はるかのダイエット日記 https://ameblo.jp/harubous3/ また盛大に太り、新しい彼氏に、ぶただのデブだの言われまくってるので、効果のあったこのブログを再開致す。 ja 1日目 55.0kg (0.0,0.0) 29.4%(0.0,0.0)
前のを読んで、毎日腹筋を30回してたのに感動した。

時計生活
1:00就寝
8:20起床
11-19:30バイト

ナイフとフォーク食事
  9:00ダイエットシェイク263
10:30チーズバーガー324
16:00ロコモコバーガー595
         ハワイアンパンケーキ358
         ナゲット280
         コーヒー
         ファンタ202
22:00ええもんちぃ2個486
         コーヒー
計2508kcal
めざせ2000未満

タバコタバコ
0本

野球運動
バイト徒歩往復
バイト7時間半
アセチノおなか＋太もも
腹筋20回
]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11986200834.html Thu, 05 Feb 2015 23:07:13 +0900 雑誌
いるページだけを抜いた。
まぁこれもみるかわかんないけどね？

それと、テレビのハードディスク内の映画を2本みた！少し減らせたよ！笑
]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11600621623.html Tue, 27 Aug 2013 02:21:16 +0900 化粧品
まず、全部出す
photo:01


ほとんど捨てられなかった←
口紅2本とか？笑

あと、これ捨てた！
photo:02


なんか昔テレビで見て、家族で探しに行った化粧品。
可愛かったけど、持ち歩かないから、使わなかった←



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11582007370.html Mon, 29 Jul 2013 00:19:52 +0900 カゴ photo:01

今日はテーブルの上のこのカゴを断捨離。あと洗面所。

今日ダンシャったもの:
photo:02


むかーし家族でタイに行った時に買ったオイル。髪につけたりとかしてたけど、古いからもう肌とかには怖いかなって。9月にタイ行くし！

それと、肌ミスト。振袖見に行ったときもらったもの。水があんまり出なくなるし、なんか水臭くなってたから←

どっちもママありがとう！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11581417703.html Sun, 28 Jul 2013 02:04:53 +0900 ダイエット日記→断捨離日記 でもダイエットは成功しております。

片付けが苦手なので、頑張って断捨離チャレンジ。
あとここで洋服を引き取ってくれる人を見つけられたらな、とか。
ちょっとずつ。ちょっとずつ。

今日だんしゃったものたちを紹介。

photo:01


台湾で買った体洗うスポンジ。
可愛かったけどボロボロになってしまったので。

photo:02


昔母とコブクロのコンサートに博多まで行って、その時に可愛くて買ってもらったリボンの指輪。
今はもう子供っぽいかな。
ママありがとう。

photo:03


彼氏とのペアで買ったブレスレットのスペア←
ふたりとももうつけてないし、他にもペアいろいろあるから、いいかなって♪
当時すごいつけてたな。

photo:04


なんか昔好きだったキーホルダー。
いつかのハロウィンのディズニーかな？？
わざわざ紐に通してネックレスにしてたっけ。

photo:05


靴①
これ可愛いけど、靴擦れしちゃうのよね。
わりと履いたし！

photo:06


靴②
数年前に流行って買ったけど、
足めっちゃ痛いし、すぐハゲるし、木だからかけたし←

photo:07


靴③
高校時代2000円で買った。
かわいいけど、もう、安っぽいよね笑

photo:08


靴④
H&Mで春に買ったもの。2000円ぐらい。
歩きやすかったから、旅行にも連れてったけど、すぐ臭くなっちゃって。笑
それに穴もあいたから、ぽい！

photo:09


靴⑤
一番迷った。可愛くて、悩んで買って、当時の自分にしては、6000円ととても高い靴だった。でも、ヒールも高すぎた笑
試着した時は平気だったんだけど笑
まぁ高1で買って一度しか履いてないから。
素敵な靴だったけど、さようなら。

アクセサリーも何個かポイ！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11580122719.html Thu, 25 Jul 2013 23:24:08 +0900 授業中


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11517406211.html Wed, 24 Apr 2013 13:48:21 +0900 2013/04/21

photo:01



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11515633085.html Sun, 21 Apr 2013 16:31:27 +0900 昼 12:30
ネギトロユッケ丼

14:45
おやつ、ドロリッチブレイクプリン


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11511856567.html Mon, 15 Apr 2013 14:52:47 +0900 54.1 27.7 またサボっちゃった。。。
何日目とか忘れちゃうから、タイトルを体重/体脂肪率にする！！

昨日全身ミュゼ行ってきた。
だから帰ってからお風呂と運動禁止って言われたからワークアウトしなかった＞＜

昨日の夜ご飯
photo:01


この豚汁美味しいんだけど、なかなか売ってない。。。


今朝の朝食はオルビスプチシェイクと、チョコ！←


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11511708830.html Mon, 15 Apr 2013 09:42:18 +0900 夕食？ 6限(19:45)まであるし、
18:00に近くの生協閉まるから、
16:30に食べたよね、
焼きそばUFOとバナナ豆乳。

で、夜は飲みになる。
あれ←
ダイエットシェイクは明日の朝からだな


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harubous3/entry-11509405290.html Thu, 11 Apr 2013 18:07:55 +0900