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<title>Haru4008のブログ</title>
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<title>アボカド大好き</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200222/18/haru4008/3a/b4/j/o1536204814717163155.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200222/18/haru4008/3a/b4/j/o1536204814717163155.jpg"></a><br>大好きなアボカド🥑<br><br>コストコのビックサイズアボカドが大好物です(^^)<br><br>今日は、肉巻き照り焼きにしてみました😍<br><br>ご飯にもお酒にも合いますよ(^^)<br><br>簡単なので、チャレンジしてみてください😊<br><br>茄子も一緒に肉巻きにして焼きました(^^)<br><br>【作り方】<br>1.アボカド、茄子を豚バラスライスで巻く<br>2.1に塩コショウ、薄く小麦粉をまぶす<br>3．フライパンに多めの油を入れ、閉じ目を下にして、焼き始める<br>4.中火で途中ひっくり返しながら…<br>5.全体に焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を拭く<br>6.合わせ調味料、酒大さじ3、醤油大さじ3、味醂大さじ1、砂糖大さじ2を5に入れ、味を全体に絡める。<br>7.器に盛って、炒りごまを散らす。<br><br>子供も喜ぶアボカド🥑料理、まだまだ色々考えなきゃです🤩
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<link>https://ameblo.jp/haru4008/entry-12577011974.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Feb 2020 18:03:23 +0900</pubDate>
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<title>大好きコストコアボカド</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/18/haru4008/a0/70/j/o1536204814690521056.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/18/haru4008/a0/70/j/o1536204814690521056.jpg"></a><br>この時期にアボカド🥑<br><br>でも、アボカド🥑好きなHaruです😚<br><br><br>big sizeのアボカド🥑を求めてコストコに🚗 ³₃<br><br>今日は簡単アボカドとクリチのタルタルサラダ😉<br>レシピつき<br><br>3分あればできます(-^〇^-)<br>ほんとに3分かって聞かれると困るけど😂😂😂<br><br>【材料4人分】<br>アボカド…大であれば1個<br>                   コストコsizeで1個、スーパーsizeで2個<br>kiriクリームチーズ…2個<br>ゆで卵…1個<br>ピクルスのみじん切り…大さじ2<br>私はIKEAのピクルスのみじん切りを使いました。<br>マヨネーズ…大さじ2<br>塩コショウ…適量<br>粗挽き黒胡椒…仕上げに適量<br><br>【作り方】<br>1.ゆで卵を固めに作る。<br>2．卵を粗めのみじん切りにしてマヨネーズとピクルス、塩コショウを適量入れて混ぜる。<br>3.アボカドを1cmくらいの角切りに、クリームチーズは適当に手でちぎって、ボウルに入れ、2を入れて混ぜ、器に盛る。<br>4．粗挽き黒胡椒をかけて出来上がり<br><br>超簡単で、1品出来ちゃいます(^^)<br><br>働く主婦の味方、アボカド🥑好きな私のアボカド料理(  ˊᵕˋ  )♡
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<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 18:15:21 +0900</pubDate>
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<title>酒種</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200103/20/haru4008/a3/47/j/o0480064014690010631.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200103/20/haru4008/a3/47/j/o0480064014690010631.jpg"></a><br>今までパンは独学…<br><br><br>しかし、キチンと習ってみたいと思ったのが半年前<br><br>しかも天然酵母が習いたかった…<br><br>そしたら、近所に天然酵母のパン教室を発見🖕<br><br>毎月楽しくレッスンさせてもらってます😊<br><br><br><br>元種より、酒種の方が使い勝手がいいので、<br><br>色んなレシピのイーストを酒種で<br><br>理科の実験的に試してみれば、<br><br>あれ不思議、ちゃんとできます😍<br><br><br>粉の10%の酒種を入れ、酒種の半量分の<br>水分引いて計算すれば、何でもいけちゃいます😉<br><br>まだまだ色んなパンにチャレンジ☝️☝️☝️<br><br>
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<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 20:19:55 +0900</pubDate>
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<title>デブ活ベイクドチーズケーキ</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200102/15/haru4008/52/d0/j/o0640042714689298823.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200102/15/haru4008/52/d0/j/o0640042714689298823.jpg"></a><br>昨日突然食べたくなったベイクドチーズケーキ、<br><br>ダイエットとかいいながら、<br>全く痩せようと努力してないかも🙄<br>いや、毎日シェイプアップマシーンはやってます😁<br><br><br>まま、それはさておき…<br><br><br>ベイクドチーズケーキは、<br>いつも人のレシピでやってましたが、<br>今日はオリジナル配合で😁<br>濃厚でハイカロリーなベイクドチーズケーキに仕上げてみました😉<br><br>【材料】<br>クリームチーズ…200g<br>グラニュー糖…75g<br>全卵…2個<br>サワークリーム…90g<br>生クリーム150cc<br>あればバニラビーンズ1/3本、なければバニラオイル<br>レモン汁…大さじ1杯<br>薄力粉…大さじ2<br><br>ボトムス<br>グラハムクラッカー…100g<br>溶かしバター…40g<br><br>①クリームチーズ、卵は室温に戻す<br>②型に型紙をしく<br>③グラハムクラッカーはビニール袋に入れて、めん棒で細かく砕き、溶かしバターを加えて、②の型に敷く。<br>④③を冷蔵庫に入れて冷やしておく。<br>⑤室温に戻しておいたクリームチーズをクリーム状になるまでハンドミキサーなどで混ぜ、グラニュー糖も加えて混ぜる。<br>⑥⑤に卵、サワークリーム、生クリームを順々に入れ、その都度混ぜ合わせる。<br>⑦⑥にバニラビーンズの鞘を縦2つに切り、包丁の背でしごいた中身を入れて、さらに混ぜる。<br>⑧⑦にレモン汁を加えて混ぜる。(ここまではホイッパー)<br>⑨茶こしでこした薄力粉を加えて、ゴムベラで混ぜる。<br>⑩型に入れて、170度に余熱したオーブンで60分、焼き色がつくまで焼く。<br>粗熱がとれたら、ラップをして、冷蔵庫で型ごと1晩冷やしたら、食べ頃です。<br><br>かなりハイカロリーですが、かなり濃厚で美味しいです(^🐽^)<br>是非やってみて下さい(^^)
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<pubDate>Thu, 02 Jan 2020 15:20:21 +0900</pubDate>
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<title>今年初のコネコネ</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200102/05/haru4008/8c/ca/j/o0640042714689114313.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200102/05/haru4008/8c/ca/j/o0640042714689114313.jpg"></a><br>希望した正月の3連休だったので、<br><br>今日も焼きました大好きなパン😍<br><br>何を焼くか迷った挙句、<br><br>子供たちの人気ランキングを塗り替えるべく<br><br>チョコシートでクルクルチョコパンにしました😉<br><br>焼きたて最高☝️☝️☝️
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<pubDate>Thu, 02 Jan 2020 05:38:24 +0900</pubDate>
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<title>お正月2020</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200101/22/haru4008/4a/d7/j/o1536204814688995465.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200101/22/haru4008/4a/d7/j/o1536204814688995465.jpg"></a><br>あけましておめでとうございます(^^)<br>40代最後の年が、オリンピックyearとは…<br>めでたいのかめでたくないのか(›´-`‹ )<br>とにもかくにも、息子の高校受験が間近になって、<br>いよいよ感がでてきた🤮<br>何故か母が緊張してきた…<br><br>親バカ300%<br><br>息子が可愛くてしょんなかなアラフィフです🤭<br><br>今年はお節は少量買い、ワンプレートにしてみました🖕<br><br><br>明日は、学問の神様にお参りに行ってきます。<br>最期の神頼み🙌
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<pubDate>Wed, 01 Jan 2020 22:16:54 +0900</pubDate>
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<title>初おろし</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/18/haru4008/af/55/j/o1536204814686448141.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/18/haru4008/af/55/j/o1536204814686448141.jpg"></a><br>我が家の新しい器、家族が仲間入りしたので、<br>早速使ってみました(^^)<br>優しい雰囲気がいいです(  ˊᵕˋ  )♡<br>またヘソクリ貯めるぞ🖕
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<link>https://ameblo.jp/haru4008/entry-12562871010.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 18:42:40 +0900</pubDate>
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<title>1日遅れのXmasプレゼント</title>
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<pubDate>Thu, 26 Dec 2019 21:14:55 +0900</pubDate>
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<title>Merry Xmas</title>
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<pubDate>Tue, 24 Dec 2019 20:08:18 +0900</pubDate>
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<title>しつこくボニる</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191222/22/haru4008/d7/67/j/o3072460814683256594.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191222/22/haru4008/d7/67/j/o3072460814683256594.jpg"></a><br>こんばんは(^^)<br>今日もしつこくボニッてみました🤩<br>レシピ本や公式アカウントのレシピ通りにしても<br>なかなか上手にできない🤔<br>自分温度と時間を探るために家族にも犠牲になってもらいつつ🙄<br>今日は500gの豚肩ロース塊を66℃で120分でボニッてみた🖕仕上げは230℃でバルミューダトースターで片面5分ずつ焼いて、しばらくアルミホイルで包んで余熱調理したところ、、、<br>なかなかの出来栄えに(^🐽^)<br>あとは、いつもの手作り粒マスタードと醤油麹1:1で☝️☝️☝️これは、パン教室の先生から教わったソース😊このソースは家族絶賛のシンプルで美味しいソースです(^^)<br>もう少し時間に余裕みて、ボニッてみよう😉<br>
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<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 22:10:17 +0900</pubDate>
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