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<title>小春日和</title>
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<description>気がつくとアラカン主婦両側人工股関節になりましたが毎日なんとか普通に暮らしています。プログはさぼりがちwガンバローp(^_^)q</description>
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<title>２年ぶり</title>
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<![CDATA[ <p>ブログを書くのが２年も経ってしまいました。</p><p><br></p><p>書き方がわからなくなってる😂</p><p><br></p><p><br></p><p>補高便座は、結局買うことになりました。😅</p><p>ガッチリ固定するものではなく</p><p>上に乗せるだけの簡易的なもの</p><p><br></p><p>無くても大丈夫ですが</p><p>リハビリの先生にほぼ強制的に購入する方向に持っていかれましたw</p><p><br></p><p>とはいえ</p><p>イヤな感じではなく</p><p>両側人工股関節で、以前退院後　</p><p>即脱臼されて再入院になられた方がいて</p><p>慎重に慎重を重ねての判断だったようです。</p><p><br></p><p>カパッと上に乗せるだけの便座なので</p><p>いつでも取り外しができるので</p><p>２年経った今でも使用中です。笑</p><p><br></p><p>どっちでも構わないけど</p><p>高いのに慣れてしまいました。笑</p><p><br></p><p><br></p><p>不思議ですね</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 04:25:24 +0900</pubDate>
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<title>両側人工関節になりました。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>久しぶりのブログとなりました。</div><div>2017年8月30日左人工股関節置換</div><div>今年2年7か月後</div><div>2020年4月9日に右人工股関節を入れ</div><div>両側人工股関節になりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今　術後7日目です。</div><div><br></div><div>Wi-Fi環境が悪いため</div><div>後日　手術に至るまでは記録したいと思いますが</div><div><br></div><div><br></div><div>今　迷っている事があります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは</div><div>「補高便座」について</div><div><br></div><div><br></div><div>前回は購入する事なく</div><div>退院しましたが</div><div>今回　両側手術した事によって</div><div>補高便座を勧められています。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は身長153センチ</div><div>入院病棟内のトイレは</div><div>もちろん　補高便座が取り付けられていますが</div><div>正直　私にはちょっと高すぎる感じもあり</div><div>(^_^;)</div><div><br></div><div><br></div><div>自宅に付けるのは</div><div>ちょっと考えてしまう</div><div><br></div><div>自宅の便座は</div><div>前40センチ後ろ44センチで</div><div>お尻にかけて高くなる少し傾斜が付いている便座です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しばらくは使って欲しいというお話しでしたけど　どうしようか悩んでる。</div><div>両側人工になって前より制約(禁忌動作)が厳しくなっているように感じます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>旦那に話すも</div><div>「ほんとにそれいるの？」</div><div>と言われる始末💧</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分で取り付ける自信もなく(今の状態で)</div><div>使っている人いますか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ウーン😥</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 05:40:41 +0900</pubDate>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ 左人工股関術後8ヶ月と14日<div><br></div><div><br></div><div>花粉症による目のかぶれも収まり</div><div>ようやく普通の生活に</div><div><br></div><div>のはずですが</div><div><br></div><div><br></div><div>近頃 いろんなことにやる気が出ない( ´_ゝ`)</div><div><br></div><div><br></div><div>書道もミシンも</div><div>ちょっと前までのポジティブシンキングは</div><div>どこへ行ったのか…</div><div><br></div><div><br></div><div>仕事も新人さんが入り</div><div>教えながら 少しは楽になってきたかなーって</div><div>思えて来たのに</div><div><br></div><div><br></div><div>心が疲れちゃったのか</div><div>右脚の痛みが出てきて</div><div>やっぱり手術かなぁと思い始めたからか</div><div><br></div><div><br></div><div>はぁー( ´_ゝ`)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>時間があると</div><div>ゲームしてみたり</div><div>動画を見てみたりして</div><div>ボーっとしちゃう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私のやる気はどこへ行ったー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな感じの母の日の今日</div><div><br></div><div>久しぶりにラーメンを食べた🍜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/50/a5/j/o0810108014190408443.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/50/a5/j/o0810108014190408443.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div>そして &nbsp;初めて蘭を貰った(ﾟωﾟ)</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/a7/d2/j/o0810108014190408447.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/a7/d2/j/o0810108014190408447.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div>開店祝いか！(ﾟωﾟ)</div><div>と ツッコミを入れてはみたけど</div><div>やっぱり嬉しい😊</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>がんばらんと ナ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブログ書いてなかったから</div><div>子どもの日の鯉のぼりも</div><div>貼ります</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/cc/73/j/o0703108014190408745.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180513/22/haru--am/cc/73/j/o0703108014190408745.jpg" border="0" width="400" height="614"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このやる気が出ん感覚って</div><div>五月病ってヤツかな…</div><div><br></div><div><br></div><div>( ´_ゝ`)ハァ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 13 May 2018 22:19:55 +0900</pubDate>
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<title>私よ 私</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>左目のかぶれは</div><div>なかなか 治りません(T ^ T)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>化粧は 控えめに</div><div>メガネをかけて</div><div>マスクして 買い物行きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>レジを終えて</div><div>帰ろうとしたら</div><div>久しぶりの同級生が &nbsp;(｀・∀・´)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>声かけて</div><div>「元気ー？」</div><div><br></div><div>って言ったら</div><div>「誰？だれ？ わからへん」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目の前 近距離でも</div><div>気づいてもらえへんかった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>けっこう ショック😢</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 22 Apr 2018 09:26:16 +0900</pubDate>
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<title>春はまた</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>花粉の季節です。(T ^ T)</div><div><br></div><div><br></div><div>黄砂とかｐｍ2.5とか</div><div><br></div><div><br></div><div>気温差とかで</div><div><br></div><div><br></div><div>毎年 体調崩します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年はねぇ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目の周りが かぶれてしまいました(*_*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それも左目だけ（ ; &nbsp;; ）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>職場にはメガネして行ってるけど</div><div>隠せるはずもなく</div><div><br></div><div>ひどい顔です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>病院行って 薬を飲んでも</div><div>アレルゲンが無くならなきゃ</div><div>結局は治らない気がする</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はやく この季節が終わって欲しい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>脚は左脚が人工に</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回 腫れた目も左目</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は左側が弱いような気がするけど</div><div>気のせいかな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Apr 2018 22:19:32 +0900</pubDate>
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<title>調子に乗り過ぎたかも</title>
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<![CDATA[ 左人工関節手術から7ヶ月と2週間くらい<div><br></div><div>正確な日にちは もうわからないわ (^^;)</div><div><br></div><div><br></div><div>それくらい 毎日 仕事や趣味や</div><div>お寺参りに夢中になってたけど</div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱりそのツケはやって来た(*_*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はまだ 右脚は進行期</div><div>痛みが復活して来ました(T-T)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>階段 無理して登ったり</div><div>仕事でちょっと重たい荷物を持ったり</div><div>だいぶ 股関節に負担をかけた</div><div><br></div><div><br></div><div>ムリは禁物</div><div><br></div><div>歩き方も変になる(*_*)</div><div><br></div><div><br></div><div>右脚手術も</div><div>やるんだろうな</div><div><br></div><div>障がい者の意識はあんまりないけど</div><div>無理しちゃいけないなぁ&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>右脚 治すまでは</div><div>まだまだ&nbsp;</div><div>安心しちゃだめだ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>＿|￣|○</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Apr 2018 21:52:48 +0900</pubDate>
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<title>さくら散歩</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>左股関節術後７か月と3日</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2日前のお寺詣りの影響でか</div><div><br></div><div>身体が筋肉痛です。 笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その上 花粉症maxで &nbsp;</div><div>クシャミ出るわ出るわ</div><div>鼻水垂れるわ</div><div>目はかゆいわで</div><div><br></div><div>三重苦です。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>旦那が 川沿いの桜がキレイと言うので</div><div><br></div><div>マスクとめがね😷🤓</div><div><br></div><div>帽子を被ってついていくと</div><div><br></div><div>私の知らなかった抜け道が…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/62/de/j/o0810108014162681375.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/62/de/j/o0810108014162681375.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{03B52295-242D-4F7C-904E-309295D34260}"></a></div><br><br></div><div>自転車乗り入れ出来なくなってる！(　ﾟдﾟ)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しかも</div><div><br></div><div><br></div><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/c1/ef/j/o0810108014162681379.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/c1/ef/j/o0810108014162681379.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{E69067C7-18BB-40D2-8E34-CAE87A75E43D}"></a></div><br></div><div>なんじゃこれ</div><div><br></div><div>ランニングコース⁈</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/d3/46/j/o0810108014162681385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/d3/46/j/o0810108014162681385.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{E9AB866B-CBB6-4856-8DE4-6B0BEADE9CDC}"></a></div><div><br></div><div><br></div>桜とタンポポ</div><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/bf/4c/j/o0810108014162681393.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/bf/4c/j/o0810108014162681393.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{7DE09774-0277-48AF-9693-071F941DA18F}"></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>カップルも❤️</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/b6/b8/j/o0810108014162681398.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/b6/b8/j/o0810108014162681398.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{999007FF-F705-46AC-B2A4-CC00EF9050F5}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/6b/e8/j/o0810108014162681406.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/20/haru--am/6b/e8/j/o0810108014162681406.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{03B9020B-8620-4DC8-9C13-938323A74705}"></a></div><br><br></div><div>満開でしたー🌸🌸</div><div><br></div><div><br></div><div>だいぶ歩けるようになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>筋肉痛はあるけれど(^_^;)</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 19:44:00 +0900</pubDate>
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<title>西国三十三ヶ所</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>続いて &nbsp;</div><div>大津市浜大津の</div><div>桜で有名な三井寺へ🌸</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私よりお寺巡りにはまった旦那は</div><div>私の脚の手術で中断した遅れを取り戻すかのように ２つは回ろうとする</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>車で行くんだから</div><div>ありがたいのだけど</div><div><br></div><div>脚はちょっと痛い(^_^;)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>三井寺</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/8a/37/j/o1080081014162230254.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/8a/37/j/o1080081014162230254.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F3AEA9F1-757C-44CA-9E2B-80F18F8E22AB}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/05/aa/j/o0810108014162230268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/05/aa/j/o0810108014162230268.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{F61427C5-30FE-4E56-AC40-30EF2CB2A89C}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/22/91/j/o0810108014162230270.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/22/91/j/o0810108014162230270.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{27B8A32A-312D-4E68-890A-02BDE764CA5A}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>桜が有名なだけあってすごくキレイ(*´ω`*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こちらの境内は ゆるーい坂道</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ジワーっとキツい💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/57/ad/j/o0810108014162230279.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/57/ad/j/o0810108014162230279.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C2AE4E3F-B967-41AD-B544-1B3A7C9DCBB8}"></a></div><br><br></div><div>ガンバレ私！</div><div><br></div><div><br></div><div>次女と知らず知らずに</div><div><br></div><div>手をつなぎ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんだか &nbsp;年をとっちゃったなぁと</div><div>ちょっと哀しくもなりつつ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>桜を眺める🌸</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/34/ac/j/o0810108014162230313.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/34/ac/j/o0810108014162230313.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{0005D49F-58F0-4F36-837C-597AF2995DCB}"></a></div><div><br></div><div><br></div><div>私たちのような母と娘</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/1e/c9/j/o0810108014162230320.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/1e/c9/j/o0810108014162230320.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{4FBC8384-29F7-4521-BDD2-09218B1351CE}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/15/54/j/o1080081014162230327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/15/54/j/o1080081014162230327.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{457011ED-BC89-492E-9A20-8FF81BD5FC27}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱり 筋トレしなくちゃなぁと</div><div>桜見て</div><div>家族を見て</div><div><br></div><div>考えさせられる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>右脚の手術も&nbsp;</div><div>いつかはしなくっちゃ</div><div><br></div><div><br></div><div>はぁ(´ｰ｀)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/8b/07/j/o0810108014162230328.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/06/haru--am/8b/07/j/o0810108014162230328.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{1A433212-D77C-42B7-9255-EE39D0E6DFE7}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>キレイなお寺🌸</div><div>夜はライトアップするそうです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おススメです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 05:55:03 +0900</pubDate>
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<title>西国三十三ヶ所巡り</title>
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<![CDATA[ &nbsp;左股関節手術してから７か月が経ちました。<div><br></div><div>季節もいいので また 旦那とお寺巡りを</div><div>再開しました。</div><div><br></div><div>今回は 琵琶湖竹生島にある宝厳寺へ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>近頃 仕事で悩んでる次女も</div><div>一緒について来た。</div><div><br></div><div><br></div><div>次女が来てくれると私は心強い</div><div><br></div><div>お寺ってなんでいつも山の上にあるんだろう</div><div><br></div><div>次女はいつも階段で手を貸してくれる</div><div><br></div><div>ちょっと支えてくれるだけで安心する<br></div><div><br></div><div><br></div><div>宝厳寺は 小さな島にあるお寺だけに</div><div>断崖絶壁が多く 階段も急</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/6f/1f/j/o0810108014162225597.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/6f/1f/j/o0810108014162225597.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9341B630-F2CF-4EC8-9096-8C319DAB3696}"></a></div><br>一段一段が高い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):</div><div><br></div><div>急に不安になるが行くしかなく</div><div><br></div><div><br></div><div>私 この階段 &nbsp;降りられるんだろうか…</div><div><br></div><div>ずーっとその事ばかり考えて</div><div><br></div><div>体力落ちて ゼーゼー言いながら</div><div><br></div><div>登って行った（ ; ; ）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/9b/a2/j/o0810108014162225600.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/9b/a2/j/o0810108014162225600.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{EFE24B1D-6D90-444B-B2CB-D13F97127FF8}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>景色は素晴らしい</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/01/ee/j/o1080081014162225604.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/01/ee/j/o1080081014162225604.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{ABD30DF1-D7B6-4103-B507-13CF5603F553}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>琵琶湖を見下ろす</div><div><br></div><div><br></div><div>けど 私の気持ちは</div><div>帰りの階段が心配（ ; ; ）</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/e2/0a/j/o1080081014162225606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/e2/0a/j/o1080081014162225606.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{CD62B862-1C51-4D40-A7A5-EF57574A468E}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/4c/45/j/o1080081014162225607.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/4c/45/j/o1080081014162225607.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{0B8AAEA0-98BF-4814-8E2D-391A58643599}"></a></div><br><br></div><div>素晴らしい眺め</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お参りするも</div><div>お願いは&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;無事 階段を降りられますように…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/ec/1e/j/o1080081014162225609.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/ec/1e/j/o1080081014162225609.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{23689760-651B-423D-9B82-3608BAD8D21E}"></a></div><br><br></div><div>手摺りに捕まり</div><div><br></div><div>時々次女と手をつないで</div><div><br></div><div>何とか降りられた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>不思議な事に</div><div><br></div><div>上りは急だった階段が</div><div>下りは そんな風に感じられなかった(・・?)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ひと休みで食べたお餅は</div><div>とても美味しかったです。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/10/1f/j/o1080081014162225610.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/10/1f/j/o1080081014162225610.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F074C53E-9104-4D7A-88BE-75A9E841C9C9}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/9f/c9/j/o0810108014162225612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/05/haru--am/9f/c9/j/o0810108014162225612.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{A73736A5-BAC7-498E-8B36-5694224BA21E}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>ホッとして</div><div>コーヒーをこぼしてしまった(^_^;)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次女に感謝</div><div><br></div><div>旦那にもネ</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 05:25:51 +0900</pubDate>
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<title>筋トレの重要性</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>3月に ２人も やめたので</div><div><br></div><div>仕事は忙しい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>仕事の忙しさを言い訳にしてはいけないけど</div><div><br></div><div>家に帰ると家事をこなして</div><div><br></div><div>ご飯食べたら眠くなる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ついつい 寝ちゃって</div><div><br></div><div>筋トレは後回し</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近の寒さ</div><div><br></div><div>気温の変化もあってか</div><div><br></div><div><br></div><div>保存中の右脚が痛い</div><div><br></div><div>というか 違和感がある</div><div><br></div><div><br></div><div>疲れてくると</div><div>術足の左も 傷周りの突っ張り感がある</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>脚長差も元気な時は気にならないのに</div><div>疲れると 力が抜けるのか</div><div>やっぱり 脚の長さが違うと感じる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>モチベーションを持ち続けるって</div><div>難しい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とにかく 自分に余裕がなくちゃ</div><div>ダメだわ(｡-_-｡)</div><div><br></div><div><br></div><div>早く 新しい人入って来ないかなぁ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>障害年金の申請が通りました。</div><div>なんだか 複雑な気持ちです。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 23 Mar 2018 18:22:59 +0900</pubDate>
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