いつもより暑くて早く帰りたかったけど、運動をした後はなんだか気分が良い。

お金や地位を人間はこだわるけど、結局大事なことは健康に生きることだと思う。

毎日おいしくご飯が食べれて楽しく趣味や仕事、勉強をできて友達と仲良くしていれば良いと思う。

昔部活に没頭していたように運動は体調やメンタルにも良いと思うからもし悩んでる人がいたらとりあえず運動してみると良い。

運動が面倒くさいと感じていたら結構重症だと思う。

面倒くさいと思うことほど大事だからスマホはほどほどにデジタルデトックスすることが現代では必要になると思った。