https://ameblo.jp/harukacheng/ B's world ja 1.人脈不是你認識多少人，而是有多少人認識你！

2.人脈不是你和多少人打過交道，而是有多少人願意主動和你打交道！

3.人脈不是你利用了多少人，而是你幫助了多少人！

4.人脈不是有多少人在面前吹捧你，而是有多少人在背後稱讚你！

5.人脈不是輝煌時有多少人在你面前奉承你，而是在你落魄時多少人願意幫助你！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11556448280.html Thu, 20 Jun 2013 09:45:35 +0900 付出、被需要，
真的是很讓人開心的事情。

又整理出一箱衣服捐出做公益
（但還是希望自己眼光能越來越好、不要換季就有不想穿的衣服了（汗））

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11535539954.html Wed, 22 May 2013 11:28:18 +0900 越活越沒有自信了。
只覺得自己噁心、無能、不配。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11518071202.html Thu, 25 Apr 2013 14:31:55 +0900 1.對付虛偽的人，不是罵他，不是拆穿他，而是讓他繼續悲哀地虛偽著，然後裝作什麼也不知道。那麼慢慢地，很多人會主動跑來告訴你他有多虛偽。

2.對付自私的人，不是恨他，不是不理他，而是漸漸遠離他，從心底遠離他，然後裝作什麼都不知道。如果他去找別人，那麼你會發現，很多人都遠離了他。

3.永遠沒有一個人是你離不開的，現在離不開的，不代表永遠離不開。沒有什麼是你放棄不了的，你不放棄的可能會先放棄你也說不定。

4.除了父母，沒有什麼人是不求回報的。戀人對你好是以愛情和諧為前提的，朋友對你好是以共同利益和消除寂寞為前提的。另外的人，就更不用說了。

5.一個人生活雖然很難，但也必須學會一個人，不要輕易依賴別人。這是為了防止你身邊的人都離開的時候，你還可以好好活下去。

6.生病的時候，自己要重視自己，不能等著那個誰來重視你。等到那時候，你會發現自己不管是身體還是心靈都已經很難受了。

7.獨自異地求學，要學著多和父母聯繫溝通，要學著多聽長輩的話。要學著忍耐，沒有什麼是你忍不了的，別人再錯，也犯不著拿別人的錯誤懲罰自己。

8.別人和你說的話，不管出於什麼初衷，能信但不能全信。但是，別人說的時候，盡量認真聽，仔細回應，這是對人的尊重。

9.不要輕易對人多愁善感，就算你是真的多愁善感。別人可能不能理解你的多愁善感，也沒這個義務和責任。這樣的話，你想的發洩就變成了自取其辱和加深痛苦。

10.在任何狀況下，不能玩弄別人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厲害的那個。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11508834550.html Wed, 10 Apr 2013 18:29:40 +0900 不要輕易相信日韓肥皂劇中
所演的
『因為不能讓彼此幸福就分開』
你是否想過？
你們正是對方的幸福！

愛不是逃避，是努力
不是逃避
給彼此幸福的責任
而要努力去實現
讓彼此幸福的義務。

當你說離開
是為了不讓對方受到傷害的時候
你已經給對方造成了最大的傷害！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11506733580.html Sun, 07 Apr 2013 14:37:04 +0900 是熊!!!!!

心意讓人好窩心

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11506436675.html Sun, 07 Apr 2013 00:13:40 +0900 每天往心裡裝垃圾還是裝陽光，取決於心態。下面5種心態是現代人常有的，會使我們的內心充滿煩惱卻少有快樂。


1.冷漠心：事不關己，高高掛起。
在鋼筋水泥的城市叢林中，在越來越多的騙局面前，人們紛紛隱藏自己的心。在“小悅悅事件”中，那麼多人袖手旁觀，明明只是舉手之勞，卻沒有一個人伸出援手。在廣州、北京等城市，一些年輕人組成“抱抱團”，希望以擁抱冰釋陌生人之間的冷漠，卻頻遭冷遇。誠然，冷漠是現代人自我保護的手段，但人生最美好的恰是交流時的溫暖。時常問候和關心需要幫助的人，在給別人溫暖的同時，也會給自己帶來喜悅和活力。

2.怯懦心：不敢嘗試，人生留憾。
新來的推銷員問導師：“我總不敢敲客戶的門怎麼辦?”導師說：“敲門後最壞的結果是什麼?”“被趕出門。”“可你本來就在門外，最壞的結果也不過是回到門外，還怕什麼呢?”因為害怕失敗，我們不敢嘗試很多事：不敢向所愛的人表露心跡，不自信有能力做喜歡的工作，怯懦心埋沒了愛與創造力，給人生留下遺憾。可不敢嘗試的結果不也註定是失敗嗎?所以不妨去試一把，至少還有成功的希望。

3.猜疑心：捕風捉影，怕被算計。
不少人喜歡捕風捉影，懷疑伴侶有外遇;還有人猜忌同事，生怕被算計。這種惡意揣測一切的心態讓身邊人疲憊、厭惡，也讓自己生活在不安中。要將身邊的世界看成自己的鏡子，自己以坦蕩、善意和信任來對待身邊世界，才能收穫別人的坦誠和友愛。

4.逆反心：太過自負，不善聆聽。
為什麼要我加班?你不是我上司，憑什麼命令我?即便你是上司，又憑什麼沖我發脾氣?類似問題只要一閃念，你就處於逆反中了。逆反就是自負，會使心走上歧路。奧地利著名心理學先驅阿德勒曾說，“所有神經症都是自負的”。一項調查顯示，凡逆反心強，喜歡與人作對的人，其職場路會越走越窄。古人云：“謙則受教有地，而取善無窮。”因此，放下逆反心，聆聽前輩的智慧，虛心學習同輩的經驗，會使工作順利、內心和諧。

5.攀比心：太好面子，嫉妒心強。
看到別人學歷比自己高，掙錢比自己多，房子比自己大……人往往就會自卑，隨之而來的是妒忌、怨恨。其實，自卑與傲慢並無本質區別，都是基於攀比心，心理學稱為“卑慢”：比別人強就傲慢，比不上時就自卑。克服攀比，重要的是跟自己比，今天比昨天有進步就值得滿足。知道自己想要什麼，心才不會在嫉妒的苦海中沉浮：“幸福不是房子有多大，而是房裡的笑聲有多甜。”


]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11505402066.html Fri, 05 Apr 2013 16:39:48 +0900 清明四連休前最後一天上班日。

有好多事情希望可以完成、不浪費假期。

內在跟外在都要好好refresh一下！


今天的午餐小小奢侈了一下、吃了agnés b. cafe的午間套餐：
NT230

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11504052020.html Wed, 03 Apr 2013 15:27:56 +0900
頭跟喉嚨都很痛、覺得好冷。

前兩天氣溫都低又吹冷風的關係吧...
加上心理影響生理......

為什麼從你回國後的第二天，就變了......


現在的你，笑的忘記我了吧?



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11501092320.html Sat, 30 Mar 2013 11:15:00 +0900

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/harukacheng/entry-11498785618.html Tue, 26 Mar 2013 22:22:36 +0900