アルコール消毒で指紋が薄れてタッチパネルが反応しない方が続出‥‥😅

《間違い潔癖系の人増加中》

今や除菌ウエットティッシュは必須アイテムになっていますが

除菌ウエットティッシュの商品表示には

『除菌によって全ての種類の菌を

除去できるわけではありません』と

はっきり書かれています。

除菌という言葉は消費者に広く浸透しています。

ＣＭの効果は絶大です。

しかしながら、それは国民のＢ層にのみ浸透しています。

Ａ層がＣ層を通じて拡散しています。

除菌の対象となる菌や効果については、

国の意見を参考にした業界団体の

自主基準が定められています。

しかしながら、公的に定められたものはありません。

環境中には多種多様な菌が存在しており

除菌によって全ての種類の菌を

除去できるわけではありません。

使用上の注意を確認して

商品の特徴を理解して使用しましょう。

★中には有害や有毒な成分も

日本で販売されている

ウエットティシュは

使わないほうがいいように思います。

※あくまでも私の個人的な意見ですが・・・。

★日本衛生材料工業連合会

（ＪＨＰＩＡ）のによると

ウエットティシュには

『殺菌効果はありません』と

断言しています。

更に、『ウエットティシュ製品内部に

かびや細菌などの微生物の繁殖を防ぐために

防腐剤を入れていますが、

皮膚の雑菌を積極的に

殺すほどの濃度ではありません。』

これもホームページに記載されています。

しかしながら、多くのウエットティシュには、

９９％殺菌除菌などと表示されています。

※不思議です・・・

※更に不思議なのはそれを信じる人が多いことです。

★ウエットティッシュは消防法でいうところの

第四類アルコール（エチルアルコール）なので

危険物として処理されることもあります。

ビニールなどに包装されているか

容器に入っていて

外に第四類アルコール（エチルアルコール）が

出ない場合は非危険物として処理されますが

外にでると危険物として処理されます。

★テレビコマーシャルしている除菌スプレーは

売上の増加が止まりませんが

消費者が購入する最大の理由は

９９％以上のウイルス除去効果が

あるとＣＭによって

信じ込んでしまっていることです。

販売元の除去可能な菌やウイルスなどを

聞いてみると広報部の回答は、

『試験的に使用したインフルエンザウイルスが

１００分の１以下になったことです。』となります。

容器には９９．９％除菌と表示されています。

主成分は、塩化ベンザルコニウムですが

この成分では細菌の除去は不可能のようです。

テレビのイメージコマーシャルの効果は絶大です。

ウエットティシュにもこの成分が使用されていますが

細菌やウイルスや病原菌の除去にはなりません。

★このウエットティシュや除菌スプレーが

粘膜などから体内に吸収されると色んなダメージを

体に与えてしまいます。

★どうしてこんなにも悪いものが世の中に氾濫して

平気で有害や有毒なものが簡単に使えてしまうのか

とても不思議です。

ウエットティシュや除菌スプレーは

臭くて使えないのに・・・。

最近は、

制汗剤的なウエットティシュや除菌スプレーも

販売されていて平気で人前で使う人を見かけます。

あの臭い匂いが平気で使えるのが不思議です。

何の有効な効果もなく悪い影響しかないものを

お金を出して使う人って他にも同じような

ライフスタイルだと推測してしまいます。

本日もお天気良く風と花粉が肌へダメージ多い日続きます✨

◆肌老化の4大原因から身を守る④肌の菲薄化（ひはくか）防止

肌を老化させる大きな原因は次の4つが挙げられます。

1）活性酸素によって身体が錆びる。

2）紫外線によって肌がダメージを受けている。

3）エアコンなどの環境によって肌の保湿力が低下する。

4）加齢によって抵抗力が低下している。

これらのことをどう対処していくかが、アンチエイジングの基本中の基本ですね。

4）肌の菲薄化（ひはくか）から身を守る。線維芽細胞の活性化

肌の菲薄化（ひはくか）とは、コラーゲンや、エラスチンと呼ばれる弾力繊維の減少で起こる

皮膚が薄くなる状態などです。

過度のストレス負荷は、表皮細胞の分裂を減少させ、表皮が薄くなることが知られています。

さらに50代に入ると薄くなる速度が速くなります。

それは、女性ホルモンが減少するからです。脂肪層が薄くなっていくと、

肌はますます傷つきやすくなって、さらに薄くなります。

通常、肌の細胞が生まれ変わる周期は28日(４週間程度)です。

これをターンオーバーといいます。

しかし年齢とともに、このサイクルは遅くなり６週間とも言われます。

肌の代謝で剥がれ落ちるはずの古い角質がいつまでも残っていると、

角質層がかたくなり、ガサガサした肌になってしまいます

表皮のターンオーバーのサイクルを正常にしたり、真皮にあるコラーゲンやエラスチン、

ヒアルロン酸など肌の弾力成分の破壊を防いだり、

それらを生み出す「線維芽細胞」を活性化させることです。

女性ホルモンは、線維芽細胞に働きかけ ます。

更年期にさしかかるころ、次第にホルモンのバランスが崩れだしてきますので、

バランスの取れた食生活をこころがけ、

特に女性ホルモン様成分が多く含まれる大豆類は意識してたくさん摂りましょう。

規則正しい生活で十分に睡眠とるようにしましょう。

女性ホルモンのような作用があるイソフラボン （植物性女性ホルモン様成分）も 真皮層のコラーゲンの代謝活性を向上して 肌に張りを持たせる作用が期待できます

【線維芽細胞を活性化させる成分】

・ビタミンＣ

美肌の万能成分、ビタミンＣ。抗酸化成分、コラーゲン増加作用など、美白効果以外にも、

実にさまざまな有効な作用があります。

浸透したビタミンＣは、真皮層の線維芽細胞を活性化して、コラーゲンを生成し、しわ対策に有効です。

その他にも美白作用や抗酸化作用があります

・レチノイン酸

ビタミンＡ酸であるレチノイン酸。表皮の細胞分裂を早めて、ターンオーバーを促します。

それにより表皮の厚みが増し、角質層を薄くしていきます。

しかも、表皮のヒアルロン酸の成分を増やし、肌にみずみずしさを与えます。

また、真皮層に働きかけ、コラーゲンを活性化させます。

ただし、作用が強い分、皮膚への負担も大きく、皮がむけたり、赤くなるなどの副作用があり、

経過を見ながらの治療が必要となりますので、医師の指導下でのみ、使用が可能です。

日本ではまだ薬としての販売が認められておらず、医師が個人輸入して自由診療として使用しています。

・レチノール

ビタミンＡのこと。

レチノイン酸に似た物質で、肌に塗ると一部がレチノイン酸に変化します。

表皮細胞に作用して細胞を増殖を促させ、表皮の厚みを増す作用があります。

ただし、同じ量のレチノイン酸と比べると効果は約２０～３０分の１です。

しかし、安全性が高く、皮がむけたり赤くなったりという副作用はほとんど無く、

化粧品として安心して使える成分です。

レチノール自体は酸素や紫外線に弱く非常に壊れやすい成分なので、

容器のふたをきちっと閉めるなどの管理をしてください。

・植物性女性ホルモン様成分（イソフラボン等）

皮膚の老化の原因に、紫外線とともに注目されているが、女性ホルモンの減少です。

更年期にさしかかるころ、次第にホルモンのバランスが崩れだして、

肌のうるおい成分の減少などの老化現象が目立ってきます。

そこで、注目されたのが女性ホルモンのような作用がある

「植物性女性ホルモン様成分（イソフラボンなど）」です。

◆肌老化の4大原因から身を守る③肌の乾燥防止

肌を老化させる大きな原因は次の4つが挙げられます。

1）活性酸素によって身体が錆びる。

2）紫外線によって肌がダメージを受けている。

3）エアコンなどの環境によって肌の保湿力が低下する。

4）加齢によって抵抗力が低下している。

これらのことをどう対処していくかが、アンチエイジングの基本中の基本ですね。

3）乾燥から肌を守る。皮膚の角質化対策

肌は、「表皮」と「真皮」で構成されています。

冬になると肌がカサカサしてきます。

また、加齢と共に肌のうるおいが失われていきます。

カサつくのは、外側の「真皮」のメカニズムに関係があります。

表皮の最も外側にあるのが「角質層」です。

水分の蒸発を防ぎ、外界からの刺激からガードする、バリアの働きをしています。

肌にうるおい感があるのは、皮脂や汗の分泌によってこの角質層の水分がしっかり保たれているからですね。

皮膚は、角質層の次の３つの場所で潤いを保っています。

①天然保湿因子（NMF）

主なものはヒアルロン酸です。ヒアルロン酸「1」に対し、水「6000」の分子が引きつけられ、

水玉状に結合した形で、ケラチン繊維などが存在する角質細胞中に水分を貯蔵しています。

②角質間のラメラ構造

角質細胞が120層も積み重なり、その間をセラミドを主体としたコレステロール、

脂肪酸などの脂質分子と水分子が層状に並んだ多重層構造で保水しています。

この2つの場所の水分が乾燥により奪われると細胞はしだいにしぼんでいき、

ケラチン繊維が凝集した状態になります。

すると角質の弾力が失われるうえ、古い角質が残り、厚くガサガサになって細かい亀裂ができます。

これが小ジワや目の周りのちりめんジワになります。

③天然の保湿クリーム

私たちの汗などの水分と皮脂が、アミノ酸などで乳化され弱酸性の皮脂膜を作り、

皮膚が乾燥しないように肌を覆っています。

これが「天然のクリーム」です。

しかし女性は20歳を過ぎると女性ホルモンの影響で皮膚の皮脂腺の分泌量が大幅に減少しはじめ、

この天然のクリームが作られなくなり皮膚が乾燥しやすくなます。

また、繊維芽細胞は絶えずコラーゲンやエラスチンを補給していて皮膚にはりや弾力をもたらしていますが、

皮膚が乾燥すると線維芽細胞の活動が鈍くなります。

繊維芽細胞の活動が鈍くなるとエラスチンやコラーゲンの産生が減少しますので

皮膚の老化の原因となる、たるみやシワが助長されます。

「つや」や「はり」のなくなった皮膚をそのまま放っておいてはいけません。

肌あれや皮膚の角化は、皮膚角質層の水分などの不足が原因でおこります。

水分が不足すると皮膚表面がもろくなり、外部からの刺激に敏感になり、

ますます肌にダメージを与えてしまいます。

特にエアコンのきいている室内にいると、皮膚の乾燥はいっそう進んでしまいます。

肌の老化も皮膚の水分不足と密接な関係があります。

肌のきめを整え、乾燥から守るためには適度に皮膚の水分を保つことが必要です。

○ 乾燥肌を放っておくとどうなるのでしょうか？

肌の老化（目もとの小じわ、たるみ、くすみ、毛穴のひろがりなど）につながります。

アレルギー性のかゆみも悪化してしまいます。

○肌の乾燥防止はどうしたらいいですか？

①うるおい成分をたっぷり含んだ食材を取り入れたバランスのよい食事を摂りましょう。

そして「肌の代謝をうながす」ものもしっかり食べて、肌の内側からしっとり肌をめざしましょう。

②エアコンなどで、気づかないうちに部屋の中は思ったより乾燥しています。

乾いてるかな？と思ったら、加湿器で適度な湿度を補いましょう。

水分をしっかり摂って、体内からの水分補給も十分に。

【おすすめ食材】

ビタミンA … レバー・うなぎ・銀だら・モロヘイヤなど。

ビタミンＡは“粘膜のビタミン”といわれています。

皮脂腺や汗腺の働きを正常に保つうえでもしっかり摂りたいものです。

ビタミンC … ピーマン・ブロッコリー・かぶの葉・いちご・キーウィなど。

保水成分コラーゲンの生成を助けます。肌の主成分であるタンパク質と一緒に摂りましょう。

ビタミンE … うなぎ・はまち・アーモンド・ヘーゼルナッツ・ひまわり油・西洋かぼちゃなど。

肌の血行をよくし、肌のすみずみに栄養分をいき渡らせることでうるおい力を増してくれます。

セラミド … 小麦・大豆・キビ・ほうれんそう・米など。

角質層の構成成分で、その保水力で肌をみずみずしく保ちます。