https://ameblo.jp/haru29900421/ こんにちわなんか適当にアップしていきますま～サラっと流してくたさい！よろしく ja
実は先日、友人が江ノ島のお祭りに所属している団体が参加すると言うことで見に来てよって誘われてで冷やかしがてら行ってきました🎵

湘南モノレール揺られ江ノ島へ！駅を降りてビックリ⁉

両サイド出店が連なってお祭りの規模を感じました

「こんな大きなお祭りにアイツが参加するのか？」って驚きまくりでしたよ❕

仲間と合流して暗くなり始めた頃から人出もぐ～っと増えて寺の前も凄いことに⁉



ポリスメンも交通整理頑張ってました（ＤＪ ポリスはいなかったけど）

とりあえず本堂へ行ってみたのですが（既に缶ビール４本飲んで酔っ払ってます）こちらも凄い人、ひと、ヒト

そんな中始まった祭ですがこちらは神輿はなく纒を振るうお祭り
各団体が順番に本堂に練り歩いてパフォーマンスをするだけでしたが各団体、個性があり見応え満点のお祭りでしたよ

残念ながらヒトの多さで友人の晴れ姿見れなかったのですが酔いも回っていた事もあり他の団体に歓声をあげるとまた気分よく更に纒が舞うといった感じで楽しくまた独特な空気に包まれた時間が過ごせました🎵

日本人に生まれて良かったとつくづく思いましたよ🎵

毎年９月１２日と日付は決まっていますので機会があれば是非、拝観してみてはいかがでしょうか❗

]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12073738136.html Wed, 16 Sep 2015 12:42:32 +0900
私、最近仕事忙しくここ一ヶ月位は休みは
週一でまだ休めるからいいんだけど半日は
ほぼ書類書きで休んだ気になりません。

おまけに会社には一日１３～１４時間働い
て通勤は往復で３時間だから家に帰って寝
るだけの生活。家族だって怒りますよね。

今日は久しぶりの完全オフ。ですので早朝
からトレーニングに励みました。

住んでいる自宅から由比ヶ浜海水浴場まで
のランニング！かなり疲れました。




北鎌倉の駅を通過



健長時も通過


鎌倉八幡宮通過
あとま～すぐっ向かうと海です！

そして



到着！

結構、海の家出、来てきてました

そして折り返しで帰宅。往復１２km走行で足パンパンです！

皆さんも久しぶりの運動はやり過ぎないよ
うに注意してください！これから奥様のご機嫌取りで買い物に行ってきま～す❗

ホントは家でのんびりしたいのですがね🎵

それでは皆さんごきげんよう⁉ ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12044565926.html Mon, 29 Jun 2015 16:55:20 +0900
先週、雨天の為、延期になった草野球の試合が本日行われました

準決勝第2試合、我がチームは４－１で見事、逆転勝利！

更に第３試合は決勝戦とこの炎天下の中ダブルヘッダー




チームメイトと言うよりセンパイ方はもうバテバテで怪我人続出……残念ながら５－０で完封負け

でも気の合う仲間と一緒になって熱くなれる野球ってサイコーです




でも準優勝ですから私的にはＯＫ

みんなも納得の準優勝と言うことで打ち上げ……さすがに体力持たずでそれは後日と言うことに




まあ横浜市のタイトル欲しかったんですがね秋にスポーツマスターズ大会あるので新たな目標と言うことでお預け

夜は……怪我したセンパイの飲み屋のお手伝い




この制服？を着て今夜はガンバリます

ちなみにこんなお店です




あ～そろそろ帰りたいな～

朝から野球だったし疲れたな～

でもあともう一フンバリガンバリマス！ ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12030234630.html Sat, 23 May 2015 21:51:44 +0900
昔流行った車のＣＭの名セリフですが（かなり古い）ほんと暑い日が続きます

真夏になったらどうなるかですよ

話は戻って私の勤める会社は盆暮れ正月が忙しくってのサービス業ですが年二回７日以上の連休を取らなければならない決まりがありましてで色々あって今、取らされています

急遽決まったので特に予定もなくで何しようか考えた結果、先週流れた草野球の準決勝が今週になったこともあり試合に向けての自主トレを中心に過ごすことにしました

ここ二日間の一日の流れは起床して３０分後には筋トレを２０分

それから野球少年だったら一度は経験のある「壁当て」をやはり２０分

それからお約束のランを５～８キロ走ります




この写真はいつも走っている川沿いのランニングコース

快適に走れて好きなコースです

帰宅後、食事を取ってボーっと２時間、更には夕方からはセンパイ風吹かせて後輩呼びて野球の練習へ




写真は後輩の守備練習

４０の割には良く動きますよ

とっ言うわけでここ最近は野球中心の生活が続いております

しかしホンとにいい汗流せました

これで準決勝の試合に弾みを付けたいですね

とりあえず……ガンバります！   ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12029517288.html Fri, 22 May 2015 01:36:39 +0900
結局、延期になり意気消沈(>_<)

仕方なく次回に向けてカラダ作りの日に変更となり雨も上がりランニングへ


曇っていて湿度も高くかなり汗ばむ陽気でしたがなかなかいい汗流せました

ふと気付くと空からパラパラと……もう降らないと言っていたのに予報ハズレて


まあ汗も結構かいているし良いシャワーランと思いランニング継続👊✨

たいして降らずに帰宅後は爆睡

夜からは本来なら草野球の祝賀会が予定していたのですが延期の為、次回に向けての決起集会と新入部員のユニおろし会になってしまいました


三名を加え新たな気持ちで頑張ります

とりあえず来週にずれた準決勝勝ってみせようホトトギス！🌠だね🎵 ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12027556445.html Sun, 17 May 2015 07:50:20 +0900
残念な事に私の仕事はサービス業なので全くカンケーないんですよね

唯一、５月４日(月)みどりの日がお休みになり色々考えたのですが……
知り合いのお世話になっている人生の大センパイの引っ越しのお手伝いに行ってきました

引っ越しと言っても普通の家ではなく何とお店(居酒屋)のお引っ越しに

道路事情から朝６時スタート

早すぎ～！

結果的にはこの時間の早さが良く予定終了よりかなり早く終わってラッキーでした


引っ越し最中の厨房ですがさすがに見せられる状況でなくとりあえずぼかしました

ここの機材運び出したときはこの世の物とは思えない程の汚れ

でも我慢、ガマン！

何とか運び出してこんな感じに

スッキリしました

しかしこれだけ物がないと気持ちの良いものです

残念ながら厨房は見せられませんがかなりいい感じで片付け終了！

今日の教訓としては……

普段から清掃は心掛けよう～って事ですかね！

ではでは皆さん良いゴールデンウィークをお祈りしています🎵 ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12022540317.html Mon, 04 May 2015 21:11:29 +0900
急に初夏の陽気になって体調崩していませんか？

来週はゴールデンウィークそして４月も終わり５月スタートとなります。

今の会社長いこと勤めていますが毎年５月病になる自分が客観的に面白いんですよ！

今回は……今、参加している草野球チームの大きい大会準々決勝と言うことで行ってきました。

４０才以上のマスターズリーグでの試合となりみんな「若い者にはまだまだ負けないっ！」って感じでやってるんですが気持ちはあっても体が……みたいな場面たくさんありましたよ。

で、試合は１対１で延長特別ルール「ノーアウト満塁」からのスタート。

後攻の我がチームは相手を１点に抑え見事サヨナラ勝ち
盛り上がりましたよ。いい年のおじさんたちが優勝したみたいなはしゃぎよう。ちなみにはるイチもかなり興奮してましたけどね。


ちなみにこのミドリがうちのチーム

次回は準決勝そして決勝とダブルヘッダー

なんか青春してますね！ ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12019207937.html Sun, 26 Apr 2015 19:45:39 +0900
元気ですかっ！

誰かが言っていましたが「元気があれば何でも出来るっ！」って
何事も元気とやる気が大切ですね！

とっ、言うわけで最近忙しく時間もなくで今日はオフと来たものだ。おまけに天気も良く夏日

そこで溜まったストレスを解消すべきトレーニングを実行！


まずはいつものリバーサイドを往復約７キロ！
毎回思いますがホントに走りやすい。

今日みたいな初夏の陽気の中汗だくになりながら９キロ走りました。
かなり疲れましたが走ってる途中は心地よい気分でした。

桜も完全に散ってしまい柳の葉も緑がましてあと１ヶ月もすると梅雨ですね。


それから帰宅して週末の草野球の自主トレをと考えバッティングセンターへ。

とりあえず１００球打ち込みましたが納得のスイングが(汗)……まあ、こんなもんですね。

と、言うわけで本日のトレーニング終了！


この陽気の良いときに皆さんも体力作り励んでくださいね！ ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12017902407.html Thu, 23 Apr 2015 17:55:00 +0900
しかし朝から結構降ってるじゃないですか雨！しかも今より雨強くなるとかぁ？

と、言うわけで今日は筋トレのみで終わりかな？休みの日の８キロランは結構続いてたんですがね。

はるイチが肉体改造をはじめて約２年。何だかんだで順調にここまで来ることが出来ました。

始めたきっかけはもういい歳になってやりたい事もたくさんあってカラダが動くうちに……って考えたんですがその時の写真がこれ！

これはひどいですね。我ながらなんなんだよって感じです。

正直、成人病みたいな複数の病気に片足突っ込んでたしこれじゃ何も出来ませんよね。
で、２年経過した今がこれ！


４０キロ位落としましたかね。肉体改造のお陰で体調も良くアラフォーの今になって健康優良児に大変身！

会社の健康診断も最悪のＤ判定からＡ判定に早変わり……！でもここまでの道のりは結構大変でした。がっ、しかし目標はあとマイナス６キロ。

この夏までにはと考えていますよ。

完結したらまたご報告しますねぇ～！

それではまた会う日まで！ ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12013693086.html Mon, 13 Apr 2015 09:35:15 +0900
ようやく寒い時期が終わりこれからは夏に

向かって一直線って感じですかね

でも三寒四温って言うくらいだからまだま

だわかりませんが

と、いう訳で入園入学シーズンの中、今日

もトレーニングに励みました



こんな感じのリバーサイドをランして最初

のノルマは８キロだったけど気温も上昇し

て汗だくバテバテで結局６キロに修正しま

した


こんなコース走って気持ちよくなる予定が

家に着いたら汗が止まらずで……

まあ、ともあれ新生活を向かえる皆さん

また何もない皆さんこれからの季節は運動

するにはモッテこいの季節ですよ

仕事に支障が出ない程度に頑張りましょう

以上、はるイチでした ]]> https://ameblo.jp/haru29900421/entry-12011029533.html Mon, 06 Apr 2015 18:08:38 +0900