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<title>長距離runner</title>
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<title>今日の走行距離</title>
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<![CDATA[ 今日は、大体10kmくらいはしりましたー！<br><br>ペースは4分30秒くらいでした。jogが終わっ<br><br>たら坂道ダッシュ5本しました。今年の冬は<br><br>受験勉強と体作りに率先して行きたいと思い<br><br>ます
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<pubDate>Fri, 29 Nov 2013 23:58:06 +0900</pubDate>
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<title>無料でアメG を稼ごう！！</title>
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<![CDATA[ <p>今回僕が紹介したいのは　<font color="#00bfff" size="1">ぽいんとちゃんねる　<font size="3">です</font></font></p><p><font color="#00bfff" size="1"><br></font></p><p><font color="#00bfff" size="1">このぽいんとちゃんねるは、、、、<font size="4">携帯不要！！</font><font size="1">なんです</font></font></p><p><font color="#00bfff" size="1"><br></font></p><p><font color="#00bfff" size="1">ぼくが試したポイントサイトのなかでこれが<font size="4">1番</font><font size="1">だと思っています</font></font></p><p><font color="#00bfff" size="1"><br></font></p><p><font color="#00bfff" size="4">さらに、<font size="1">ここから入ったら</font><font color="#ff0000" size="3">５００ｐが手に入る<font color="#00bfff" size="1">です</font></font></font></p><p><font color="#00bfff" size="1">　　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓</font></p><p><font color="#00bfff" size="1">みんな入ってね＾＾　<a href="http://www.pointch.jp/?invi=227879"><font color="#996699" size="4">http://www.pointch.jp/?invi=227879</font></a></font></p>
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<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 17:05:16 +0900</pubDate>
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<title>無料でアメＧ貯めよう！！</title>
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<![CDATA[ <font size="4"><font color="#800080">　&lt;a href="<a href="http://www.pointch.jp/?invi=227879">http://www.pointch.jp/?invi=227879</a>"&gt;<br>&lt;img src="<a href="http://www.pointch.jp/banner/88x31.gif">http://www.pointch.jp/banner/88x31.gif</a>" border="0" alt="ポイントちゃんねる.jp"&gt;<br>&lt;/a&gt;　　このポイントチャンネルはいいよ～<font size="1"><br></font></font></font>
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<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 21:32:39 +0900</pubDate>
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<title>イベントで遊んだｗ</title>
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<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120105/16/haruki12533/30/3a/p/o0320024011717306906.png"><img border="0" alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120105/16/haruki12533/30/3a/p/o0320024011717306906.png"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://link.ameba.jp/35132/" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><div>今日は写真の人達とイベントで写真撮ったよ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</div>
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<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 16:38:59 +0900</pubDate>
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<title>みんながやってることをまねしてみました・・・・・</title>
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<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/22/haruki12533/ec/17/p/o0320024011704583907.png"><img border="0" alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/22/haruki12533/ec/17/p/o0320024011704583907.png"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://link.ameba.jp/35132/" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><br><div>ホンマにこれ怖いわｗ</div>
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 22:19:43 +0900</pubDate>
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<title>以外に合うレシピ</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dharuki12533%26ENTRY_ID%3D11043031372%26ENTRY_END_DATE%3D2011%2F10%2F12"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img alt="【アメGと限定ピグアイテムGET♪】みんなの茶飯教えて！～爽健美飯を作ってみた～" src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7513">【アメGと限定ピグアイテムGET♪】みんなの茶飯教えて！～爽健美飯を作ってみた～</a> 参加中<br><div>本文はここから<br><br><br><br></div><a href="http://link.ameba.jp/117124/" target="_blank">FOOD LOVES 爽健美茶</a><br><a href="http://link.ameba.jp/117125/" target="_blank">爽健美茶と食事を楽しもう！</a><br><div><a href="http://link.ameba.jp/117126/" target="_blank"><img border="0" alt="爽健美茶" src="https://stat.ameba.jp/pr/img/c4/1/7ed1dae0ec00adb12658a0a6076105d4.jpg" width="200" height="116"></a>僕が今回紹介したいのは、だいたんですけど柿ピーと爽健美茶です以外にうまいです（試してみて）</div>
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<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 21:08:20 +0900</pubDate>
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