる❣️

🌟ハートに手を当てて、ハートに集中する、と意図し、意識しながら深呼吸する。

ハイヤーセルフを通した高次元の存在(天使👼、アセンデッドマスター、龍神等)と繋がっているイメージ。安心感を感じながら、ハイヤーを通してソース(源、宇宙)と繋がっているイメージを持って、ハート💓温かさを感じながら深呼吸。

🌈温もり、優しさ、温かさ、安心感を感じられてたらハイヤーと繋がっている🌈

🌸深呼吸繰り返す🌸

OR

🌟ハート💓を感じるのが難しい人は、心臓の鼓動をただ聞いているだけで良い。段々リラックスしてくる。これでいい👍🏻


❣️こうすると、自分軸に戻れる❣️


💐💐💐💐💐これで準備完了💐💐💐💐💐


💎ここまで書いてハッと気付いた😍
この説明通りやると、並木さんの言うダイアモンドの位置に立てるってことだ‼️💎知らず知らず以前書いた「ダイヤモンドの位置」の続きが書けてしまった。


次回、宇宙に願望を放つ「やり方」を説明したいと思う。

参考にさせてもらったYouTube:

宇宙と繋がる願望の放ち方［前編］by かおChannel Awakening Aroma


]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12568660970.html Tue, 21 Jan 2020 14:05:20 +0900 金運アップ❣️つづき　(コントロール編)

コントロール出来るものをコントロールする❣️


💵被害者意識を持っている人、クレーマー、人が何かしてくれない、あれしてくれない、これしてくれないと言う人、あの人のせいでこうなったと言う人は、

コントロール出来ないものをコントロールしようとして葛藤している。


➡️悩みがある時点で、何か自分の手に負えないものをコントロールしようとしている、と言う事😱だそうだ。⬅️これは私にとって大きな気づきだった🧘‍♂️


他人、物事はコントロール出来ない‼️
自分の想い通りにならない‼️

♥️自分の態度、姿勢だけを変えていくことが出来る。
♥️自分の姿勢とは、自分の「気持ち」
「マインド」「ハート♥️」「在り方」
「考え方」。

(※並木さんは、この「在り方」が大切だ、とよく言ってるよね。この「在り方」も詳しく考えてみようと思う。近いうちにブログにあげよう！)


💵朝、起きる前、出来れば布団から出る前に、
「自分は満たされている」
「みんなのおかげで幸せです」と、
ご先祖様、家族、自分の神様、天使様👼、地球のみんな🌏、宇宙のみんな👽🌟に感謝し、
幸せなマインドセットをする(チャンネルを合わせる)❣️
↓
そこから活動して出会う人は、私を幸せにしてくれ、私も相手を幸せにする事が出来る。

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
大事なことは、

自分でコントロール出来るものをコントロールする。

そして、コントロール出来るもの、、、
それは、、、

‼️自分だけ‼️

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

ハッピースイレンさんの動画より私が得た気付きをシェアしてみました💕


]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12566423896.html Sun, 12 Jan 2020 09:42:35 +0900 金運アップ❣️ 💵日々、お金の引き寄せ、豊かさの引き寄せに励んでいる。

自分にしっくりくるYouTuberさんの一人に「ハッピースイレンさん」と言う方がいる。

この方が上げている最新動画に「2020年を最高の始まりにするたった一つの方法」と言うものがある。

とっても為になる動画だ。

下記まとめてみたいと思う。


💵人にプレゼント🎁を与え続ける。そして、相手からはどんな人であっても自分の学びにさせて頂く。
↓
人が何かしてくれなかった、人が思い通りに反応してくれなかった、と思ったら、常に人にプレゼント🎁与えてるかな？と自分の行動を振り返ってみる。金銭的に難しかったら、言葉、笑顔で人々を幸せにする。
↑
💓与える姿勢でいることがこれからの時代安全。

❌してもらおう、と言う姿勢は危険❌


なぜなら、、

これからの時代、クレームを言う(人にしてもらおう、人から奪おうとしている)人は、価値が下がり、収入も下がる。「こんな目に合わされたんです」と言う様な人=ヤバい人と認識される😵



💵決して、ダメ、無理、出来ません、足りない、無い、お金が無い、は言わない‼️言葉が人生を決定づける。言葉を工夫することによって大きな違いが生まれる。
↓
上手くいっている人は、否定語は使わない。どんな時でも笑っている。そして、関係ないなと思うところに敢えて関わろうとしない。



💵頭を働かせていると、策略が湧いて、付き合っていた方が得するんじゃないか、この人から良い目に合わせてもらえるんじゃないか、ここにお金を使って(お中元等)おけば良い目にあえるんじゃないか、と言う行動に出てしまう。
↓
この下心が人に伝わる。特に高波動でハート♥️で生きている人にはすぐ見抜かれる。重たかったり、気持ち悪いな、ヤダなと相手が感じるそう。

👩🏻私もこれやっちゃってるかも😱‼️

頭で考えずハート♥️で行動だね。

気を付けねば🤭


明日に続く💕

]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12566193404.html Sat, 11 Jan 2020 13:30:39 +0900 抹茶モンブラン 日本のイオンの中に入ってるカフェだそう。
3日前にお友達に連れて行ってもらい、白玉小豆抹茶ラテを楽しんだばかり。
そして今回は念願の抹茶モンブラン💕
見た目は小さなクリスマスツリー🎄の様だった。
美味しかったし、また今日も別のお友達とおしゃべりに花が咲いた🌸

今日も最高😆

ダイヤモンドの位置💎の続きまだ書けてないが、ちょっと忙しいので週末になるかな？


]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12566001623.html Fri, 10 Jan 2020 16:26:30 +0900 ダイヤモンドの位置
今日はダイヤモンド💎の位置について書く、と直感を得た。なので私の見解を書いてみる。

このダイヤモンド💎の位置で多くの人が混乱していると少し前に聞いた。

私は、何しろ全く天と通じていた事を忘れてしまっている身なので、少し前までこのダイヤモンド💎の位置を体感で感じることはなかった。

でも、とーっても真面目❗️(以前友達に、「生真面目」と言われ、不快に思った事がある。これも私が出していたバイブレーションだったんだな〜😅)な私は、並木さんの言うことを全て信じ、意図し、ダイヤモンド💎の位置に立って統合していた。と言うか、つもりだった⁉️😅

昨年12月に念願❣️の並木さんのワークショップに出席した。そこで並木さん曰く。「自分のハイヤーセルフに自分はいくつの位置に立って統合しているか聞いてみると答えが返ってくるよ。」とのこと。早速その場で私のハイヤーセルフに聞いてみた。答えは60%だった。🤭ははは😅　聞くと言っても声が聞こえるわけじゃない。ふっと心に浮かんだ数字がそうらしい。

もう一つ並木さんが言っていたことは、覚醒すると決めた人は、いつもダイヤモンド💎の位置に立っていると決める事‼️ これまた生真面目⁉️
いや、まじめ❗️な私はいつもダイヤモンド💎の位置(100の位置とも言う)にいるんだ‼️とその日に決めたのだった。

続きは明日にしよう💕



]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12565503384.html Wed, 08 Jan 2020 13:29:30 +0900 初めまして。

これから、毎日日記の様に付けていきたいと思う。

私の覚醒奮闘記になればと。

スピリチュアル大好きだけど、全く持って普通の普通。

何も変わったものは見えないし、天からの声も聞こえない。

こんな私がいつ目醒める事が出来るんだろう？

何をしたら目醒められるんだろう？

いつかこのブログを読み返した時、こんな時期あったよね〜、と笑って話したい💕


スピリチュアルとは全く関係ないが、今日は久しぶりのローングバケーション第一日目だったので、お友達とランチへ。ナス🍆トマト🍅ドリアを食べ、場所を変えてお茶した。抹茶のお店🍵白玉小豆抹茶ラテ飲んだ。全て美味しかったし、お喋りにも花が咲いた。

抹茶屋さんのカウンター越しに、今度来た時これ食べたい❣️とカメラで📸

抹茶モンブラン、う〜ん、美味しそう😍

]]> https://ameblo.jp/happyumikon/entry-12565302919.html Tue, 07 Jan 2020 17:08:48 +0900