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<title>☆haruka.hの気まぐれ更新日記☆</title>
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<description>私のオススメファッションだったり、普段の何気ない事だったり、作品撮りの様子を書いていくよ♪当たり前じゃないってことに感謝して頑張るのみ。</description>
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<title>女子会in五反田</title>
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<![CDATA[ こんばんわ。<br>今日は朝からイケメンにあって、<br>まさか女子会前に再度イケメンにあって、<br>漫画のような展開。<br><br>ああ、心のトキメキ毎週あるから頑張れる☆
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<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 04:27:24 +0900</pubDate>
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<title>アーローハー♪</title>
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<![CDATA[ 今日はまず今から歯医者さん<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160702/10/haruka72144/75/8c/j/o0720096013687187134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160702/10/haruka72144/75/8c/j/o0720096013687187134.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Sat, 02 Jul 2016 10:53:00 +0900</pubDate>
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<title>不眠気味です</title>
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<![CDATA[ ここ１週間全然、いや1ヶ月かな？<br>ストレスで2時間眠れたらいい方で、少しの物音や悪夢、仕事の事で結構窮地に立たされております。<br><br><br>その上、昨日いろんな思いが交錯しダイエット3週間で8㌔落とさなくてはならなくなりました。<br><br>皆さん応援お願いします。<br><br>そして来週は月から(水)まで諸条件により更新ができません。<br><br>1週間ごとにお腹の側面の写真を公開していきますので応援お願いします
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<pubDate>Fri, 01 Jul 2016 05:07:58 +0900</pubDate>
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<title>最近サボりがち(´･ω･`)</title>
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<![CDATA[ 何をサボりがちかというと、、、。<br>お弁当づくりです！<br><br><br>毎日作って冷やして冷凍する作業にだんだんレパートリーも減って億劫になってしまいました。<br><br>腐女子まっしぐら<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>そんなわけで今日の夜から早速頑張って作ります。<br><br>みなさんはお弁当に何が入ってたら嬉しいですか？
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<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 14:33:08 +0900</pubDate>
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<title>おはようございます</title>
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<![CDATA[ 最近睡眠時間がどんどん減ってきている遥かです。<br><br>2~3時間くらいしか眠れない。<br><br>身体が疲れているのか逆に疲れてないからなのか、今日から土曜まで休肝日となるのでその際に少しでも体調が良くなるように頑張ります。<br><br>毎日、昼間は眠いけどなんでかなー？<br>夜型？<br>いやいや、これでもいろいろ考えすぎて眠れないんです。<br><br><br>だから休みの日はなんにも予定なくて、ほぼ寝てる（笑）<br>まぁ、用事は基本土曜のみで日曜はねるって感じで本気で起きない変わってる人です。<br><br>皆さんはどんなふうにしたら眠れますか？<br>このままだと昔の自律神経失調症になりそうで怖いです。<br><br>どーか、お力添えを！<br><br>あと、良かったらコメントもいいねもお待ちしてます。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160629/07/haruka72144/88/0b/j/o0800060013684706904.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160629/07/haruka72144/88/0b/j/o0800060013684706904.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 08:12:03 +0900</pubDate>
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<title>夜は嫌い</title>
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<![CDATA[ ひとりが怖い。<br>寝て起きられなかったらと思っている。<br>だから、強い睡眠薬飲んでも眠れない。<br><br><br>詳しくは言えないけど、<br>今度、良い思い出が沢山ある藤沢にある8hotelに1人で訪問して30を迎えようと思います。<br><br>ひとりってほんとに怖い。
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<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 02:17:39 +0900</pubDate>
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<title>お兄ちゃん</title>
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<![CDATA[ 私には血の繋がってないお兄ちゃんガ2人弟が１人いるんですが、今日は従兄弟のお兄ちゃんからはるちゃん最近病んでる？<br>福岡遊びに来なさいって言ってくれたら、 <br>来月お兄ちゃんに会いに行くんだー。<br><br>お兄ちゃんはモコミチに似てるのにいつも目をつぶった写真ばかり、家事情が複雑な家庭に育っているので読者の皆様も今反すると思いますが、私は環境に恵まれていて幸せです。<br><br>同じ境遇の方からのコメントお待ちしてます☆<br>※先生からはお酒ダメって言われてるけど今だけ許してる(´･ω･`)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160628/23/haruka72144/e1/af/j/o0720096013684547613.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160628/23/haruka72144/e1/af/j/o0720096013684547613.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 23:39:34 +0900</pubDate>
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<title>今日は父の、、、。</title>
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<![CDATA[ 誕生日だった（笑）<br>1時にメール送ったっきり忘れてこんな時間<br>申し訳ない。<br><br>とりあえずおめでとう<br><br>私も早くいいパートナーに巡り会えるように、<br>少しでも迷惑かけないように生きていきます。<br><br>プレゼントは明日お家へとどけます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>Facebookの方で壊れかけた私を心配してお兄ちゃんから連絡来るという代失態。<br><br>アメブロ以外からは少し離れる☆<br>ここには毎日更新できるように頑張ります！
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 20:51:51 +0900</pubDate>
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<title>ランチです！</title>
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<![CDATA[ こわにちは。<br><br>お昼食べてたら、一昨日治療した仮歯がとれた遥です。<br><br>痛みが出ると言われたけど、全然痛くない。<br>むしろずっと舌に当たって違和感。<br><br>最初にちゃんとついてないって伝えたのに、、、。<br>何が原因なのかしら？<br><br>あぁー。また土曜日面倒な予定が増えたー。<br>せっかく1日ダラダラ過ごす予定だったのに(´･ω･`)
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 15:06:47 +0900</pubDate>
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<title>おはようございます☆</title>
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<![CDATA[ 雨だねー。<br>梅雨の時期は嫌いっていう人が多いけど、<br>紫外線アレルギーの私にとってはすごくいい！<br><br>雨でも紫外線はかなり出てるんだけど、<br>直射日光が少ない分かなり楽です。<br><br>次デカイのが来たらアナフィラキシーになっても可笑しくないと病院の医師に脅されたので、<br>毎日吸入器、アレルギーの薬、クリーム、目薬、点鼻薬持ち歩いてます！<br><br>これだけでもかなり重たいんだよね(´･ω･`)<br><br>みなさんは日傘やアームカバー以外に何か対策されてますか？<br><br>私は日焼け止めもパッチテストクリアしていなく早く自分に合うものを探さねばならないのですが、<br>同じ症状の方いたらぜひアドバイスください☆<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160628/10/haruka72144/8b/a0/j/o0720096013683973395.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160628/10/haruka72144/8b/a0/j/o0720096013683973395.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 10:10:01 +0900</pubDate>
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