大宮プライベートサロンHaruブログ https://ameblo.jp/haruaroma0901/ Haruではアロマオイルを使ったボディトリートメントと美容室を併設しているトータルビューティを目指したサロンになります！このブログではお店のことだけではなく何か暮らしに役に立つようなことも発信していけたらと思います！ぜひぶらっとお立ち寄りください！ ja 頭皮にも髪にも優しいカラー✨ こんにちは。


だいぶ春らしい気候になってきましたね🌸


本日はHaruで取り扱いのヘアカラーのメニューのご紹介です！

Haruでは通常のファッションカラー、グレイカラーと和漢カラーを取り扱っております。


和漢カラーとは？

天然成分配合“和漢ハーブ”を配合したカラーなんです！

ダメージケアはもちろん、頭皮ケア、育毛ケアにも有効な成分が配合されていて染めれば染めるほど髪にツヤやわらかさがでます。

ので和漢カラーの場合はリタッチではなく毎回毛先まで染めるのが推奨になります。




小麦粉も入っていて頭皮の余計な油分や汚れを吸着してくれます！
染めるだけで頭皮も綺麗に✨

和漢カラーはファッションカラー、グレイカラーどちらにも対応しています。
またグレイカラーでは多少明るめに染めても白髪が浮きにくいのがポイント！！！(明るさに限界はもちろんあります。。。)
おすすめのカラーメニューです！

頭皮ケアや髪のケアに興味のある方はぜひご相談ください！

税込み10450円


]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12664258851.html Wed, 24 Mar 2021 11:27:05 +0900 足の裏セルフチェック！！
みなさんは自分の足の裏を見てみたことはありますか？？
足の裏で体の状態を知ることが出来るんですよ✩.*˚
今日は普段私が施術に入る前にお客様の足の裏でチェックしてることをご紹介します！
 


まずはピンクの〇足の指の根元付近。
この部分は体の部位で肩にあたる部分。
肩こりがひどい方などは足の指が見えないくらいまで盛り上がってる方もいます。
基本的に盛り上がってる人は肩こり気味です💡

次にオレンジの〇小指からまっすぐ下に下りてきた所。
この部分は肩甲骨にあたる部分。
肩こりでも肩より肩甲骨が凝ってる方が多いです。
ここに角質が出来やすい人も肩甲骨が凝ってる方非常に多いです💡

次に紫の〇足の外側の中央付近。
この部分は体の部位で腕、足にあたる部分。
腕を使う仕事や足を使う(力仕事などで踏ん張るなど)仕事をしてる人は横に張り出している方が多いです。
日常で負担にかかってる証拠ですね💡

最後に青の〇かかと。
この部分は生殖器、骨盤腔内と言われていてざっくり言うと子宮、女性ホルモンにあたります。
ホルモンが乱れやすい、お腹が冷えやすい人などここが浮腫んだり、カサカサになっている方が多いです💡

特に施術に入る前はここをチェックします！
肩こりで肩なのか肩甲骨なのか首からくるものなのか。。。
上半身より下半身に重点を置いて施術した方がいいかな？
など足の裏だけでも施術のヒントがたくさんあるんです！
また足の裏の角質などでも体の状態や歩き方のクセなどもわかるんですよ！
足ってすごいですねー！

またこの気になってるとこの足の部位をマッサージしてあげるだけでも凝りの解消にもなるのでこの画像を参考に足の裏もマッサージしてあげてみてくださいね！

ぜひ自分で足の裏チェック！！！


]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12659134347.html Fri, 26 Feb 2021 19:58:43 +0900 憎き花粉症にアロマを！！
何を書こうか悩んでいるうちにあっという間に時間が過ぎてしまいました。。。。

今日はこの時期にぴったりなお話です。

毎年花粉症に悩まれる方は非常に多いと思います。
私はまだひどくありませんが予備軍です。
そんな花粉症をアロマで対策しましょう！！

おすすめの精油は



ユーカリラディアタ

それからそれから



ペパーミントです。


ユーカリは呼吸器系にとても力を発揮してくれて喉や鼻の不調にとても最適です。
また殺菌、抗ウイルス作用もあるのでコロナやインフルエンザにも🙆🏻👌✨

ペパーミントはみなさんも想像できる香りだと思いますがスーっとした香りで鼻不調やうっ滞を取り除いてくれるのと気持ちもすっきりさせてくれます！

この2つの精油は花粉症のもやもやに最適です！

簡単に取り入れるのにマグカップや洗面器にお湯を張りそこに精油を1～3滴ほど垂らしてその蒸気を吸入で取り入れてください！
またマスクの外側(どちらも原液使用は✖なので)に1滴垂らして呼吸で取り入れるのもおすすめです！

花粉症のひどいお客様のシャンプー剤に1滴混ぜて使用したらとても好評でした♡


長い方でＧＷまでの戦いになると思いますがいい香りで花粉症の辛さもぜひ軽減させてみてください！
どちらも風邪の予防にもおすすめですよ🎶

ぜひ参考にしてみてください！


]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12655831112.html Wed, 10 Feb 2021 16:53:36 +0900 スーパー万能オイルレモン
本日は思わず使いたくなったのでレモンの精油についてのお話です。




柑橘系で多くの人に馴染みがあり好まれることの多い精油ですが実はめちゃめちゃ万能！ 
キーワードは心の浄化、不安の解消。

血液量を増やしてくれるので血流の増加、血行促進、リンパの流れをよくする、抗ウイルス作用(風邪の予防、殺菌消毒)、消化器系のトラブルに効果的などなど。
血液量が増えるので免疫アップになるし、抗ウイルス作用もあるので今のご時世にはとても大切な精油ですね！
こちらもティーツリーなどと同様加湿器で拡散させてお部屋の殺菌にも効果的✨
そして女子には嬉しい美白効果。
今日特に私が欲したのは、今年は1日1時間以上勉強の時間を作る！が目標なんですがとにかく集中力がもたない。。。
学生の時より遥かに低下した知力と集中力。。。
レモンは頭脳明晰効果もあるんです！
集中力を高めて何かを暗記したいときなど実は効果的なんです！！
勉強始める前に瓶から直嗅ぎ！笑

実際こうやって書き出してみると本当に色んなところで力を発揮してくれるレモン！
一家に1本常備したい精油ですね。
私もストックを用意したり持ち歩く用があるくらいめちゃくちゃ重宝しております。　
寝る前よりは日中がおすすめですね🎶
ぜひ、色んな場面にレモン活用してみて下さい！

]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12653992162.html Mon, 01 Feb 2021 19:29:54 +0900 おすすめのヘア＆スキンケア★
今日はちょっと美容師っぽいブログネタを。

最近個人的にお気に入りのスキンケアで




｢スプリナージュ セラムスパオイル｣です！！
元々は美容室で取り扱うヘアケア商品なのですが成分がとても優しくて顔や体にも使える全身ケアのオイルになります。(メインの保湿成分にシア脂です！)
お風呂場や洗面台にこれ1本置いておけば全身ケア出来ちゃうんです！！

化粧水の前に塗ることで化粧水の導入を促進してくれたり、ケアの最後に仕上げのオイルとしても(^o^)👌！
(個人的には仕上げには少し物足りない。。。)
そして洗い流すトリートメントに混ぜて保湿力を高めたり、もちろん！ドライヤーの前にアウトバストリートメントとしても！
なんと！万能です！！
猫っ毛の私でもベタつきすぎずしっとりまとまるアウトバスオイルです。(使用量は注意！！)
お風呂場では洗顔のあとに化粧水をつけるまでの間の乾燥を防ぐのに使ったりしてます。

そして何より香料にベルガモット果実油とラベンダー油を使っていてどちらもリラックス、癒しの代表的な香りになるので夜にお使い頂くととても心も体も休めてくれる香りになっています！！
お風呂で使うといい具合に拡散されてとても癒されますよ！！

M2、Haruともに取り寄せになりますが取り扱いがございますので気になった方はぜひお問い合わせください！

コロナで外出できない今こそ！自分磨きしていきましょう🎶

]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12653359753.html Fri, 29 Jan 2021 20:08:31 +0900 クリスタル美容꙳★*ﾟ
みなさんはこだわりの美容法ありますか？ 

私は最近購入した




ローズクォーツでできたマッサージローラー！
毎日メイクの前や夜のケア時に3～5分程マッサージに使っています！

ローズクォーツは恋愛成就や愛のパワーをもつパワーストーンしてはとても有名だと思います。
が、、、、
実は美容効果もあることはご存知でしょうか？！
海外セレブはこれらを使った美容法を｢クリスタル美容｣と言うみたいです！(実は知らなかった。。。笑)


ローズクォーツは特に内分泌系を活発にしてくれるエネルギーパワーがありそれらを使ったかっさやマッサージローラーを使うことによって肌のシワやハリ、くすみなどに効果的です！
メイクの前にやると特にメイクノリもよくなりますよー！
リンパを流しながら使えばむくみも取れるし一石二鳥ですね！ 
かっさの形によっては自分でやるのが少しやりにくかったりするのでこのローラータイプはセルフでやる方にはとても楽でオススメです！

Haruのフェイシャルコースではクレンジング→洗顔→マッサージ→オイルパック→整肌のマッサージの部分でハンドマッサージとこのローズクォーツのかっさを使ったマッサージの行程が入ります！
もちろん、その際にもアロマオイルを使用していきます！
コースを体験された方はみんなスッキリして帰られますよ🎶
Haruならクリスタル美容も体験出来ちゃいます！！！
ぜひ、気になった方は初回の割引もございますのでお問い合わせください！

今度はローラーや手を使った簡単なフェイスマッサージもご紹介しますね！


]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12652093331.html Sat, 23 Jan 2021 18:28:23 +0900 末端冷え性を救え！！！
冬は足が冷えて眠れない、靴下を何枚も履かないと寒くていられない。。。。
末端冷え性で悩んでる方は非常に多いと思います。
実際Haruにご来店頂いてる方でも足がとても冷たい方も多いです。
Haruでも冬場ではベッドの中に湯たんぽを用意しておりますがそもそも何故末端は冷えやすいのでしょうか？

色々原因はありますがまずは体の仕組み。
夏の暑い時は体が熱くなるので体の体温を下げようと汗をかいて熱を放出しますが冬はその逆で寒いので熱の逃がさないように血管などを収縮させるため血液循環が悪くなります。
それにプラスで寒いと体の中心部には臓器など守らなければならないものがあるところを優先的に温めようとするので末端が冷えやすい。
そして血液は心臓から全身にポンプの働きで巡るようになっていますが心臓から遠ければ遠いほどそのポンプの力は弱くなり、また末端から心臓に戻る血流は重力に逆らうためより循環が悪いんです。
ふくらはぎは第2の心臓とも言われていて、血液を心臓にもどす役割があるのですが女性は筋力が弱い方が多いためこのポンプの力も弱くなりやすい。。。
それで女性に冷え性が多いのです！
と、末端冷え性にもちょっと書いただけでこれだけ原因があるんです！！
そりゃあ冷たいわけです！！

まずは簡単なところから足だけではなく体全体をしっかり温めてあげること！
体の芯が冷えてるとそこを温めようと熱が中心部に集中してしまうため体の芯を冷やさないこと。
それからふくらはぎ～足先のマッサージをしてあげること！
血流が悪いなら自分の手を使って血流を誘導してあげましょう！
実際リンパドレナージュをすることで足が温かくなるお客様もたくさんいらっしゃいます。
足先～膝裏に向かって湯船の中など温かくして手でさすり上げるようにしていきましょう。
そして寝る前に足浴！とてもおすすめです！

温めてくれる精油は
ジンジャー、ブラックペッパー、マジョラム、レモン、ローズマリーなどがおすすめです！
温め効果のある精油は血液量を増やしてくれるものが多いため免疫アップにも✩.*˚




洗面器にお湯をはりアロマオイルを2～4滴垂らしてよく混ぜてから足をつけましょう！
上の温めてくれる精油の他にラベンダーやオレンジなど体や心を休めてくれるオイルを一緒にブレンドするのもおすすめです！
そして何より毎日湯船に浸かり体を温める習慣もつけましょう！
血流が悪くなると病気を引き起こしやすくなったりもしますので自分の体を守るためにも温めたりマッサージをして温活していきましょう🎶
]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12651498956.html Wed, 20 Jan 2021 20:27:05 +0900 身近なアイテムにアロマを✨
寒い日が続きますね。
コロナ禍で手洗い、うがい徹底されてる方も多いかと思います。
コロナが流行ってから1日何回も手を洗うようになりましたよね。
そんな手洗いにもアロマを！



このボトルに泡で出てくる液体せっけんにアロマオイルを配合しました！
(色は多少着色しています。)
今回ウイルス対策として今までの記事にも載せていたティーツリーやラビンサラなどを配合しています！
今の時期は殺菌効果のあるアロマオイルを、また自分の好きな香りも数滴配合してみてもいいですね！ 
少し手を洗うのが楽しみになりそうですね！
外でせっけんがないときなど小さいボトルで持ち歩くのも🙆🏻👌✨
アロマオイルは大体3%濃度で配合してくださいね！
また泡ででてくる液体せっけんにはなるべく香りがついていないものがおすすめです！

楽しく癒されながらウイルス対策していきましょう＼(^^)／




]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12650869794.html Sun, 17 Jan 2021 18:50:44 +0900 ウイルス対策★ラビンサラ
前回のブログではウイルス対策として加湿器＋殺菌効果の強いティーツリーを併用するのがオススメ！とお伝えしました。  
今回もまだまだコロナ禍なので引き続き感染症対策のオイルをご紹介します！

本日は


ラビンサラです！

ラヴィンツァラともいいますがマダガスカル語で｢体にいい葉｣と呼ばれるそうです。
クスノキ科の葉から抽出されるオイルです。
マダガスカルでは万能薬として使われてきたそうです。
そんなラビンサラのキーワードは不安の解消、落ち着き。
こちらもコロナ禍にとてもいいキーワードです。
日々色んな情報が飛び交い内容によっては不安になることも多いかと思いますがそんな不安を解消させまずは落ち着くこと。
とてもピッタリですね。
不安の解消や睡眠を誘ってくれたり、自分に自信を持たせてくれるオイルです。
また抗ウイルス作用があり免疫力も高めてくれます。

こちらも加湿器に垂らしてお部屋に芳香させるのがおすすめです。
また前回のティーツリーやラビンサラをキャリアオイルと混ぜて首に塗ってあげるのも効果的です。
どちらもまた違った香りですのでその日に気分に合わせたり自分の好きな香りを使ってウイルス対策してみてください(*^^*)
ラビンサラはティーツリーと違って原液使用は出来ません🙅🏻×
肌に使用する際は必ずキャリアオイルで希釈して使ってくださいね！

こんなときこそ好きな香りで自分を元気にしてあげましょう＼(^^)／



]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12650269556.html Thu, 14 Jan 2021 20:58:35 +0900 ウイルス対策★ティーツリー
本日は成人の日ですね。
新成人を迎えた皆様おめでとうございます！！

しかし今年はコロナ禍で成人式がオンラインになったり延期になったり残念な成人の日になってしまいました。
コロナの感染者も増えていて心配になってる方も多いのではないでしょうか。

ウイルス対策として湿度を50～60%に保つことで感染力を下げるそうですがそこで




加湿器のお供にティーツリーがおすすめです！ 

まずティーツリーとはフトモモ科の葉から抽出されるアロマオイルです。
アロマオイルの中でも殺菌効果に優れていて原液使用が出来る数少ないオイルの1つです。
加湿器やディフューザーに垂らして使うことによって空気中のウイルスの殺菌、また呼吸で体内に取り入れることによって免疫力を上げてくれたりと。。。
この時期大活躍のオイルになります。
マスクに1滴垂らして呼吸で取り入れるのも🙆🏻👌✨

またティーツリーにまつわるキーワードに«自信・忍耐力»
精神的な心の不安を和らげて肯定的な気持ちにしてくれる、何かを乗り越えないと行けない時に力を与えてくれる。
そんな素敵なキーワードもあるみたいです。

まさに今のコロナ禍にとてもピッタリなオイルですね！
ご家庭1本あるだけで大活躍してくれます。


因みに。。。



おすすめの加湿器｢ウズミスト｣
部品が本体と蓋しかなくお手入れがめちゃくちゃ簡単で張った水に直接アロマオイルを垂らして拡散できます。
フィルターがついていたり部品がたくさんあるとお手入れが大変で、ちゃんとお手入れ出来ていないとカビが発生してそれを拡散してしまうことに。。。
こまめにお手入れすることを考えたらこのくらい部品が少ない方が楽ちんです！

是非生活の参考にしてみてください！



]]> https://ameblo.jp/haruaroma0901/entry-12649694723.html Mon, 11 Jan 2021 23:02:37 +0900