https://ameblo.jp/harucafe0/ 東京OL生活を卒業し地球人となった山形娘。2014年11月から静岡県焼津に活動拠点を移し、カフェ＆ヨーガ＆ヘナアート＆タイ古式マッサージなどの活動してます♪ ja 現在は静岡県藤枝市瀬戸ノ谷にある　自然豊かな場所にある『手打そば　卯乃木』さんにお世話になっています



ありがたい事に静岡でもヨガクラスをスタートさせていただく流れとなりました。
気持ちのいい空気（エネルギー）を深呼吸できるように、ゆっくりゆっくりココロとカラダをゆるめていく、そんなクラスになりそうです



疲れやすい方、運動不足の方、自分らしく生きたい方、リフレッシュしたい方、
カラダが硬い方、シニアの方、男性も、
まずは体験にいらしていただけたら幸いです

詳しくはARUNACHALA （ アルナーチャラ ）のHPをご覧ください。
▶ shanti-harucafe.jimdo.cpm

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《深呼吸するヨガ》２０１５年７月７日スタート
・日時：毎月第１＆３火曜日　１０：３０～１２：００
・場所：手打そば　卯乃木
　　　　静岡県藤枝市瀬戸ノ谷11658-2
・定員　：６名
・料金　：１,２００縁／1回　（１回１,０００縁になる４回チケット有）
・申込　：前日までの予約制となります。
　　　　　お申し込みは ＞こちら をクリックください。

]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-12040705694.html Fri, 19 Jun 2015 14:12:14 +0900
今年の始め、愛するアルナーチャラの麓にあるラマナ マハルシのアシュラムで2年ぶりに再開した人たちと活動する事となり、やはり恩寵の道は確かにあるのだと感じています

さて、普段はZentraYogaの皆さんが11月にオープンした焼津駅近くの『カルマ カフェ』スタッフとして、カフェで働かせていただく流れです





ノンミート＆ノンフィッシュで食と関わらせていただける事に心から感謝やっぱり食事という神聖で大切な行為に関わらせていただくなら心の摩擦は少ない方がいいしね。

カルマカフェはZentraKutirとしてヨガのスタジオも併設していて、スタジオではアーサナだけではなく瞑想やキールタン等いろんな事を学べる空間になってます




こちらでもヘナアート（メヘンディ）やタイ古式マッサージは続けていきたいと思います。
興味ある方はHPからお問い合わせ下さいませ
http://shanti-harucafe.jimdo.com/



]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11950486785.html Mon, 10 Nov 2014 10:32:01 +0900
帰国後も関西や八ヶ岳、横浜など出会いや再会の時を過ごし、やっと地元 酒田市に帰ってきました

帰国後はタイで学んできたタイマッサージも活動していく運びとなりました。
詳細はこちら http://shanti-harucafe.jimdo.com/タイマッサージ/

タイ古式マッサージは、2,500年の伝統と歴史を持っており、インドと中国（ツボ）のマッサージを合わせて出来たものだと言われています。
2人でするヨガとも言われ、日本でも注目されているマッサージです。

今年も大きな気づきが溢れ出、降り注ぎ、恩寵感じずにはいられない旅で、帰国後もそれは続いています。

そういった恩寵をヨーガやタイマッサージを通じて伝えていけたらいいなぁ、と感じています

Hari Om

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11851019603.html Thu, 15 May 2014 19:48:29 +0900

※分かりづらいとは聞いてましたが、マジで分かりづらい

結果。

駄目でしたぁ

去年の前期にチェンマイでVISAとった人達のブログを読むともっと簡単だった様で、確実に後期か今年から厳しくなってます。

今日きた人で、申請書類受け取ってもらえたのは1/3くらいなんじゃないかな？皆なんだかんだで受理されずでした。

1番とりやすそうな三カ月のシングルVISA申請でしたが、どんなVISAでも全員面接がありました。1人10分～20分くらい？

ちなみに面接で聞かれた事。

領事館:このアシュラムは誰のアシュラムだ？
私: ラマナマハルシです。
領事館: それは誰なんだ？何をした人なんだ？
私: .....英語が苦手で、、、
領事館: 大丈夫だ、言ってみなさい。

みたいな？



インド入国でこんな事聞くの？？？

私の前に面接した日本人の女の子も、「ヨガをするのなら他のVISAを申請しなさい。

ココでは変更出来ないから、もう一度申請し直しなさい。」

なんて言われてて思わず面接に乱入してしまいました

この子たまたまシヴァナンダファミリーだったよ～

私は、英語が出来ない➕疲れがたまってたのか、あの場所の何かが影響したのかで、全然泣く事ないのに急に号泣

その為、他の人よりつっこまれずにすみました

私の涙に領事館の面接の人もビックリ。受付のタイの女性を読んで三人で面接でしが、質問よりもインドやタイやカンボジアを旅するにはもっと強くならなきゃダメだ。など励まし？みたいな流れに

ちなみに他の ヨガする、と答え人達や、宿の予約受理を証明出来る書類がない人は返されてる様でした。

申請する時は、観光するとしか言わない方が無難の様です。

そして、ホテル予約して証明書発行＆印刷も準備必要です。

ちなみに私が駄目だった理由。

ラマナマハルシのアシュラムに泊まるのですが、まずはアシュラムから予約受理のメールをプリントアウトしてきて、と言われ近くのネットショップにてメールとインドへのフライト印刷してリベンジ。

書類一時受理。

面接にて領事館: 「メールにはサインがないからダメ。サインある予約受理を準備して。」
私: ？？？アシュラムあるのインドですけど？どうやって？
領事館: サイン入書類データをメールで送って欲しいと言えばいい。簡単だろ？それがなければ誰が予約受理したのかわからないじゃないか。

この後から何故か号泣に入りました (｡-_-｡)

領事館の人別に強く言ったわけでもないのに、何か移動や初めての国での緊張や色んなのが溢れでてん。ごめんなぁ

と言う事で結果的泣き落とし？も惨敗に終わったのでした。

まずはつたない英語で、依頼文アシュラムに送ったけど無理かもなぁ

ホテル仮予約してホテル滞在で申請するしかないかも。。。

やはりインドビザは日本でとるのが1番でございます。

インド領事館で出会ったマヤちゃんとは共通の知り合いが結構いて、会うべくして会ったな、という感じ。

お昼ランチ食べた店でも二年前インドでティーチャートレーニング一緒だった人に声かけられビックリ。

繋がるつながる❤

Om shanti shanti shanti
]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11755778558.html Wed, 22 Jan 2014 23:19:18 +0900 そして久しぶりに更新したかと思えば、

お休みのお知らせ

2012年10月から活動を始めたARUNACHALA。
2013年2月下旬～4月下旬まで渡印のためお休みさせていただきます。

ARUNACHALA HP ▶ http://shanti-harucafe.jimdo.com/

インドでの最初の行き先はもちろん南インドにある聖なる山『ARUNACHALA』。
今回はchennaiから入ってだんだんと北を目指して行くルートの予定。
でも予定は未定。

ゆだねて、導かれて、帰ってきたいと思います。

帰国後はまた山形県酒田市でヨーガクラス、青空カフェ、ヘナアートの活動していきますので、今後ともよろしくお願いいたします

５月、某ホテルのチャペルにて『ヨーガ×食』のコラボレーションクラス企画中。
誓いの空間で素敵な時間になりそうです。
お楽しみに ]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11470262827.html Thu, 14 Feb 2013 10:19:29 +0900

結構雨降りそうな雰囲気でしたが、当日は快晴

友人、鶴岡でヨガクラス『シャンティダム』されてるご夫婦や、お二人の生徒さん、姉や姉の同僚が参加して下さり、大人だけで11人も参加して下さいました

草が風に揺れる音や、香り、風や草が肌にふれる感覚。
太陽の光や熱。

外ヨーガはいろんな感覚に気づかせてくれるし、太陽の力で心も体も浄化されるような気がします。
そして何と言っても、気が滞りなく流れているので気持ちいい

本当に皆のおかげでとても楽しくヨーガ（アーサナ）が出来ました。
ありがとうございます




もう酒田は寒くなるので青空ヨーガは出来ないけど、来月＆再来月、シャンティダムさんとコラボで被災地支援チャリティーヨーガイベント企画中です。

ヨーガを通じて、皆ハッピーになる活動していきたいと思います

※11月は鶴岡地区、12月は酒田地区の予定。
　詳細決まり次第告知しますね。

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全ての行いは神への捧げもの。
出来るだけ自我を客観視して、ただあるがままに生き、行動していけたらいいな

]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11383878874.html Sat, 20 Oct 2012 00:28:15 +0900

名前は南インドにある聖なる山の名前をいただいて『Arunachala （アルナーチャラ）』で活動していきます。
※アルナーチャラ山▶山の姿をとって顕現しているシヴァ神そのものとされている。

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簡単なHPもつくって見ました 　shanti-harucafe.jimdo.com
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ヨーガ、移動式屋外カフェ、ヘナアートが出来ます。
山形県庄内地区に住んでる皆さまよろしくお願いします


アルナーチャラ近くにいた牛様

帰国した時はあまりクラスを始める気持ちではなかったんですが、自然の流れで自分にOKがでました。
教えるなんて事はできないけど、皆と一緒に平穏な人生を生きる知恵を学んでいけたらと思っています。


生けとし生けるものが自由で平穏でありますように。

Om shanti shanti shanti ]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11380064963.html Mon, 15 Oct 2012 10:40:46 +0900
最初の一週間は東京に、その後少し山形に帰省し、岐阜県奥飛騨の温泉旅館で住込みで働いてます。

食べ物や生活が出国前に戻りつつある最近、アーサナや瞑想にもなかなかせいがでませぬ

今回帰国して、働きはじめて感じてる事。

ストレスが少ない！
少なからず不安のせいで甘い物依存性になりつつありますが 笑

一緒に働いてる人達は、人間関係でとても辛そうですが、全然気にならない私。
以前は私も振り回される事もあったけど、ヨーガと出会って本当に人生生きやすくなってる

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リアリティの私は体でもマインドでも感覚でもなく、ただそれを客観的に見ている存在である事。

今自分と思っている、自分の限界はマインドがつくりだしている事。

全ては起こるべくして起こる事。
また、これから起こる事を今の行動で良くしていける事（カルマ）

現れたものは、無くなる事＝永遠（リアリティ）ではない事。

などなど、、、
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こんな知識が私の人生をキラキラさせてくれてます。

まだまだ保育園の入園Levelにもいきませんが、この楽しい知識をもっと知っていきたいです。

そして、アーサナ（体を動かすヨーガ）のクラスをひらけるようになったら、そういう感覚を何となく皆にも伝えられたらいいな

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11281988448.html Tue, 19 Jun 2012 23:22:03 +0900 昨年5月、センターに通いやすいように浅草から高円寺に引っ越し、シヴァナンダのティーチャートレーニングを受けるため、お金を貯める貯めに新小岩で1ルームに女子3人で暮らし、インド出発間際にまたセンターに帰ってきました。

実際はお金はちっともたまらなかったけど、この半年は本当にめまぐるしかった。
そして幸せな人生への気づきをたくさんいただきました。

先々月初めて「アルケミスト」という本を読みました。
知人が今読むべきだとプレゼントしてくれたんです。
あの本のとおりかもしれない。と最近感じます。
見えない力に導かれてる感覚？
全ては不思議とリンクして、どんどんいい方に進ませてくれています。

今までも私は行動の人でしたが、それは頭で考えた行動をしていました。
他人からの視線を意識した行動をしていました。
いつもいろんな壁が次々現れていた気がします。

今回、心が私に言い続けている事を行動しようとしています。
どんどん幸せなサイクルがめぐっていっています。
以前と考え方が変わって、自分がいいヴァイブレーションをだしているのかもしれません。
全ては現われるべくして現れる現象、すべては教え。


今、出発ぎりぎりまでセンターにお世話になりながら、週末は朝から夕方まで、平日は仕事の後、ヴェーダーンタ(ウパニシャッド）の宇宙観をわかりやすく教えてくれると入門書「タットヴァボーダ」の勉強会に参加しています。

ぶっちゃけ全然つかめてません。

でも、私のどこかが、学ぶべきものだと言っています。
人は本当はもっと多くの物事、成り立ち、大きな力(エネルギー）を知っているんだと思います。
でもどんどん世界を広げて、物が増え、言葉が増え、もともと知っている物が見えなくなって、あたかも知らないことになっているんじゃないか？と感じたり。。。

ヴェーダの勉強やヨーガの勉強をしてる人たちがよく、学びの途中で自分のウミがでてくると言っていました。私には体験がなかったのでそういう出来事がリアルではありませんでした。
でも今、まさしく自分からみたくないウミがでてきています。
インド出発1週間前にこの体験ができている事はとても意味があり重要なことなんだと思います。

さて、明日も6時からサットサンガ。シャワー浴びて寝るべか♪

インド出発まであと 6日


]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11133367366.html Wed, 11 Jan 2012 23:08:54 +0900

今回は同場所で毎週火曜日に一日店長している、『スタンド酒場』のMr.マーヤさんとW店長で営業します

皆さん忘年会がてら遊びに来て下さいませ。
ちなみに私が1月から５月までインド＆タイに行くので、出発前に皆と会えたらとっても嬉しいです

今回はスペシャルゲストをお呼びしてます！
♪ 居酒屋でバイオリンの生演奏 ♪
ゲスト：バイオリニスト『よっちゃん』
http://music.geocities.jp/redapplerag/index.html
【チャージ無料（投げ銭） 】←夜露死苦

＊＊＊＊『晴天酒場』詳細＊＊＊＊
● 営業日時：12月10日（土）19:00～23:00
● 場所：中野
東京都中野区 新井1-14-16 ライオンズマンション中野第5

★ドリンク
焼酎、日本酒、ワイン、リキュール、ソフトドリンク等いろいろ準備いたします。
※大体グラス波なみ入って￥５００

★フード
山形娘の郷土料理？＆マーヤスペシャル？
※詳細が決まり次第、情報UPしていきます。

ご興味のある方は下記メアドの＊を@に変えてメール下さいませ
shanti.harucafe＊gmail.com
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『晴天酒場』は居酒屋というより語り部屋。
私も一緒に飲みながら語らわせていただきたいと思います ]]> https://ameblo.jp/harucafe0/entry-11080027979.html Wed, 16 Nov 2011 10:11:13 +0900