絶対痩せてみせる!! https://ameblo.jp/harumam-aso/ ある日、義母に言われた『あれ？○○太った？ 何キロ太ったんや？笑笑』家族や義弟家族もいる前で…心の中『おめぇよりは太ってねぇわ!!』でも、たしかに仕事変えてから1年で+15kg…さすがにヤバい |ﾟДﾟ)))て事で、絶対に痩せてやるwww ja 2021.02.01

ここ数日、
携帯の調子悪くて
全然記録できてなかった😖
んが!!
やっと直ったので…

今日の食べたもの
🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ﾉŧ‹"ŧ‹"🍙

morning☀︎*.｡
·カレーライス
·麦茶

lunch𓌉◯𓇋 ‎
·ハムロール
·卵かけご飯🍚
·麦茶

dinner꙳★*ﾟ
·釜玉うどん
·卵かけご飯
  食べすぎた…と自己嫌悪🥺

おやつ(˙ᗜ˙)
·抹茶バームクーヘン▷18:00


本日の体重🐽

74.0kg(-1.0kg)♡ヽ(●´ω`●)

ちなみに、
昨日の体重は
今までのMAX体重を記録した75.6kgだった🐽
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12654042333.html Mon, 01 Feb 2021 23:15:51 +0900 2021.01.29
あまりのショックに
書かずに寝てしまった…


なぁんて訳もなく、
ただただ寝ちゃったのだよ(ﾉ≧ڡ≦)☆

それでは、
いっくよ〜〜♪

今日の食べたもの
🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ﾉŧ‹"ŧ‹"🍙

morning☀︎*.｡
·ご飯1膳
·筋子1切れ
·麦茶

lunch𓌉◯𓇋 ‎
·カップ焼きそば
·セブンのササミフライ1/2

dinner꙳★*ﾟ
·ご飯1膳
·餃子5個
·椎茸と油揚げのみそ汁1杯
·根菜の煮物ちょびっと

おやつ(˙ᗜ˙)
·スナック菓子▷15:00


本日の体重
75.0kg(+1.0kg)😱😱😱😱😱😱😱😱😱


お菓子食いすぎた…

痩せるって言ってんのに
着実に太ってる😩

だれか
おらにアドバイスを…笑

コメントとかしてくれたら
嬉しいな♡(●´ω`●)
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12653435100.html Sat, 30 Jan 2021 06:44:21 +0900 2021.1.28 🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ﾉŧ‹"ŧ‹"🍙

morning☀︎*.｡
·おかゆ 10口 昨日の残りwww

lunch𓌉◯𓇋 ‎
·かき玉うどん

dinner꙳★*ﾟ
·ご飯
·牛肉と玉ねぎの炒めもの
·根菜の煮物
·にらたま汁

おやつ(˙ᗜ˙)
·ラムネ▷10:00
·コアラのマーチ▷15:00


本日の体重
74.0kg(+0.6kg😱)

言い訳たぁぁぁぁいむ!!!!
今日からおかゆじゃなくて普通の食事だったからさ💦
子どもたちも普通食に戻ったからさ💦

仕事はじまれば、
もっと食事の内容かんがえるつもりだし💦






ごめんなさい(ToT)
普通に食べれることが嬉しくて
なにも考えないで食べました😖
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12653170999.html Thu, 28 Jan 2021 21:37:29 +0900 余談)最近の購入品www
これ思ってたより薄手なのに、
めっちゃ暖かい!!
しかも、かわいい♡

全然いける!!

サイズが、Lしかなくて
ドキドキしたけど、
着てみたら
体型カバーばっちり笑

これは、ただただ暖かい笑
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12653109764.html Thu, 28 Jan 2021 16:10:00 +0900 2021.01.27
今日の食べたもの
🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ﾉŧ‹"ŧ‹"🍙

morning☀︎*.｡
·おかゆ茶碗1杯

lunch𓌉◯𓇋 ‎
·なし

dinner꙳★*ﾟ
·おかゆ茶碗1杯+佃煮のり
·あんこう鍋

おやつ(˙ᗜ˙)
·チョコバーム1つ▷15時
·コーヒーゼリー▷20時☾

感染性胃腸炎を
我が子から受け取ったので
おかゆ生活だった笑
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12652988800.html Wed, 27 Jan 2021 23:03:58 +0900 はじめるよ!!
自分に甘く、
意思の弱い自分への
戒め!!!!

まずは、
STARTの体重!!
73.6kg😱

ちなみに身長は
160ピッタリ✨

あ!!
そこの君!!

BMIなんて計算しちゃダメですよ〜笑

基本、
特別に運動とかはしない！
だって、
自分に甘いからさっ👍

食べたものの記録してくよ〜😆
]]> https://ameblo.jp/harumam-aso/entry-12652986986.html Wed, 27 Jan 2021 22:55:01 +0900