はるはるのウェディングダイエット https://ameblo.jp/haru-hanako/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 癒し
久しぶりにカイロプラクティックにGoヒヨコキラキラ


思い立ったらすぐ行動ﾄﾞｷﾄﾞｷ


仕事が終わってから予約とってついでに足もオイルマッサージお願いしちゃいました(o`･ω･´o)


やばいですねぇ…



よだれ垂らしながら寝てました（笑）

またいきまーすハート ]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10580408680.html Sat, 03 Jul 2010 16:34:07 +0900 お久しぶりな日記
お久しぶりでございますあせる 
 
 
無事式も終わりまして
 
 
 
結局目標体重にはならずっ(´;ω;`)
 
 
 
 
でも楽しかったし、十分痩せたって言われたからよしとしましょう（笑）
 
 
 
 
 
さてさて、前から出てた問題が浮上アップアップ
 
 
 
 
 
 
義親と同居～
 
 
 
 
 
(つω・`。)やんだー
 
 
 
 
絶対やだ！！！
 
 
 
でも収入少ないから仕方ないかもしれない…
 
 
 
不安いっぱいすぎて死にそうです。
 
 
 
 
 
 
 
 
二世帯いいなぁ(´・ω・｀)
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10576158206.html Mon, 28 Jun 2010 22:32:01 +0900 早速の愚痴


結婚する人なら誰もが考えるあの問題ですよ。奥さんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ


彼の親との同居もんだーい！


絶対にいやいやいやー！！あせる



結婚が決まった時は別居でもいいって言ってたのに今更同居してほしいとか言われても…




契約違反だべむかっむかっむかっ


あΣ(･ω･ﾉ)ﾉ


私としたことがなまりが出てしまいました（笑）




二人で働いてるしお金なんてどうにでもなるとおもうんだけどなぁ(´;ω;`)



彼が同居をさせたい理由は




家具を買うのがもったいない
家賃を払うのがもったいない
小遣いが少なくなるのがいや
貧乏がいや




はぃ？むかっ


私の気持ちは考えてないのかよ(o`･ω･´o)むかっ



断固反対し続けますけど。


頭が痛い問題ですしょぼん ]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10544777181.html Tue, 25 May 2010 20:47:16 +0900 放置しすぎてました
なんかブログを書くのが苦痛になってましたはるはるのウェディングダイエット-apani4932f89f8567f.gif
 
それはたぶんはるはるのウェディングダイエット-apani4932f89f8567f.gif
 
 
いい事ばっかり書きすぎてたからだとおもうはるはるのウェディングダイエット-apani495e9a821d80c.gif
 
 
 
本当に言いたいことは言わないで綺麗事ばっかり書いてたってつまんないよねはるはるのウェディングダイエット-apani4b8288ba132d8.gif
 
 
これからはいいことも悪いことも素直に書いていきますはるはるのウェディングダイエット-apani4b9e051c9b99d.gif
 
 
だってはるはるのウェディングダイエット-apani4932f89f8567f.gif
 
 
 
ここでしか愚痴なんて言えないもんねはるはるのウェディングダイエット-ani49a9f3c704c38.gifはるはるのウェディングダイエット-ani49a9f3c704c38.gifはるはるのウェディングダイエット-ani49a9f3c704c38.gif
 
 
 
顔も見えない世界だから言える事もある気がしますはるはるのウェディングダイエット-apani493cd5916321c.gif 
 
 
]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10544764305.html Tue, 25 May 2010 20:33:55 +0900 ｶｴﾙげこげこ

【今日の体重】
53.2kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと5.2kg
【食事】
・朝：手作りお弁当、カフェオレ
・昼：春雨ヌードルシーフード
・夜：煎餅一枚
【運動】腹筋３０回、ラジオ体操３回

【今日の一言】
やっと痩せたぜプンプン


やっと痩せた…しょぼん
少しだけどうれしいねハート
明日からも頑張るヒヨコラブラブ

私の住んでる所は田舎なんだけど、この時期ｶｴﾙめっちゃ鳴いてますDASH!
田んぼに水はったからうれしいんでしょーねハート
げこげこ雨キラキラ


ヒヨコ昨日のﾌﾞﾛｸﾞの訂正ヒヨコ
昨日のドレスの写メｱﾀｼじゃありませんよ（笑）

実は大きいサイズのモデルさんでして…ニコニコあせる

こうなりたくない！！って気持ちを胸に待受にしております(o`･ω･´o)

失礼だけど効果あるよﾄﾞｷﾄﾞｷ

]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10539293501.html Wed, 19 May 2010 21:13:58 +0900 やばっ あせる

来月ドレス着るのに…


体重変化なしですよかたつむりあせる


今日も昨日と体重変わらずしょぼん

泣きたくなっちゃうね(´;ω;`)おっ

色々調べた所ヒヨコキラキラ停滞期とはホメオスタシス効果と呼ばれるものらしいっすなラブラブ

現体重の⑤％が急激に減ると体が勝手に遭難信号を出して自分を守ろうとするらしいガーン

超迷惑むかっむかっむかっ

しかも一般的に一ヶ月は停滞期が続くらしい…

そんな待ってられないっつのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

一ヶ月たてば｢なんだラブラブ遭難じゃなくてダイエットだったのねんべーっだ！｣って遭難信号を解いてくれるらしいけど。

つまり停滞期に大量食いしちゃうと、食べたもののほとんどが身になってしまうショック！

つまりリバウンドしてしまう原因なんだって！！！！


今が踏ん張り所ですよ！！みなさん(o`･ω･´o)


ちなみに↓私の待受ですハートハート

これを見て、こう為るまいと頑張ってます（笑）


はるはるのウェディングダイエット-bigsize_01_up_ed.jpg


]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10538613604.html Tue, 18 May 2010 23:50:48 +0900 複雑な人間関係

【今日の体重】
53.6kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと5.6kg
【食事】
・朝：たけのこご飯
たけのこ汁
・昼：ジャージャー麺
・夜：ダノンのヨーグルト
【運動】
腹筋３０回



人間関係はめんどくさいっすなぁ(´･ω･｀)ダウン
女だらけの職場で働いておりますが…
悪口言ったとか言わないとかガーン
どーでもいいって感じでかたつむり


かなりげんなり台風



つまり平たく言うと女はめんどくさいねっハート（笑）

人間関係に疲れ果て…
体重計に乗って呆れ果て…
きょうはついてない日みたいだよー(´;ω;`)

負けるなｱﾀｼかたつむり

がんばれｱﾀｼかたつむり



]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10537603475.html Mon, 17 May 2010 21:50:33 +0900 くわ～っ
体重
 
53.6kgはるはるのウェディングダイエット-deco4b7b7a4aeaf78.gif
 
はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif朝食はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif
 
ツナマヨおにぎり
カフェオレ
ベーコンエッグ
 
はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif昼食はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif
 
冷麺
ミニ餃子４つ
 
はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif夕食はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif
 
たけのこご飯(茶碗三分の一)
 
はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif間食はるはるのウェディングダイエット-apani493f5a807b16f.gif
 
なしはるはるのウェディングダイエット-apani4a7afdcf93ba2.gif
 
 
夕食前のめちゃお腹空いてる時に体重計って驚愕しましたよはるはるのウェディングダイエット-apani49d13bb99e20c.gif
 
どうして昨日より増えてんのよぅはるはるのウェディングダイエット-apani4b8288ba132d8.gifはるはるのウェディングダイエット-apani4942f5ef4ea45.gif
 
なんでなのよーはるはるのウェディングダイエット-apani49b6dc78e6405.gifはるはるのウェディングダイエット-apani48e4c6ea74cb0.gif
 
完全に停滞期ですねはるはるのウェディングダイエット-apani4ae43e12c467b.gif
 
こんな時は体重計に乗るのも楽しくないし、モチベーション下がりまくりっすよはるはるのウェディングダイエット-apani4a78ae3a35024.gif
 
これを乗り越えなきゃダメなのは分かってるけどねはるはるのウェディングダイエット-apani49b19669cd993.gif 
頑張りますよはるはるのウェディングダイエット-apani493cd5916321c.gifアタシははるはるのウェディングダイエット-apani496d0e75639c1.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10536571010.html Sun, 16 May 2010 19:49:10 +0900 温泉








今朝５時起きして温泉にラブラブ
お肌つるつるラブラブ！
ぽっかぽかで気持ちいいっ･:*(〃∀〃人)*:･
でも…
今ねむーっシラーぐぅぐぅ

]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10536085063.html Sun, 16 May 2010 08:21:05 +0900 停滞期でございます

【今日の体重】
53.4kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと5.4kg
【食事】
・朝：菓子パン半分食パン缶コーヒーコーヒー
・昼：冷し中華
・夜：チーズコッペ半分
【運動】
サイクリング自転車半身浴温泉腹筋３０回あせる
【今日の一言】
停滞期とーつにゅーしょぼん



ついに来ちゃいましたよ…シラー
停滞期がっ(つω･`｡)
っくーあせる

負けないもんプンプン

今日は皮膚科に行ってニキビのお薬いただいてきた病院
もうこの歳だから吹き出物かしら？かたつむり
まずいけどかなり効きますラブラブ！
来月まで頑張って飲みつづけるぞ(o`･ω･´o)

ああ…
ビール飲みたい（笑）

]]> https://ameblo.jp/haru-hanako/entry-10535694090.html Sat, 15 May 2010 20:52:55 +0900