https://ameblo.jp/harucyi/ ブログの説明を入力します。 ja

こんばんは！！

今日のメニューです！

朝なし

昼食べ放題

夜イカ焼きゲソ

です！

新しいダイエット食品頼んだんで届いてからまた更新し始めます。

すみませんが、一旦停止です。

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11861047214.html Sun, 25 May 2014 21:44:39 +0900

こんばんは😊

メニューです！

朝

酵素ドリンク

昼

弁当

夜

ハンバーガーポテト シェイキーです！

最近時間がないのでこの形で更新します！

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11859925516.html Sat, 24 May 2014 20:38:31 +0900

昨日更新できなかったです

すみません。

メニューです！

朝

酵素ドリンク

昼

スシロー六皿ぐらい

夜1:30

食べに行きました！

昨日で結構太りました

外食なので

時間ないのでまた更新します！

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11859383233.html Sat, 24 May 2014 09:33:48 +0900

こんばんは😊

Diet 11日目です！

メニューです！

朝

酵素ドリンク

昼

焼き肉五枚ほど

とり釜飯290cal

お菓子

夜

なし

これでも多い方ですよね😱

彼といるんで食べてしまいます。甘えです。

テスト明けに気合入れ治せたらな～。

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11858308519.html Thu, 22 May 2014 22:39:23 +0900

ダイエットもくそもないはるかです。

とりあえずメニューです！

朝

昨日の晩御飯スパゲティ

昼

野菜炒め➕お菓子

夜

サラダ➕寿司四巻

もー食べ過ぎてます、いつになったら辞めるのでしょうか。

謎に包まれるからだです。。。

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11857163103.html Wed, 21 May 2014 18:56:35 +0900

こんばんは😊

もーダイエットと呼べない位の食べっぷりです

メニューです！

朝

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

二時間おきに

酵素ドリンク

昼

彼と居たんで

お好み焼き➕300calぐらいのお菓子

夜はバイトだったのでたべてないです。

もーたべすぎてどーしたらいいでしょ😩

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11856300856.html Tue, 20 May 2014 22:48:43 +0900

コメントありがとうございます♥️

やり方がいまいちわからなく返せてるかな？って不安です。

しっかり文を書いていてもでてきてるのは

はじめの１文だけなのでできてなさそうで😱

すみません。

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11855393058.html Tue, 20 May 2014 00:14:34 +0900

こんばんは😊

Diet 8日目です！

最近我慢ができなくて自分に甘えてます。

空腹が本当にやばいです。

朝

7:00

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

10:30

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

昼

うどん➕コーンパン

夜

16:00

ソーメン一人前➕炊き込みご飯1/4

22:00

シェイキーイチゴ.サラダ←彼と居たので食べてしまった

こんな感じです

ダイエット始める前よりかは食べてないのですが

流石にBlogにかこうってなったとき、嘘つきたくなるくらい

食べてしまってます。

酵素が朝と昼のあいだに持ってくれなくなってきてるんで

もー思い切って三食酵素にしようか考え中です。

（酵素の飲む回数を増やして空腹かくし。）

でわ、今日は失礼します^_^

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11855341180.html Mon, 19 May 2014 23:02:59 +0900

こんばんは😊

Diet 7日目です！

今日のメニュー

朝

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

昼

15:00

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

間食

17:00

マクド➕お菓子 ←結構食べた

夜

酵素ドリンク.オレンジジュース割り

本当にぐだってきてます。だんだん太るだけです。

どうしたらいいでしょう。根性無しですね、笑

友達とおる日は必ずこうなってしまう。笑

それでも我慢できるようにならないとね！

がんばります。

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11854159028.html Sun, 18 May 2014 20:26:43 +0900

こんばんは😊

Diet 6日目です！

メニューです！

朝

起きるん遅くて昼とかぶさって酵素ドリンク.オレンジ割り

➕カツ丼ハーフ

その後からお菓子たべてしまった😱

でも五時以降はたべてません！

昨日に続き反省です。。

続きそうにないDietに進化しそうです。笑

でわでわ^_^

]]> https://ameblo.jp/harucyi/entry-11853256880.html Sat, 17 May 2014 22:25:37 +0900