人と対面すると

わたしはビクついてしまう。

偉そうにして、嫌われたくないから

いい子だと思われたいから。

そんな風にして、昔から、

別にビビってもないのに

ビクついてしまう態度をとる。

でもでもそれって

すごく嫌な感じ。

相手にしてみたら、すごく嫌な感じだって気付いた。

そして自分も疲れる。

勝手にいい子ぶって

全然いい子ぶれてもないけど

なんかもう、、やめた。

自然体でいよう。そう思った。

でもわたしは、自分の自然体がとてもコンプレックスだから

それはそれは勇気のいることで。

なんて思ってたのだけど、

全然そんなことなかった。

自然体でいたら、楽になる。

笑顔が増えて、会話も楽しくできる。

鼻歌うたっちゃったり

妙な動きしちゃったり

するけど

これがわたしなんだなぁ〜〜

これがわたしなんだ。

いいじゃないいいじゃない。

変だと思われたって

ほんとに嫌だと思われたら

勝手に去って行くさ。

よく頑張りました、と褒めてあげる。

なんでもっと早く気づかなかったんだと

責めるのではなく

自分は自分の一番の理解者でいてあげなければ。

私の一番の理解者が私でなければ。

今までもこれからもずっと一緒なんだから。

よく頑張ったよ。こわくて、こわくて仕方がなかったんだよ。

ゆっくりでいいからがんばろうよ。

いいんだよ〜

あなたはそれでいいんだよ〜

あなたはあなたよ

はぁ。

楽になった。

責めない。

後悔とか後悔とか後悔とか

そんなんだらけで嫌になることが多々あったけれど

もう自分を責めない。

うんうん。

ゆっくりゆっくりよ。

これからがんばっていきましょう。

一緒にがんばろ。

にこにこ笑おう(*^^*)