kimirinのブログ https://ameblo.jp/harukimirin/ ブログの説明を入力します。 ja 結構頑張ってる？？ 先週の火曜日はとてもハードで、、、やったかやらなかったかは覚えてないあせる

けど、水曜日。子供サッカーの練習の送り迎え片道15分のサイクリング自転車

２往復だからざっと一時間ビックリマーク自転車のサイクリング自転車

でも、夜にはちゃんとやったわよんラブラブ今日で5日連続！！

食べ物ダイエットは無理だと悟ったわたしあせる

体を動かしてスリムママをめざしますラブラブ


]]> https://ameblo.jp/harukimirin/entry-10142168506.html Sun, 21 Sep 2008 22:33:13 +0900 ちょっとだけ成果が♪ あるダイエットに入部して5日たちました。

食事制限はしていませんあせる

1日どうしても時間がとれずやりませんでした。

だから、まだ体重も体型も効果がわかりませんあせる

でも、さっき、子供をねかしつけて起き上がるときに、腹筋がありました！！ニコニコ音譜

産後、マジでなかった腹筋がビックリマーク

うれしかったのでつい、かいてみましたにひひ

気長に頑張りますニコニコ

]]> https://ameblo.jp/harukimirin/entry-10138522902.html Fri, 12 Sep 2008 22:15:01 +0900 はじめてみますか＾＾ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/harukimirin/amemberentry-10137008301.html Mon, 08 Sep 2008 22:57:41 +0900