hara*のゆる～り適当レコーディングダイエット(^o^) https://ameblo.jp/hara-25/ あたしなりにマイペースにダイエット頑張るん(^^) ja SKINFOOD(^o^)

なんかねっとり×つぶつぶ感が
良かった(^o^)！！



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そして衝動買いで
マニキュア買っちゃったグッド！

発色良すぎるラブラブ！
しかも可愛い～
いっぱい欲しくなったﾄﾞｷﾄﾞｷ

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ではバイト行ってきます！！ ]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10968530495.html Fri, 29 Jul 2011 08:06:18 +0900 ぺこりーん お腹減ったよぉ～(ToT)
歩き疲れて足痛い！！

今日昼頃体重はかったら
体重４７.６Kg
体脂肪２１.９%
だった！


体脂肪の変動激しいわ雷

合ってんのかな？ブタ


あ～とりあえず早く帰って
寝たいの山々ですが
やることたくさんです..くもり

頑張りますグッド！


]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10967953198.html Thu, 28 Jul 2011 18:16:33 +0900 今日のコーディネート アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hara-25/amemberentry-10967944743.html Thu, 28 Jul 2011 18:10:45 +0900 やばい 飲みすぎた！！
私かなり弱いなあせる

いろいろ負傷したし、破壊したし
泣きたい(ToT)←


元気出そう自分...


とりあえずおやすみ～(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ ]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10966287765.html Wed, 27 Jul 2011 00:17:02 +0900 体重と体脂肪 体重は朝ごはん食べて、
トイレ済ませたあとはかったら
47.2Kgだった～
目指せ46Kg(ToT)ﾄﾞｷﾄﾞｷ


体脂肪増えてて23％だったくもり


やっぱぷくぷくしてきたの分かったしなあ～ブタ



気をつけるっ！！！

]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10965663659.html Tue, 26 Jul 2011 14:11:33 +0900 今日のコーディネート アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hara-25/amemberentry-10965659054.html Tue, 26 Jul 2011 14:06:59 +0900 まつげ美容液


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ロレアルパリのだよ(^o^)！！

朝晩付けるんだけど
かなり忘れる雷


でも確実にまつげ増えてるよ(・o・)ノ

ぜひ根気よく使ってみて下さいﾄﾞｷﾄﾞｷ


じゃ勉強して寝る～キラキラ


]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10965273386.html Mon, 25 Jul 2011 23:45:16 +0900 ふらふらん テスト終わってぷらぷらしてたら
ふらふら～ん

疲れた(￣・・￣)！！！！


パンプスと靴下とハンカチ買ったﾄﾞｷﾄﾞｷ

結局サンダル買わずにパンプス買った！


靴下は７３５円のを奮発した(ToT)ﾄﾞｷﾄﾞｷ←

黒のちょっとレース感あるやつニコニコ


あ～疲れた！
気が付いたら12000歩歩いてた！！


帰ったらやることたくさん！
頑張らなきゃグッド！ ]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10964816741.html Mon, 25 Jul 2011 17:11:10 +0900 まんまる になって来たよ、私の顔(ToT)


でもちゃんとがんばるもんﾄﾞｷﾄﾞｷ


*昼(11:00)
⌒⌒⌒⌒⌒
・ご飯
・味噌汁
・もずくサラダ
・鯖の塩焼き
・納豆
・カボチャ煮
・白菜の浅漬け
・バナナ 半分

お腹いっぱいすぎる～ブタ


テスト頑張って来るんﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10964569324.html Mon, 25 Jul 2011 12:06:36 +0900 気持ち引き締めます(^o^) 昨日は飲みました！
久しぶりに～(^o^)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

でも薄くてあんま酔えなかった。
酔いたかった、いろいろあってブタ←



朝兼昼は
パンと葛饅頭まで食べてしまったブタ雷

昨日飲みだったのにい～！！



しかし、気持ち入れ替えて
また今日の夜から、
ダイエット頑張ります(￣・・￣)グッド！


割り切って、切り替えが大事だよね！！


朝ご飯食べたい気分じゃなかったしねナイフとフォーク
体が欲してるものを食べるのが
１番良いはず(と信じてる)ﾄﾞｷﾄﾞｷ



これからバイト行ってくるーニコニコ
いっぱい動いて発散するセヨﾄﾞｷﾄﾞｷ



電車は少女時代で
テンションあげてこーっと(^o^)ﾄﾞｷﾄﾞｷ



では今日も１日頑張る～ ]]> https://ameblo.jp/hara-25/entry-10963528471.html Sun, 24 Jul 2011 12:18:00 +0900