今まで見てもらった先生は、オーバードラッグは命に関わるから薬は親が管理するしてくださいって言う先生しかいませんでした。

だけど今の先生だけは言うことが違いました。

「薬は本人に管理させて下さい。親がいなくなったら薬は誰が管理するんですか？もしオーバードラッグする危険があるようなら入院してもらいます」と言いました。

今までは親が薬は管理するの当たり前のように思ってたけど、親って子供より普通は早く死ぬものだから今の先生が言うことが当たり前だなと思いました。

薬を1人で管理できるようになったのも、当たり前のことかもしれないけど、自立への一歩だと思いました。

今思うと本当に恐ろしい量の薬を飲んでたと思います。

そのメンタルクリニックに通い始めた頃から、丁度左足がずっと引きずるようになりましたを

最初何が理由で引きずってるのか分からなくて、整形外科3カ所と、大学病院の神経内科に行きました。

だけど左足が引きずってる理由が分かりませんでした。

3年間そのメンタルクリニックに通って、今の病院に転院したらすぐに左足が引きずってるのが治りました。

結局左足が引きずってる理由はそのメンタルクリニックで出てた、恐ろしい薬の量が原因で、薬を減薬したら、足が治ったのです。

精神科は病院選びが大切だなと思いました。

今の病院は減薬で、デイケアの授業でSSTやCBTやIMRの授業をやっていて、本当に生活や、仕事に役に立ちます。

絶対に減薬の病院がいいと思います。

ちなみに睡眠と気分の点数は10点満点で、1が悪くて、10が良いかんじです。

あと飲んだ薬と中途覚醒があったか、とか昼寝したかとか書いてます！

よく図書館で勉強してました。

図書館で勉強していた時にふと読んだ本があります。

アンネの日記です。

初めては興味本位で読んだものの、最後まで読んだら、もう恐怖のどん底に落ちました。

小学生の社会ではホローコーストについて全く勉強しないので、ホローコーストってこんなに怖いものなんだと思い本当にショックでした。

その当時は精神科とか行ってなかったので、半年くらい毎日のようにホローコーストの恐怖に襲われていました。

半年くらいして、恐怖に襲われるのは治ったけど、何かストレスがかかることがあるたびに、ホローコーストの恐怖に襲われるということが25歳まで続きました。

今の病院に転院したのが25歳の時です。

主治医に私ホローコーストの恐怖に襲われるの何でですか？と聞いたら、それは恐怖症性不安障害です。と言われました。

それからリスペリドンと言う薬が恐怖が少し出てきた時に頓服で飲むと治るので、恐怖に襲われることはなくなりました。

1年くらいたってから担当のケースワーカーにはるきゃんさん双極性障害の授業出てくださいと言われたので出てみました！

そこで双極性障害の授業でやったことで、気分の上がり下がりが激しくなると、派手な服装や化粧をしたりすると習いました。

今思えば私が、ブルーのカラコン入れてたのも、20歳くらいの時めちゃくちゃギャルだったのも、気分の上がり下がりからきてるんだなって思いました。

双極性障害のことについてはまた詳しくブログに書きますね！

やっぱりクローズで働くより障害者雇用で働く方が断然にいいです！

私の場合、注意欠如多動性障害なのでたまに仕事中、注意が欠落してぼっとしてしまうことがあります！

クローズで働いてた頃は、ぼっとするなとかしょっ中怒鳴られてたけど、障害のことを開示して自分の障害の特性をちゃんと会社に伝えたら、とても働きやすくなりました。

あと私が今通ってる病院の担当のケースワーカーがとてもいい人で、はるきゃんさんの場合は咄嗟の対応がある仕事は向かないから咄嗟の対応がない仕事がいいって私の特性を分かって、言ってもらえたのがとても助かっています！

私は広汎性発達障害の中のADHD（注意欠如多動性障害）って病気と発達障害の2次障害で衝動型パーソナリティ障害と恐怖症性不安障害と現在闘病している29歳です！！

同じ病気で苦しんでたり、悩んでたりする人のためにこのブログを作りました！

多くの方に読んでいただけると嬉しいです！