復縁日記 https://ameblo.jp/haru-kaze8/ 4年交際した大好きな彼とお別れ。自立して復縁を叶えるまでを綴ります！自分と向き合って、成長していく姿の記録♡ ja 彼と連絡とれた♡
彼へ久々に連絡しました飛び出すハート

なんかもはや衝動的にしていて
自分でもびっくり！


彼からはちゃんと返信が来て
優しい文面で

彼からの一言に
嬉しくて泣いてしまいました泣くうさぎ


私の家族を大切に思ってくれていて
気にかけてくれて
本当にうれしかった♡


でも今はすごく怖くて
もやもやしていて…

彼からの返信が遅いだけで
気になったり
妄想を繰り広げたりして絶望


側から見たら
めちゃくちゃ順調で
気にすること何もないのに

本当に好きな人だと
こんなにも心を揺さぶられるんだなぁ
と改めて彼のことが好きだと実感



焦らず、ゆっくり
いい方向に進んでるから
何が起こっても
幸せになる過程だから大丈夫


自分を信じて、彼を信じて
口角上げて照れ


不安になるのも当たり前！
変化が起こる時は必ず怖くなる！


今年は幸せな一年になるラブラブ


]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12880787388.html Wed, 01 Jan 2025 12:38:39 +0900 どうしても気分が上がらない！
こんにちは飛び出すハート

久しぶりの投稿です立ち上がる


なんだか今週は
どうしても気分が上がらず

どこか不安

な日々を過ごしてました絶望


その前までは
心地よく穏やかで
前向き過ごせてたのに急に泣


自分を知るために
「なんでかなぁ」を
言葉にしようと思います電球



①生理で無条件に不安になってる
→体調不良も影響している

②部屋の掃除できてない
→忙しくて家にあまりいれてない
→ルーティンもできてない

③↑の影響？で焦りや不安
彼にとらわれる時間が増えた



じゃあここからどうするかスター

①生理中は感情に逆らわない
体をあっためたり、
リラックスできる空間で過ごす

②部屋の掃除する
月曜日をスッキリした気持ちで
迎えられるような場所にする

③自分に矢印を向け直す
なりたい自分を再確認する



自分を雑に扱ってたなぁ真顔


でも人間だからそういう日もあるよねうさぎのぬいぐるみ


上手にできない時もあるけど
今また始められるところから
始めてみよう花




]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12867619239.html Sun, 15 Sep 2024 09:46:45 +0900 私の理想♡  

 

こんにちは照れ

 

 

少しずつ涼しくなってきて

夜風が心地良い日もありますねスター

 

 

 

今日は私の理想について♡

 

 

引っ越して穏やかに過ごせていたんですが

ある日ふとひょんなきっかけで

彼を思い出して胸が苦しくなる日が数日続きました魂

 

 

 

“あー彼だったら”

“彼がここにいたら”

“もう私のことなんて嫌になっちゃったかな”

“私の存在なんて消されてるのかな”

 

 

 

すごく重い気持ちで

めちゃくちゃ過去に囚われて

人と彼を比べて

勝手に不安になって不安になる選択をして

 

 

 

なんでこんな気持ちになるのかわからなかったし

何もしたくないし、誰とも会いたくないし

ただただぼーっと、、、悶々と？過ごしてましたもやもや

 

 

 

ただ、変わらない答えは

別れって選択をした自分は間違ってない

あのままじゃ幸せになれなかったし

今戻れたとしてもまた甘えて、また同じことの繰り返し

 

 

 

 

それで今日出勤しながら歩いてて

（ちょっと距離があるので）

じゃあ自分の理想ってなんだろう？って

制限なく考えてみました流れ星

 

 

 

シンプルに思考の整理と自分の本当の願いを知りたくてキョロキョロ

 

 

 

 

私の描く理想の未来には彼がいて

キラキラ一緒に笑ってて、すごく楽しそうな2人でキラキラ

すごく具体的にイメージがパッと浮かんで

 

 

 

 

じゃあその未来のために私自身どうなってたらいいんだろう？

って考えると

 

誰かに幸せにしてもらおうとする私じゃなくて

1人でも幸せな私になりたい

自分で自分を幸せにできる、そんな素敵な女性になりたい

 

 

 

 

じゃあ次に、現状の私ってどうだ？

 

恋愛に依存して、誰かに幸せにしてもらおうとしてる

違和感があっても yes no を言えなくて

居心地が悪くて、カッコ悪い選択をしてる

人に対してイライラしたり何もしたくなくなったり

素直に感謝できなかったり

堕落した生活を送っちゃったり、、

 

 

 

いいところは？

 

毎日明るく働いてて

楽しいと思える瞬間も感じれてる

1日1回笑顔になれてる

毎日お化粧して髪も身だしなみも整えられてる

 

 

 

 

次は現状と理想がわかったからそのギャップは？

 

どれを選ぶと自分が心地良いか選択する

恋愛に囚われず、恋愛以外で自分を満たす

目の前のことを全力で楽しんでみる

疲れたら休んでOK！不安になったら誰かに吐き出しちゃえ！

いろんな場所に足を運んでみる（散歩でもOK！とにかく動く）

ダイエットする！自分磨きする！

 

 

 

 

あとは有言実行するのみ！

 

 

本気で変わりたいなら、本気で幸せになりたいなら

やらない選択ってないですよねグラサンハート愛

 

 

本気出せ自分物申す

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12865313396.html Wed, 28 Aug 2024 15:48:18 +0900 引っ越した♡
無事に引っ越ししました爆笑ハート

自分でもびっくりするくらい
心が軽くなってて

彼のことは思い出すけど
執着とかはなく

本当に大好きだったなぁ
ってふと思うくらいで

毎日穏やかに過ごせてます照れキラキラ



引っ越し初日は大変で
届いた電子レンジはバキバキに割れてるし
お気に入りの冷蔵庫は玄関入らず返品…凝視



本当についてないなと
思ったんだけど

まあそういうこともあるよね魂が抜ける
（?）



良いこともあって
元々レンジは展示品だったんだけど
新品が来ることになったし飛び出すハート

冷蔵庫は残念だけど
家具の配置的には
新しく買ったものの方がいい感じに立ち上がる



ついてない！！って思ったけど
無駄な方は起きないよね〜ほんわか




今週は飲み会続きで
自分の体を酷使してるので
来週は大人しくゆっくりしようと思います絶望




自分の心地よい選択をする花


]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12864651964.html Fri, 23 Aug 2024 08:13:41 +0900 設定の変更♡
自分で色んな設定（思い込み）を
して苦しくなっていたので
今日はその設定をし直します！


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女の子の日ってメンタル最悪だし
体調もしんどくて嫌なもの
↓
古いものを剥がして出して
私の内側を整えてくれている期間
将来大切な子供を授かるためのもの




夏の通勤は暑くて
汗だくになるから嫌だ
↓
汗かいてデトックス
この後飲むポカリが最高に美味しい
夏にしか味わえないよね！




復縁活動って苦しくて不安なもの
↓
それだけ大好きな人に出会えた
復縁て自分と向き合って成長できるもの
大好きな彼ともう一度恋に落ちるもの
めちゃくちゃステキだしワクワクする♡


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今日意識して過ごすこと飛び出すハート

口角上げる
不安になったら意識を自分へ向ける
（私はどうしたいの？）
自分を優先して大切にする



何があっても私は大丈夫照れ
今日は幸せな日になるハート


]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12863477556.html Tue, 13 Aug 2024 08:42:14 +0900 ホルモンバランスのせいしちゃえ！
なんか気持ちが上がらなくて
色んなことやってみても
また気分は戻って


あ〜そういえば女の子の日もうすぐだ
ホルモンバランス崩れてるよね
メンタルもボロボロだよね
しゃーない


って全部そのせいにしちゃえ真顔



日に日にエネルギーが下がって
彼に執着している気がする…ショボーン



そしてブログを書き心を落ち着かせる



ここ数日の私は復縁にばかり気を取られ
それを意識すればするほど
心はすり減って重くなっていく魂が抜ける



大丈夫
そう思えている自分と
今すぐ叶えたい！！
って焦る自分


2人にとって離れることが
これから先もっと幸せになれる
ってわかってても

不安から執着しそうになって
彼にそれを埋めてもらおうとしてしまう無気力
（それだと同じことの繰り返し）



自分の不安は自分で埋めてあげる



女の子の日は色々考えちゃうよね
ネガティブになりやすい



早く寝ちゃおふとん１

明日は幸せが待ってる愛飛び出すハート

]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12863434800.html Mon, 12 Aug 2024 21:17:30 +0900 エネルギーが重くなってる時★
今日は久々に久々に家でゴロゴロ大あくび

何もせず過ごしてたら
逆にエネルギー重くなって
めっちゃ病んでる無気力


これはいかん！って思って
とりあえず掃除して洗い物して
これからお風呂にゆっくり入る♡



だらだら過ごしてると
「あ〜もうすぐ彼とバイバイか…」
「あれ、なんか急に寂しい…」
「1人で耐えられるかな…」

って不安が襲ってきて
どうしようもなく胸が締め付けられた昇天


まあでも不安になるのは当たり前
寂しくなるのも当たり前

それくらい彼が大好きだし
それだけ長い時間を共有してきたんだもん♡


そうならないほうが変だよね指差し


ちゃんと自分に矢印向けて
少しでも心地よく過ごせるように
内側整えよう♡


私ならできる！
私なら大丈夫グラサンハート


今日も笑顔で終わるぞハート


]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12863322782.html Sun, 11 Aug 2024 22:27:30 +0900 新しい環境♡
今日は新しい家の内見に
行ってきました♡

思った以上にいいお部屋で
直感で選んだけどここにしてよかったニコニコ

引っ越しするの楽しみ飛び出すハート




彼とのこと

彼のLINEが冷たく感じる赤ちゃん泣き
会うと優しい変わらない彼で。

冷静に考えて
そうだ私もう彼女じゃないもんな〜


ネガティブに思う反面
だからあんま気にしなくていいじゃん
って思ったの爆笑

それでもLINEしてくれて
会ったら優しくしてくれて
フラットな関係になれてるのかなって
捉えようと思ったハート


あと今日
やっぱり私彼が好きなんだなって
再確認する出来事があったのオエー

もうこれは認めるしかない！

こんなに好きになれる彼がいて
私幸せだよねニコニコ


明日もいい日になりますように飛び出すハート
]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12863221955.html Sun, 11 Aug 2024 02:15:17 +0900 イライラしてる！  

昨日彼ととても仲良く過ごせてて

いい気分で朝も家を出れたんだけど

 

職場に近づくにつれてなんかイライラしてて、、、むかつき

 

それがなんでなのか全然わからず

糖分不足か？脱水か？でとりあえずポカリ飲みました凝視笑

 

 

そしたら少し落ち着いたんだけど

やっぱり1日通してなんだかイライラカリカリしてて

 

 

なんでだろうって考えてたら

不安になっている気持ちに気づいて悲しい

 

 

↓不安↓

①彼から心が針金みたいに固くなってると言われた

②彼女ができた時の話を何度かされる

③彼から恋人繋ぎをされて嬉しいしいい感じだったから

余計に今日はどうなるんだ？って思う

 

　

 

なので思考の選択をします指差し

 

①現状はそうなだけ！人の心はよく変わるハート

②私にヤキモチ妬いてほしいんだなグラサンハート

③私は私を大切にする照れ

いい感じでもそうじゃなくても幸せになる未来は変わらない！

だから彼にエネルギーを注がず、自分にエネルギーを注いで心を満たすハート

 

 

 

あとは単純にそういう日なんだな真顔

普通にイライラしやすい日

 

ま、そういう日もあるよね。

こういう時はお風呂にゆっくり使って早く寝ますふとん1

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12862939744.html Thu, 08 Aug 2024 17:29:06 +0900 初花火♡
今日は仕事終わりに
屋上から花火を見ましたアップ



仕事終わりにだからこそ
いっそう綺麗で癒されたお願い


今日の出勤はたまたまで
偶然すぎてプチ幸せ感じました照れ


お酒片手にみんなで花火をみる
！！最高！！


その後は友達と電話しながら帰って
たくさん話聞いてくれて
たくさん頑張ったね！って言ってくれて
たくさん心配もしてくれて

なんかそしたらスッキリした笑


今日もいい一日でした歩く


]]> https://ameblo.jp/haru-kaze8/entry-12862376691.html Sun, 04 Aug 2024 00:02:33 +0900